Равновесие, время и продолжительность жизни

Равновесие, время и продолжительность жизни. Просмотрим эти взаимосвязи. Как уже отмечалось в ранее опубликованных статьях, время замедляет свой бег по мере снижения возбудимости. Человек, снижающий свою возбудимость за счет укрепления позиций равновесия, не будет становиться скучным, заторможенным, отстающим в развитии, слабым и беспомощным. Наоборот, равновесие сделает его более организованным, стрессоустойчивым, сильным, чувственным, здоровым и человечным. Замедление течения времени позволит ему более целостно воспринимать реальность, задействовать большие объемы информации при решении задач, меньше прилагать для этого усилий, и мыслить не логическими цепочками, как это происходит при сдвиговом мышлении, а сутью. Экономия, и рациональное использование сил, в разы снизит износ нервной системы, и всего организма, что позволит существенно увеличить продолжительность жизни. Почему человеку изначально не пришла в голову мысль снижать свою раздражимость? Наоборот, в связи с прогрессом, ритм жизни постоянно увеличивается. И человеку нравится находиться во взвинченном состоянии. Загнав себя в ускоренный ритм, он уже не может вырваться из него. Особенно вредно ускорение отражается на детской психике. Не выдерживая психологических нагрузок, дети становятся гипер активными, с рассеянным вниманием…. Человеку не позволяет в полной мере расслабиться страх, который гонит его «только вперед», понуждая к ускорению. В то же время, если создать для человека идеальные условия для жизни и устранив фактор страха, он вообще не захочет ничего делать и, в конечном итоге, деградирует. Для развития все время должен присутствовать раздражающий фактор. И самым мощным раздражителем является страх…. Сложно расслабиться, чтобы начать снижать раздражимость, когда тебя ежедневно, ежечасно, ежеминутно атакует множество раздражителей. Надо добывать себе пропитание, заботиться о безопасности себя, своей семьи и пр. А когда возникают стрессовые ситуации, то тогда вообще некогда размышлять – надо действовать. Как тут расслабиться? Только начнешь расслабляться, сразу столько подавленных страхов вылезет наружу, что хоть «караул» кричи. Вообще, ритм изменять очень трудно, эволюция формировала его тысячелетиями…. Можно жить по накатанной колее, в которой относительно все предсказуемо. Основная масса людей так и делает. Но не видение перспективы губительно как для отдельного взятого человека, так и для всего человечества в целом. Не всем людям нравится быть песчинкой в руках судьбы, и они пытаются активно познавать окружающий мир, начиная познание с самих себя. Таким, в норме, и должен быть человек. Тогда он обеспечит достойное существование не только себе и своим близким, но и будущим поколениям, всему человечеству. Не познав в должной степени себя, невозможно познать мир. О чем говорит анализ мыслительных процессов? О том, что снижение возбудимости и замедление хода времени выгодно человеку. Развитие заключается не в ускорении «карусели жизни», а в ее торможении. Чтобы предлагаемая теория выглядела более понятой, рассмотрим конкретные примеры. Вы пришли домой с работы усталый. Ваша «карусель» (возбудимость) раскручена с большой скоростью. Вы многого не замечаете, на многом не можете сосредоточиться. У вас нет ровного спокойного видения реальности. Вместо этого, вас постоянно клинит то на одном, то на другом. Застревания помогают принудительно тормозить перевозбуждение. Можно взвинтить нервную систему, чтобы взбодриться и почувствовать себя в тонусе, но потом придется дольше тормозить перевозбуждение. В возбужденном состоянии для вас время течет ускоренно, и для всех систем организма – тоже. Если вы изо дня в день будете жить в экстремальном режиме, то ваш организм быстро износится. Но ведь без нагрузок жить нельзя. И без экстрима тоже. Можно испытывать и то, и другое, но сохраняя при этом спокойную нервную систему. Это позволит легче справляться с проблемами…. Лягте на диван, прикройте глаза и начните успокаиваться, пустив мысли на самотек. Сначала в голове будет сплошной хаос. Мысли будут скакать, прыгать, вы будете пытаться решать какие-то нерешенные «очень важные» проблемы…. Представляете, в каком состоянии находилась ваша нервная система в течение дня. Все это никак не добавляло вам здоровья…. Постепенно возбуждение начинает спадать, мысли упорядочиваться. Многое из того, что только что раздражало и клинило на себе, начинает терять сверхзначимость и упраздняться. Чем более вы успокаиваетесь, тем меньше остается очажков возбуждения в голове, тем больше вы начинаете видеть в единицу времени, тем шире охват, тем подвижней мысль, тем разнообразней у вас становятся интересы. В утомленном состоянии вам было ни до чего, а тут вдруг захотелось почитать книгу, прогуляться, сходить в спортзал…. И вообще, энергия начинает переполнять вас. Не торопитесь взвинчивать себя и загонять в привычный ритм. Делайте, что вам хочется, но в более низкой возбудимости. Это позволит вам сохранять достигнутое, и приумножать новое. Чем ниже возбудимость, тем большое удовольствие вы будете получать от жизни. Кроме увеличения охвата, у вас будет постоянно расширяться круг интересов, расти энергетика (ускорение ее съедает), и сохраняться собственный энергетический потенциал. Интересный парадокс: у вас будет всего больше, а сил вы будете затрачивать на свои действия меньше, и будет происходить постоянное самообновление организма. У вас расход нервной системы будет сведен к минимуму именно за счет снижения возбудимости и замедления времени. Максимально возбудимость снижается после глубокого сна. Когда вы хорошо выспались, отдохнули, тогда вы легко решаете проблемы, с которыми не могли справиться накануне. И обратите внимание, что мысль в отдохнувшем состоянии подвижна, и в голове раздражения, препятствующие свободному перемещению мысли, почти отсутствуют. Чем ниже возбудимость, чем стабильней равновесие, тем легче, и с меньшими усилиями решаются проблемы, и не уничтожается эмоциональная сфера. Наоборот, снижение возбудимости способствует ее развитию. А при астральном мировосприятии – следующая ступень развития разума, именно чувствование выходит на первое место в познании мира. Ученые утверждают, что время замедляет свой бег при скоростях, близких к скорости света. Возможно это и так, но наблюдения за мыслительными процессами показывают, что время тормозится при замедлении движения, а не при его ускорении…. Все это пока на стадии исследования, но практическую пользу от этого можно получить уже сегодня. Попробуйте стать внимательными, спокойными, уравновешенными, научитесь мыслить в реальность, а не через свой внутренний мирок, направляя для этого на нее внимание, и результат скажется незамедлительно. Осмысление, видение реальности делает ее понятной, а потому снижается уровень страха. С направлением внимания в реальность, укрепляется ваше сильное «Я», которое защит вас от многочисленных угроз и будет способствовать удовлетворению желаний. Вы получите внутреннюю свободу, о которой можно только мечтать, потому что устранятся запоры, выстроенные страхом. Стремление к самосовершенствованию, к развитию и процветанию всего общества для вас, станет потребностью, потому что в этом будет заключаться смысл жизни и вашего благополучия. Остановка в развитии ведет к деградации. Ваше движение «вперед» будет осуществляться не за счет повышения возбудимости, а за счет постоянного ее снижения, что идет не во вред, а на пользу.                16.06.2010 г.


