Лечение воспаления бронхов и легких

Стресс, если его вовремя не сбрасывать и не осмысливать, накапливается и приводит к нервным срывам, часто сопровождающихся заболеваниями. Таким образом, организм принудительно тормозит перевозбуждение, которое может оказаться для него губительным. Длительный стресс, связанный с крушением идеалов, выстроенных на самообмане, заставил пересмотреть всю прожитую жизнь и переосмыслить ее заново, полностью изменить отношение к прошлым событиям. Процесс болезненный, но необходимый для исправления ошибок. Без этого, направленность вектора дальнейшего развития не изменить в лучшую для себя сторону. Очень неприятно осознавать, что жизнь прожита «не правильно», не так, как хотелось бы, но без такого признания процесс самоочистки подсознания, обновления, невозможен. Вот для чего нам необходимо прошлое. В нем находится вся наша информационная база, которую постоянно надо переосмысливать, если того требуют обстоятельства, а не утверждать все «раз и навсегда», что лишит возможности исправить допущенные ошибки. Если вас травмируют обстоятельства, то лучше и правильней не зацикливаться на поиске «виновных» в ваших проблемах, а разобраться в себе, в своем прошлом, и там поискать допущенные ошибки, приведшие вас к проблемам, чтобы задним числом постараться исправить их. Истощение нервной системы, вызванное стрессом, ослабило иммунную систему и подвело к возникновению заболевания. Сначала воспалилось горло, но я не придал этому значения и продолжал жить в сдвиговом режиме, генерируемом страхом. Внезапно, воспаление переместилось в бронхи, и в груди «разгорелся пожар». Головная боль, ломота в суставах боль в глазах и прочие симптомы, присущие гриппу или простуде. Все это сопровождалось тяжелым грудным сухим кашлем, от которого затылочная область головы буквально раскалывалась. Бронхи «запели» различными голосами. Болезнь буквально свалила с ног. Ночной сон принес некоторое облегчение, но ближе к вечеру второго дня, состояние ухудшилось – воспаление перекинулось на легкие, в том числе, и со стороны спины.  Способность мыслить почти отсутствовала, и все же я понимал, что надо искать выход, иначе прогрессирующая болезнь просто уничтожит меня. Попробовал «отпустить мысли» и пустить все на самотек – не помогло, состояние продолжало ухудшаться. Уперся в принудительное видение – напряжение только усилилось. Видение должно не напрягать, а  расслаблять и быть естественным, а не принудительным. Как этого добиться, особенно в, теперешнем состоянии, когда не то, чтобы что-то делать, но и мыслить почти невозможно? Попробую просмотреть, как это делают животные, когда заболевают. Они не вычисляют ситуацию, как человек, а чувствуют ее и действуют от ситуации. При этом они максимально расслаблены в любой обстановке. Кажется, ответ найден. Они не выстраивают у себя в голове иллюзий, не пользуются самообманом, а видят все, как есть на самом деле, потому и могут себе позволить расслабиться в понятной и контролируемой реальности, пусть даже в сумеречном состоянии. Только в расслабленном состоянии в голове не возникает заклиниваний, не разрываются эмоциональные связи, и мир чувствуется. Когда реальность насыщена эмоциональными связями, и они друг с другом взаимосвязаны, то происходит понимание происходящих в ней процессов на подсознательном уровне. Правильно работает не только голова, но и все системы организма, помогая друг другу в преодолении болезни. Организм становится более защищенным  от внешнего воздействия. Но как этого добиться, когда в голове столько всяких «правильных» установок, вбитых воспитанием с раннего детства? Они просто не позволят расслабиться и принуждают жить по своим, противоречащим природе правилам. Еще раз всмотрись в поведение животных и постарайся понять, почему у них нет зависимости от «установок»? Потому что им на них НАПЛЕВАТЬ. Вот оно, то волшебное