1 этап- от - до -2 лет

1 этап – этап  до знакомства  мужчины и женщины (полностью состоявшиеся, реализовавшиеся и самостоятельные для жизни люди)  :
от - … до -2 лет.
Тренируем себя сами  и помогаем  друг другу , сообща (попросите своих друзей, знакомых помочь вам)!!!!!!!!!!


Россия большая страна. В ней есть как мелкие,  так и крупные города-мегаполисы: Москва, Санкт Петербург…


В каждом их них ежедневно рождаются дети. Девочки и мальчики. Растут такие дети , общаются  с начало друг с другом в яслях,  в мыслях даже не держа что отличаются друг от друга и где-  то примерно с 3 - 4 –х лет дети начинают понимать простую вещь - все они оказывается разные.

С каждым днём они прибавляют в весе и  росте .
Очень быстро , почти незаметно пролетает детский садик и с ним заодно и школа.
Многие из них пытаются поступить в институты и академии. Примерно с этого возраста они как раз и начинают всерьёз задумываться о счастливой женитьбе и замужестве.

У большинства из них в голове,  есть некое представление о том,  как должны протекать эти отношения. В этом им дружно помогали многие родители, друзья,… СРЕДСТВА МАССОВОЙ информации, фильмы,  книги , журналы, газеты…радио…

Нашпигованные как 3-х литровые банки огурцами – сценариями с ток – шоу ДОМ2 летят они на встречу друг другу как мотыльки и иногда обжигаясь о яркий свет, падают.  Дворцы бракосочетания (слово то какое интересное – уже здесь ярлык «БРАК» навешивают) , тут же напротив дверь где разводят как минимум половину из них.
Семейные радости первого времени совместной жизни, первые размолвки, ссоры, любования друг другом, всё  смешивается в одной единственной статистике , возьмём например статистику за 2008  году

Количество браков - 1179007  кол-во разводов- 703412
(Данные взяты с Интернет-служба мировой статистики)
http://www.sta-t.ru/obshestvo/statistika_razvodov_i_brakov/

Раньше в  древние времена на Руси существовала  целая культура обрядов жениха и невесты, их тщательного подбора на основе глубочайших знаний природы человека, на основе мудрого сердца ведающих людей… прошли целые тысячелетия. И теперь, в наше время,  каждый из молодых людей полагается в первую очередь только на себя , и на привычный уже с давних пор в нашей стране «РУССКИЙ АВОСЬ»

  Но авось как обычно не проходит,  о чём и говорит чёрным по белому статистика разводов . Модные нынче на рынке услуг знакомств тренинги , семинары,  книги,  лекции , всевозможные ПИКАПы  и службы знакомств беспомощны как малые дитятко. Все эти тренинги по умению знакомиться за максимально короткое время,  с максимально большим количеством партнёров словно пушинки у одуванчика,  сметаются бурей разводов , бытовых ссор на кухне  и вне её.

Что в этом случае делать молодёжи? «Куды» податься как говориться ???

В школе этому не обучают, в институтах тоже молчат ,  как смирные и послушные неведомому  страху мухи партизаны,  оказавшиеся случайно в глубоком тылу врага. Родители,  те и подавно сами погрязли в ежедневных баталиях, кровавых сражениях под громким девизом «кто кого??! » «кто сильнее? Храбрее? Больше зарабатывает?!» и так далее!

Толька одна остаётся надежда:  У женщин на внутреннее природное чутьё - это если очень повезёт,  а у мужчин на знаменитую русскую способность к новаторству и изобретениям - если к этому времени мозги ещё будут соображать.
Хотя нет , есть ещё кое что …

Внутри каждого человека есть огромные кладовые бесчисленных богатств: алмазы, изумруды,  бриллианты, золото… столетия позитива и крепкого здоровья,  столетия бодрости и ясного ума…

Всё это скрыто злыми чародеями и чёрными колдунами,  то есть нашей собственной ленью, апатией, невежеством и страстью,
Ну что будем спасаться и спасать наше ближайшее окружение??!
Молодое поколение – это будущая сила и опора,  будущая честь и слава России!

Конечно,  будем!!!!!!!

Как обычно берём на вооружение уже знакомый вам YOGAKING- палочку - волшебную выручалочку. У каждого она будет своя, некоторые уже настолько привыкли к ней,  что и YOGAKING  иногда  не требуется – это как раз и хорошо. Моя цель не привести вас к себе а наоборот избавить вас от всех ненужных посредников и научиться вас отыскивать ответы на любые вопросы прежде всего в себе ,  в любую секунду и в любой ситуации , в любом месте где бы вы ни находились.

 И так , три самых главных навыка необходимых вам как воздух. Три навыка,  без которых жениться и выходить замуж опасно для здоровья .

1)умение расслабляться
2)умение видеть
3)умение всё раскладывать по полочкам в голове и в жизни

ВОТ и всё,  а вы что хотели?!!!
Талмуд,  наподобие  романа Толстого «ВОЙНА и Мир»??!
 Я , не ТОЛСТОЙ  и даже не ТОЛСТЫЙ ! :)))))))

Так хорошо, всем вам уже стало более чем понятно,  что без этих 3-х волшебных умений, палочек выручалочек , у сказки не будет счастливого конца!!! «ЖИЛИ они долго и счастливо»

Итак , теперь сами тренировки «пойдуть» .Динамический вариант*.


1)ТРЕНИРОВКА ПО УМЕНИЮ РАССЛАБЛЯТЬСЯ!

