Смирение

Депрессия, безнадежность, отсутствие выхода…. Что делать, как выйти из затяжного кризиса, ведь вариантов абсолютно нет? Первым делом надо как следует отлежаться и отоспаться, чтобы снизилась раздражимость ран, на основе которых образовалась депрессия. Депрессия принуждает отказаться от всего привычного, наработанного, позволявшего нормально существовать, пока программа, способствующая этому, не дала сбой и не загнала в тупик. Ломка связей происходит очень болезненно. Поспал, отдохнул, а выхода нет, что снова и снова загоняет в депрессию. Что делать? Надо сопротивляться, изо всех сил искать выход, иначе погибну. Начинаю метаться, проявлять бурную деятельность, пытаюсь найти какое-то приемлемое решение, но все без толку. Кардинальным образом решения проблем нет. Мечусь из крайности в крайность, а результат – ноль. Что делать, как найти выход? Надо просто побродить по улицам, магазинам, отвлечься, пустить мысли на самотек. Странные мысли начали приходить в голову…. Пойди на поклон к работодателю, согласись на любую работу, разреши себе то, что категорически отрицал, унизься, если надо, смири гордыню. На непрестижную работу, да еще с поклоном – никогда! А кто ты есть вообще на самом деле? Пуп земли? Чем ты лучше других? Ты есть ничтоже – сумнящееся существо. Гордыня зашторила тебе глаза, потому ты других вариантов не видишь. Смири гордыню, признай свое ничтожество, признай трагизм ситуации, в которой ты оказался. Признай горькую правду, морально уничтожь себя. Не хотел задумываться о перспективе, развивать себя в разных направлениях, вот и получил. Слишком был уверен в своей правоте и непогрешимости в выборе вариантов. Ты – никто, ноль, пусто место. Не ищи в данный момент выход в борьбе, просто признай свое ничтожество, о котором ты не допускал даже мысли. Это поможет восстановить утраченное равновесие и разобраться в ситуации. Нельзя стараться быть все время сильным. Односторонняя направленность ведет к накоплению раздражений с последующим срывом в противоположную крайность, искажению реальности, ошибкам. Надо уметь быть и слабым, признавать возможность этого. Тогда страх принудит вести поиск по всем направлениям, в том числе и не престижным, что повысит степень выживаемости, поможет избежать срывов и сохранит равновесие. Признание своей слабости, бессилия, сразу же придало уверенности в себе, прояснило ум, сделало сильным, способным решать сложные задачи. После такого самоуничижения выход сразу не был найден, но восстановилось равновесие, ушла депрессия, мышление стало более гибким, пластичным, пришло более четкое понимание ситуации, осознание важности и необходимости перестройки сознания с целью недопущения стрессовых ситуаций в будущем. Оказалось, что не всегда надо форсировать события по решению проблем. Если на них не зацикливаться, решение придет само.