Глава 3 Ночная физиология

(Неожиданная прогулка – Осмысление некоторых понятий – Теория о «дающих» и «просящих» – Вредные условности – О пользе физических нагрузок – Паразитирование и деньги – Методика по самовоспитанию – Формула удовольствия) 

Февраль, четверг, время 02:02

Оплатив разовое занятие сонному администратору, мы прошли коридор, и зашли в мужскую раздевалку. Минуты через три два физкультурника в джинсах и носках приступили к физическим упражнениям в тренажёрном зале. Время для занятий было выбрано невероятное – ни позднее, ни раннее - два часа ночи, что, в общем-то, организмом не приветствуется....
А предыстория такому положению вещей случилась такая. Я уже укладывался дома спать, как неожиданно позвонил Бой и предложил немного «размяться на воздухе». Он заехал за мной на машине, поэтому разминка у нас вышла более активная, чем я ожидал. Мы поехали проведать спортивный зал: «А то, может, они врут, утверждая, что работают круглосуточно». И вот мы внутри.
Несмотря на наши предположения о пустынной тихой обстановке, зал не был пуст. В нём, естественно (почему-то естественно), занимались две девушки. Судя по всему, девушки были подругами, так как живо беседовали друг с другом и бодряще смеялись. При этом внешне они были настолько разными!
Дорогие читатели (прошу прощения у читательниц), вы наверняка замечали такие часто встречающиеся тандемы. Одна девушка всегда на переднем плане и на фоне своей подруги выглядит сногсшибательно. Другая, напротив, в тени, но и она не лишена внимания противоположного пола, благодаря напарнице. Этакое взаимное сосуществование двух противоположных систем. Ограничусь кратким описанием внешних данных, хотя внутреннее содержание зачастую преподносит сюрпризы.
Итак, симпатичная была одета во всё чёрное, менее симпатичная – во всё оранжевое, что тоже, кстати, вполне естественно. Можно брать не только внешностью, но и яркостью, эпатажем. По залу разливалась музыка, поэтому наши реплики не привлекали внимания девушек. Мы сухо поздоровались с ними, после чего повернулись в сторону тренажёров и прочего «железа».
- Сегодня я «поработаю» на этом станке, - указал Бой на горизонтальную скамью, прилаженную аккурат под штангой.
Слово «поработаю» Бой произнёс с ударением, что свидетельствовало о завязке очередного разговора, вернее его монолога. Я, правда, считал, что в этот вечер мы будем развивать женскую тему, ведь именно на этом пожелании мы расстались в предыдущий раз.
- Меня всегда занимал вопрос относительно нестыковки некоторых слов, понятий и речевых оборотов с действительностью, - начал Бой, разминая руки. - Например, вот это слово «поработаю». Обычно про человека, который что-то строит, копает, сидит в кабине экскаватора, замешивает тесто, говорят, что он работает. А тот, кто делает физические упражнения, бегает или крутит педали велосипеда, тот занимается, тренируется, соревнуется. Но никак не работает! Сейчас...
Мы разошлись по своим снарядам, сделать по подходу. Бой сделал упражнение быстрее, поэтому я не удивился тому, что в высшей точке своего напряжения услышал рядом его голос, продолжающий развивать мысль.
- Как-то, пообщавшись с моряком, я неожиданно узнал, что по морю не плавают, а «ходят». А моё упоминание слова «плаваете», видите ли, оскорбляет в его лице весь военно-морской и речной флот. На уроке рисования, будучи в школе, я никогда не слышал от учителя, чтобы он говорил: «Ребята, возьмите краски и напишите картину». Урок поэтому и назывался «уроком рисования», так как мы рисовали. Позже я узнал, что художники не рисуют картины, а «пишут» их. Тогда что же делают писатели? Вяжут? При всём богатстве русского языка люди почему-то вооружаются словами несущими неправильную смысловую нагрузку, тем самым обедняя свой словарный запас. Рыбаки не ловят рыбу, грибники не собирают грибы, покупатели не покупают продукты – они «берут». Ароматы не нюхают, а «слушают». Из-под людей, слушающих музыку, выбили табурет, а нюх оставили с носом! А вот тебе несколько иной пример эволюционирования, вернее, регрессирования терминов, выражающих одну и ту же суть, а именно: исполнение коллективом музыкального произведения. Вокально-инструментальные ансамбли поют песни, группы представляют композиции, а команды показывают вещи. «Наша команда сейчас вам покажет убойную вещь» - типичное выражение участника команды. Хотя лично у меня в сознании сидит иное изображение команды: ребята в тренировочных костюмах на скамейке запасных или с кубком победителей. А «вещью», как правило, называют текстильное изделие. По мне, если команда хочет показать убойную вещь, то она должна выйти на сцену в спортивной одежде и развернуть узорчатый ковёр, сделанный ими вручную. Что характерно, количество спортсменов уменьшается, а количество команд растёт. Команда офиса, команда музыкантов, команда президента... Сплошные соревнования!
