Как развить память

В полной тишине лягте на диван, на спину и постарайтесь максимально расслабиться и успокоиться. Сбить дневное возбуждение. Понаблюдайте за собой. Делайте это с удовольствием, а не под давлением слова «надо». Мысли у вас бегут, кружатся, не могут ни на чем конкретно сосредоточиться. Пусть успокоение происходит естественным путем. Просто лежите и отдыхайте, ни о чем особом не думая. Когда почувствуете, что возбуждение относительно успокоилось, начните потихоньку усиливать концентрацию внимания, сочетая его с рассредоточением внимания, и обратите внимание на то, как со снижением возбудимости будет меняться образ мыслей, и как целыми блоками начнет восстанавливаться память на прожитую жизнь. Концентрировать внимание можно на чем угодно, особо не задерживаясь ни на чем. Главным показателем увеличения степени внимания будет фотографичность восприятия и замедление частоты прерывания мыслей. Следите за динамикой (не клинясь на этом)…. Только что в голове был хаос. Мысли перескакивали с одной «важной» темы на другую, ни на чем не задерживаясь, и вся обстановка в комнате, в которой вы находитесь, представляла для вас фон. А тут вы начали заострять внимание то на одном, то на другом. Вдруг увидели узоры на обоях, которых вы до этого не замечали, и много чего другого. Чем более тормозится раскрученная дневным возбуждением «карусель», тем более целостно,  детализировано начинает видеться окружающая обстановка. И память на прошлое поперла целыми блоками (только если вы усиливаете степень концентрации внимания). Вы легко начинаете вспоминать любые временные события в красках, цвете, подробно и не травмирующе. Потому что при устойчивом внимании усиливается ваше сильное агрессивное «Я», которое не позволяет страху блокировать память и чувства. Обратите внимание, что чем спокойней ваше состояние души, которое достигается с помощью устойчивого внимания, тем меньше в голове очажков возбуждения, тем легче вам вспоминать любые временные события как последовательно, так и вперемежку. Вы можете тасовать информацию как вам угодно, абсолютно не напрягаясь. Взамен эмоциональных всплесков приходит чувствование мира, а оно намного богаче по ощущениям отдельно взятых эмоций. Образно это можно сравнить с ощущениями любящего человека. Он именно чувствует того, кого любит, чувствует всей душой, каждой клеточкой своего тела. Такое же чувствование возникает, когда эмоциональное движение в голове замедляется, вплоть до остановки. Тогда чувствование выходит на астральный, и даже космический уровень. Что это дает в практическом плане? Максимально снизив возбудимость с помощью видения (просто сосредоточившись на успокоении), вы будете не переваривать огромное количество «ненужной» информации, а будете улавливать сразу суть, выжимку. Причем, она не будет, жестко фиксироваться, что создаст проблему с воспроизведением информации и сделает мышление консервативным, не способным к восприятию нового, а запомнится нейтральной. Вы ее сможете использовать в любых сочетаниях с самой разной информацией, что в разы повысит ваши интеллектуальные способности, и способность запоминать информацию. Когда информация нейтральная, объемы запоминания могут быть безграничны, потому что будет задействоваться и астральное хранилище. Из него же, можно будет извлекать хранящуюся в нем информацию. Но до этого надо еще дорасти, хотя методика необычайно проста. А в какой зависимости находится память от степени концентрации внимания, можно убедиться в любой момент, в любом месте.