слово, которое позволят освободиться от установок и освободить подавленные инстинкты. И делает максимально расслабленным, поскольку снимает все напряжения. Но как можно наплевать на то, что значимо, что является основой существования? Ты цеплялся за эту основу, а в результате пропустил мощнейший удар. Чтобы справиться с ситуацией, тебе пришлось пережить тяжелейшую депрессию и заново пересмотреть всю прожитую жизнь. Если бы изначально использовал «волшебное слово», то ничего бы этого не произошло, и жизнь сложилась бы совершенно иначе. Не хотел его признавать, а к нему же и пришел. Чтобы решить «не решаемую» проблему, надо на нее наплевать, чтобы лишить сверх значимости. «Наплевать» препятствует доминированию (преобладанию) любого раздражения и позволяет контролировать его. Оно останавливает движение в голове,  делает информацию нейтральной и позволяет сразу ВИДЕТЬ И ЗНАТЬ. В своем позитивном варианте «наплевать» позволяет сохранить все человеческие ценности от перегруза и служит для обретения ЕСТЕСТВЕННОГО ВИДЕНИЯ, избавляющего от любых форм застреваний, в том числе и от болезней. А теперь, попробую применить теорию на себе. Около двух часов я плевал на любые возникающие у меня в голове раздражения. Результат – поразительный. Начали рассредоточиваться застревания, истощавшие нервную систему и препятствующие выздоровлению. Мало того, само воспаление начало уходить, сворачиваться. В течение двух часов хрипы, сипы и другое «музыкальное сопровождение» утихли, и я заснул глубоким сном. Но до этого была проделана другая большая и необходимая работа, без которой полное выздоровление невозможно. «Наплевать» заставило меня обнажить те пласты памяти, в которых я гробил свое горло, бронхи и легкие на протяжении всей жизни простудами, дымом от сигарет, газами от сварки, ядовитыми растворителями от краски. Раздражения от всего этого, из-за того, что были подавлены, никуда не исчезли, а продолжали разрушать меня изнутри, минуя сознание. «Наплевать» позволило вытащить весь этот негатив на свет и на «суд божий» и признать голую неприятную правду с целью исправления допущенных ошибок. Оно восстановило подавленные функции страха и агрессии, ответственной за недопущение себе вреда. Страх же, указывает об опасности и подсказывает, как ее избежать. Если бы я изначально видел и признавал правду, я мог бы избрать вместо профессии сварщика какую-нибудь другую, не вредную для здоровья. И изначально не курить. Но, все же, если это произошло, у меня должен быть шанс изменить все кардинальным образом, и «наплевать» позволило мне освободиться  от вредных фиксаций и переосмыслить себя заново. Восстановление подавленного страха и агрессии способствует восстановлению механизма «саморегуляции», который не накапливает раздражения и нормализует психику и здоровье. Во время глубокого сна активизировались «быстрые сны», «свободное ассоциирование», «блуждающий импульс». Обнажались и вылечивались самые отдаленные уголки бронхов и легких. Во время глубокого сна мозг стремится расслабиться и «поднять мысли наверх» (в верхние отделы головы), но при расслаблении обнажаются и травмируются обнажаемые ранки, поскольку снимается спазматическая защита. Во время травмирования образуется «блуждающий импульс», который мечется по всей голове и выискивает заблокированные спазмами ранки, с целью их рассредоточения. Благодаря этому, воспаленные участки лишаются подпитки, значимости и упраздняются. Таким образом происходит их заживление, а нервная система успокаивается и восстанавливается. ЭНЕРГИЯ ПОКОЯ, через «быстрые сны», перенаправляет энергетические потоки из нижних областей головы, в верхние, обладающие более высоким энергетическим потенциалом. Из «пропасти – к «свету». А в чем, собственно, фишка? Через глубокий сон организм все равно бы вылечился. Это так, и не совсем так. Во-первых, я бы до конца не долечился, и