Снятие напряжений

Во время бодрствования, при решении всевозможных задач, и просто для сохранения своего «Я», приходится подавлять множество раздражений…. Кто-то сильней вас. Это раздражает, и вы наносите удар по раздражению, подавляете его, а взамен находите альтернативу, чтобы нейтрализовать страх. Например, что вы умней, или вам есть кому пожаловаться, или, если что, друзья помогут. Если нет альтернативы, может быть убегание от раздражителя в мир самообмана, или полное его отрицание. В любом случае, происходит подавление раздражения, с которым вы не смогли справиться, чтобы оно не мешало вам жить и решать другие жизненно важные вопросы. Такие подавления, на подсознательном уровне, происходят сплошь и рядом…. Заболел какой-то внутренний орган, например, от неправильного питания. А вам надо решать много неотложных проблем. Вы, чтобы боль не мешала, подавили ее. Раз подавили, два подавили, и постепенно постоянно раздражаемый участок превращается в стойкое заболевание. Все, что подавляется, помогает решить проблему лишь временно. Подавленное раздражение становится аккумулятором раздражений от своей сверх чувствительности, и его приходится все время подавлять, иначе произойдет возврат к тому, от чего вы убежали с таким трудом. А нужен ли такой возврат? Ведь тот, кто был сильней вас или влиятельней таковым и останется, а значит, подсознательно страх будет присутствовать всегда. И как с ним справиться, ведь против логики не попрешь? Логика присуща пульсарно – сдвиговому мышлению, и она не в состоянии целостно охватывать проблему. Снять накапливаемые раздражения, чтобы восстановить нарушенное равновесие, способен только глубокий сон. Во сне, во время глубокого расслабления, обнажается и разряжается все подавленное, давая возможность активизироваться  противоположному варианту, который должен присутствовать всегда. Если вы подавили страх и внушили себе, что вы сильный, то мозг, через сновидения, превратит вас в труса и заставит пережить то, чего вы так испугались. Лишь признав свою слабость, вы обретете силу. В том, кого вы испугались, вы увидите человеческие качества, будь он хоть миллион раз негодяй. Это не значит, что убийца, например, сразу превратится в ангелочка, а значит, что для объективной оценки чего бы то ни было, вы должны учитывать все факторы, иначе будете мыслить с искажением, и наделаете множество ошибок, которых можно было бы избежать. В бодрствующем состоянии часто сложно быть объективным из-за доминирующих раздражений, но во время сна мозг стремится вернуть всем структурам их природную правильность. Просмотрим, как все это происходит в сновидениях. Снилось (подробно, в цвете, с тупиковыми застреваниями), будто я оказался на бывшем своем заводе. Мысли просто тащит в одном направлении, и я не могу им сопротивляться. Просто плыву по течению мыслей. Тормоза не держат. Именно в таком состоянии обнажаются и проигрываются подавленные раздражения – ранки…. У меня нет ни работы, ни денег, ни жилья - ничего. Пытаюсь хоть за что-то зацепиться, но получается зацепка и срыв, зацепка, и срыв. Как если бы меня несло сильным течением по реке, и я пытался бы цепляться за крутые глинистые берега, на которых не за что ухватиться…. Знакомый по заводу (образ собирательный)…. Надо к нему приклеиться, навязаться в друзья. Но ведь ты же его презирал, считал себя выше. Теперь приходится признаться, что я был не прав, и унизиться перед своим знакомым. Только он может помочь мне в безвыходной ситуации. Видишь, ты его за человека не считал, а он сейчас старается тебе помочь. Предложил подработать на малярке. Но ведь у меня нет трудовой книжки. И никто мне не пойдет на встречу, потому что я в свое время конфликтовал с руководством. Знакомый оформит подряд на себя. Но ведь он может меня кинуть и присвоить себе все деньги. Может. Ничего, переживу. В крайнем случае, бесплатно поработаю пару дней. Откуда такая недоверчивость, ведь людям надо доверять? Слишком часто обманывали. И ты тогда начал полностью отрицать всякое доверие. А сейчас возникла ситуация, когда ты вынужден полностью довериться своему знакомому. Мало того, совершенно искренне его полюбить, как друга. Не фальшиво, а искренне. Но это не правильно, ведь он может предать. Может. Но такие сомнения в тебе, потому что ты в себе не уверен. И без дружбы никак нельзя, зачем же тогда жить. Видишь, ты вынужден пройти через крайность и признать то, что отрицал, иначе не снимется напряжение и не восстановится равновесие. Оказывается, что любое крайнее решение разрушительно. От того, что я подавляю проблему, я не решаю ее, а загоняю вглубь, в подсознание, и она разрушает меня изнутри. Признавая ее наличие, я начинаю думать о том, как ее разрешить. Очень неприятно признавать свои шибки, свою неправоту, но без этого равновесие не восстановить и напряжение не снять. Опустившись на самое дно, пройдя через унижение, я понял, что в любой ситуации надо оставаться человеком. Когда ты к людям относишься по-человечески, то и они отнесутся к тебе точно так же. Даже если и не отнесутся, но твое человеческое отношение к ним, заставит их самих задуматься и изменить себя в лучшую сторону. Даже если не заставит, ты, проявляя человечность, сохранишь в себе человека. Именно человечность делает человека счастливым, и привносит в его душу покой и гармонию. Разумеется, и человечность не должна превращаться в крайность, иначе получится «сю – сю». Сновидения, без всяких на то усилий, удивительным образом восстанавливают нарушенную гармонию, но для этого сна и отдыха должно хватать для восстановления. Дефицит сна компенсируется только сном.