Преодоление суицидальных мыслей
Я буду бороться.
Стала вспоминать, что же мне нравиться в этой жизни. Ничего.
Взяла ручку, блокнот и стала вспоминать, что мне нравилось раньше. Набралось немного: музыка, растения, танцы. Еще вспомнила, что всегда диктовала сочинения, курсовые, дипломные всем желающим. В школе моя учительница вывешивала мои украинские стихи на стены, носила их в газеты. Так я оказалась на проза. ру. Постепенно стихи, написанные ранее, закончились, и я стала пописывать, и много читать, чем смогла вернуть мыслительные способности в полной мере. Купила домашние цветы, по утрам силком заставляла себя слушать музыку. И тому подобное.
Теперь я могу похвастаться своим мировосприятием, и даже счастьем. Ведь у меня такие прекрасные дети!
Итак, мой совет неспециалиста:
1. Составить список любимых дел.
2. Заставить себя заниматься делами из списка.
Да поможет вам Бог.
Свидетельство о публикации №210081300190