Вы получили психотравму. Или просто травмочку, и подавили ее, как неприятный раздражающий момент, чтобы не мешала вам жить дальше. Не вижу, не слышу, не чувствую, не хочу, не знаю. Вместе с неприятными эмоциями вытесняется и память – зачем помнить то, что неприятно. Но, подавив раздражение, вам придется подавлять его всю жизнь. И оно все равно будет продолжать накапливать раздражения, но уже минуя сознание. Со временем, именно накапливаемые раздражения становятся могильщиком организма. Неужели прорвавшийся и застрявший в подсознании негатив должен преследовать всю жизнь? Ведь раздражение произошло, эмоциональная реакция зафиксирована, куда же она может деться? И надо ли избавляться от негатива, ведь он в свое время оказался полезным? А если и «вредным», то, как от него избавиться? Что застряло, то застряло, и с этим придется смириться. Но разум протестует, я не хочу такого развития событий. Хочешь – не хочешь, а смириться с этим придется. Никому еще не удавалось избавиться от накопленного негатива. То, что его искусственно пытаются вытравить из сознания разными кодировками, внушениями, не означает, что это происходит на самом деле. А если и происходит, то не факт, что это не отразится на психике и здоровье. Если у меня, например, было трудное детство, и все оно прошло в серых тонах, то я никак не смогу сделать прошлое счастливым, это было бы самообманом. Черт, а не хочется, чтобы так было. Ты, что, хочешь поколебать «незыблемые» истины и сотворить чудо? Чудес не бывает. И все же, просмотрим механику возникновения негативных реакций. Попробуем воскресить в памяти любое травмирующее событие, в результате которого вы сломались, и реальность от этого окрасилась в серые тона, а память на травмирующие события перестала существовать. Например, в детстве вас обижал ребенок постарше. Все, что с ним связано, не хочет вспоминаться, потому что придется травмироваться снова и снова. Попробуйте, в полной тишине расслабится, и заставить себя видеть то, что раздражает, в момент раздражения, фотографически точно, без прерываний. Вы получили травму, потому что страх пробил вашу защиту, и была сломлена агрессивная составляющая, противостоящая страху. Застревание на раздражении создало «замкнутый круг», из которого невозможно вырваться, иначе снова воспроизведется травма. Убегание от «страшной» реальности привело к отрыву от нее и убеганию от травмирования в мир самообмана. Когда же вы заставляете себя устойчиво и без прерываний видеть, у вас автоматически активизируется агрессивная составляющая, которая делает вас сильнее, а ранки страха лишаются подпитки, что снижает их раздражимость. Вы начинаете не убегать от страха, а видеть, как все есть на самом деле. Начнет меняться и образ мыслей…. «Сволочь он, как я мог его бояться»? «Но я слабей». «Значит, надо было становиться сильнее». «Но он объективно сильней, потому что старше и больше меня». «Плевать, надо было проявить чудеса изворотливости, смекалки, но не позволять издеваться над собой. Нельзя было ломать себя. Никому не позволю. А для этого надо смотреть страху, правде в глаза и контролировать ситуацию. Никого не боюсь»…. Когда страх уравновешивается сильной агрессивной составляющей, уходит травмирующий момент, и начинает видеться и помниться абсолютно все. Причем, в мельчайших подробностях, в цвете, доброжелательно и любовью. Полностью исчезают тусклые и серые тона. Реальность осталась прежней - она всегда нейтральна, но изменилось внутреннее духовное содержание. И эмоции избавляются от наносной шелухи и возвращают себе первозданность, чистоту. Происходит полная перезагрузка сознания и подсознания. Уходит негатив, и его место заполняет позитив. Вы меняете свое внутреннее содержание, оставаясь при этом сами собой, таким, каким и должны быть на самом деле. А раз негатив уходит, то происходит оздоровление и омоложение организма. Да, задним числом, но это возможно. Устойчивое видение задействует все ранее подавленные структуры мозга, в том числе и совесть, принуждающую признавать и исправлять собственные ошибки.
