Самокритичность и равновесие

Устойчивое внимание делает человека самокритичным, и, наоборот, самокритичность позволяет добиться устойчивого внимания. Что такое самокритика? Это видение себя «со стороны» и критическая оценка собственных действий. Без конструктивной критики и самокритики человек не может быть полноценной личностью. Полноценность, это целостность, охват, сочетание своих и чужих интересов, осознание того, что являешься частью мира, в котором живешь, а не пупом земли, центром вселенной. Самокритика не позволяет безраздельно властвовать эгоистическому «Я». Что это дает с позиций выгоды самому человеку? Во-первых, самокритика и конструктивная критика (объективная, а не преломленная только через «эго») в отношении других людей, позволяет поддерживать устойчивое равновесие. Все действия просматриваются с точки зрения человечности. Вы будете думать о конечном результате всей вашей деятельности. «Зачем, ради кого, ради чего»? Сделать только себе хорошо, своему эгоистическому «Я», или подумать и о том, чтобы хорошо было вашей семье, детям, родственникам, окружающим вас людям, миру, в котором живете. Считаясь с другими, вы делаете в первую очередь себе хорошо, потому что без человечности у вас не будет настоящей любви – самого ценного, чем наделила человека природа, не будет внутреннего комфорта, равновесия. Вы можете иметь много материальных благ, сокровища всего мира, но душа ваша будет в постоянном смятении, потому что не будет любви, равновесия. Самокритика принуждает совершать нравственные поступки и выстраивать всю свою сою деятельность таким образом, чтобы она была направлена на созидание, а не на разрушение. Стабильное равновесие выгодно человеку, потому что у него в этом случае нормально функционируют все системы организма, а не об этом ли мечтают все люди на Земле. Только они пытаются решить проблемы, например, здоровья, с помощью медикаментов, тратя на это огромные силы и средства, вместо того, чтобы управлять своим здоровьем с помощью духовности. Медикаменты разрушают естественные защитные силы организма, что в конечном итоге может привести человечество к вырождению. Сдвиговое мышление не позволяет мыслить на перспективу, заглядывать далеко в будущее, предвидеть последствия от своей деятельности и заранее не допускать ошибок, которые неизбежно приведут к плачевным результатам. Самокритика способствует развитию творческих способностей, духовному и физическому развитию личности. Осознание себя возможно только при критической оценке своей деятельности. Самокритичный человек чувствует себя, свой организм, чувствует других людей и не ведет себя агрессивно по отношению к ним, потому что считается с их интересами. Он никогда не позволит наносить вред собственному здоровью наркотиками, алкоголем, курение, несдержанностью к еде и пр. Самокритика не подавляет желания, а удерживает их под жестким контролем. Это не то же самое, что подавление. Например, вы не будете есть отравленную, но вкусную еду, так как осознаете последствия. Вы, изначально не допускаете в себя желание это сделать. Противостояние между «хочу» и «нельзя» возникает, когда вы позволяете возбуждению пробить вашу защиту и захватить инициативу. Когда же позиции самокритики сильны, вы удерживаете чувства под жестким контролем и очень дозировано отдаете им инициативу. Они у вас сохранены и не растрачиваются понапрасну, от чего энергетика все время находится на высоком уровне. Неуправляемость чувств – от распущенности разума. Видение себя со стороны позволяет избежать многих ошибок в жизни. Обычно, человек критику извне не воспринимает, а если и воспринимает, то очень болезненно. Когда он же видит свои действия со стороны и может критически их оценивать, ему приходится пенять только на себя. И собственные ошибки в таком случае признаются и справляются легче, чем после чужой подсказки. И главное, что критичным к себе отношением, человек сам себе приносит неоценимую пользу.