О методах достижения совершенства

18 лет для меня не прошли даром. Годы поиска верной формулы в тренировке тела.  Все началось в 10 лет с отжиманий на кулаках, приседаний, бега,  растяжки, выполнения комплексов тайцзи...
Потом специализированные боксерские тренировки, акцент на спарринг, работу с грушей и опять отжимания, бег... Потом занятия у личного тренера: ударные тренировки в работе на лапах, отжимания, круговые комплексы...
Дальше я самостоятельно тренирую парней(уже с бевым опытом). Работа на выносливость, на лапах.
И еще позже: моя работа с отягощениями. Итак, благодаря чему все же происходило развитие? Однозначного ответа нет, но... если прочитать еще раз собственный опыт, можно увидеть... Все было основано на высокой личной заинтересованности. Тысячи методик различных восточных боевых систем, спортивных теоретических баз, рекомендаций по сокращению или увеличению времени, весов, по скорости выполнения, по скорости сердечных сокращений. Пустота. Все это великая пустота в которой новички теряют голову и доверяются тем "мастерам"  кому мало власти в быту, тем кто хочет управлять процессом, а также душой и телом ученика. Человеку мыслящему(хочется, чтобы именно такие люди развивали свою силу) достаточно одного: своего собственного опыта. Опыта преодоления. Можно делать все, что угодно, достаточно лишь выбрать объект тренировок. Допустим, это удар рукой. Делать можно любые движения, приносящие вам ощущения дискомфорта. Бейте руками по дереву, нагружайте их, практикуйте часами в ударах по воздуху, растягивайте суставы. А потом смело вступайте в бой с любым соперником. Что? Он не боится боли? Тогда вы научитесь еще больше ее не бояться, создавайте искусственно стресс для тела, встряхните же его!
Страх потери жизни? Тогда создайте себе такие условия, подвергайте себя таким нагрузкам ежедневно, чтобы смерть на всех уровнях сознания рассматривалась как избавление от страданий. Не можете? Тогда лучше не беритесь за дело. Займитесь тем, в чем вы по-настоящему чувствуете свое признание. 18 лет движения по пути разбавления боли высоким смыслом. В рай или в ад? Неважно. Важнее кем именно ты, я туда придем.