Разбалансировка и нормализация

Жизнь нас ставит в разные условия, и мы совершаем ошибки. Далеко не всегда они осмысливаются и исправляются, но они не уничтожаются памятью, а хранятся в нас, дожидаясь своего часа для осмысления и исправления. Если же этого не происходит, они, мстя за невнимание, разрушают нас изнутри, вплоть до уничтожения. Это могут быть крупные ошибки, которые искажают нашу жизнь до не узнаваемости, могут быть совсем ничтожные, даже не замечаемые сознанием, но все они копятся и нуждаются в осмыслении. Очень часто человек страшится прошлого, боится к нему возвращаться, чтобы не травмировать себя снова и снова. Проще – задавить проблему, уничтожить память вместе с совестью, навсегда вычеркнуть из своего сознания неприятные события или какие-то мимолетные моменты, чтобы продолжать жить дальше, без тягостных воспоминаний, отравляющих жизнь. Но прошлое уничтожить нельзя, оно является неотъемлемой нашей частью. От того, что вы о нем не помните, не хотите о нем знать, не означает, что оно перестало существовать. Просто вы заперли его в своем подсознании, а «запирающий» механизм основан на подстегивание, энергетические запасы которого не беспредельны. Рано или поздно этот механизм истощается, и тогда спазматическая защита перестает действовать. Все, что вы так усиленно подавляли долгие годы, обрушивается на вас с невероятной силой, а сил для сопротивления уже нет. Чтобы этого не происходило, надо давать возможность накапливаемым раздражениям разряжаться, осмысливаться и упраздняться, возвращая себе тем самым природную правильность, которая изначально заложена в человеке. Просмотрим для наглядности примеры, и механизмы самовосстановления. …Детские простуды, постоянно травмирование бронхов и легких. Постепенное созревание протеста: «Нет, не хочу, никогда». «Но ведь простуды не прекращаются. И дальше так будет». «А вот и нет. Другие не болеют, и я болеть не буду». «Будешь – будешь». «Что не позволяет мне вырваться из этого замкнутого круга»? «Память. Это она во всем виновата». «А я ее уничтожу, и тогда не будет никаких проблем». «Как можно уничтожить память, ведь это было со мной? Именно со мной». «Но, не уничтожив память, я никогда не смогу вырваться из этого замкнутого круга. Хочется, очень хочется быть сильным, здоровым, как другие. Поэтому – прошлому – «нет». Да, да, да». «Как хорошо! Подавил «неприятное», которое меня мучило, и нет проблем. Можно теперь дальше жить и получать удовольствие от жизни»…. Нет, я после этого не перестал простужаться, просто перестал травмироваться от неприятных мыслей, касающихся простуды. Вместе с «неприятными» мыслями я вычеркнул из самого себя память и часть себя. За относительный, но суррогатный комфорт, я заплатил накапливающимися раздражениями, которые накапливались, минуя сознание. Я заложил в себя бомбу замедленного действия. Сломав механизм саморегуляции раз, я уже и в дальнейшем использовал механизм подавления «неприятного» не задумываясь, принимая его за норму. Это коснулось курения, вдыхания всевозможных вредных газов – растворителей для красок, газов от сварки…. Плевать, все можно, на меня «негатив» не действует. Пока задействовал подстегивания, вредное воздействие от газов действительно не ощущалось. Но оно копилось, а спазматическая защита постепенно истощалась. Всякое подавление чего бы то ни было, осуществляется за счет задействования резервов нервной системы. В экстремальных ситуациях это себя оправдывает, но нельзя подстегивания превращать в норму. Кроме того, устойчивый сдвиговый ритм подстраивает под себя работу всех органов и нарушает их нормальное функционирование. Разбалансированная работа бронхов, легких потащила за собой накопление раздражений в сердце, пищеварительной системе, мышцах…. Во всем организме. Исказилась и духовная составляющая, потому что в оценке реальности была задействована ложь. Одно тянет за собой другое. И процессы старения тоже на основе накоплении ошибок. А есть ли выход? Каким путем можно решить данную проблему? Способ необычайно прост и сложен одновременно. Надо дать возможность пружине, закрученной