Мы вновь разошлись, чтобы сделать очередное упражнение.
- А вот ещё выражение, - почти без отдыха продолжил Бой, - «Вышел в тираж». Если рассуждать логично, то «выход в тираж» означает успех, так как твои труды или портреты начали печатать везде и всюду. Однако в современной интерпретации это выражение приобрело противоположный смысл; вышел в тираж, значит - пропал из поля зрения. Каждый день, выходя за порог своего дома, мы обезличиваемся, теряем своё лицо. Наш «внешний» статус сразу обретает иную форму, иное звучание и теряется в толпе. И вот ты уже: учащийся, больной, обследуемый, потерпевший, пострадавший, военнослужащий, уличённый, привлечённый, осуждённый, брачующийся, отдыхающий, соревнующийся, ожидающий, ушибленный, умирающий, сбитый, убитый. А также: вкладчик, налогоплательщик, посетитель, жилец, потребитель, пациент, супруг, погорелец, истец, ответчик, свидетель, водитель, пешеход, пассажир, труп... Но, главное, для большинства тебе подобных, ты - «посторонний»! Для большого клокочущего потока жизни ты – посторонний. Ты обязан быть невидим до поры до времени. Тебя позовут, когда ты понадобишься. Тут ты на денёк-другой сменишь свой статус и станешь, например, избирателем, чтобы после вновь кануть в свой омуток. На вопрос «Вы кто?» ты, конечно, можешь поднять гордо голову вверх и заявить - «Человек!», но вряд ли это устроит спрашивающего.
- Бой, эта тема неблагодарная и неисчерпаемая, и мы её уже проходили в прошлый раз, - всё-таки не выдержал я, – Давай лучше поговорим о женщинах, тем более что тут есть о ком поговорить. Как тебе эта девушка? – Я кивком головы указал на девушку в чёрном, которая делала упражнение, стоя вполоборота к нам.
- Скажу, что девушка с такой фигурой и с такой целеустремлённостью во взгляде, знает, чего хочет от жизни. И мне это в большей степени нравится. Она даже здесь умудряется красиво подавать себя. Заметь, как она смотрит на своё отражение в зеркале, когда делает упражнение. Это самокритичный, оценивающий свою фигуру взгляд. Я подозреваю, что эти девушки действительно пришли сюда заниматься спортом. Но стоило появиться нам, как характер их тренировки изменился. Едва два индивидуума противоположных полов оказываются в опасной близости друг от друга, как в организме происходят процессы поистине вселенского масштаба. И всё это происходит независимо от нашего «я». Телесная оболочка - это только передатчик чувств, не более. Она может умело скрывать их или выставлять напоказ.
- Почему ты считаешь, что они стали заниматься по-другому? Я ничего такого не заметил. Вот мы – действительно ведём себя как идиоты.
Бой впал в некоторый ступор, наблюдая за задом «чёрной» девушки, и смог выйти из него только когда та встретилась с ним взглядом.
- Я предполагаю, что сейчас своё внимание они переключили на нас и поставили перед собой задачу вызвать у нас реакцию самцов, - машинально ответил он на мой вопрос.
Надо сказать, что Бой, хотя и перешёл на множественное число, но на девушку в ярком оранжевом одеянии внимания не обратил.
– Интересно всё-таки устроена человеческая общность, - продолжил Бой. - У девушек, наряду с природным инстинктом воспроизводства, воспитано чувство «дающего» человека.
- Не понял, - действительно не понял я такого неожиданного поворота.