Рецензии
А могли бы вы объяснить одну фразу из вашей статьи: "научтесь мыслить в реальность, а не через свой внусренний мирок"?

Только Для Тебя   15.06.2010 19:23     Заявить о нарушении
Реальность - то, что нас окружает, и существует вне нашего сознания. Но ее страшно воспринимать напрямую из-за ее незнания и слабости перед ней. Поэтому человек выстраивает внутри себя свой мирок, со своими защитными бастионами, в который он может спрятаться, когда ему становится страшно, и он не может справиться с опаностью (смотрите "Внутри"). Этот защитный мирок нужен, необходим, но он не совпадает с реальностью, потому что выстроен на основании нашего эмоционального опыта. Мы из него выглядываем и снова рячемся. Это происходит на подсознательном уровне. На основании эого мирка мы строим свои планы, но очень часто они не совпадают с тем, что есть на самом деле. Планы рушатся, мы расстраиваемся, и вынуждены менять постоянно менять их. Нам хочется, чтобы задуманное выполнялось неукоснительно, соответственно нашим планам. Но пока мы будем использовать только свои представления о способах достижения желаемого, обломы будут происходить постоянно. Как свести их к минимуму? Надо учиться видеть окружающий мир фотографически точно, без прерываний, напрямую, таким, какой он есть на самом деле, а не каким мы его выстроили в своих представлениях о нем. Препятствует видению напрямую страх. Посмотрите в глаза маньяку - убийце. Особенно в темном переулке. Вас сразу же парализует страх от представления того, что он с вами может сделать. Вы убежте, спрячетесь внутри своего защитного мирка, и будете молить бога, чтобы он вас пощадил. Есть другой сценарий развития событий. Вы смотрите ему в глаза, не отводя взгляда, и вступаете в борьбу за свою жизнь. Но, если вы слабей его, можете потерпеть пражение. Агрессия придает силы, но не настолько, чтобы стопроцентно защитить вас от опасности. Есть третий вариант, при котором вы, не позволяя страху сломать себя, будете вести себя от ситуации и читать намерения маньяка, чтобы опередить его в действии. Где надо, вы схитрите, обманете, где надо - используете уговоры, или, наооборот, примените агрессию. Но вы не будете прятаться в свой мирок, спасаясь от страха и превращаясь в жертвенную овечку, а будете смотреть в реальность, видеть, как есть, и исходя из этого, принимать решения. Когда вы не боитесь смотреть и видеть, у вас автоматически усилиается ваше сильное Я", которое не позволяет вам сломаться и потерять контроль над ситуацией.

