Человеку сложно мыслить напрямую. Еще внутри матери у него создается в голове мирок – ракушка, защищающий его от внешних раздражений, которые пробивают защиту. В этом мирке накапливается эмоциональный опыт. Он защищает, так как помнит, чего надо опасаться, а к чему стремиться, и в то же время, из-за своего консерватизма, тормозит развитие разума и аккумулирует раздражения, которые программируют на самоуничтожение. Человек стремится приблизить свое эмоциональное восприятие мира, накопленное под воздействием эмоционального опыта к реальности, которая ему не соответствует. Чем в большей степени эти два мира совпадают, тем человек умней и защищенней, потому что погрешность в оценке реальности минимизируется. Хочется, чтобы все было «как хочется», а не получается. Отсюда ошибки, поломки, сбои. А можно ли мыслить иначе, чтобы свести количество травмирования к минимуму? Обратимся за ответом на этот вопрос к животному миру. К хищникам. Как, например, тигр воспринимает реальность? Без эмоционального опыта ему не обойтись, но, в отличие от человека, он не делает постоянных поправок на него, а воспринимает окружающую действительность напрямую, фоново, не мечась и не дергаясь. Слишком невыгодно все время сравнивать реальность со своим эмоциональным опытом. Большая потеря во времени, и множество искажений. Посмотрите, как он двигается (можно просмотреть все это и на примере кошки). Ни одного лишнего движения, все очень рационально. И смотрит на мир, полу прикрыв глаза (когда отдыхает или просто прогуливается) именно фоново. Так легче контролировать ситуацию и быстро, в нужный момент, принимать максимально правильные решения. При фоновом восприятии мозг спокоен, а потому ничто не препятствует быстрому перемещению мысли. Почему человек в большинстве случаев так не может мыслить? Препятствует этому страх. Человек вынужден пропускать большую часть информации через свой внутренний эмоциональный мирок, сформированный на основе подавленного страха. У хищников страх доминирует лишь в исключительных случаях. Он присутствует, но не доминирует. Это позволяет ему, не боясь воспринимать реальность напрямую. При этом нервная энергия почти не растрачивается, поскольку в фоновом состоянии она пребывает в состоянии покоя. Так же экономно расходуется и мышечная энергия. Умение так себя вести и мыслить подобным образом, связано еще и с тем, что в отличие от человека, звери не препятствуют своим детенышам естественно развиваться, не ломают их через колено, стремясь подчинить своей воле. Выгодней видеть мир напрямую, чем постоянно преломлять его через свои несовершенные преставления о нем. Как же добиться этого? Надо использовать тот же самый прием, что и хищники – смотреть страху в глаза и не бояться. Именно сильная агрессивная составляющая, которая принуждает сопротивляться трудностям, страху, а не убегать от него в спасительный самообман, не позволит страху пробивать защиту. А когда страх уравновешен, вы можете видеть мир напрямую, фоново, спокойно решая возникающие проблемы. Энергия желания будет разряжаться, а не подавляться, мысль будет переводиться в действие, и вы не будете знать, что такое депрессии и болезни. И эмоциональная сфера будет у вас на высшем уровне. Направляйте внимание в реальность, а не внутрь себя. Только убежали в себя, всю информацию сразу начнете пропускать через страх, который будет делать вас слабее. Подняли глаза, увидели то, что вас раздражает, усилили свою агрессивную составляющую (это не энергия разрушения, а энергия созидания, энергия воина, который не позволяет себя победить ни при каких условиях). Тогда вы становитесь сильным, умным и доброжелательным. Без сильной защиты доброжелательность ваша сразу же улетучится, как только ее пробьет страх. Чувства должны быть защищены, только в этом случае они смогут быть раскованы и свободны. Тренируйте фоновое восприятие реальности с помощью концентрации внимания. Это позволит вам стать успешным во всех сферах жизни, в том числе и на личном плане.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.