Взгляд со стороны

Какая сила может остановить и ограничить чрезмерные амбиции ЭГО, направленные на борьбу за выживание и на удовлетворение желаний «любой ценой»? Разум. Как человек может оценить правильность или неправильность своих действий? Взглянув на себя со стороны и оценив свои действия с объективных позиций, с позиций «правильности», позволяющей сочетать интересы «всего со всем». Каким образом можно усилить критический анализ своих действий, чтобы он стал мощным стабилизирующим фактором? С помощью сна и отдыха, и устойчивого внимания. Какие процессы происходят в голове у человека во время глубокого сна, каким образом мозг решает проблему восстановления равновесия? Подвернул правую ногу в голеностопе. Боль невыносимая. В течение дня, чтобы продолжать заниматься делами, пришлось ее подавлять. В результате, боль усилилась многократно. На этом фоне, свалились и другие дремлющие болячки. Полностью расклеился. Сон облегчения не принес, потому, из-за неправильно установленного АГВ, в комнату просачивался угарный газ, действие которого приходилось подавлять сдерживанием дыхания. Во время  сна спазматическая защита дала сбой, и раздражение напрямую устремилось в горло, бронхи и легкие, от чего те воспалились и добавили раздражение, которое не способствовало заживлению голеностопа. Такое ощущение, будто там образовалась как минимум трещина. Плюс, не проходящая головная боль. Утром на ногу встать было нельзя. Надо найти какой-то выход, но «выхода нет». Начну подавлять боль, но от этого она, получив временное облегчение, потом только усилится, так как любое подавление раздражений ведет к их количественному накоплению и повышению раздражимости ранки. Но ведь делами надо заниматься, а как это можно делать с постоянно усиливающейся болью? Выхода нет. Вот, она, опасность логических построений, загоняющая в тупик. Хорошо, что природа предусмотрела и другой способ решения проблем. Если буду подавлять боль, то болезнь принудительно заставит меня снизить активность, чтобы воспаление могло заживиться. Но это будет долго и мучительно, и не факт, что после временного облегчения, я не подавлю боль ради решения жизненно важных проблем. Да, она потом перейдет в хроническую стадию, но я буду плохо это осознавать, и не буду знать, как без помощи лекарств с ней бороться. А лекарства, вылечив одно, разрушат другое. Уж лучше я попытаюсь решить проблему через осмысление. Каким образом, ведь от раздражающего воздействия газа я никуда не денусь, а это не позволит как следует расслабиться, чтобы начались естественные восстановительные процессы. Решение не придет в голову, пока ты застрял на раздражении и крутишься в плоскости одной возбудимости. Затормози «карусель», снизь возбудимость. Но, ведь…. Для начала, сделай видение (внимание) устойчивым, приложи для этого усилия. Сразу начал меняться образ мыслей, и я стал видеть то, что до этого не замечал. Я, как следует, проветрил квартиру, снизил горение газа в горелке (на улице потеплело и теперь это стало возможно), сделал небольшой сквозняк и начал дышать через одеяло. Это позволило начать дышать полной грудью, без задержек дыхания, и сразу же начались восстановительные процессы. Раздраженная ранка получила возможность в условиях покоя болеть и разряжаться. Процесс медленный. Сначала затормозился сдвиговый ритм, который отводил от перворанки раздражения, но при этом она продолжала их накапливать, а затем и сама ранка начала постепенно заживать. Начались мышечные подергивания, потряхивания, оттягивания пальцев ног, покручивание в суставах, глубокая зевота, мощные потягушеньки (нормальное пробуждение так и должно происходить, именно так пробуждаются маленькие дети). Далее, наступил глубокий сон, который длился несколько часов. Не только ранка в голеностопе снижала свою раздражимость, но и другие подавленные ранки во всем теле и во всех органах. Происходили восстановительные процессы. Перед пробуждением и после него, когда правосторонняя раздражимость свелась к минимуму, активизировалась левая половина головы и находящийся в ней, мощный критический анализ (при сдвиговом мышлении, левое и правое полушарие мозга разделены по функциям, а при равновесном мышлении, они могут меняться по значимости местами). С усилений позиции критического анализа, я начал видеть себя «со стороны», и ужаснулся от осознания того, сколько я совершил в жизни непростительных ошибок. Можно испугаться, ужаснуться и нанести по критическому анализу удар, чтобы снова загнать его в подсознание и никогда больше о нем не вспоминать. Но это загонит нерешенные проблемы вглубь и не принесет душе успокоения. Правильней, но намного тяжелей, признать допущенные ошибки, осмыслить их через пересмотр прошлого и постараться их исправить. Это сделает сильным, вернет нарушенное равновесие и принесет успокоение, так необходимое для комфортного существования. Активизация левой половины головы, критического анализа, видения себя со стороны, позволило остановить одностороннюю сдвиговую направленность мышления и вернуть себе правильность восприятия. Нельзя в угоду желаниям, наносить вред целому. Видение себя со стороны и жесткий критический анализ ставит желания под жесткий контроль, одновременно не ограничивая их свободы. Делай, что хочешь, но не в ущерб целому. Все мы плывем в одной лодке…. С восстановлением равновесия, прошла и боль в ноге. А так, мучился бы еще очень долго. Нормализовали свою работу и другие проблемные участки в моем организме. Восстанови равновесие – уйдет болезнь и нормализуется психика. 24.02.2011 г.