16 секретов твоего тела

Анатолий Ревуцкий
10. Если после бега колет в боку…
…Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.
________________________________________


© Copyright: Анатолий Ревуцкий, 2010
Свидетельство о публикации №210062401306
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Анатолий Ревуцкий
Рецензии
Написать рецензию
Другие произведения автора Анатолий Ревуцкий