болезнь повторялась бы, каждый раз в еще более худшем варианте. Во-вторых, я бы не остановил сдвиговый ритм, и после передышки, все вернулось бы на круги своя. В-третьих, не пришло бы осознание самой проблемы, понимание того, что программирует на ошибки, и я повторял бы их снова и снова. И я не смог бы стать хозяином самого себя и продолжал бы плыть по течению. А так, пришло успокоение, и болезнь ушла. Главное, что я уяснил – как   и не поддаваться сдвиговому ритму. Человек должен вести себя от ситуации и руководствоваться инстинктами, а не надуманными правилами (инстинкты, это не только животность, но и человечность, гармонию, правильность дает их сбалансированность). Признай это, и избавишь себя от иллюзий. И это нормально. Нормально так же, что каждый ищет выгоду в первую очередь для себя. Не бойся признавать правду. Это не сделает тебя закоренелым эгоистом, просто избавит от самообмана. Уясни, что вся информация нейтральна. Если ты поддался раздражению, то оно будет диктовать тебе свои условия и искажать мировосприятие. Чтобы избавиться от его влияния, используй «волшебное слово». Сразу успокоишься, и во всем разберешься. Когда человек не боится признавать правду, он становится сильным, и правда перестает быть «страшной». Поможет стабилизировать и сохранить равновесие «волшебное слово». Логически, пользу от него, вычислить невозможно. И применять его при логических построениях тоже нельзя, так как смысловое значение будет искажено крайностью. «Наплевать», это противовес крайностям, из которых человек не может вырваться. Уравновесив сдвиг, человек возвращает себе правильность мировосприятия, двустороннюю его оценку. Когда человек воспринимает мир нейтрально, спокойно (не равнодушно), он становится независимым в своих суждениях и воспринимает мир напрямую, без искажений. Как можно использовать «волшебное слово» для избавления от вредных привычек, например, курения? Положите перед собой сигарету и всмотритесь в нее. Увидьте в ней не только приятное, но и неприятное, которое есть на самом деле. Негатив не хочется видеть, потому что становится страшно. Чтобы страх не мешал вам только наслаждаться и не травмировать, вы его подавили. «Не хочу, не вижу, не знаю», - и проблемы вроде бы нет. А ведь она есть. «Плевать на нее, как хочу, так и живу». А ты прикинь, сколько ты всего теряешь от самообмана. Теряешь здоровье, любовь, человечность, сокращаешь продолжительность своей жизни. То есть, самое ценное в твоей жизни. Детей своих, жену будешь любить не так, как надо, потому что подавление страха усиливает жестокость, и многое не додашь им. Ты закурил, чтобы стать смелым и преодолеть страх. Давай проверим, насколько тебе это помогло. Почему ты боишься признать, что сигарета убивает тебя? Потому что ты убежал в нее от еще более сильного страха, с которым не смог справиться. Не справившись с ним, ты не сможешь бросить курить без вреда для твоего здоровья. Увидь негатив, который несет в себе сигарета и испугайся последствий. Когда ты ужаснешься от осознания того, как ты, добровольно, убиваешь сам себя, то возродится твое сильное «Я», которое начнет сопротивляться вредной привычке. Человек, по-настоящему может получать удовольствие от жизни только тогда, когда он целостная личность, когда все чувства раскрепощены, и он ничего не подавляет и ни  чем себя не обманывает. А для этого надо видеть и признавать правду, какой бы горькой она не была, и направлять усилия на решение проблем, а не на убегание от них. Только признав правду, можно исправить допущенные ошибки и вернуть себе самого себя. Когда видишь правду, автоматически активизируется твое сильное «Я», которое стремится исправить положение и изменить отношение к прошлым событиям. Не бойся признаться себе, что когда-то ты сломался под воздействием страха и решил утвердить себя с помощью усиления жестокости. Тогда переосмысляться все твои прежние построения, и ты станешь совсем другим человеком, более сильным, более человечным, более тонко чувствующим мир. Сигарета сама по себе нейтральна. Когда ты плюешь на нее (не отрицаешь), она становится таковой. Сверхзначимость ей придал страх, который ты подавил.  