Через осмысление - к достижению желаемого

Вы хотите бросить курить (пить, употреблять наркотики, снизить вес….). Одного желания для этого недостаточного. Можно желать, а ничего при этом получаться не будет. Каждый, обладающий вредными привычками, желает от них избавиться, но не у каждого это получается. Чего недостает для реализации желаемого? Воли и осмысления самой вредной привычки. Но воля, это инструмент разума, хотя они и переплетаются друг с другом. Без осознания вредной привычки, от нее не избавиться в полном объеме. Каким образом ее можно осознать? Надо ее увидеть с двусторонних позиций. Для этого придется вырваться из внутреннего мирка самообмана, в котором для оправдания вредной привычки подведена мощная теоретическая база (любое возбуждение себя оправдывает). Надо вернуть разуму возможность сомневаться в правильности своих действий и просматривать последствия от желаний с точки зрения своей безопасности. Добраться до первопричины поломки и устранить ее. Тогда ваше развитие потечет по другому руслу, в котором вы не будете обманывать себя и следовать голосу разума, а не вредной привычке. Вы не подавляете желание курить, а нейтрализует его с помощью осмысления, задействования вашего второго «Я», которое вас защищает. Попросту, вы восстанавливает нарушенное страхом равновесие. Когда-то, под воздействием страха, была сломлена агрессивная защита, в результате чего произошло убегание во вредную привычку. Реальный мир, реальное удовлетворение желаний подменилось суррогатом…. У человека неприятности, он хватается за сигарету и с жадностью начинает курить, чтобы подавить возникший страх, успокоиться и попытаться во всем разобраться. А если разобраться без сигареты? Именно страх пробил твою защиту, потому ты  обратился за помощью к сигарете. Кого испугался, начальника, за то, что он сделал тебе нахлобучку? В тебе изначально сидел страх, потому и вел себя таким образом, что на тебе оторвался начальник. Возможно, и по делу. А был бы изначально уверен в себе, во-первых, не создал бы конфликтной ситуации, а во-вторых, поставил бы начальника на место, если бы он на тебя рот разинул. Да и начальник бы чувствовал твою энергетику, и сам был бы посдержанней. А сильные люди – доброжелательные люди. Они не создают конфликтных ситуаций, а наоборот, сглаживают их. Хочешь не пустить в себя раздражение – подними глаза наверх и посмотри страху (правде) в глаза. У тебя сразу же проявятся все качества сильного человека. Только позволишь страху пробить защиту, как сразу мысли убегут внутрь, и раздражение наворотит соответствующих связей. И начальник сразу станет плохим (а ты незаслуженно обиженным), и все и все вкруг станут мерзкими и отвратительными. Рука сразу же потянется за спасительной сигаретой, которая поможет тебе выработать защитные меры, но это будет не то, что достойно сильного человека. Когда же ты не позволяешь страху захватить доминирующие позиции, заменители, вроде сигареты, алкоголя, наркотиков, еды, работы и пр., тебе будут просто не нужны. В них отпадет потребность, и бороться-то, оказывается, ни с чем не надо, когда работает разум. Вы ведь не боретесь с желанием ухватиться за оголенный электрический провод, так знаете, что это может быть для вас смертельно опасно. Страх за свою жизнь жестко ограничивает ваше желание без всякого противоборства. Почему же вы должны иным способом причинять себе вред? Становитесь сильным, уравновешенным, и будете управлять своими желаниями, не насилуя себя, а подчиняясь голосу разума. Разум, это не что-то бухгалтерски – расчетливое, а целостное восприятие реальности, включающее в себя и эмоциональную сферу. Нельзя никому позволять воздействовать на вашу психику, особенно гипнозом. Вся ваша деятельность должна быть осмысленной и не подверженной чужому влиянию, иначе потеряете свою целостность, свою индивидуальность, и будете неспособны противостоять страху.