вода

Вода…
Странное ощущение оказывает на меня.
Может быть, именно потому, что родился в год водного животного… если верить гороскопам…
Вода… то, что окружает тебя с самого начала, зарождения твоей жизни (хоть и в несколько измененном состоянии).
В последнее время именно вода приводит меня в чувство. В те моменты, когда хочется выть, боль выпирает и пытается вылезти наружу, слабость духа одолевает… Просто идешь в ванну. Не в душ, а в ванну. Набираешь ее, сидишь, ждешь, пока уровень воды настигнет того, чтобы можно было лечь. На спину… закрываешь глаза, скатываешься специально вниз, чтобы спина легла на дно, а корпус тела был практически параллелен днищу ванной. Вода набирается. Ты чувствуешь это каждой клеткой своей кожи, если так, конечно, можно сказать. Наполняет, скрывает участки тела, ты погружаешься. Даже когда уровень воды доходит до ушей, ты не шевелишься, пытаясь избавиться от ощущения страха от попадания воды в ушную раковину. Потому что страха нет. Потому что страх был побежден насильно практически. Страх, который появился еще в детстве, когда тебя пытались топить. 2 человека. Удерживая голову ребенка под поверхностью воды для предотвращения попадания воздуха. Тогда тебя спасли. Ты не помнишь, как и когда вытащили на берег, только помнишь себя и волнующихся взрослых на берегу… тебе не было страшно.  И, наверно, не было страшно, когда ты видел руки людей, окунающих тебя в воду, было странное и новое ощущение. Ощущение внутренней свободы и равновесия… страшно было потом, когда через время вспомнил и понял то, чего не произошло… Бассейн. Да, он убирает множество страхов и комплексов. Если человек САМ хочет победить их. Тебе 9. Обучение плаванию. И умению держаться на поверхности. Плавание на спине с доской на вытянутых руках. И постоянно стучащая фраза в висках: «смотри в потолок, смотри в потолок….». Научили. Огромное спасибо. Помогает и по сей день, переплывая большое пространство, держаться на спине, отдыхая…  Уши. И опять вспоминаешь уши. Ты уже не боишься воды в них. Опять же после опыта плавания в бассейне. Когда вода попадает в раковину и остается там, а «ушки» от шапочки прикрывают, не давая воде полностью покинуть пространство.
И вот ванна. Вода набирается, заполняются уши, ты спокоен. Вода уже покрыла твое тело потому что нос и подбородок чуть задраны, во избежание попадания воды в носоглотку. Ты начинаешь ощущать сердцебиение, прислушиваться к нему, потому что оно стучит все громче и громче, отдаваясь в висках. Ты успокаиваешь пульс дыханием, приводишь в чувство. Температуру воды ты не ощущаешь, потому что кожа привыкла к ней. Но по разнице ощущений на лице понимаешь, что горячо. Кончик носа открыт… вода подкатывает к глазам. Они закрыты. Ты ощущаешь, что вода попадает на веки. Если глаза открыть, то им будет некомфортно. Потому что вода сушит. Странно. ВОДА СУШИТ. Мокрая субстанция с примесями, которая высушивает поверхность глаза… поэтому глаза закрыты. Ты чувствуешь, что уровень глаз погрузился. Сосредоточился на ощущениях воды на коже. Она обволакивает. Тебе все труднее по внешним факторам отличить температуру наливающейся из крана жидкости. Зато вновь начинающее набирать темп сердцебиение подсказывает ее… в этот момент хорошо думать. Когда понимаешь, что чуть повернув голову, можно захлебнуться, или если сердце перестанет функционировать… на грани. Думаешь о многом. Особенно, конечно, о том, что привело тебя ПОД воду…напряжение последнего времени. Понимаешь, весьма отчетливо понимаешь, что все в твоих руках и все можно повернуть так, как хочешь ТЫ САМ. Нужно только захотеть повернуть именно ТАК. Почему? Потому что… потому что риск не сделать ничего, не успеть сделать что-то все же есть…Риск СЕЙЧАС.
Ты ощущаешь, как вода подбирается прямо к ноздрям, каждой волосинкой кожи над губами, возле носа ты понимаешь, что осталось чуть-чуть…
…
ты резко вытягиваешь руки из воды, держишься за края и поднимаешь себя. Всё! Теперь ты чувствуешь себя обновленным…
Можно идти дальше.

(просьба эксперименты не повторять в состоянии нестабильности нервной и сердечно-сосудистой систем).

07.10.09