Верни себе этот страх – он является твоим защитником. И одновременно верни подавленную агрессию, которая направляет энергию на борьбу с трудностями. Вместе, эти две противоположности должны сотрудничать друг с другом и друг друга уравновешивать. Наплюй на вредную привычку и сделай информацию о сигарете нейтральной, тогда она потеряет свою сверхзначимость, и ты будешь относиться к ней спокойно. Подавление страха задает мышлению сдвиговый ритм, и человек начинает бежать «только вперед», по пути теряя себя по частям. У него сбиваются жизненные ориентиры, и он начинает подменять настоящие удовольствия, естественные – суррогатами. «Наплевать» на привычку – не значит, что из одной крайности надо удариться в другую крайность. «Наплевать» – значит уравновесить, лишить раздражение сверхзначимости. Основная задача «наплевать» состоит в восстановлении нарушенного равновесия и повышения управляемости собой. При нейтральности восприятия, вы всегда будете воспринимать себя и мир без искажений, и это позволит вам развиваться в гармонии. 28.12.2010 – 5.02.2011 г.                Продолжение болезни. Измотала ночь. Рано обрадовался. Всю ночь в груди – сплошные хрипы, сипы, скрипы, посвистывания и звуки, как при раздавливании пузырьков упаковочного полиэтилена. Причем, эти звуки продолжались даже тогда, когда я задерживал дыхание. Кашель тяжелый, надрывный, грудной, но «мокрый», дренажный. Измотал совсем. Голова от него раскалывается. Воспалены самые отдаленные уголки бронхов и легких. И все же, болезнь отступает (так хочется в это верить, и сам настрой направлен на позитив). Болезни надо дать выйти в условиях тепла и полного покоя. Болезнь хорошо встряхнула и заставила задуматься о многих вещах.  Например, о вреде для нервной системы чрезмерно просмотра телепередач и долгого сидения в интернете. Здоровье и покой намного важней «информационного мусора», которым мы часто забиваем себе голову, чтобы спастись от проблем. Можно сказать, что болезнь пошла на пользу, так как заставила остановиться и задуматься. Теперь главное состоит в том, чтобы вылечить ее до конца и впредь не позволять тормозам срываться. Я застудил бронхи и легкие, когда мотался по морозу легко одетый. То, что может сойти с рук в здоровом состоянии, в ослабленном - не прокатит. Удивительно, но насморка почти не наблюдалось. Целый день простуда таскает. Бронхи «поют» на все голоса. Тяжелый грудной кашель выворачивает наизнанку. Пустил все на самотек. Болезнь «наберет свое» и сама затихнет. Сейчас главное – покой и тепло. Все равно болезнь когда-то должна пройти, надо просто набраться терпения. Воспаление идет на убыль, но медленней, чем хотелось бы. Мелкими домашними делами уже могу заниматься - было хуже. К ночи раздражимость ранок в груди снизилась настолько, что я начал брать раздражения под свой контроль, используя волю и видение (всматривание в реальность). Когда мысли поднимаются «наверх» (в верхние отделы головы), ранки лишаются подпитки и их раздражимость снижается. Мысль начинает становиться подвижной и раскованной. Во время болезни мысли замыкались на ранках, и нормально мыслить было невозможно. Начали расширяться границы разума и увеличиваться видение перспективы. Стала откашливаться слизь. Это признак того, что болезнь идет на спад. Когда оживают застарелые болезни? Когда нервная система ослабевает. Чтобы избежать этого, надо стараться не допускать перегрузов и успевать восстанавливаться. 29.12.2010 – 5.02.2011 г.                