Воспитание воли

Каждый человек мечтает о сильной воле, позволяющей удовлетворять любые свои желания, быть сильным и уметь добиваться поставленных целей. И при этом не стать циничным и жестоким, а быть человечным. Как этого достичь? Разберемся в механике. Воля, это инструмент разума. Через волю разум руководит эмоциями и добивается поставленных целей. Если разум не достаточно объективен, то и воля будет искажена и не достаточно сильна. Разум, это не понимание, а осознание проблемы, целостное ее видение и объективная оценка. Я понимаю, что курить вредно, но ничего не могу с собой поделать – привычка сильней меня. Когда же я осознаю вредность курения, действуют уже другие механизмы. Я не подавляю страх перед вредом от курения, а осознаю его. Осознание не позволяет мне самому себе наносить вред. Мое сильное «Я» не позволит страху завладеть инициативой, и будет ему противостоять. Именно подавленному страху, потому что в норме страх предупреждает меня об опасности. Чтобы избежать ее, я вынужден активизировать свое сильное, агрессивное «Я», и задействовать на его основе волю, которая жестко ограничит желание получать удовольствие себе во вред. Я главный в решении любых вопросов, а не эмоции. В то же время, они полностью свободны в своих действиях, но лишь до того момента, когда начнет наноситься вред другим эмоциям или целостности всего организма. Что мешает быть самим собой, полностью раскованным, раскрепощенным и в то же время сохранять контроль над чувствами? Накопленные в течение жизни страхи, которые превращаются в «пульсарные ловушки», протаскивающие через себя раздражения и искажающие тем самым правильность мировосприятия. Попадание мыслей в эти ловушки принуждает мозг поступающую в него информацию протаскивать через «мир страха», который спасает в критических ситуациях, но делает слабым и истощает нервную систему и весь организм. Происходит это в основном на подсознательном уровне, минуя сознание. Как это происходит? Например, в детстве вы кого-то сильно боялись, и страх засел в вас. Любая схожая ситуация будет протаскиваться через эту ранку. Внимание в этот момент начнет прерываться, так как вам надо выработать защиту, или подавить ранку подстегиваниями, чтобы снизить степень травмирования. Но прерывание внимания нарушает целостность восприятия, поскольку начало и конец любого возбуждения обладают разной возбудимостью, а значит, связь между событиями будет постоянно нарушаться, что для целостного восприятия недопустимо. Что же делать, как сохранить непрерывность восприятия? Надо заставить себя устойчиво видеть, без прерываний. Целостно видеть в момент прерываний. Тогда автоматически начнет активизироваться сильное, агрессивное «Я», которое остановит преломление мыслей через страх. Когда вы заставляете себя устойчиво видеть в момент раздражения, вылезающие из подсознания наружу страхи, начинают видеться совсем в ином свете. Когда вы смотрите страху в глаза и при этом не зацикливаетесь на проблеме, а воспринимаете раздражающую информацию целостно, вы видите ее сначала с позиций силы, а потом объективно. Когда подавленная агрессия укрепит свои позиции, вы изначально будете все воспринимать спокойно, потому что у вас появилась сильная агрессивная защита, которая не позволит вам сломаться и пойти на поводу у страха. Из подсознания страхи начнут вылезать «вагонами», из всех временных периодов, а вы будете встречать их видением, которое поможет нейтрализовать травмирующие моменты. Вы не будете идти навстречу опасности с открытым забралом, а будете очень гибко, и в то же время спокойно, реагировать на любые изменения в реальности, стабильно удерживая в сознании реальность. Например, обнажатся страхи, касающиеся детского возраста, когда вас обижали, а вы физически не могли противостоять обидчику. Глядя страху в глаза, вы перестанете бояться, но не за счет подавления страха, а за счет усиления сильного «Я» и четкого контроля ситуации. Когда вы ее понимаете и можете контролировать, вам в любом случае легче с ней справиться, чем, если вы спрячетесь за страх и превратитесь в жертвенную овечку. Да, в то время вы не могли противостоять страху, и потому сломались, но теперь это можно сделать задним числом, чтобы избавить себя от застрявшей травмы. Начнет происходить процесс самоочистки подсознания от накопленных раздражений. Сдвиговое мышление, сформированное на основе подавленного страха, накапливает раздражения, истощает нервную систему и весь организм в целом. Равновесное мышление, наоборот, способствует восстановлению нервной системы и всего организма, лечит болезни, поскольку в больных органах начинают происходить восстановительные процессы. Целыми блоками начнет восстанавливаться память, прежняя энергетика. Задним числом начнут реализоваться подавленные желания (намерения их реализовать). Например, в детстве я мечтал научиться ездить на мотоцикле собирать авиамодели, но желаниям не суждено было осуществиться по разным причинам. В первую очередь из-за комплексов, страхов, которые мешали мне быть инициативным. Отрицание неудовлетворенных желаний привело к выпадению памяти на травмирующие события, с образованием ранки, которую все время приходилось подавлять (плата за подавление). Это не позволяло в полной мере расслабиться, поскольку снималась спазматическая защита, и сразу возникало травмирование. Когда же я направил внимание на момент раздражения, заставил себя устойчиво, и в то же время расслабленно видеть то, что прерывает, активизировалось мое сильное «Я», и я увидел ситуацию с позиции силы. Желание раскрепостилось, получило свободу, и если бы сейчас мне понадобилось освоить ранее «недосягаемое», то я сделал бы это без усилий и с удовольствием. То же самое касается и учебы. При сильном «Я» и устойчивом внимании я бы учился без проблем. А тогда я в школе плохо учился из-за рассеянного внимания, которое было следствием психотравм, не позволяющих расслабиться. Чем выше степень рассредоточения, расслабленности, при спокойном внимании, тем выше степень концентрации внимания. Почему? Рассредоточение фиксаций устраняет очаги возбуждений в голове. Благодаря этому возникает явление «сверх проводимости», при котором мысль может мгновенно перемещаться в любую область пространства – памяти, задействуя весь потенциал мозга, но очень выборочно, дифференцированно, почти без энергозатрат и лишних движений. Причем скорость перемещения мыслительной субстанции намного превышает скорость света. В принципе, мысль может мгновенно переместиться в любую область Вселенной. Это кажется из области фантастики, но я записываю то, что чувствую, пусть даже это не соответствует действительности. Думаю, что вся Вселенная представляет собой единый организм, в котором все взаимосвязано. Но пока так углубляться не будем, а немного приземлимся. Хотя, без видения перспективы, сложно решать даже простые задачи, потому что вектор направленности может быть искаженным. Контроль над реальностью осуществляется через лобные отделы головы, потому так важно удерживать внимание устойчиво. Но видение должно происходить не ради видения, а ради сохранения целостности «Я». Видение является лишь инструментом для этого. При устойчивом внимании нет перепадов между крайностями, а есть четкое понимание происходящих вокруг процессов и гибкое управление ими. Главное – не позволять раздражениям пробивать защиту и все время удерживать их под контролем. При устойчивом внимании сами раздражения становятся нейтральными и не раздергивают нервную систему. Чем устойчивей внимание, тем выше энергетическая мощь мозга, и тем экономней он расходует энергию. И проблемы решаются легче, и самих проблем становится намного меньше. Попробуйте взвинтить себя, и сразу, откуда ни возьмись, появится масса проблем. Чем больше будете успокаиваться, тем больше в голове будет все упорядочиваться, и проблем начнет становиться меньше. И, главное, решаться они будут легче и без надрыва…. Устойчивее внимание позволяет быть хозяином своих желаний, чувствовать мир, осознавать свою взаимосвязь с ним  и пребывать в гармонии.