К равновесию - через признание отрицаемого - 1

При негативном воздействии, мозг, спасаясь от травмирования, подавляет то, что его раздражает, загоняя раздражение в подсознание за счет взвинчивания, подстегивания нервной системы, переводу ее на более возбудимый уровень, что задает мышлению сдвиговую направленность. Какова польза и вред от этого? Польза состоит в том, что раздражитель перестает замечаться сознанием, что позволяем «нормально» мыслить. Вред состоит в том, что мышление становится искаженным, восприятие – прерывным и количество накопления раздражений начинает опережать их сброс, поскольку нарушается работа механизма саморегуляции. «Пластинка жизни» начинает проигрываться только в одном направлении. Во время сна, подавленные раздражения частично осмысливаются, разряжаются и упраздняются, переходя в нейтральное состояние, но полной разрядки не происходит. Почему? Из-за слишком мощного давления раздражителей и недостатка сна и отдыха. Маленьких детей, не дав им возможность, как следует выспаться, тащат в садик, у школьников, студентов – постоянный недосып, да и у взрослых, та же беда. Часто недостаток сна и отдыха связан с плохим семейным климатом, стрессами, психотравмами, ускоренным ритмом жизни и пр. А недостаток сна ничем не компенсируется, кроме сна. Поэтому, для восстановления и поддержания здоровья, как физического, так и духовного, необходимо как следует высыпаться в условиях тишины и покоя. В этом случае, мозг, задним числом, ремонтирует все накопленные поломки, восстанавливает память, здоровье, возвращает чувствам их первозданность, а сознанию – природную правильность. Каким образом это происходит? При сдвиговой направленности мышления, когда раздражения подавляются и загоняются в подсознание, правая половина мозга начинает чрезмерно эксплуатироваться (чтобы не происходило сваливания в ранку), а левая половина, в которой был подавлен травмированием идеализированный или противоположный вариант, подавляется. Если при работе «механизма саморегуляции», две половины мозга взаимно тормозят друг друга и препятствуют накоплению раздражений, то при сдвиговой направленности мышления, накопление раздражений становится неограниченным и тормозится принудительно, через нервные срывы, депрессии, кошмары, после чего все повторяется. Человек попадает в наркотическую зависимость от ритма. Перераздраженная ранка, которую ему все время приходится подавлять, после принудительного торможения, вызванного ее истощением от чрезмерной эксплуатации, принудительно отдохнув, активизируется снова, и ее опять приходится подавлять взвинчиванием нервной системы и отводить раздражение в конкурирующий очаг возбуждения. В сновидениях это выглядит следующим образом. Если у меня засело раздражение на близкого человека и я решил вычеркнуть его из памяти «раз и навсегда», то в сновидениях я пройду через унижение, боль, раскаяние, прочувствую все, что чувствует «отрицаемый» и верну любви и состраданию утерянные позиции. «Противоположный вариант» активизируется в левой половине головы, что дает возможность «правым ранкам», как следует раскрыться и получить долгожданный отдых. А «левый противовес», набрав силу, будет противодействовать «правым» раздражениям, что позволит нормализовать работу «механизма саморегуляции». В случае недосыпа, «правые ранки» в какой-то степени отдохнут, но не уравновесятся противоположностью, поэтому, после пробуждения, снова произойдет возврат к сдвиговому разрушающему ритму. В сновидениях могут происходить, казалось бы, анти моральные действия, но, на самом деле, мозг, через раскрепощение подавленных желаний, стремится вернуть себе природную правильность, основанную не на жестких запретах, а на свободе чувств, свободе выбора, на двусторонней оценке реальности…. Например, снилось, будто я лежу рядом с потрепанной бурной сексуальной жизнью женщиной и мечтаю о большой чистой любви (в сновидениях раскрепощаются самые потаенные желания и буйству фантазии нет предела). Эта женщина для меня как фон. Я абсолютно не воспринимаю ее, как женщину, потому что на «таких», как она, у меня жесткий запрет. Просто она моя знакомая, с которой можно поговорить. Убегание в идеал произошло на фоне подавления сексуального желания. Я хочу женщину, но не такую падшую. Все вроде правильно, но это не двусторонний подход. Страх связать свою жизнь с подобной женщиной, принудил меня подавить само желание. Во время сна, приток раздражений извне, сведен к минимуму, поэтому раздражимость усиленных фиксаций начинает ослабевать, и активизируется то, что было подавлено – животное желание. Характер сновидения начал меняться. Я уже посмотрел на лежащую рядом женщину с интересом и как на женщину, а не как на объект для разговора. Сомнения, основанные на запретах, все еще мучили но, усиливающееся животное желание начало сметать их со своего пути. Мне уже было наплевать на мораль, и я отдался желанию. Лишь после эмоциональной разрядки, вернулась мораль, но она была уже основана не на жестком запрете и подавлении желания, а на все сторонней оценке, учету всех составляющих с просмотром возможных последствий от моего желания. Жесткие запреты подавляют природные чувства, что ведет к образованию болезней и искажению правильности мировосприятия. Активизация «противоположного варианта» не означает его абсолютизацию. Просто это восстанавливается часть целого, которая была подавлена раздражением. Без поломок и искажений в психике не обойтись, но все способен исправить глубокий сон. 22.04.2011г.