Критика и самокритика - 1

И то, и другое, необходимы человеку, вопрос в том, как их использовать? У людей неуравновешенных на первом месте стоит критика, а самокритика у них слабо развита ввиду слабости тормозов. Бездельники и приспособленцы любят заниматься критиканством, создавая себе имидж «борцов за справедливость». Критиковать всегда легче, чем предлагать что-то конструктивное. Критику в адрес оппонентов используют политические партии, чтобы сместить соперников с лидирующих позиций. Взамен они предлагают избирателям свои популистские лозунги, которые никогда не осуществятся, но которыми можно привлечь на свою сторону голоса избирателей…. Каждый из личного опыта знает, как приятно и хочется обвинять в раздраженном состоянии всех и вся или конкретного человека. Самокритика тоже может иметь существенные изъяны, если слишком заклиниться на ней, и начать съедать себя по поводу и без повода. Все хорошо в меру. Но самокритика имеет существенные преимущества перед критикой – она направлена на самого себя и дисциплинирует в первую очередь себя. Мир, может быть каким угодно, главное – уметь разбираться в нем, понимать его и влиять на ход событий по своему усмотрению. Самокритика, это внутренняя цензура, не позволяющая заниматься самообманом и принуждающая видеть и признавать правду, какой бы тяжелой она ни была. Самокритика - стабилизатор равновесия, внутренний тормоз, цензура, принуждающая видеть суть вещей. Если вы хотите изменить ситуацию, вам, конечно, нужна конструктивная критика, но лишь для того, чтобы лучше разобраться в самом себе с помощью самокритики, а это, в свою очередь, поможет найти рычаги воздействия на ситуацию. Раздражение порождает критику, но в раздраженном состоянии человек не способен принимать правильные, взвешенные решения. Даже если он силой изменит обстоятельства в свою пользу, положительного результата при этом не добьется. Самокритика, наоборот, стабилизирует равновесие и способствует принятию правильных решений. У людей обладающих вредными привычками, самокритика или очень ослаблена, или полностью отсутствует. Они знают, что наносят себе вред, но не понимают этого, иначе с критическим анализом у них было бы все в порядке, и тогда вредная привычка ушла бы автоматически. Каким образом можно восстановить самокритику? Через снижение раздражимости «стойкого очага возбуждения», который у них образовался под воздействием «вредной привычки». Пока раздражимость его не снизится, он все мысли будет замыкать на себе, и самокритика просто не сможет проявить активность. Каким образом можно снизить перераздражение истощенной ранки, живущей в режиме самораздражения? Уходом от раздражителя и сном и покоем в больших количествах. Только при «нуле притока раздражений» начнет происходить снижение раздражимости «стойкого очага возбуждения», и постепенно активизируется критический анализ. Человек начнет возрождаться как бы из небытия. По мере выхода из кризиса, будет все больше проявляться интерес к жизни, что явится дополнительным стимулом к укреплению самокритики, которая не позволит самому себе наносить вред. Все это касается не только людей с вредными привычками, но и каждого человека. Снижая возбудимость, замедляя ритм, вы будете стремиться, не критиковать и обвинять окружающий мир, а понять его, разобраться в нем, чтобы устранить то, что вас раздражает. Для этого надо не вариться в раздражении, а направлять внимание в реальность, чтобы понять и воздействовать на нее. Это намного трудней критиканства, но правильней, и такой подход будет делать вас сильней, а не слабей, как это происходит, когда человек идет на поводу у раздражения. 2.05.2011 г.