Часто людей пугает само слово "агрессия". Оно ассоциирует с жестокостью, разрушением. Все желания агрессивны, потому что они основаны на "я хочу". Без агрессии реализация желаний невозможна. Все живое стремится защитить себя с помощью агрессии. У одних она ярко выражена, у других маскируется под "несопротивление злу насилием" и пр. Попробуйте той же церкви дать безраздельную власть над людьми, и увидите, что из этого получится. Достаточно вспомнить крестовые походы и инквизицию. Если враг напал на вашу страну, ваш дом, какая сила сможет вас защитить? Без арессии вас превратят в послушного раба и раздавт, как личность. Или если если на работе вас будут топтать, унижать, вы, что, безропотно будете все сносить? Тогда вам надо идти в послушницы, которые безропотно все исполняют. Другое дело, что агрессия должна быть под контролем у разума. Если этого нет, то она приобретает разрушительный характер. Даже травоядные, объединяясь, дают коллективный отпор хищникам. Без агрессии они не смогли бы этого сделать. Если власть будет слабая, мягкотелая, то ьждиь разгула преступности. Но и чрезмерная жестокость со стооны власти тоже не даст положительного результата. Сила равновесия - в умении поддерживать соответствующий баланс между противоположностями. Без сильной агрессивной составляющей вас будут постоянно обижать, или вам придется все время пресмыкаться перед всеми, чтобы не дай бог кому не навредить. Не может быть человек по-настоящему духовным, если у него слабая агрессивная защита, потому что он будет не защищен и многого будет бояться.
Т.е. Вы хотите сказать, что моя вечная готовность к компромиссу - результат сильной внутренней агрессии? Никогда над этим не задумывалась. Очень интересно...
Людмила
Компромисс - компромиссурознь. Компромисс, это когда вы сочетаете свои и чужие интересы, но не в ущерб своим. В сновидениях мозг стремится к компромиссу, иначе не будет правильности, успокоения. Если же вы жертвуете своими интересами ради интересов другого человека, то это или любовь, или соглашательсво, присущее людям слабым, не способным отстаивать свои интересы. Им легче прогнуться ради спокойствия, чем постоять за себя. Это не в осуждение. Каждый для себя выбирает наиболее комфортную линию поведения. Просто когда человек сильный, он получает больше удовольствия от жизни, поскольку не подавляет свои желани. Женщина вообще должна быть более компромиссной по природе своей, чем мужчина. Если женщина конфликтна, то отношения с мужчиной долго не продержатся. В исследованиях я пытаюь вычленить суть, из которой уже исходит следствие. Сам я такими категориями не мыслю. Как получается, так получается. Компромисс с сильных позиций позволяет вам сохранить свое Я, со слабых позиций - Я подавляется.
В моей жизни был случай: Я устоилась на новую работу. Колектив был маленький, женский, с вечно заплаканными лицами - начальник был мужчина, полковник в отставке, бывший "особист". И он постоянно на всех орал. Через несколько дней после прихода, я зашла к нему в кабинет для разговора, села, открыла свою папку с документами и разложила у него на столе свои бумаги. И вдруг он начал на меня орать. При этом он выглядел точно как кот, орущий на мусорке - глаза круглые, усы дергаются. Еле сдерживая смех, я молча сложила свои бумаги обратно в папку, встала и вышла из кабинета. И мне было абсолютно наплевать, чем всё это кончится. А он остался биться в истерике. Больше он ни разу не поднял на меня голос. Это что, тоже было проявление агрессии с моей стороны? Ведь я же просто спокойно отошла в сторону?
Людмила
Это проявление ума. А для начальника - наука. Кричат люди не умные, и он понял, что крича, он выставляет себя в дураках, а это больно бьет по самолюбию, что для него - смерти подобно.
Спасибо, Владимир, за реальную помощь! Сняла с агрессии ярлык "плохо" и приняла её в себе, поняв, что та внутренняя сила, которая позволяет мне не "втягиваться" в ситуацию и спокойно оценить её с точки зрения нахождения компромисса - контролируемая агрессия. И то, что я НИКОГДА не нападаю первой и пытаюсь, по возможности, избежать столкновения и решить все миром, не есть свидетельсто отсутствия её во мне.
Вот интересно - Вы первый, у кого я нашла мысль, что агрессия может быть с плюсом! Ещё раз спасибо!
С уважением, Людмила
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.