Уверенность

Как обрести в себе уверенность, чтобы, не боясь идти по жизни? Что для этого надо сделать? Рассмотрим составляющие уверенности. Уверенность в себе, в отличие от самоуверенности, основана на разуме, а не на одних только эмоциях. В чем принципиальная разница? Самоуверенный человек не объективно оценивает реальную обстановку из-за доминирования ЭГО, за что может пострадать, а уверенный в себе человек основывается в первую очередь на целостном видении ситуации и точном прогнозе. Люди, в большинстве своем, всю информацию протаскивают через удобный, выстроенный внутри себя мирок – ракушку, который не соответствует реальности, но который позволяет жить в комфортном для себя мире самообмана. Этот мирок старается отсекать всю «негативную», раздражающую информацию, и воспринимать только все «положительное». Но за самообман приходится расплачиваться «кошмарным» мирком, который находится рядом с «миром прекрасного». Возникающие перепады «хорошо» - «плохо» сильно отравляют жизнь, но такова плата за самообман. Цивилизация, с ее огромными психологическими нагрузками, принуждает человека все больше убегать от реальности и спасаться в мире самообмана. Это защитная реакция, но когда она становится повседневной нормой, она разрушительна. В дикой природе, при такой оценке реальности, человек бы не выжил. Представьте себе хищника, который вместо реального видения ситуации, начал бы обманывать себя, ради более легкой жизни. Внутренний мирок – ракушка никогда не будет соответствовать реальности, потому что он воспринимает только выборочную информацию, и делает мировосприятие прерывным, не полным. А может это человеку и не надо, может он и должен воспринимать только то, что ему интересно. С другой стороны, неполнота информации делает человека незащищенным от постоянно меняющейся реальности. Он выстраивает в голове определенную схему поведения, а она каждый раз рушится, потому что «схема» не учитывает огромное количество заблокированной информации, которая была разделена на «надо» и «не надо». Человек не может чувствовать себя уверенно, когда не обладает полнотой информации. Мало того, правильность мировосприятия должна быть величиной постоянной, а для этого надо уметь видеть окружающую действительность фотографически точно и непрерывно. И мыслительные процессы должны быть подвижными. Как всего этого достичь, и возможно ли это? И надо ли? Если не будет внутреннего мирка – ракушки, то и спрятаться в случае опасности будет некуда. Никто не гарантирован от страшных ситуаций, а без своего спасительного закутка можно погибнуть. К тому же так приятно выстраивать сказочный мирок хотя бы в своем воображении. А избавляться от всего этого и не надо. Все структуры, раз они созданы природой, нужны человеку. Просто можно сделать более совершенной внутреннюю организацию мозга, которая сделает умней, защищенней и уверенней в себе. Как уже отмечалось, мышление через внутренний мирок – ракушку, сформированный на основе страха, очень неэффективно. В обработке информации задействуется лишь очень незначительная часть мозга. Кроме того, сама информация сильно искажена, и при ее переработке совершается много ненужной рутинной работы. А разве можно мыслить как-то иначе? Можно, но это труднее. Поначалу. Когда придет осознание выгоды от данного способа мышления, затрачиваемые усилия не будут в тягость. Наоборот, захочется их прилагать, потому что от этого большая выгода самому человеку. Представьте себя капитаном на большом корабле. Вам надо управлять судном и экипажем. Какие качества для этого необходимы? В первую очередь, это постоянное целостное видение всей ситуации. Если вы будете поддаваться эмоциям, то потеряете целостность восприятия, а, значит, не сможете эффективно управлять кораблем. Что бы на корабле ни случилось, вы обязаны владеть ситуацией, а для этого вам необходимо еще хладнокровие и умение воздействовать на членов команды таким образом, чтобы они беспрекословно выполняли ваши команды. Для этого они должны вас уважать и ценить, как специалиста. Значит, со всеми членами команды вы должны поддерживать хорошие дружеские (не панибратские) отношения. Можно всех держать в страхе, но тогда вас будут ненавидеть, и управление кораблем в критической ситуации может оказаться неэффективным. Как добиться подобных качеств, и надо ли вам это? Может лучше просто быть матросом на корабле и слепо выполнять приказы? Никакой особой ответственности, и голова не болит…. Добиться целостного восприятия позволяет устойчивое видение (внимание). При устойчивом внимании, когда вы не протаскиваете все мысли через «мир страха», а воспринимаете мир напрямую, автоматически активизируется ваше сильное «Я», которое принуждает воспринимать мир целостно, всей головой, а не разрывными кусочками. Когда нет прерывности мышления, вы можете использовать всю информацию, заключенную в мировом информационном поле, и задействовать ее в своих интересах. При сдвиговом мышлении вы ее просто не видите, потому, что сами же и блокируете как «неприятную». А между тем, любая информация сама по себе нейтральна. Сдвиговое мышление не позволяет сделать ее таковой. При устойчивом внимании страх присутствует, но не доминирует, а  переплетается в одну связку с остальными чувствами. Мысль перестает следовать за возбуждением и формировать вокруг него только ему соответствующие связи, а начинает мгновенно перемещаться в любую область пространства – памяти. Осуществляется не словесное мышление, а мышление сутью. Мало того, расширение сознания за счет увеличения степени видения, несет мозгу и всему организму в целом, постоянное обновление. Когда же человек зацикливается в своем удобном замкнутом мирке, происходит накопление раздражений, которое ведет к износу всего организма. Поэтому матросом быть не выгодно. Развитие, самосовершенствование должно происходить постоянно. Когда реальность для вас понятна и читаема, когда связь с реальностью ни на мгновение не прерывается, вы становитесь сильным, уверенным в себе человеком. Вы не убегаете от трудностей, а стараетесь с ними справиться. Вы направляете внимание наружу, в реальность, смотрите страху, правде в глаза, и от этого с каждым разом становитесь все сильнее. Стоит только раздражению пробить вашу защиту, как вы моментально станете слабым и потеряете уверенность в своих силах. Убегание в алкоголь, наркотики, курение, работу, еду и пр., это от слабости, от протаскивания информации через мир страха. Когда люди научатся мыслить иначе и станут сильными, уверенными в себе, они не будут запираться в свой мирок – ракушку, а начнут участвовать в жизни всего общества, стараясь сделать его максимально справедливым, правильным.