Самоуничтожение

   Поняла как я сама себя порой уничтожаю...

   Я тренер и мне надо на работе предъявлять не просто компетенции,а и суперкомпетенции...но почему?...кто сказал?...быть может это всего лишь мое представление о той роли, которую я должна играть на сцене жизни - роли тренера...

  Но в любом случае, я вдруг поняла как я запускаю в себе механизм самоуничтожения.
Предположим меня спрашивают: "Что такое точка бифуркации?"...а я ответа не знаю...

 И что же я в этот момент думаю:"Боже какая я плохая!"...но я не только об этом думаю...я себя в этот момент ненавижу...клеймлю...уничтожаю...как я позволила себе это не знать?...что обо мне подумают люди?...у меня семья и я ее должна кормить?...а я недорабатываю!...безответственная - и пошло и поехало...механизм самоуничтожения включился и на семи обротах может привести в исполнение свой приговор...

  Все будет зависеть куда я разъяренное внимание в данном случае устремлю...и если не дай бог, на часть свое го тела...то беды не миновать- может разболеться зуб, еще что-то.

  Поэтому поняв это, я вывела свое внимание из тела...я подумала: Человек в конце концов учится говорить и с протезами, ходить на протезах...и так далее...а что если я научусь жить и работать, поддерживать процесс мышления с ВНИМАНИЕМ, которое будет расположено вне тела...на уровне макушки...а может и еще выше...

  Если сила внимания очень велика, то надо очень быть внимательным к его фокусировке и местоположению...иначе наработанная многими годами упорства и тренировки сила внимания может и уничтожить своего создателя...

  Так я подошла к пониманию ответсвенности за собственное здоровье...и поняла что его надо оберегать от меня же самой...

  Похоже ВНИМАНИЕ - материально...ведь внимание - это сгусток мыслей, сконцентрированный в одной точке пространства...и если эту точку распложить в пространстве своего тела, а дальше не контролировать...то Внимание может превратиться в пистолет, стреляющий там и туда где непроизвольно спустится курок.

  Поэтому я сейчас учусь поддерживать полноценное мышление и жизнь с ВНИМАНИЕМ, вынесенным в пространство вне тела...уже привыкла, как люди привыкают к протезу...перестала слышать боли в теле...стала легче физически...освободилась...

  Не знаю от чего, как будто от какой то ноши...надо копнуть литературу, быть может до меня это делали многие...ия об этом наверняка где то читала, но почему проигнорировала раньше эту инфо...может не доростала к ней...может...

  Но впрочем...если мне стало легче жить, значит я на правильном пути...и поиск правильного решения внутри себя действительно может облегчить жизнь и избавить от саморазрушения!!!