/для моих студентов и коллег/
Представления официальной психотерапии и традиционных духовных практик имеют много общего. В частности, практика осознанности (дзен) и зрелое Эго (З. Фрейд) - по большому счету, одно и то же. А именно, способность к самоконтролю и рефлексии за счет постоянного наблюдения собственного телесно-эмоционального состояния, параллельно осуществляемой деятельности. так сказать, осознавание собственной двойственности (психофизическая, психофизиологическая, психосоматическая дуальность). Напоминание о внутренней двойственности (не-знании, в терминах индуистских традиций) и приводит к "не-двойственности".
Осознанность как образ жизни...
ХХ- Осознанность и зрелое Эго
© Copyright: Марк Сандомирский, 2010
Свидетельство о публикации №210021400346
Свидетельство о публикации №210021400346
Рецензии