- Поясню, - Бой окончательно вышел из оцепенения и продолжил ещё более серьезным тоном. – Как, на твой взгляд, происходит воспитание девочки? Отбросим качества, которые прививаются родителями для достижения будущего успеха. Я говорю об интимной стороне вопроса. Девочку воспитывают с мыслью, что ей рано или поздно придётся отдать себя в руки мужчины. Эта мысль растёт и крепнет вместе с ростом организма и, в конечном итоге, может принять уродливую форму превосходства. А у кого-то разовьётся комплекс неполноценности. Всему виной степень симпатичности девочки. Независимо от того, с каким из этих чувств девочка вступит во взрослую жизнь, мужчина всё равно оказывается в проигрыше, а точнее - в положении «просящего». Но ведь его, мужчину, не воспитывают с детства в этом чувстве. Оказывать лицам противоположного пола уважение – да, преподносить подарки – тоже да, но никак не просить. Мужчин не воспитывают в чувстве превосходства перед противоположным полом, с тем, чтобы самим быть в положении «дающего». Я говорю о европейском типе мужчин, конечно же.
- У тебя устаревшие взгляды, Бой. Сейчас всё перевёрнуто с ног на голову, поэтому позиции «просящего» и «дающего» присущи обоим полам. А почему в числе «дающих» больше женщин, так это оттого, что такими понятиями живёт социум. Ты можешь тешить себя надеждой, что мужская позиция «просящего», как ты выражаешься, рано или поздно становится позицией «берущего»! Дамы же остаются при своих.
- Вот, хорошо сказано! – воскликнул Бой, подняв вверх большой палец. – Формулирую! Мужчины с возрастом - эволюционируют, а женщины – закольцовываются.
Мы в очередной раз сделали свои упражнения, после чего Бой продолжил:
- Ты упомянул «социум». Я с тобой согласен, что социум (или общество) навязывает нам свои условности и рамки. Надеюсь, что ты «дарвинист» и инопланетное происхождение человека тебе чуждо. (Тут я попытался что-то изобразить лицом, мол «да», но Боя уже несло далее.) Наряду с межличностными социальными отношениями, в нас, ещё вчерашних животных, присутствуют такие атавизмы, как инстинкты. Эти инстинкты как-то умудряются взаимно существовать с человеческими нормами и моралью, принятыми в данном месте и времени. По своей неукротимости и «взрывоопасности» инстинкты могут быть отнесены к эмоциям человека, а контролируемую обществом мораль, можно отнести к человеческому разуму. Разум, в свою очередь, способен подчинять себе эмоции, а значит и инстинкты. Теперь представь, насколько человечество загнало себя в тупик со своим прогрессом, законами и нормами поведения. Сейчас я имею в виду только взаимоотношения мужчины и женщины. Сколько нужно трудов и тому, и другому, чтобы устроить своё счастье в современном мире. Необходимо учиться, работать, самосовершенствоваться, выпутываться из неприятностей, решать жилищные вопросы, заботиться о близких, и так далее. Среди прочего надо успеть родить ребёнка и взвалить на себя все хлопоты по его устройству в жизни. Но это всё после... Прежде чем дело дойдёт до инстинкта по воспроизводству потомства, мужчине и женщине нужно преодолеть огромный моральный барьер, который был возведён между ними социумом. Получается замкнутый круг. Общество подавляет эмоции и порождает условности, которые тормозят его собственное развитие. Ладно, оставим социум в покое и вновь обратимся к «дающим», - разрядил серьёзность Бой. - Вот тебе пара забавных мыслей, которые обычно я развиваю при виде более или менее симпатичной девушки.
Тут Бой осмотрел зал и, казалось, удивился тому, что в зале всё-таки нас четверо, а не трое, несмотря на то, что здоровались мы со всеми.
- Мысль первая, - продолжил он и слегка понизил голос. – Я беру любую девушку и переношу её на необитаемый остров, где присутствую я сам. Если девушка симпатичная, то я предполагаю, что позиция «дающего» у неё может быть сильно развита. В этом случае моя задача понять, за какое время её инстинкт полностью уничтожит социальную защиту, и она сделает шаг в мою сторону. Если девушка несимпатична, то тут уже я пытаюсь спрогнозировать, как скоро девушка станет для меня интересной, - Бой пристально посмотрел на «оранжевую» девушку, как будто примерял к ней вторую часть своей фантазии.
– Вторая мысль такая, - продолжил он. – Это своего рода утверждение. Представь ситуацию, когда девушка обращается к мужчине с деликатной просьбой, помочь ей получить удовольствие. Я убеждён, что мало найдётся мужчин, которые откажут девушке в помощи. При этом есть и обратная сторона: как себя поведёт девушка, если подобная помощь будет необходима мужчине?