Вы замечали,  как себя ведут некоторые студенты перед экзаменом?
Волнуются, один  грызёт ногти, другой нервно кусает себе губы, третий тот и вовсе заломил себе руку так,  словно сейчас её сломает!
Тот,  кто выучил материал ему легче, он уверен в себе! Он более расслаблен , спокоен и умиротворён.

Будем превращаться в отличников жизни!
Чтобы вы не «волновались»* при знакомстве .
В единоборствах есть такое понятие как мышечная память тела , необходимо примерно тысячу раз повторить тот или иной приём и он закрепляется на уровне рефлексов.

ВАРИАНТ 1)

Тоже самое и при знакомствах . разговаривая с человеком необходимо первым наперво быть расслабленным. Если вы не привыкли это делать с незнакомыми людьми,  то прямо сегодня подходите и начинаете тренироваться. Используйте любую возможность, « как пройти до памятника Петра  Первому?», « Как пройти к метро?», «я правильно иду?». С сегодняшнего дня начинаете отсчёт - ровно 1000 раз подойти. У одних  может раньше натренироваться расслабленность при общении с незнакомцами у других чуть  позже. Главное поймать этот момент и зафиксировать его в своём сознании!

ВАРИАНТ 2)

Йога – шавасана – даёт необыкновенное расслабление. Конечно,  до этого необходимо сделать серьёзный комплекс асан  чтобы проработать как можно больше групп мышц, но зато вы будете расслаблены как младенцы

ВАРИАНТ 3)

единоборства, бокс, тяжести, цигун…
Чем больше нагрузка на мышцы,  тем потом легче расслабиться и зафиксировав эти состояния перенести потом в жизнь, в сам процесс знакомств.

Вариант 4)
Актёрское мастерство.

Просите ближайших друзей помочь вам. Ваш друг попеременно играет то «плохих» то «хороших» прохожих. То кричит на вас 5-ти этажным матом , чуть ли не бьёт, то ласково и с подхалимством плетёт интриги .Тоже  самое  – около тысячи повторений-тренингов, пока не натренируете расслабленность. Проверка- экзамен потом всё равно на улице,  делаете контрольных 20-30 подходов к случайным прохожим на всякий случай, если всё равно волнуетесь , тогда применяете вариант 1)

Вариант 5 )
СОЦИУМ

устраиваетесь  на работу где постоянно необходимо общаться с большим количеством абсолютно разных людей. Главное – обретаем в этом процессе эффект непосредственной расслабленности даже с очень сложными и непредсказуемыми клиентами.

1)ТРЕНИРОВКА ПО УМЕНИЮ ВИДЕТЬ!

А)
Тренируете в первую очередь свою способность видеть подсознательные мотивы поведения. Как подсознание человека к вам относится? Два человека встают напротив друг друга и начинают высказывать все свои соображения по поводу собеседника. Если до этого умение расслабляться было доведено до совершенства, то вы начинаете видеть и улавливать в собеседнике такие тонкие детали в мимике, тонах о которых даже не догадывались ранее .

Б) Составляете список своих приоритетов жизненных, интересов.

В список также должны входить пункты по особенностям вашего характера и психики как,  например, «люблю заканчивать начатое дело до конца или наоборот , часто бросаю начатое?!!!...

После того как составили ещё раз повторяете пункт А )
– только в этом случае стараетесь определить,  есть ли  то,  что вам нужно согласно ранее составленному списку , есть это  в вашем собеседнике или нет!??!!!
Повторяете это также , примерно около 1000 раз.+,-.

3) Тренировка по умению всё раскладывать и координировать в голове и жизни.

Берёте, знакомитесь с 1000 девушками или мужчинами.
Проводите с ними этап 1 и этап 2. Если в это время вы не спите и всё фиксируете в своём сознании , то у вас вырисовывается некая картина, некое полотно - рисунок. На ней вы увидите тех , кому вы нравитесь и кто вам нравится!

Что помогает координации психической и физической?
Любые сложно координационные упражнения, отказ от мусорных жувачек - СМИ, моно сыроедение, Ранние подъёмы. цигун. йога. Замена  алкоголя и курения на творчество и бодрость в теле.

Все вышеописанные тренинги нужны в первую очередь,  для того чтобы натренировать у вас особые свойства.

Свойства благодаря которым вы сможете узнать , прежде всего самих себя, свои реакции в очень широком диапазоне всевозможных ситуаций.

Цель – натренировать себя так чтобы вы были способны предугадывать все варианты ваших взаимоотношений с окружающими, чтобы у вас появилась способность гармонично вести ситуацию в нужном для вас направлении.




*Динамический вариант- этот вариант нахождения своей половинки относится к активной форме, то есть когда вы перебираете варианты пока не найдете тот который вас устраивает на все 1000%. Помимо этого варианта есть ещё и другие способы , но они как правило связаны с более длительными практиками которые лучше передавать вживую. Речь идёт о расширении способности тела и психики пропускать через себя огромные объёмы информации и фиксировать то , что вам необходимо. Чем чище и более натренированы тело, психика тем легче всё это делается. Это , конечно же хат - ха йога и  реальный цигун, единоборства,бокс…


*Волнение человека – это процесс при котором не контролируются мышечные реакции: зрит-мыщечные, слух-мышечн,обонят-мышечн и так далее, человек как правило находится в отождествлённом состоянии . В такой ситуации человек является рабом той ситуации в которую он попадает! То есть не он влияет на ситуацию а ситуация его полностью контролирует.

Искренне ваш Игорь YOGAKING

http://www.yogaking.ru/