Сорваться с якоря

Фундамент, на котором выстраивается наша будущая жизнь, закладывается даже не внутри матери, а передается по наследству от предков. Порой, чтобы исправить «ошибки прошлого», приходится проникать сознанием на эмоциональную память предков, и на том уровне устранять поломки – восстанавливать нарушенное равновесие. На подсознательном уровне человек чувствует, что что-то он делает неправильно и пытается разобраться в прошлом, но эмоциональная память настолько заякоривает, привязывает к себе сознание, что, не сорвавшись с якоря, невозможно устранить допущенные ошибки. «Сорваться с якоря» необходимо для того, чтобы ниспровергнуть «незыблемые» истины, и по-иному взглянуть на прошлые события. …Отец – алкоголик, мама – бесчувственный, без эмоциональный человек. Она не сумела привить своему ребенку любовь, нежность, ласку, доброту, человечность. Маме было все время некогда. А папа научил все вопросы со сверстниками решать исключительно с позиций силы. Никаких компромиссов, иначе будешь слабым. Отсутствие гибкости, нацеленность только на силу, привело к навязчивому состоянию быть униженным и оскорбленным. Чтобы избавиться от страха, приходится все время утверждать себя с позиций силы. В результате – отсутствие друзей, любви и попадание в ситуации, когда приходится переносить оскорбления  и унижение. Если обычный человек отнесется к ситуации, в которой его хотят унизить или оскорбить спокойно, и найдет способ, как выйти из нее достойно, то человек, сдвинутый только на силовое решение, болезненно прореагирует даже на малейший пустяк, который, по его мнению, может задеть его самолюбие. Попытки разобраться в себе ни к чему не приводят, потому что приходится натыкаться на психотравмы, отключившие часть чувств, необходимых для поддержания равновесия. Чувства эти не получили развития, а потому их отсутствие не осмысливается сознанием. Когда-то, в конфликтной ситуации, хотелось расплакаться, пойти на компромисс, но папа настоял на том, что надо подойти и дать в морду (речь идет о девочке). Мама вообще никак в этом не участвовала. Некому было подсказать правильное решение проблемы. В результате – агрессивная реакция на угрозу была возведена в ранг «правильности». До поры, до времени это давало положительный эффект, но потом начались сбои в психике. Но как их устранить? Если отмотать время назад, то получится, что иного способа, как отстоять свое достоинство как силой, нет и быть не может. Иначе окажешься униженным и  раздавленным. Страшно даже представить себе такое. А все потому, что со стороны мамы было мало любви, ласки, долготерпения, нежности, человечности. Мама не научила искать компромисс. Зато папа научил хорошо драться. Если бы присутствовала вторая, человеческая составляющая, то отношения со сверстниками выстраивались бы совершенно иначе. Отпор давать надо, но при этом надо уметь и дружить, и считаться с чужими интересами. Когда-то потребность в таких чувствах была – она есть у каждого человека, но по чувствам постоянно наносились грубые удары, и они начали отрицаться, как несущие боль и страдания. Задача об их восстановлении кажется не решаемой. Но это не совсем так. Восстановить чувства можно, хотя сделать это будет не просто. Придется прибегнуть за помощью к устойчивому вниманию, которое поможет сорвать искаженное сознание с якоря, и посмотреть на прошлое не с позиций эмоционального опыта, выстроенного на «незыблемой логике страха», а с объективных позиций – позиций разума. Когда человеку плохо, он ищет виновных. Разум же заставляет исходить из той ситуации, в которой человек оказался, и искать первопричину всех своих неудач и ошибок в первую очередь в себе. От застрявших страхов можно избавиться, только признав собственную неправоту и увидев чужой интерес. Эмоциональный опыт призывает во всем считать себя правым. Папу невозможно критиковать, иначе лишишься чувства защищенности, выстроенного папой. И маму страшно обвинять, иначе начинают оживать давние подавленные детские страхи. Маму проще отсечь от своих умопостроений. Но именно такой подход не позволяет разобраться с проблемой. Куда ни глянь, везде тупик. Что делать? Снова вернемся к видению. Когда вы не позволяете мыслям утаскиваться в привычные эмоциональные построения, являющимися вашей основой, на которой выстроены все связи, все ваши представление о мире, а заставляете себя устойчиво видеть, вы начинаете мыслить совершенно иначе. Вы всю информацию протаскивали через эмоциональные представления, потом что у вас была сломлена агрессивная защита. Вам страшно было видеть и признавать правду, потому что она была слишком страшной, и вы не в состоянии были ей противостоять. Лучшим решением оказалось создание внутри себя защитного эмоционального мирка – ракушки, в который можно было бы спрятаться от любой угрозы, и не замечать того, что травмирует. Но за сладкий мир самообмана приходится платить слишком высокую цену. Как вырваться из него и восстановить утерянные и не развитые чувства? С помощью устойчивого внимания. Когда вы смотрите не внутрь себя, а в мир, у вас активизируется ваше сильное «Я», и вы воспринимаете мир с сильных и благородных позиций. Не бойтесь признавать правду. Да, папа дал неправильное воспитание, а мама вообще не дала никакого воспитания. Да я пострадала, и это несправедливо. Но надо не жаловаться, не обвинять, а искать выход. У родителей было труднее детство, никто их не учил, не воспитывал. Не дали мне любви в той степени, в какой бы мне хотелось, но эти чувства  у меня есть, просто они оказались подавленными. Когда я не боюсь видеть и признавать правду, я становлюсь сильной личностью, и никому не позволю помыкать мной. Но не за счет агрессии, а за счет силы, которую дает равновесие. А стану сильной, и родителям смогу оказать посильную помощь. Когда я не боюсь видеть и признавать правду, я начинаю осознавать, что была не права, пытаясь отстаивать свои права исключительно с позиций силы. Это не значит, что я тут же прогнусь и унижусь ради сохранения мира, а значит, что я буду одновременно сильной и человечной. Уравновешенный человек все понимает правильно, и никогда не уронит человеческого достоинства, потому что сам не посягает на чужое. Очень неприятно признавать свои ошибки, несправедливость, с которой обошлась с тобой жизнь. Но «несправедливость» можно воспринять и как «испытание». В этом случае появится мощный стимул во всем разобраться и изменить свою жизнь в лучшую сторону. При видении мира напрямую уходят все страхи, и все утерянное не просто возвращается в обратном порядке, а получает невиданное развитие. Мысли, чувства, бывшие в заточении, вдруг обретают свободу. Хочется познавать, творить и изменять себя по своему смотрению. И это оказывается возможным. Уходит неверие в свои силы, обвинение сменяется стремлением понять, вникнуть, помочь. Эмоциональная сфера буквально расцветает, и энергетика становится необычайно мощной. Надо засучить рукава и спокойно начать разгребать завалы прошлого. Человек должен быть хозяином своей судьбы. Если же он просто будет плыть «по течению эмоционального опыта», то окажется полностью зависимым от обстоятельств. 24.07.2010 г.