Раскрепощение. Четвертый день продолжается болезнь. Спал отвратительно от изнуряющего изматывающего кашля, выворачивающего наизнанку. В бронхах хрипы, свисты, бульканье, а еще такие, какие издает из будки недовольная собака, когда ворчит. Болезнь застопорилась, и надо что-то делать, иначе организм совсем перестанет сопротивляться. Утром сделал небольшой анализ и подверг свои действия критике. Во-первых, я слишком тороплюсь выздороветь и выдаю желаемое за действительное. Во-вторых, я слишком рано начал проявлять активность, вместо того, чтобы вылежаться (это воздействие не до конца заторможенного сдвигового гона). Сейчас дело касается моей жизни, а я вздумал поиграть со смертью, экспериментируя на себе. Идиот. Наплюй на все и думай в первую очередь, как выжить. В том числе, наплюй и на наблюдение над собой. Ты слишком уперся в мысль вылечить себя без помощи медикаментов, а это, неправильно. Если твоей жизни реально будет угрожать опасность, то обратись за помощью к официальной медицине. Не должно быть односторонней направленности ни на что. Всегда должен присутствовать противовес, оберегающий от односторонней накачки раздражений. Посмотри, у тебя уже «затикала» печень, правая почка. Если дальше так пойдет, то совсем развалишься…. После такого анализа ушли напряжения, и удалось глубоко разоспаться. Болезнь не прошла, и даже обложило немного горло, но, после сна, я почувствовал значительное облегчение и успокоение. Удалось пронаблюдать сон, который способствовал раскрепощению и лечению болезни. Снилось, будто я нахожусь в гостях у своего знакомого. Он занимается тем, что выкладывает пол на кухне кафельной плиткой (в жизни он этим никогда не занимался). Вокруг суетятся его и мои знакомые. Я наблюдаю со стороны и пытаюсь давать советы. Знакомый это уловил и попросил меня доукласть плитку , а он пока займется другим, более важным делом.  Он мне не раз помогал, почему не помочь ему. Я оценил объем работы. Всего надо уложить около квадратного метра плитки. Пол ровный, плитка нарезана, раствор есть – с работой справлюсь. Я согласился. Удобно устроился на полу и начал укладывать плитку.  Возле меня появилось два наблюдателя, что напрягло. Не могу же я их прогнать, пусть смотрят, лишь бы, не мешали. Теперь можно полностью расслабиться и целиком сосредоточиться на работе. Но при расслаблении начали вылезать ранее подавленные тревоги. Пол вдруг стал не ровным, объем работы увеличился многократно и раствор стал сухим и жестким. Все это ввергло меня в панику. Да ты не такой спец, каким сам себя нарисовал. Знания твои совершенно поверхностные. Ты не знаешь, каким именно должен быть раствор, как правильно ровнять пол, как работать с правилом, маяками. А сейчас вникать во все это некогда. Нечего было лезть с советами и подписываться на работу. Но раз взялся, доведи начатое до конца. Ладно, постараюсь сосредоточиться и доделать работу. Расслабься. Стоило только расслабиться, как один из «наблюдателей» повел себя развязно, и ногами сместил уже уложенные плитки. Тот самый, который из «банды» и которого я в молодости испугался. Он думает, что сейчас я кинусь переделывать всю работу. Не угадал, пусть сам переделывает. Он попытался это сделать, видя, что я не ведусь, но еще больше все испортил. Что же делать, как быть, ведь я пообещал доделать работу? Но ведь не предусматривался такой огромный объем и что кто-то будет все портить. Это друг моего знакомого, пусть он сам с ним и разбирается. И со своей плиткой тоже. Я не против помочь, но только в своей компетенции. Почему же ты гнул из себя специалиста? Это мое упущение. Впредь, надо быть сдержанней, и нет лезть везде со своей инициативой. Как же мне сохранить лицо перед знакомым? Он сделал для меня много хорошего, а я не смог сделать для него самую малость. Будь внимательным и умным, не выдавай желаемое за действительное. Сохранишь к себе уважение и не наделаешь ошибок. И сам знакомый в данной ситуации, не совсем прав, он должен был сам сделать эту работу, а