Свободное ассоциирование - 1

Истощение нервной системы сопровождалось увеличением количества застреваний, восстановление – их рассредоточением. Во время глубокого сна мозг стремится обрести гибкое естественное видение, делающее мысль подвижной, но этому препятствуют «застревания», образованные фиксациями. Чтобы очиститься от них, мозг бомбардирует их «свободными ассоциациями». Это дает возможность всесторонне (а не только на основе фиксации) увидеть проблему, осмыслить ее и перевести в нейтральное состояние, из которого можно извлечь любую информацию, в зависимости от ситуации. Одновременно, упразднение раздражения возвращает мысли свободу передвижения, что делает внимании более устойчивым и в то же время лишенным консерватизма. Поясню на примерах. Снилось, будто меня женят на знакомой моей знакомой. Она мне, в общем, не интересна, но какие-то возбуждающие моменты подсознание зафиксировало, и эти незначительные раздражения препятствовали свободному перемещению мысли и подсознательно накапливали раздражения, мешая видеть более главное. Образ знакомой собирательный, с добавлением того, что мне нравится. К «женитьбе» (как бы факт свершился) я отнесся равнодушно. А почему бы и нет. Попробую и такой вариант. Решили пойти к ней домой. По пути я задержался в небольшой забегаловке, где долго обсуждал с местным выпивохой вопрос о предстоящем боксерском поединке, который должны показать по телевизору. Разговаривая с ним, я как бы тянул время, чтобы осмыслить произошедшее. Я представил, как мы будем жить вместе в ее доме, не испытывая друг к другу никаких чувств. И так - изо дня в день. Ведь у меня, кроме незначительного интереса, больше к ней ничего нет. Сразу стало на душе тоскливо. Но раз поженились, надо идти к ней. Она устала меня ждать, и пошла потихоньку к дому, крикнув на прощанье, что дорогу я знаю и дойду сам. Дорогу я действительно знал, но забрел совсем не в тот район. Попал в компанию местной шпаноты (ожили юношеские воспоминания, страхи), которая сразу начала меня грузить. Что-то здесь не так. Надо вырваться из этой среды и просмотреть «страшную» ситуацию со стороны. Ага, я попал не в тот район. Теперь я вспомнил дорогу к своей «жене». В ее районе ситуация более предсказуемая. Но я не хочу к ней, там все «плохо». А тебе и не обязательно идти к ней. Все была игра, через которую ты просмотрел последствия от своего решения, если бы ты его принял. Но это не отрицание знакомой, а всесторонняя оценка наших взаимоотношений. Я во всем разобрался, успокоился, на мыслях о ней меня уже не клинит, но, кто знает, как сложится жизнь, может интерес и проявиться в определенных обстоятельствах. Поэтому, для сохранения чувственной сферы, нельзя что-либо отрицать «раз и навсегда». «Свободные ассоциации», это как заряд энергии, сконцентрированный в шаровой молнии. Его можно направить куда угодно для решения любых проблем, в том числе и на рассредоточение застрявших фиксаций…. А как же шпанота, которая меня напрягла? Глядя на нее со стороны, из «другого района», я увидел ее сильные и слабые стороны. Увидел себя, укрепил через осознание свои сильные стороны, осознал, что без надобности в чужой район лучше не соваться. А если уж попал, то не пугаться, а действовать от ситуации и быть не глупей тех, с кем общаешься…. «Свободное ассоциирование» позволило мне максимально всесторонне увидеть и оценить угрозу и быть готовым к ее отражению или отводу от себя. Защитившись таким образом, я устранил «страшное» застревание и расчистил путь «свободному ассоциированию», позволяющему гибко реагировать на любое раздражение, не прячась в фиксации. Фиксационная защита хоть и спасает, но она слабей защиты, которую выстраивает «свободное ассоциирование», задействующее для оценки ситуации и обороны все структуры мозга.


Рецензии