Немного о нервах

          Все слышали, как говорят, к примеру артист: - Я так волнуюсь перед выходом
на сцену, так нервничаю!. Или у студента: - Я так нервничаю перед экзаменом. Ещё мы
слышали разные афоризмы на эту тему:
- Нужно иметь стальные нервы, или не иметь никаких. (М.Доманьский)
- Убеждённость, что Ваша работа необычайно важна, - верный симптом приближающегося
  нервного срыва. (Бертран Рассел)
- Невротик строит воздушные замки, психопат в них живёт, а психиатр получает ренту.
  (Гордан Гаммак)
- Нервный тот, кто кричит на своего начальника. Тот, кто кричит на своих подчинённых
  есть хам. (Лазарь Логин)

          Ещё есть такая шутка - план занятий на вечер: 1) успокоить нервы;
                2) поговорить с женой; 3) успокоить нервы.
         
          Я, например, когда нервничаю испытываю: учащённое сердцебиение, прилив кро-
вотока к лицу, общее волнительное  беспокойство во всём организме, и плохо засыпаю.
Мне лично помогает: грызть орешки или семечки, попить, ополоснуться холодной водой,
прогуляться, а перед сном почитать или посмотреть что-нибудь лёгкое, позитивное.

          Наша нервная система согласует работу всех органов, регулирует их деятель-
ность, обеспечивает сокращение мышц. Эта система обеспечивает связь организма со
внешней средой и состоит из центральной и периферической части. К центральной отно-
сится головной и спинной мозг, к периферической - отходящие от них нервы и нервные
узлы, нервные сплетения и нервные окончания.

          Любое живое существо, в том числе и человек, наделено способностью реаги-
ровать на внешние раздражители. Если Вы когда-нибудь ударялись локтем об острый угол,
Вам знакомо ощущение, как будто через Вас пропускают импульс электрического тока -
резкая мгновенная неприятная боль во всём теле, начиная от локтя. Но почему? Под-
прыгивать от резкой боли нас заставляет локтевой нерв, который проходит от шеи по
руке до кисти. На всём протяжении этот нерв закрыт и защищён, как и все другие нервы
(иначе наша жизнь превратилась бы в пытку), но в районе локтя он проходит через так
называемый локтевой туннель, где от воздействия его защищают только кожа и тонкий
слой жира. Явление локтевой боли на английском языке почему-то называется "приколь-
ная косточка".

          О себе могу заявить: у Стальной Анжелы - стальные нервы))).
          Люди берегите свою нервную систему!

P.S. На иллюстрации - локтевой нерв.
     Некоторая информация из интернета.