- Думаю, что этого мужчину пошлют ко всем чертям! – выпалил я и живо представил эту картину.
- Что лишний раз подтверждает теорию «дающего» – «просящего», - подхватил Бой, - Я, конечно, упустил нюанс по поводу симпатичности девушки, но суть ты уловил. Красота девушки приветствуется, но не является обязательным условием.
– А эту девушку ты в какой бы пример поместил? - я указал на девушку в чёрном.
- Ей найдётся место и там, и там, - рассмеялся Бой. – Вообще, большая редкость встретить девушку в спортзале, следящую за своей фигурой. Ведь, как правило, многие девушки пользуются природными данными, как полезными ископаемыми, считая их долговременными и неисчерпаемыми. Получается всё, как в борьбе с болезнями. Вместо того чтобы лечить причину болезни, мы боремся с последствиями. Так и в случае с молодостью. Девушки не восполняют запасы своего природного дара, не повышают тонус своих мышц. Они склонны идти по пути наименьшего сопротивления и скрывают появляющиеся недочёты внешности - одеждами, косметикой и хирургией, то есть мумифицируют себя заживо.
- Значит, ты отдаёшь предпочтение энергичным девушкам, которые знают себе цену? – спросил я с ироническим оттенком.
- Вопрос, на который нет ответа. Не знаю. Как ни грубо будет сравнение, но моё отношение к таким особам строится по типу моего отношения к собакам. Собаки мне, в общем-то, нравятся, но на расстоянии... Есть же стереотипное представление об энергичной и целеустремлённой девушке. Учти, я говорю сейчас только о зрительном восприятии и осознаю, что из правил есть исключения. Так вот, я предполагаю, что девушка, обладающая спортивной фигурой, энергетикой и пробивной способностью, может вполне оказаться карьеристкой, истеричкой или стервой, в конце концов; человеком, жизнь которого посвящена достижению целей. Это предположение идёт вразрез с моими представлениями о спутнице жизни. Однако и другая крайность мне чужда. Как нормальный, эгоистично настроенный мужчина, я ищу золотую середину или хотя бы её подобие. А это занятие трудное.
Бой пошёл «к станку», я последовал его примеру. Вообще, между нами говоря, болтовня в зале во время занятий спортом противопоказана, но в данном случае спортзал является только лишь очередной площадкой для нашей беседы. Поэтому «подходы» и «упражнения» носят номинальный характер. Мы же не культуристы, в конце концов, а физкультурники!
- Главное, придерживаться в жизни некоторых принципов, которые не противоречат устоям социума, но и не дают им довлеть над тобой. Хотя бы в некоторых вещах. Например, наше с тобой занятие спортом - один из способов ощущать свободу в этом зажатом мире. Любое увлечение стоит рассматривать в подобном ключе, в иных случаях увлечения бессмысленны. Стоит ли наращивать мышечную массу в таких объёмах, как это делают культуристы? Конечно, не стоит. Мы используем тренажёрный зал только как инструмент для приятного времяпрепровождения, поддержания элементарного мышечного тонуса и в качестве источника для расширения возможностей своего внешнего и внутреннего «я». Поскольку нет пределов совершенства физической оболочки тела и его внутреннего мира, то нет смысла стремиться к спортивным победам. Можно сосредоточиться на процессе постижения, попутно радуясь своим маленьким рекордам. Всё остальное - бестолковый юношеский максимализм, - патетически закончил свою мысль Бой.
Мы пошли в раздевалку, и разговор продолжили уже на улице.
Стояла тихая тёплая ночь... Даже странно, что такая ночь могла бы быть упущена нами, если бы не идея Боя прогуляться.
- Ты вновь рассуждаешь со своей возрастной колокольни по поводу юношеского максимализма. То, что молодым нужно быстро и сразу, говорит о том, что у них много иных соблазнов. Поэтому, чтобы успеть везде, они вынуждены хватать помногу отовсюду, - сказал я.
- Это я всё понимаю, - кивнул Бой. – Вот как раз из-за того, что количество потребностей или соблазнов велико, а мозги молодых людей сориентированы только на их сиюминутное удовлетворение, развивается паразитирующая болезнь.
Бой смотрелся несколько комично, вещая и попутно распаляясь, на улице перед обступившими его домами-великанами. Иногда в окнах зажигался или гас свет, как будто он выражал свои эмоции.
- Ты, кстати, не торопишься? - неожиданно спросил Бой и деликатно зевнул.
