Из рабства страха

Почему страх постоянно пробивает нашу защиту и травмирует? Как снизить его количественное накопление? Человек входит в мир, базируясь почти исключительно на эмоциональном опыте. Постепенно, по мере осмысления реальности, развивается разум, который уже более объективно оценивает реальность и осознает происходящие в ней процессы. Первоначально выстроенные эмоциональные представления о мире, вступают в постоянные противоречия с реальным миром, что создает поломки, искажения, психотравмы. Накопленные ошибки программируют будущие ошибки, что создает путаницу и сильно тормозит развитие разума. Как разобраться во всей этой неразберихе, и навести в голове порядок, чтобы и чувства сохранить в их первозданном виде (не искаженном), и мир воспринимать правильно? Надо максимально приблизить «желаемое» к «действительному», не ломая при этом ни то, ни другое. Изначально заданный «ритм страха», заложенный на генном уровне и передающийся по наследству, принуждает все прорывающиеся через агрессивную защиту раздражения, протаскивать через себя и первоначально реагировать на угрозу соответствующим образом. Это – «инстинкт самосохранения». Он спасает, защищает, но он же накапливает раздражения, программирующие организм на самоуничтожение. То, что спасет и защищает, становится в конечном итоге могильщиком. Почему? Потому что количество накапливаемых раздражений опережает их сброс, разрядку. Снова - почему? Потому, что при сдвиговом ритме, в который загоняет страх, движение осуществляется в одном направлении. Раздражения не успевают осмысливаться, подавляются, потому что накатывают новые текущие проблемы, которые надо решать, а возвращаться «назад», чтобы осмыслить отложенное впрок, бывает некогда, или подавленные проблемы настолько «страшны», что к ним не хочется возвращаться. Таким образом, происходит разрушительное накопление ошибок, которое ведет к преждевременному старению, образованию болезней и смерти. Страдает и духовность. Человек не может гармонично развиваться, если внутри у него сидит груз нерешенных проблем. Есть ли выход? Развитие разума подразумевает, в том числе и очистку от застреваний подсознания, через их осмысление. В основном, эту проблему решает глубокий полноценный сон. Кроме того, «желаемое» и «действительное», «как надо» и «как хочется» должны стремиться к объединению, без соскальзывания в какую-либо из крайностей. Это позволяет сделать «видение» (устойчивое внимание). Когда вы направляете внимание «наружу» (в реальность), вы вытаскиваете себя из рабства «ритма страха», и видите мир в первую очередь «как есть», а из этого выстраиваете «как хочется». В противном случае, «телега будет впереди лошади», а не наоборот. Побудительным мотивом будет «как хочется», но для этого надо просмотреть «как есть». Когда «желаемое» и «действительное» действуют в тандеме, у них не возникает противоречий, а значит, не будет травмирования и искажения мировосприятия. Для того чтобы мир воспринимать целостно, надо прилагать усилия, но только вдумайтесь, какова от этого реальная польза. Вы можете себе представить спортсмена, который, лежа на печке, добился каких-нибудь выдающихся результатов? Возьмите человека любой профессии. Если он хочет в ней преуспеть, ему надо хорошо потрудиться. Рассмотрим, как проблему высвобождения из «рабства страха» решает сон. Страх все время гонит вперед, и человек зачастую даже не осознает, что он находится в «ритме страха», который, как наркотик, его порабощает, изнашивает, лишает многих чувств и человеческих удовольствий…. Надо кормить семью, надо выживать самому, а для этого надо пахать, пахать и пахать. На любой работе. Помногу, пока не удастся вырваться из этого проклятого кризиса. Взвинчивание, накручивание себя на «только вперед». Поначалу вроде все нормально, но потом утомляемость нарастает, а вместе с ней и страх - вдруг произойдет потеря работы, то тогда вообще караул. Паника, депрессия, неспособность мыслить…. В такой ситуации изыщите возможность, как следует вылежаться и выспаться в полной тишине, иначе загоните себя окончательно. Когда нервная система успокоится, мозг сам найдет решение или подскажет направление, в котором следует искать решение проблемы. …Перевозбуждение, срыв тормозов. В сновидениях мысли ускоренно устремлены «только вперед»…. Надо заработать денег. Да, запросто. «Все могу». Надо подобрать напарника и взяться за окраску двухэтажного здания (сюжет слеплен из разных временных фиксаций, схожих по смыслу). Возьмем, быстренько все замажем, деньги обещают заплатить неплохие. Если грамотно подойти к работе, то все быстро сделаем (все это прокручивается в правой верхней области головы). Подставку я сделаю, валики для покраски нам дадут. Сделаю…. Сделаю…. Это так долго, и большие трудозатраты. Работа тогда станет невыгодной. А нам дадут готовую подставку. И краскопульт, вместо валиков, им быстрей красить (это возбуждение базируется на подавлении страха и перенаправление энергии раздражения на поиск выхода). Задействуются резервы нервной системы. «Противоположный вариант», агрессивный, в этом случае подавляется. Но после проигрывания возбуждения, спазматическая защита, блокирующая «ранку страха», ослабевает, и ранка начинает пропускать удары, что, в свою очередь, способствует активизации левой половины головы и «противоположному варианту» в ней. Страх порождает сомнения, принуждает подвергнуть правостороннее возбуждение жесткой критике и выработать новые подходы к решению проблемы страха. Если этого не произойдет, то усиливающееся истощение загонит в еще больший тупик. … А подставку-то дали укороченную, до верхней части здания с нее не достать. Краскопульт достанет. Нет, не достанет. Тогда использую краскопульт собственного изготовления, он везде достанет (был такой). Опять же, его искать надо. Обойдемся тем, что есть. Какой-то солидол на стенах появился, с ним как быть? Валиком раскатаем, пойдет. Нам ужесточают условия, и мы мухлевать будем. Черт, возле окна штукатурка отваливается, что делать? Мы не договаривались, что еще и штукатурить придется. Но это никак не обойдешь. Что делать? Придется бросить объект, а то завязнем и надолго. Но ведь надо на чем-то деньги зарабатывать. На чем? Сам ты штукатурить не умеешь, все рассчитывал на напарника. А в новых условиях он не такой дурак, чтобы тебя обрабатывать. Учиться надо было штукатурить, тогда был бы более защищен. Но ведь пришлось бы вкалывать, а так неохота. Отделился от бригады, теперь тебе от нее ничего не отпадет. Совсем труба. Что делать? Придется каким-то образом снова наладить отношения с бригадой, даже унизиться. Надо всегда оставаться человеком. К тебе там хорошо относились, терпели тебя, а ты возгордился, посчитал себя «великим специалистом». Теперь расплачиваешься. А что я там смогу делать? Могу быть технологом. Работа не пыльная, и я смогу проявить свои организаторские способности (даже самые мелкие и «незначительные» подавления вылазят на свет и на «суд божий» и стремятся выправиться в соответствии с совестью, только после этого начинают открываться новые горизонты). Мозг настолько дотошный, что не упускает ничего…. Но ты на этом не останавливайся. И решай свои дела не в ущерб другим…. Чем в большей степени снижалась раздражимость, тем в более верхние отделы головы поднимались мыслительные процессы в левой половине головы. Открывались новые реальные возможности решения проблем, но их придется решать с «чистого листа» и при этом хорошо потрудиться. Не хотел раньше думать, жил по накатанной колее в «ритме страха», теперь поработай. Чем устойчивей будет внимание, тем меньший отрыв будет от реальности, тем легче будешь справляться с любыми проблемами.