Феникс побеждает даже старость!!!

               

                Владимир Феникс

 
      
              Серия  книг:  Солнечные Ключики  Реальности



 
                Книга 1-я:
             


     Феникс побеждает даже старость!!!  Или  парад планет в Солнечном Доме!!!



Эта серия книг о некст-эре, о некст-эпохе… Представьте соревнование мастеров… К примеру Карлос Кастанеда и мастер Дон Хуан «есть проблема – старость…» И они по своему правы… И вот Мы, мастера весны и поэзии, песен и танцев, романтики и гениальных шедевров… Принимаем вызов!!! И изобретаем эликсир юности, эликсир молодости… В итоге родилась первая практическая книга, называется: «Феникс побеждает даже старость!!! Или парад планет в Солнечном Доме!!!»

Скоро будет Прекрасный Праздник – парад планет в Солнечном Доме, это Дом весны, поэзии, танца, и творчества, дом талантливых и гениальных, в этом доме творятся шедевры, и гениальные и талантливые имеют возможности творческой самореализации… Парад планет – это праздник в честь некст-эры, некст-эпохи, не даром говорят, что есть Те, ради кого живёт эта планета, нексты, или как Вы их называете гении, и творческие, и талантливые…

Есть все основания предполагать, что парад планет вместо того, чтобы стать как есть мнение капитулянтов едва ли не концом света – станет праздником, Нашим Творческим праздником… Хотите узнать подробнее?!

К тому же Вы можете подготовиться к параду планет, как к празднику, в книге некие базовые тренировки и тренинги, освоив которые Вы будете готовы вместо того, чтобы едва выжить – ещё и праздновать, - осваивайте…
А кроме того описаны и такие смысловые термины, как замкнутая колея жизни, некие сериалы из пары- тройки дней, если Вам повезёт, а у многих – скучнейший сериал из всего одного дня, некое дежавю… Скука и некий серый быт… И Вы вместо хотя бы лет трёхсот, а то и четырёхсот… Сколько Вы планируете прожить?!

А кроме замкнутой колеи, с некоей стереотипной психологией, есть ещё и психология новых ситуаций… Осваивается вне суеты, в медитациях, или же весною, или же когда Вы влюблены… Новая психология… Психология творцов-победителей!!!

Таким образом 1-я книга наполнена и практически, а также это и смысловое начало, некий первоначальный Ключ к некст-эре, Ключ, который при возможном долгожительстве, и возможном безсмертии имеет место и смысл – эликсир юности, правда в первой книге Мы об этом только упоминаем, и на протяжении всех остальных книг… Мы и сбрасываем устарелые стереотипы, и находим эликсир юности…

Так что 2-я книга скорее для смелых и рисковых, ведь здесь кроме практических тренировок Мы сокрушаем такие стереотипы, что даже для того, чтобы просто прочитать Вам нужны и победа над любого рода страхами, правде в глаза смотрим…

Можно сказать, что это психологическая подготовка для воинов, для спецназа, для спецслужб, для стратегов в некст-эпохе, тайны о том, как могут быть разрушаемы империи, какие ключевые смыслы использовать способен Ваш противник, враг стратегически… В то время, как кому то будут рассказывать о том, что вот история имеет свойство повторяться… А Вы в это время уже освоите те идеи, которые и крушат империи изнутри…

Будь Вы революционерами, или же наоборот - предотвратителями революций, а также в любого рода войсках, тем более если Вы стратеги, то в некст-эре, или в некст-эпохе, - в любом случае Вы можете приобрести уже во второй книге такое мощное оружие, такие мощные смыслы, которые Вам даже сейчас уже пригодятся, а тем более  если Вы творите новый мир…

Если Вы творцы и созидатели, если Вы хотите освоить мощнейший Ключик Реальности, - осваивайте, а кроме того, что во второй книге, которая называется

«Солнечный Ключик Реальности
Или
Когда лопаются мыльные пузыри!!!»
Какие же стереотипы были в прошлом своего рода истиной в последней инстанции, а?! И так как эти самые стереотипы были «правилами» поражения, внешне крепкие империи рушились всего навсего этими стереотипами… Например стереотип «на халяву и уксус сладкий» - и Вы отравитесь!!! Или стереотип «за всё нужно платить» - и Вы можете забыть про новую жизнь… Или «всё продаётся и всё покупается» - и станете эфемерными и иллюзорными, так как гениальность вне продажности, как и ликующее творчество – скорее весна имеет ценность для всего этого… Или «не задавайте лишних вопросов» - и Вы вместо гениальности, и творческих шедевров будете всего лишь последователями, будете смотреть на избранников судьбы снизу вверх… Но «где верх, а где низ», а?!