- Нет, моя ночь сегодня полностью свободна. Женская тема сегодня у тебя явно не идёт, - улыбнулся я.
- С глаз - долой, из сердца – вон! – поддакнул Бой и продолжил, - В качестве примера по паразитизму предлагаю присмотреться к рекламе. Реклама – вот инструмент паразитирования на чувствах слабых духом людей. Под её влиянием делаются ненужные приобретения, крадётся драгоценное личное время и денежные накопления, которые могли бы быть употреблены на более высокие цели. Я считаю, что лозунг: «Реклама – двигатель торговли!» - антинароден и антигуманен. Заметь – «двигатель торговли»! Какая тебе, как покупателю, выгода от торговли? Увеличение стоимости продукта и срока хранения? Яркая упаковка? Ненатуральное содержимое? И, как следствие - излишняя трата денег и здоровья? Этот лозунг гуляет в народе, используется им по поводу и без, но народу он не принадлежит.
- Ну, а как же без рекламы? – спросил я. – Совсем от неё отказаться?
- Без неё трудно, согласен. Но, если с одной стороны реклама информативна, то с другой стороны – она безбожно лжёт. Этим бесконечным враньём и двойными стандартами реклама давно себя дискредитировала. Сорви с неё эту маску и оставь только информативность. Сделал новый продукт? Информируй покупателя о его качествах и превосходствах без лукавства и излишней словесной пены. В иных случаях, современная реклама – это бездуховный процесс наращивания денег ради денег… К вопросу о молодых людях. Реклама не учит работать и создавать ценности, она учит их перерабатывать и выбрасывать, чтобы заменить более совершенными, при этом, не отвечая на главный вопрос молодости - где взять деньги?
- А куда же без денег-то в наше время? – выпалил я, хотя плохо следил за цепью рассуждений Боя. Его куда-то несло, и мне совершенно не хотелось гнаться за ним. Я наслаждался лёгкостью организма после тренировки.
- Давай поговорим о деньгах, - похоже, что у Боя открылось второе дыхание. - Я не призываю избавляться от них. Я говорю, что деньги не должны быть жизненным ориентиром. Можно посвятить себя физическому развитию, духовному, или и тому и другому вкупе. Можно обзавестись множеством увлечений, которые не тр***ют денежных вложений или тр***ют их по минимуму. Потому, что как только твоё увлечение вырвется за круг меркантильной основы, деньги сами тебя найдут. Только при этом условии ты от них будешь независим. Товарно-денежные отношения всё сильнее погружают нас в расслабляющее состояние. Им, отношениям, выгодно общество потребителей, сытое, спокойное, умиротворённое, которое легко возделывать и снимать финансовый урожай. Ты заметил, что жизнь с рождения до смерти чрезвычайно схожа с конвейером? Конвейер во Дворце Бракосочетания, в роддоме, в больнице, в столовой, в учебных заведениях, в отдыхе, в смерти? Нас отучили получать удовольствие от простых и банальных вещей. Мы часто лишены возможности сделать что-то своими руками, так как кто-то уже сделал полностью или часть работы за нас. Нам предлагают поучаствовать в изготовлении чуда уже на последнем этапе его создания. То есть - соломка уже подстелена и не удастся самостоятельно испытать счастье ошибки или неправильного хода. У меня есть одна методика, которую я постоянно применяю к себе и пробую применить к Тане, где за удовольствия не надо платить денег. (Таня – это спутница Боя, но она никогда не участвует в наших встречах.) Она заключается в ограничении своего сиюминутного желания, чтобы по прошествии времени получить истинное удовольствие от удовлетворения этого желания. Сейчас попытаюсь объяснить. Не секрет, что понятие «счастье» очень изменчиво, в зависимости от обстоятельств, в которые ты попадаешь. Допустим, оказавшись в пустыне в элегантном дорогом костюме и в шикарном автомобиле, рано или поздно наступит момент, когда за глоток воды ты без сожаления расстанешься и с тем, и с другим. Я не призываю, конечно, проверять себя на прочность в пустыне, для этого вполне хватает городских условий. Так вот, суть методики. Я иду домой и страшно хочу пить. У меня есть варианты: купить воду в ближайшем киоске и утолить жажду мгновенно или, испытывая всё увеличивающуюся сухость во рту, дойти до дома. Следуя методике, я выбираю второе и дохожу дома. Дома, однако, я не бегу сломя голову к холодильнику. Я спокойно