не передоверять другому. Но, как же все-таки сохранить лицо? Надо изначально выстраивать правильное поведение, и тогда не возникнет подобной ситуации. При правильном подходе, которое дает устойчивее видение, к которому стремится мозг, задним числом события начинают выстраиваться совершенно иначе. И вот уже нет кафельной плитки, нет раздражающих посторонних, а есть лишь дружеское общение, в котором присутствует один позитив. Такая нормализация психики, через сновидения, положительным образом отразилась на состоянии здоровья, и болезнь, в определенной степени, отступила. Человеческие отношения выгодны человеку, в том числе и относительно здоровья. Болезнь принудительным образом заставила остановить беготню в голове и вернуть мозгу его природную правильность. Надо прислушиваться к своему организму и тогда не будет происходить подобных сбоев. После дневного сна и легкого завтрака очухался настолько, что во второй половине дня переделал массу домашних дел, а вечером, при - 10 градусов мороза, еще и помылся во дворе нагретой в выварке воде, поливая себя из ковша. Остаточные явления еще есть, но они уже не повлияют на дальнейшее выздоровление. Фактически, я справился с серьезным заболеванием за четверо суток. Если бы лечился медикаментозным способом, то на это бы ушло намного больше времени. И медикаменты не исправят поломки в нервной системе. После выздоровления, человек обычно возвращается  привычному ритму, и не делает никаких выводов относительно причины возникновения заболевания. Когда же выздоровление происходит естественным образом, мозг проделывает большую работу по осознанию причин, приведших к заболеванию, в целях недопущения их в будущем. Болезнь не только уходит, но и осмысливается. Мозг, через сновидения, решает многочисленные проблемы, в том числе и связанные со здоровьем. Сновидения являются следствием, а не причиной, они отражают состояние нервной системы.                30.12.2010 – 5.02.2011 г.                Рецидив. День пятый. На пятый день, после того, как болезнь ушла, она вернулась. Ночь почти не спал. В очень зауженном сновидении снилось, будто я никак не могу сделать выбор между двумя сайтами, на которых следовало бы поместить мои статьи. Днем тоже не мог заснуть и мучился «поющими» на все лады бронхами и удушающим кашлем. Организм измотан и с трудом сопротивляется воспалению. Лишь к вечеру наметился небольшой прогресс. Начал анализировать причины возврата болезни. Все предельно просто, только это «просто» плохо просматривается во время болезни. Во-первых, нельзя было давать вчера такую большую физическую нагрузку и мыться раздетым на морозе. Такое воспаление быстро не вылечивается, и нагрузки надо увеличивать постепенно. Во-вторых, я не чувствовал холода и не отрегулировал температуру воздуха в комнате. Оказалось, что я спал при + 13 градусов и ночью потел и раскрывался. И это при таком воспалении. Теперь спасти может только полный покой и тепло. Никаких нагрузок. Есть от болезни и плюс – я вырвался из зависимости от своих статей. Все хорошо в меру. Из-за измотанности, болезненно реагирую даже на ничтожно малые раздражения. Меньше, через час – Новый год. Часа три пролежал пластом, надеясь на улучшение – не помогло. Ранки в бронхах продолжали ритмично меня домолачивать, не давая шансов на выздоровление. Температура в комнате поднялась до + 19 градусов, но у меня сейчас нет чувствования температуры, просто ощутил больший комфорт. Бронхи воспалились не сразу. Сначала заболело горло, но я от подсказки отмахнулся. Результат не заставил себя долго ждать. При таком отношении к себе недолго и дуба дать. Немного забил озноб, хотя оделся тепло. Возможно, есть небольшая температура. После того, как мне в школьном возрасте вырезали гланды, из-за частых ангин, температуры практически не бывает. А ведь с ее помощью организм борется с болезнью. Надеюсь, что все плохое останется в этом году, а все хорошее ждет в  следующем. 