6. Если по ночам мучает изжога…
…спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и “затекание” кислоты из него менее вероятно.
16 секретов твоего тела
© Copyright: Анатолий Ревуцкий, 2010
Свидетельство о публикации №210062401262
Свидетельство о публикации №210062401262
Рецензии