раздеваюсь, мою руки, иду на кухню, достаю воду, наливаю её в стакан, сажусь напротив окна и только после этого, доведя свой организм до степени наивысшей жажды, начинаю пить жидкость маленькими глотками, чувствуя каждую каплю, её вкус и прохладу. В этот момент ко мне приходит настоящее удовольствие и счастье. Вообще, ограничения в области физиологии могут привести к бесподобным чувственным наслаждениям, коим нет равных. Надо экспериментировать. Не спеши насладиться любовью продажной женщины, когда твоя настоящая любовь находится на большом расстоянии от тебя. Имей терпение, и оно будет вознаграждено многократно. Моя методика позволяет совмещать ограничения с пользой. Например, ты можешь подняться на свой этаж в лифте, а можешь идти пешком по лестнице, попутно укрепляя здоровье. Несколько подобных сеансов и такая, в недавнем времени привычная поездка - станет наслаждением, а сердце - окрепшим. Другой пример. В полупустом транспорте ты можешь отказаться от аппетитного пустого сиденья, так как твоё удовольствие «ждёт» тебя на рабочем месте. И так далее. Методика получения счастья компактна, так как находится в голове пользователя, не тр***ет финансовых затрат, специальных приспособлений и применима повсеместно. Естественно, любая практика должна быть обоснованной. Как говорится в инструкциях к лекарствам, «перед применением, посоветуйтесь с врачом», - многозначительно сказал Бой.
- Но, ведь так можно дойти до абсурда! - сказал я.
- Скорее абсурд возникнет не из сознательного применения методики, когда она под контролем, а от симбиоза человеческой привычки и лени. Например, я длительное время не покупал современный утюг, хотя мои средства позволяли мне это сделать. Я привык обходиться старым утюгом, который время от времени портил вещи из-за протечек. Когда я, наконец, приобрёл современный утюг с удобными пользовательскими функциями, то испытал то самое истинное наслаждение. Однако заметь, на моё длительное самоистязание «безутюжьем» повлияла не моя методика, а обыкновенная лень и привычка. В любом деле важным остаётся трезвомыслие. Например, в погоне за фигурой, многие девушки могут довести себя диетами и тренировками до состояния дистрофии. И мою методику можно свести к трагедии, если захотеть...
- А как Таня относится к твоим экспериментам?
- В большинстве случаев она их не разделяет. Она - продукт иного измерения. Если на пути её удовольствия стоит денежная единица, Таня расстаётся с ней, не оглядываясь. Увы, она не гурман в широком смысле этого слова, несмотря на то, что я подаю ей постоянный пример. А обществу не нужны гурманы, ему нужны потребители. Потребители питают длинную паразитическую цепочку средствами. Эта цепочка будет делать всё, чтобы обезопасить себя от инакомыслия в потребительской среде. Люди цепочки разработают рекламу, сформируют мнение, выпустят средненький фильм или шоу на экраны, чтобы меньше было над чем думать. Мы все оказались в этих сетях. Но кто-то в них прочно сидит, а кто-то шевелится. Кто-то их обслуживает, а кто-то владеет ими. Я предпочитаю сопротивляться, пока есть силы и желание. И даже деньги работают на мои личные удовольствия, без возможности воспроизводства...
Мы заметили, как две девушки, которые занимались с нами, вышли на улицу, прервав тем самым нашу беседу. Бой предложил к их услугам автомобиль, следуя своей неведомой логике (а возможно методике удовольствий, секрет которой он мне только что пытался раскрыть), и мы двинулись в путь. Во мне зародилось сомнение по поводу нашего длительного стояния рядом с залом. Бой, вероятно, ожидал этих девиц и пригласил их подвезти для проверки каких-нибудь своих теорий.
Я попросил остановиться примерно за километр до своего дома, чтобы нагулять сон. Бой вышел со мной попрощаться и сумел-таки завершить разговор ёмким резюме: «Любишь лежать – стой, любишь стоять – ходи, любишь ходить – сядь, любишь сидеть – ляг. И тогда твои страсти станут истинными удовольствиями».
По дороге домой, мне очень захотелось в туалет. Следуя методике Боя, я решил дотерпеть до дома и получить наслаждение в уютной, располагающей к раздумьям, родной обстановке.
Надеюсь, что эта физиологическая тренировка будет на пользу моему организму.

Глава из книги "Бой по четвергам", Февраль 2008 – Апрель 2010