Обретение себя - 1

Вроде бы любовь. Почти идиллия. Трудности. Накопление раздражений. Взаимные упреки, обвинения. Разрыв. Переход любви в ее противоположность – ненависть. Сломанная судьба у обоих. Искалеченная психика ребенка. Застрявшая на всю жизнь и разрушающая изнутри психотравма. У каждой стороны «железные» оправдательные аргументы в свою пользу. Только никому от этого не легче. Желание полностью уничтожить все хорошее, что когда-то связывало обоих. Единственная неувязка – общий ребенок. Его не выкинешь из своего сознания. Приходится, скрепя сердце, признавать, что  него одни папа и мама, хотя очень хочется перетянуть его на свою сторону. Бывает, что при создании новой семьи забывается и ребенок, чтобы не раздирали противоречия, и не мучила совесть. И груз этот на себе приходится тащить всю жизнь…. Многим знакома подобная ситуация. И разрешить ее невозможно. Прошлое не вернуть, а оно связано с огромными эмоциональными потрясениями, к которым не может быть возврата, иначе постоянное травмирование просто уничтожит. Проще все забыть, и чтобы не травмироваться, защитить чувства ненавистью. Но ненависть разрушительна. Ну и что, лучше ненавидеть, чем травмироваться от рухнувших надежд снова и снова. Голос разума смутно напоминает, что так нельзя, и что от взаимной ненависти страдает твой ребенок, но они бессильны перед застрявшим раздражением, которое заполонило все сознание. Малейшая попытка разобраться в ситуации, вновь обнажает старые раны, которые глушат голос разума. То, что было между нами хорошего, уничтожать нельзя. Но и помнить об этом невыносимо. Что делать, как найти выход? Нельзя вычеркивать из жизни часть своего прошлого, часть самого себя. Негатив может уравновеситься только позитивом, но так просто забыть все «плохое» и простить, я не могу. Это выше моих сил. Если я сделаю это, то сломаю свой внутренний стержень и превращусь в бесхребетное существо. Голос совести все время тревожит, но разумного решения нет. Подавление раздражения мешает жить, изводит, разрушает, но я ничего не могу с собой поделать. Я прав, Я. Я. Я, а она, сволочь, во всем виновата. Любое раздражение себя оправдывает, и пока оно сидит во мне, только такие мысли и будут возникать в моей дурной голове. Как много людей, застряв на раздражении, рушат все вокруг себя, и себя в том числе, совершенно не задумываясь о последствиях. А между тем, выход есть, он чрезвычайно прост и сложен одновременно. Прост, потому что проблему решает глубокий сон, но не за один раз, а сложен тем, что очень трудно заставить себя спать, спать и спать, пока перераздраженная ранка не успокоится и не начнет активизироваться  самокритика и подавленные противоположности. Силовой метод при лечении психотравм малоэффективен, хотя используются и его элементы. Что происходит во время глубокого сна? Любовь, в большинстве случаев, эгоистична. Она требует удовлетворения только собственных желаний и мало считается с противоположной стороной, хотя кажется, что каждый думает в первую очередь о своей половине. Поначалу так и происходит, но постепенно раздражения накапливаются, особенно во время трудностей, и личные интересы начинают захватывать инициативу, что в конечном итоге приводит к разрыву. Во время глубокого сна раздражимость «пронзительных ран» начинает снижаться. Они все больше обнажаются, что позволяет их увидеть и начать осмысливать. Прорисовывается интерес своей бывшей половины. Приходит осознание того, что не всегда был прав, что заботился в первую очередь о своих интересах. Пробуждаются совесть, раскаяние, приходит прощение. Прошлые события начинают оцениваться объективно, без раздражения. Все положительное, что было, восстанавливает свои позиции. Это не ведет к восстановлению прежних отношений, чувств, но делает доброжелательным, терпимым, понимающим. Упраздняется испепеляющая душу ненависть. Начинаешь обретать истинного самого себя. Приходит настоящее прощение еще и благодаря укреплению позиций сильного «Я», которое не позволяет страху пробивать защиту. Но в первую очередь, это признание чужих интересов и критическая оценка собственных действий. Если бы изначально был честным перед собой до конца, то подобная ситуация просто не сложилась бы. Но раз произошло то, что произошло, надо разобраться в ситуации, осмыслить ее и постараться выправить положение. Сложно изначально мыслить правильно, эмоции в большинстве случаев руководят поведением, но расчистку завалов надо делать постоянно и пусть хоть с опозданием, но стараться исправлять ошибки.