Что же губит наших людей?

Написано для сотрудников МЧС, служб спасения, учителей физкультуры, воспитателей,
туристических и спортивных инструкторов, тренеров, для детей и родителей,
для владельцев пляжей и водных зон отдыха.

Писатель Александр Романов сделал такой опрос и в первых
же строках высказал своё мнение:

"Что же губит наших людей?
Конечно же переоценка своих способностей и отсутствие
чувства меры. Выкурить всего одну сигарету в день
- это по-детски, выпить мало значит обидеть друга,
ехать медленно значит моментально быть обозванным
"черепахой" (в лучшем случае), не искупаться пьяным в
сомнительных по чистоте прудах значит прослыть слабаком.
А вот вам и сводки с полей. Представитель МЧС РФ сообщил,
что около 300 человек утонули в России только за минувшую
неделю. Большинство утонувших, по его словам, купались в
необорудованных местах и были пьяны. Еще около сотни человек
специалистам МЧС все-таки с трудом, но удалось спасти...
уж очень им хотелось продолжать плыть.
К слову, в 2009 году на водных объектах России погибли
 почти 6500 человек(!). Совсем не мало, знаете ли... "

   Хочу привести свой анализ опроса. Не в силах перечислить суть всех
мнений, однако вкратце приведу некоторые из них и в конце
добавлю свои суждения.

   Не желание кощунственных обобщений, не наведение статистики заставило
меня высказывать свои суждения. Мои идеи высказываются мной для того,
чтобы в будущем уменьшить число людей, гибнущих на воде.

Итак, высказывались мнения :
-свой анализ, что губит человека
-призывы к умеренности
-согласие с выводами писателем
-любовь к писателю
-любовь к выводам писателя
-ссылка на идиотизм человека
-применение писателем слов, которые берутся в кавычки
-призыв поддержать писателя
-высказывается лозунг - пьянству - бой!
-непонимание таких людей, которые купаются пьяными
-ссылки на естественный отбор
-обращение к Господу за упокой душ
-замечание ошибок и неправильного применения страдательного залога писателем
-запятые и тире не так поставлены
-недопустимость таких обобщений
-своё перечисление того, что губит людей
-безысходность как причина пьянства на Руси
-указывается длительность истории пьянства
-указываются традиции пьянства
-замечаются ошибки в словах писателя
-ссылаются на песню "губит людей не пиво ..."
-замечается, что в других странах тоже тонут
-тонут и от судорог
-тонут безнадзорные дети
-отмечается бесшабашность
-замечается нечистая сила
-устанавливается факт, что не работают мозги
-ссылка на судьбу, и заслуженную смерть
-заявляется, что каждому - своё
-замечается, что до 1993 года в СССР этиловый спирт считался сильным наркотиком
-отмечается, что тонут и сильные пловцы, не употребляющие алкоголь
-ссылаются на загадочность русской души
-утверждают, что не надо печалиться, это очищение матушки Земли
-делают вывод, что это убогий выбор убогих людей
-отмечается "негатив сплошной"
-замечается, что отсутствие чувства меры у людей двигает прогресс

   Удивительно, что жалость, сожаление или же признаки сожаления содержались только
в нескольких процентах высказанных суждений.

      Что же губит детей? Безнадзорность и неумение плавать. Очень часто губит паника
при возникновении судорог. К своему организму нужно уметь прислушиваться,  в том числе, и взрослому человеку, и стараться не плавать, если это неприятно. Если  плавание приятно, то вероятности судорог практически нет .

      Учить детей нужно не только плавать, но и преодолевать судороги и хотя бы медленно двигаться к берегу, держаться на воде до прибытия помощи. Иногда ребёнка напутствуют, когда он идёт на речку, так - "утонешь - домой не приходи,  выпорю"...

     Тонут и сильные пловцы. Риск перетренированному сердцу дать сбой ещё более велик, чем нетренированному. Увеличение левого желудочка сердца при  чрезмерных занятиях спортом (а всё, что выше первого разряда - это перегрузки), повышает риск остановки сердца у опытных пловцов, например, после приёма пищи.
     В жару риск остановки сердца возрастает с разницей температуры воды и окружающего воздуха при резком входе в воду.