31.12.2010 – 5.02.2011 г.                Начало выздоровления. День шестой. Ночью лежал пластом и не мог заснуть. Было несколько небольших провальных дрем, не более того. Лишь днем наконец-то удалось часа два поспать. Болезнь измотала до «нельзя». Пытался проанализировать, почему не идет сон. Оказалось, что не только из-за простуды. Происходила генеральная самоочистка подсознания от всех накопленных за жизнь ошибок. Вправлялись сдвиги, расспазмировались зажатости, происходило тотальное переосмысление прошлого. Приходилось признавать, что жизнь прожил «неправильно», потому и пришел к тому, что имею. Чтобы изменить свою дальнейшую судьбу в лучшую сторону, надо заново переосмыслить себя и исправить ошибки, допущенные на протяжении всей жизни. Для этого не надо ничего придумывать, надо просто распустить пружину и снизить раздражимость – мозг сам все распутает. В коротком, но более глубоком, чем дрема сне, все это проявилось наглядным образом. Снилось, будто у меня появилась возможность продолжить учебу в институте, который я когда-то бросил, начиная с третьего курса. Я мотивирован, мобилизован и преисполнен решимости выучиться, во что бы то ни стало. Для начала, надо прилично одеться, чтобы выглядеть на уровне. Из-за этого, задержался. Пришел в класс одним из последних, когда все места были уже заняты. Встретил нескольких одноклассников из дневной школы. Поздоровался доброжелательно, но с достоинством. Теперь мне надо доказать всем, что я не хуже других. Боже, это какую громаднейшую работу мне предстоит проделать! Придется по крупицам восстановить знания по высшей математике. Я, с горем пополам, закончил только первый курс, а учиться придется с третьего курса. Обратиться за помощью не к кому, и учебников никаких нет. А еще придется работать, чтобы содержать себя и маму. Не представляю, как справлюсь со всем этим . Не шугайся раньше времени, а сначала всмотрись и разберись в обстановке. Может все не так страшно, как кажется. Преподаватель нашла для меня место, посоветовала, что надо купить. Пока у меня только одна тетрадь. Запишу в нее все требования, а потом начну разбираться, что к чему. До этого, когда пребывал в дреме, начала оживать память, в красках, очень насыщенно и эмоционально, но не травмирующе, как я подростком, с головой убегал в рыбалку. Если в то время я убегал  рыбалку от проблем и красоты меня не интересовали, то теперь, от их созерцания, я получал удовольствие. И комплексы исчезли. Тогдашние события я переживал, как наяву, но при этом, был самим собой, каким хотелось быть – сильным, уверенным в себе и доброжелательным. На данный момент кашель редкий, но болезненный, с откашливанием мокроты. В правой части груди локализовалась «пронзительная боль». Надеюсь, она пройдет, так как дело пошло на поправку. Ночью побаливала печень, и было жарко, хотя в комнате прохладно. Буду отлеживаться и «распускать пружину», то есть, пущу все на самотек. Надеюсь, что оздоровительный сон все же придет. Торможение сдвигового ритма болезнью, возвращает мне чувства, память, всего меня, бездарно разбросавшего себя по жизни. Весь день мотало. Болезнь выпотрошила настолько, что совершенно не осталось сил для сопротивления. Даже от нагрузки от ужина начал задыхаться от кашля. Затылочная область головы раскалывалась. Стало чуть легче, когда начал дышать через полотенце. Все-таки, + 19 градусов для простуженных бронхов, слишком низкая температура. А ведь я начал застужать бронхи и легкие потому, что спал ослабленный в колодрыге и не ощущал этого. Не посмотрел бы на градусник, так и продолжал бы дышать воздухом при + 13 градусах. При таком состоянии организма мысль теряет подвижность и клинится бог знает на чем. Голова совсем плохо соображает. Еще и зубы начли ныть, для полного «счастья» этого мне как раз и не хватает. Очень