Сила и благородство

Сильные люди – благородные люди. В чем заключается благородство? И как стать духовно сильным человеком? Если я раздражаюсь, значит, слаб, недостаточно умен и использую для оценки реальности сдвиговое (одностороннее) мышление. При раздражении страх пробивает агрессивную защиту, становится определяющим в оценке реальности. Чтобы реальность воспринималась правильно, двусторонне, а агрессивная защита была сильной, внимание должно быть устойчивым. Для этого надо прилагать усилия. Но они не в тягость, когда вы осознаете пользу от этого. Любое застрявшее раздражение, в конечном счете, разрушительно. Многие люди, поссорившись, могут затаить обиду на всю жизнь. Развод супругов чаще всего сопровождается ненавистью в отношениях. Страдают дети, страдают они сами. Тот - «плохой», этот - «нехороший»…. Родители плохие, из-за того, что не уделяли достаточно внимания, учителя, ставившие плохие отметки, сослуживцы, любовницы, с которыми пришлось расстаться «по-плохому»…. Столько за жизнь накапливается негатива, что не знаешь, куда его и девать. И простить никого нельзя, во всех случаях я прав «на сто процентов». Мне нанесли обиду, причинили боль, с какой стати я должен прощать? Бывает, что человек прощает, когда устает от всепожирающей ненависти, но это от безысходности, а не от осознания и благородства. Люди подломленные «прощают» всех своих врагов, чтобы обрести успокоение, но это тоже не правильно, поскольку у них слабеет энергетика, что делает их безвольными и покорными. Они лишают себя возможности жить полной жизнью. А как правильно? Попробуйте сделать внимание устойчивым. У вас автоматически активизируется ваше агрессивное «Я», которое уравновесит страх и сделает вас сильным и благородным. Сразу же изменится отношение ко всем людям, которые вас раздражают, вплоть до ненависти. Оживут и укрепят свои позиции естественные человеческие чувства. Их не придется насаждать в себе насильственно. Начну с отца. Я многое пережил из-за того, что он ушел из нашей семьи. Его образ полностью вытиснился из моей памяти. Потому, что доминировало раздражение. Почему доминировало? Потому что слабой была агрессивная защита. Сделаю внимание устойчивым. Сразу же исчез травмирующий момент, и память, на все, что связано даже косвенно с отцом, стала абсолютной. Нет травмы – нет потери памяти. Ушел он от нас, не признавал меня, я был обделен его любовью, не получил мужского воспитания – да наплевать. Надо видеть, как есть, и из этого исходить. Я его чрезмерно идеализировал, на самом деле он не был таким, каким бы хотелось, чтобы он был. Он и так был наказан жизнью, стоит его пожалеть, что не смог распорядиться ей наилучшим образом. Если бы он и мама были живы, надо было бы попытаться хоть как-то примирить их, чтобы они сбросили груз раздражений, которые накопили друг на друга…. Все время надо удерживать видение и не позволять раздражениям пробивать защиту. Стоит только хоть на мгновение потерять концентрацию внимания, как тут же начинает травмировать и доминировать страх. Когда я направляю внимание наружу, в реальность, я – сильный, благородный и доброжелательный. И устраняются комплексы. «Сильное» «Я» стремится к объединению и прощению, «Я» - «раздраженное» всюду ищет виноватых и никого не прощает. Слабое «Я» все время ищет выгоду только для себя. «Сильное» «Я» сочетает свои и чужие интересы и из благородства может даже чужие интересы ставить выше своих. Этот механизм хоть к кому можно применить. Устойчивое (фоновое, с максимальной концентрацией, когда того требуют обстоятельства) внимание делает устойчивым равновесие. Исчезает суета в голове, не накапливаются раздражения, не искажаются чувства. Умение прощать – удел сильных и любящих личностей. Любовь тоже обладает этим качеством.