     При резком входе тела человека в  воду в организме возникает эффект "вскипания крови", сопровождающийся эйфорией и частичной потерей чувства контроля над своими эмоциями.

    Для управления собой в опасных ситуациях очень важна регулярная физкультура, зарядка по утрам, умеренное закаливание, профилактика судорог икроножных мышц, удобная обувь, сбалансированное питание, отдых после еды, достаточный сон. Опасны для здоровья сладкие напитки во время еды, особо опасны сладкие газированные напитки и кока-кола, занимающая первое место по дегенерации печени человека вместе с алкогольными напитками.

     Несоответствие резких нагрузок, резких движений возможностям организма, так же как и переохлаждение, вызывает судороги, чаще всего страдают икроножные мышцы. Однако сам факт судороги вовсе не означает, что надо идти на дно, несмотря на нестерпимую боль. Возможность выплыть на одних руках всегда существует, а интенсивные движения рук привлекут внимание спасателей. Если судорога только начинается, есть возможность переждать её на спине, в то же время  двигаясь к берегу. При наступлении судороги ног не нужно вообще двигать ногами.

     Опасен при купании и солнечный удар.

     Опасно использование ненадёжных "плавсредств", отсутствию у таковых секций. Опасен переход из одной лодки в другую, прыжки с катамаранов, посадка на лодки и катера, скользкие мостики и скользкие поверхности входа в воду.

     Чрезвычайно опасно химическое загрязнение воды в водоёмах.

      Особо опасна для купающихся людей езда в зонах возможного купания на водных мотоциклах, скутерах, катерах, скорость которых постоянно возрастёт. Очень опасны для ныряльщиков и купальщиков лодочные вёсла, волны от проходящих мимо катеров и кораблей, неосторожная посадка на лодки и катера.

     Опасно ныряние вниз головой в неизвестных водоёмах, опасно наличие в водоёмах водорослей, а также водяных круговоротов, воронок, резких изменений рельефа дна, ям, подводных течений. Быстрое течение реки опасно уже при глубине выше колена.

    При катастрофах кораблей в холодных морях многие опытные пловцы сразу же погибают
от переохлаждения, человек должен увеличивать в таких случаях  интенсивность движений в холодной воде, чтобы не замёрзнуть.

     Очень важна психологическая подготовка детей, защищающая их от паники в опасных для жизни ситуациях.

      Опасно принуждение детей к самоутверждающим действиям и поступкам на воде, достижению лидерства, свойственного как детям, так и их молодым родителям. Опасны физические наказания детей, - они увеличивают вероятность оцепенения в момент опасности и судорог.

    Общая угнетенность, подавленность способствует судорогам в воде. Есть ещё такое важное обстоятельство, как предчувствие. Люди чувствуют беду заранее, таких детей не надо "тащить" за собой на речку. В лагере альпинистов, если возникают у людей предчувствия беды, им лучше остаться в палаточном лагере и не рисковать, судороги и ошибочные движения  для альпинистов тоже очень опасны.

     Опасно игнорировать предупреждения местных жителей о возможной опасности спортивно - туристических мероприятий, об опасности водоёма.

     Очень важно обучение навыкам спасания людей, находящихся без сознания. Чем теплее вода, тем меньше времени даётся человеку находиться без сознания под водой. Женщины имеют несколько больший запас "прочности", чем мужчины, решающим для спасения является фактор времени.

     Опасно спасение утопающих, производимое не подготовленными или физически слабыми людьми, которые могут утонуть вместе со спасаемыми ими людьми. Иногда тонут даже дети, бросающиеся на помощь утопающим. Самоотверженность нельзя запретить, но можно объяснить детям, что лучше в таких случаях на помощь звать взрослых, и что купаться без взрослых очень опасно.