важно не задавить болезнь и продолжать раскрепощать зажатости, блокирующие подавленные раздражения. Только в этом случае мозг будет избавляться от накопленных ошибок через их осмысление. В противном случае, болезнь будет периодически возвращаться (хроническое заболевание), и накопленные ошибки будут программировать будущие ошибки. Несмотря на тяжелое течение болезни, я благодарен ей за то, что она вправила мне мозги и заставила о многом задуматься. Нет худа - без добра. Без полотенца я вынужден дышать сдавленно, что не позволяет расслабиться. Через полотенце я начинаю дышать глубоко, и самочувствие сразу же улучшатся. Если плыть только по течению и не сопротивляться, болезнь может и не пройти. Решил применить волю и усилить концентрацию внимания. Тем более что воспаление уже не такое сильное, как было. 1.01.2011 г.                На поправку. День седьмой. Впервые, за время болезни, удалось продолжительно поспать. Проспал часов семь. Сны были подробно – тупиковыми, но, доброжелательными. Потепление на улице и в комнате пошло на пользу – воздух перестал «обжигать» воспаленные бронхи. Хрипы и «музыкальное пение» еще не прошли, но это уже почти не травмирует. Кашель частый, но не очень болезненный, и дренажный, освобождающий бронхи и легкие от мокроты. Почувствовал значительное облегчение. Начал восстанавливаться «механизм саморегуляции», высвобождающий подавленные желания и устраняющий все запреты и комплексы. Для этого надо было обязательно раскрыть психотравмы, и снизить раздражимость ранок до минимума. Это сделала моя вынужденная обездвиженность. Изменились энергетические потоки и их направленность. Энергия начала направляться не на подавление желаний, а на их реализацию. При таком подходе, мир видится, а не представляется. «Я» становится сильным и настоящим, каким его задумала природа. Хрипы и кашель еще будут продолжаться какое-то время – слишком сильным было воспаление, но основной барьер в выздоровлении уже преодолен. Теперь надо извлечь урок из произошедшего, и впредь постараться не допускать подобных ошибок. Хотя, кто от них застрахован? В первую очередь, надо постараться не переутомляться и не поддаваться страху в любых его проявлениях. Не терять головы, и ни при каких обстоятельствах. Все совершаемые действия должны быть конкретными и приносить реальную пользу. Там, где используется самообман, присутствует подавление страха, а это, рано или поздно, создаст проблемы  с психикой и здоровьем. Лучше изначально этого не допускать. Это касается и чрезмерного увлечения психоанализом. Все хорошо в меру. Делай все в удовольствие и без ущерба для здоровья. Делай все в первую очередь для себя, тогда не будешь терять энергию. Лишь когда человек удовлетворяет собственные желания, у него появляется желание помочь остальным. Если же он утверждает, то старается все делать для других, а не для себя, то он или лжет, или психика его искажена. Нормальный, здоровый эгоизм должен присутствовать всегда, иначе человек не сможет эффективно выстраивать свою жизнь и влиять на происходящие в мире процессы. Если бы не «водные процедуры» среди болезни и не резкое включение в активную деятельность, на пятые сутки о болезни пришлось бы забыть, а так, ее активная фаза растянулась на целую неделю, и еще неделю продолжалась вялая фаза. Работать уже можно было, но, в щадящем режиме. Анализ сновидений показал, что чем ниже возбудимость, тем устойчивей к раздражителям нервная системы, тем выше иммунитет, тем лучше работает память, насыщенней эмоциональная сфера и легче решаются любые проблемы. В суете, торопливости нет смысла. Изнашивается нервная система, выхолащиваются чувства, память, хуже решаются различные вопросы, личная жизнь теряет в качестве. Лучше и выгодней потратить время на полноценный сон и отдых, чтобы то же самое делать без надрыва, эффективно и в удовольствие. 2.01.2011 – 5.02.211 г.