под воздействия страха, распуститься, раскрутиться в обратном направлении. Осуществляется это с помощью сна и отдыха. А как же жизненно важные проблемы, без решения которых никак нельзя обойтись? Можно продолжать заниматься делами, но при этом надо таким образом перестроить всю свою деятельность, чтобы сна и отдыха хватало для восстановления. Сон должен быть «до упора» (сколько хочется), просыпаться надо медленно, чтобы нервная система не взвинтилась, и все стараться делать спокойно, не торопясь. И обязательно устраивать себе «пассивные» выходные, во время которых просто ничего не делать и отдыхать от всех дел. Это необходимо для того, чтобы нервная система смогла от всего отдохнуть и успокоиться. После «пассивного» отдыха работоспособность повышается в разы, без заезда в очередную крайность. Что происходит при глубоком роспуске пружины? Пружина начинает раскручиваться в обратном направлении, все накопленные в течение жизни раздражения начинают разряжаться, осмысливаться и упраздняться. Восстанавливается память в полном объеме, возвращается правильность мировосприятия, происходит возврат к настоящим человеческим ценностям, меняется отношение к прошлым событиям. Происходит процесс самоочистки. Благодаря исправлению души, уходят и накопленные болезни. Как это выглядит наглядно…. Черт, обнажилась и усилилась боль в бронхах, легких, сердце…. Появился страх за свое здоровье, собственную жизнь, который я раньше подавлял именно потому, что было страшно. Когда же, благодаря роспуску, раздражимость начала снижаться, появился страх. Хочется его подавить, как и прежде, чтобы избавить себя от проблем. Нельзя, иначе спазматическая защита еще больше ослабнет, и тогда сопротивляться будет уже нечем. И так уже поджало, дальше некуда. Что делать? Ведь когда распускаешь пружину, спазматическая защита ослабевает, и весь подавленный негатив, вся накопившаяся за жизнь боль начинает вылезать наружу. А это – невыносимо. Боли надо дать болеть, накопленным раздражениям надо дать разрядиться. Но, в условиях покоя, иначе можно пропустить сильный удар. Да и сами ранки не смогут раскрыться. Пусть все выходит. Боль в груди все больше усиливается, а зажимать ее нельзя. Иначе, может развиться онкология, или произойдет инфаркт (что и на самом деле происходит с людьми, когда они постоянно подавляют болевые ощущения). Наплюй пока на все дела, проблемы, здоровье важнее. Вместе со снижением раздражимости, начала целыми блоками восстанавливаться память. Причем, не чисто «механическая», а с огромным количеством духовных связей, с критическим анализом, с осознанием допущенных ошибок, с их исправлением. Оказывается, страх не надо было подавлять, его надо было осмысливать. В то время обстоятельства так складывались, что сделать это было невозможно. Но не даром память все сохранила, и теперь я могу увидеть, осмыслить и исправить допущенные ошибки задним числом. Невероятно, но это так. Начало восстанавливаться мое сильное, агрессивное «Я», которое противостоит страху. Я, вместо того, чтобы пугаться, противостою страху, и тогда сигарета, с помощью которой я убегал от страха, мне просто не нужна. Зачем я буду гробить свое здоровье? Мне не нужны никакие заместители. Мне не надо подавлять свои желания, я могу их реализовывать напрямую, без всякого самообмана (такой подход касается любых зависимостей, в том числе наркотической, алкогольной, чревоугодной). Я вспомнил в мельчайших подробностях, при каких обстоятельствах я простужался, и как можно было избежать этого. Или, хотя бы, смягчить болезнь, а потом как следует восстановиться. Это касается и самого раннего возраста. Вспомнил, как закурил в первый раз, что побудило к этому, по каким причинам я курил сигареты в захлеб, и как подавлял все негативные мысли, касающиеся курения. И как можно было справиться с проблемой, через укрепление сильного «Я». Тогда не мог, делаю это сейчас. Все поддается исправлению. Параллельно исправляется и духовная составляющая, искаженная страхом. Я начинаю понимать и ценить истинные человеческие взаимоотношения, ценности. Уходит суета в голове, уходят страхи.