     Опасности представляют подводные коряги, брошенные и разбитые бутылки, торчащая на дне арматура, в таких случаях на водоёмах должны стоять предупреждающие плакаты.

     Опасным является купание без спасательных средств, без аптечек, медикаментов и без людей, обладающих не только навыками спасания в воде, но и навыками приведения людей в сознание и очистки лёгких от воды. На крупных пляжах должны дежурить врачи скорой помощи.

     Наличие у ребёнка лёгкого и надёжного спасательного жилетика на воде в большинстве случаев убережёт его от опасности.
 

   Что касается наркотиков, то исключение алкоголя (по ГОСТ) из списка сильных наркотиков ( hard drug ), популяризация и распространение пьянства, частный интерес в алкогольной промышленности, массовое  изготовление некачественной и без того опасной водки, психологические причины - ощущения безысходности, собственной никчемности  людей, празднования всяческих праздников, победный пиар, много других причин и поводов, способствует распространению алкоголизма, так же как и разговоры об одной сигаретке или паре рюмочек. Одна единственная сигарета человека может очень сильно опьянить, и курить мало - это вовсе не безопасное занятие. В случае, если организм ещё не привык, то это - обучение курению. А в случае, если организм привык к стабильной дозе наркотика (в том числе и никотина и смол), то недостаточная доза наркотика вредна не менее, чем его стабильное употребление.

   Опасно курение для сосудов человека, чрезвычайно  опасно курение детей, пассивное курение некурящих людей.
   
   Сомнительна ценность массово выпускаемого вина. Опасно употребление "первача", неочищенного самогона вследствие наличия в нём опасных доз метилового спирта, опасно содержание в спирте ацетона и других вредных веществ.

   Опасной является свирепая борьба с алкоголем, когда создаются условия для реализации алкоголя ещё худшего качества, когда вырубаются виноградники и запрещается вино.
   
   Опасными являются мнения некоторых сотрудников служб спасения, пытающихся представить суть дела так, что гибнут в основном, только пьяные.

   Тот факт, что утонувший человек был в той или иной степени опьянения (а водка является легальным наркотиком в России и даже повсеместно продается), не должен быть причиной того, что за водными заводями, где купаются люди, не нужно ухаживать. Это обстоятельство не должно давать индульгенций тем хозяевам пляжей, где нет реальной возможностей для спасения людей, поэтому нельзя всё списывать на водку. 

   Если же люди отдыхают в "диких", не отведённых для купания местах, всегда должен быть человек, который обладает навыками спасания на воде, и который должен воздержаться от выпивки с целью сохранения жизней людей. Дети же всегда должны находиться в секторе внимания взрослых.

   Иногда говорят - а в основном гибнут мужчины, и в основном - пьяные. Но это не значит, что не нужно заниматься предупреждением трагедий, касающихся женщин и детей. А гибнущие мужчины "в основном" - это отцы и мужья.

   Может быть, наших (и не только наших) людей губит отсутствие жалости и сострадания к самим себе, к своим близким? А также отсутствие этих чувств к "чужим" людям, взрослым и детям? Ведь только разум человека, возможность обращения к принципам веры, возврат к лучшим человеческим чувствам, осознание ценности не только своей, но и чужой жизни, не только своего, но и чужого имущества, откроет новые возможности, которые будут исключать  пока что все предоставленные возможности человеку спиться или утонуть, или же широко предоставленные другие возможности, связанные с возможностями потери имущества, свободы, здоровья, жизни, и совести - в первую очередь.

   Как же реально повлиять на то, чтобы не тонули люди, кроме обучения спасанию уже тонущих людей?

   Очень важно благоустройство пляжей, ограничение мест купания буйками, что не позволило бы заходить в места купания людей катерам, скутерам, водяным мотоциклам и другим опасным водным транспортным средствам.

   Можно создавать речные заводи, с возможностью купания на мелководье детей.

   Купание в хлорной воде, в бассейнах, а также купание в морской воде уменьшает иммунитет, и не только женщин, но и мужчин. Купание в пресной воде повышает иммунитет,
защиту от всех болезней.