Смена возбудимостей

Ритм, в котором живет человек, очень устойчив и тяжело поддается изменению. С одной стороны, стабильность, это хорошо – все связи накручены вокруг одного ритма, и все взаимосвязано, с другой стороны, устойчивый ритм очень консервативен, и накопленные ошибки, комплексы, вредные привычки тяжело поддаются исправлению или устранению. И самообновление нервной системы и всего организма затруднительно. Трудоголик загнал себя в определенный сдвиговый ритм, и не может из него вырваться. И ритм будет только ускоряться, что приведет к преждевременному износу организма. То же самое происходит и у алкоголиков, наркоманов, игроманов, у людей с избыточным весом. Попытки бороться с вредной привычкой заканчиваются нервными срывами и возврату к ним, потому что ритм требует постоянства, и будет стремиться вернуть все на круги своя. Чтобы решить проблему, надо замедлить ритм, снизить возбудимость. В более низких возбудимостях будут уже другие значимости, другие взаимосвязи, и другое отношение к вредной привычке. Проблему снижения возбудимости решает только глубокий сон. Потому на него делаются постоянные ссылки. Сдвиговый ритм нарушает и глубокий сон. Сон становится более поверхностным, не достаточно глубоким и более коротким, хотя человеку может казаться, что он хорошо высыпается. Чтобы вернуть себе нормальный сон, надо на какое-то время полностью отказаться от всех дел и просто вылеживаться и заставлять себя спать, спать и спать. Пока сон не станет безмятежным и сладким. Только тогда начнут происходить полноценные восстановительные процессы. Это не так просто, как кажется. Раскрученный страхом маховик будет гнать мысли «надо», «обязан», «должен». Будет казаться, что время напрасно уходит, что надо переделать столько «важных» и «неотложных» дел…. Но это все возбуждение. По мере его успокоения, все «не решаемые» вопросы будут становиться простыми и понятными, и в обратном порядке начнут возвращаться память, чувства и видение главного – сути. По мере восстановления нервной системы, не торопитесь хвататься за дела с удесятеренной энергией, которая появилась у вас в результате снижения возбудимости. Научитесь делать все спокойно, тогда и силы сбережете, и все будете решать более эффективно, чем на допинг – подстегиваниях. Человек, когда начинает бежать «только вперед», шаг за шагом вырабатывает и истощает слои возбудимости, переходя из более низких возбудимостей, обладающих более высоким энергетическим потенциалом, в более высокие возбудимости, при которых скорость вращения «карусели» увеличивается, видение и чувствование мира уменьшается, и полноценные чувства заменяются «выхватами». Раскручивать «карусель» (повышать возбудимость) намного легче, чем ее тормозить, и сделать это может только глубокий сон. Просмотрим, как это происходит во сне. …Определенная стадия сна. Дневное возбуждение тормозится по схеме «крест – накрест». Это когда «левый верх» тормозится «правым низом», и наоборот. Сновидения зауженные и инфантильные. Причем, левая и правая половина мозга меняются значимостями. Например. «Буш, сволочь, нехороший человек, жестокий…». Но, тут же, активность переходит в левую половину головы. «Да, нет, хороший он, ласковый, нежный…». Представил себе это в левой половине, и в ней же возник протест. Уже Буш плохой и гадкий, а в правой половине головы он - хороший. Образ Буша лишь символ, и заключает в себе схожие ассоциации. И сами представления не разворачиваются в слова, а очень сжаты и инфантильны (идеализированы). Суть взаимоторможения в поиске компромисса между добром и злом и восстановлению устойчивого видения, которое пытается продраться через эти дебри противоречий. Теперь подходим к главному. Задача мозга на следующем этапе торможения - вырвать сознание из плена застрявших и истощенных до с «сплошного спазма» фиксаций и целью перехода на более низкие возбудимости, в которых степень видения, а, значит и энергетики, возрастает. Истощенные ранки клинят на себе, поскольку живут  режиме самораздражения, и не позволяют мыслям «подняться наверх». Но, во время глубокого сна, энергия покоя становится настолько мощной, что она отбирает инициативу у истощенных ран с помощью перевода мыслительных процессов в верхние отделы головы, что позволяет ранкам раскрыться, зажить, осмысляться и упраздниться. А в более низких возбудимостях эти ранки уже лишены сверх значимости. Как это выглядит в сновидениях. Снилось (в ускоренном темпе, в цвете, подробно) будто я решил прокатиться на теплоходе по реке. Мысли гонят «только вперед, некогда остановиться и задуматься. Я вынужден подстраиваться под обстоятельства…. Нормально. С удовольствием прокатился туда и обратно (до леса). Теперь это уже не интересно, насытился, удовлетворил свое желание. Надо притормозить возбуждение и оглядеться. Островок на пути клевый. Но этот теплоход на нем не останавливается. А тот, который останавливается, уже трогается с причала. Решение надо принимать немедленно. Я соскакиваю со «своего» теплохода и заскакиваю, едва не сорвавшись в воду, на нужный мне теплоход. Отдохну на островке по полной программе. Ну, ты, и идиот. Запрыгнул без всякого разрешения на чужой катер, билет не купил. Ничего, куплю на месте. Да у тебя и денег-то с собой нет. Ты в одних шортах. Надо незаметно соскочить на остров, чтобы избежать неприятностей. Соскочил. И как ты здесь расслабишься, когда остров для купания совершенно не пригоден. И теплоход сейчас делает обратно последний рейс. А завтра, если испортится погода, вообще может не приехать. Что делать? На этот раз проверяют наличие билетов, и мне никак не отвертеться. Мысли с лихорадочной скоростью мечутся в голове, но не находят выхода. Придется успокоиться и признать свою неправоту. Придется унизиться перед капитаном, признаться, что проехал «зайцем», и что деньги я обязательно верну. Но на это придется специально тратить время, угадывать рейс. Опять напряг. Снова мысли лихорадочно заметались в поисках выхода. А выход ищется там, «вверху» (в верхних отделах головы), где было много подавлений и отрицаний. Приходится раздирать все спазмы, блокирующие «правильность», которую отрицал в угоду своим интересам, и возвращать ей утерянные позиции. Чем больше «правильность» набирает силу, тем больше успокаиваюсь, тем понятней становится ситуация. Она лишается значимости и упраздняется, а взамен приходит успокоение. Снижение возбудимости сопровождалось высвобождением подавленных раздражений, скрытых болячек, и их излечивание. Именно снижение возбудимости сопровождается полноценными восстановительными процессами. Никакие лекарства не сравнятся с глубоким сном по силе воздействия. 27.08.2010 г.