Владимир Добровольский   15.06.2010 20:27   Заявить о нарушении
Как понять, что вгляд на мир реальный, а непреломленный через призму сознания?

Только Для Тебя   16.06.2010 00:05   Заявить о нарушении
Реальный взгляд - когда ваше внимание настолько устойчиво, что ни на мгновение не прерывается страхом или агрессией. Обычно, человек всю информацию протаскивает через страх. Можно это назвать "инстинктом самосохранения". Попробуйте сосредоточиться на любом предмете и увидеть его настолько фотографично, что отвернувшись, вы смогли бы отобразить его на бумаге в мельчайших деталях. Или сосредоточить свое внимание на видение точки, как это делают индийские йоги. У вас, в этом случае, совершенно измениться мировосприятие. Вы сможете проникать сразу в суть вещей. Возьмите, к примеру, яблоко. Что вы видите, глядя на него, что можете о нем сказать? У вас, в зависимости от ваших знаний о яблоке, получится очень длинный перечень. Вы будете воспринимать яблоко по кусочкам, пытаясь составить их них целую картину. И так во всем. Мировоспрятие разрывное, и вы воспринимаете это как норму. Попробуйте сконцентрировать на яблоке свое внимание до такой степени, чтобы движение мыслей в голове полностью остановилось. До фотографичного его восприятия. Тогда вы сможеть собрать в своем сознании всю разрозненную информацию воедино. Это и будет реальность восприятия. Конечно, понятие реальности относительное. Чем вы целостней, объемней воспринимаете мир, тем он для вас более реалистичен, потому что вы одновременно учитываете очень многое. Духовный реализм, а ведь именно он вас интересует, это не то, что передо мной лежит камень, и я воспринимаю его реально. Реальность, это каркас, наполненный духовной составляющей, смыслом. Это соединение нейтрального каркаса реальности с духовной составляющей в единое целое. Посмотрите злой собаке в глаза. Что вы видите? Реально ли вы видите собаку? Вам страшно, и вы убегаете в свой мирок, пытаясь выстроить защиту от возможной угрозы. Но она будет выстроена на основе страха, накопленного эмоционального опыта. Вы реально видите собаку, но ваше видение искажено страхом. А если вы не побоитесь смотреть ей в глаза? Тогда у вас активизируется ваша агрессивная защита, которая, в случае угрозы со стороны собаки, позволит оказать ей сопртивление. Контролируя свой страх, вы будете реально видеть обстановку, двусторонне ее оценивать, и действовать от ситуации. Вы не потеряете конроль над реальностью, и это сделает вас более защищенной. И там реальность (собака-то есть на самом деле), и здесь реальность, но восприятие ее разное. Чтобы оно было целостным, надо не бояться ее видеть. Не подавлять страх, а смотреть ему в глаза, чтобы не терять контроль над ситуацией.

Владимир Добровольский   16.06.2010 00:57   Заявить о нарушении
Существуют ли техники, тренинги?

Только Для Тебя   17.06.2010 20:34   Заявить о нарушении
Все очень просто. Научитесь как следует высыпаться, пробуждаться без будильника, как дети. Пробуждайтесь медленно, пока нервная система после сна не приведет мысли в порядок, чтобы начинать день спокойно, и так же, без суеты, заниматься дневными делами. Второе - это внимание. Учитесь видеть мир, а не подстраивать его под свои представления. Тогда мир будет настоящим, чувства будут настоящими, и жизнь будет настоящей, в отличие, например, от людей, которые убежали от реальности в виртуальный мир интернета. Там все придуманное, не настоящее. Трудность состоит в том, что для того, чтобы жить в реальности, надо трудиться, а придуманном мирке для получения удовольствия никакх усилий прилагать не надо. Но виртуальный мир, в отличие от реального, разрушителен, потому что он выстроен на обмане самого себя. Энергия желания не разряжается, а подавляется, и вместо настоящий желаний, используется суррогат. Читайте статьи, в них дается методика.

Владимир Добровольский   19.06.2010 15:13   Заявить о нарушении