И наконец этакий стереотип для Вас всех, чтобы Вы вместо того, чтобы быть гениальными творцами были пожизненными последователями и «нищими» внутренне… Вместо того, чтобы быть некстами, творцами, гениальными, мудрыми, прекрасными, ликующе-весенними… и многое другое радостное… Всего навсего некое «разделяй и властвуй», и началось это разделение Вас и природы!!! Вам внушили, что класс рабочих – это и есть основа любого общества, тогда как реальная основа, реальный фундамент – это экология или природа!!! Более того, что природа – это и есть ресурсы, так природа – весна… Влюблённость и песни, танцы и радость, красота и счастье, медитация и блаженство…

Вам внушили странный стереотип, который сформулировали «пролетарии», - и Вы сначала начали пролетать мимо экологии, мимо природы… И пролетали и мимо мощнейшего здоровья, и мимо долголетия (пример горцы – сто пятьдесят лет, а то и сто восемьдесят лет), как и мимо многих преимуществ, которые обретают именно в близости с природой… Хотите узнать подробнее, - читайте, смело глядя правде в глаза!!!
И вот Мы с Вами путешествуем по смыслам, и тайнам, такого рода, что к примеру при возможном долголетии или даже безсмертии Вам жизненно-необходим именно эликсир юности, эликсир молодости…

3-я книга из серии
Солнечные Ключики Реальности

Фонды времени,  - или, -               
               
Влюблённость  творит   мир...

И вот в этой книге Вы можете освоить, познать и понять, или постичь (как Вам удобнее) такие тайны, по сравнению с которыми гос-тайны – это просто ерунда!!!  Вы узнаете каким образом еврейский народ победил язычников, и завоевал земли обетованные…

А кроме того Вы часто задавались вопросами «можно ли украсть время, молодость, и так далее?» И вот в этой самой книге Вы можете всё это подробно познавать и осваивать… Фонды времени надёжнее фондов денег… Но для того чтобы узнать сколько Вы или Вам должны Вам для этого жизненно-необходима Мера времени!!! В этой книге есть мера времени!!! Вы можете прочитать и пробовать освоить эту книгу…

«Где верх, а где низ?» Для того, чтобы Вы достигли любого рода успеха, Вам нужно время, и прежде всего как Вы мерите время?! Вы раньше привыкли мерять время точно и по секундам, но иногда время летит, а иногда тянется… Если хотите точнее узнать, то осваивайте… Но чтобы у Вас вместо того, чтобы дыбом волосы вставали – прочитайте сначала 1-ю книгу (как своего рода первую ступень, и освойте), затем 2-ю – как экзамен на смелость и мужество, ведь если у Вас есть страхи, то лучше 3-ю книгу в сторону, хотя она Вам и жизненно-необходима именно в некст-эре, в некст-эпохе…

Кроме истории, причём эмоционально-практической… Вы узнаете меру времени, и если Моисей обучил мерам скорее материализма, и идеализма… Точная Мера... И вот измерение времени…

А кроме всего этого Вы получаете возможности освоить и эликсиры юности, в нескольких вариантах… И Тайну для творения или создания гениальных шедевров…

Вы можете осваивать, скоро праздник – парад планет, в Солнечном Доме!!! Мы рады, что Вы приняли приглашения в некст-эру, в некст-эпоху, в которой Весна – ускоряет прогресс, Огонь – заступник и освободитель, а Скарабей – свободовец и Друг, добро пожаловать в  некст-эру, в некст-эпоху, Мера времени!!!
Некст-эра, серия книг

 Солнечные Ключики Реальности

Вы можете прочитать все книги из серии «Солнечные Ключики Реальности» как воины, маги и целители, творцы, талантливые и возможно даже гениальные!!! Вы можете освоить и усвоить все практики, и идеи во всех книгах, а также всю информацию…
Вместо того, чтобы ожидать подачек со стороны (уровень «пролетариев») или пробовать торговать информацией и идеями из книг серии «Солнечные Ключики Реальности» Вы можете  творить к примеру гениальные шедевры и реализовывать на аукционах…  И жить обеспеченно!!!

А в книгах описаны как раз такого рода Практические Ключики Солнечной Реальности, которые могут этому содействовать… Творческие настрои, тайны создания шедевров, можете в практике реализовывать идеи из всех книг, распространяйте идеи и информацию из всех книг серии «Солнечные Ключики Реальности», как максималисты – бескорыстно, ведь таким образом Вы обретёте и единомышленников, друзей, а это на пути самореализации и есть истинное богатство, и реальная взаимопомощь весьма помогает в пути!!!

Распространять информацию по максималистски бескорыстно, или взаимообмен информацией, практиками и идеями, взаимопомощь на пути творческой самореализации, саморазвития и самосовершенствования – и Ваши возможности взаимно преумножаются (вместо того чтобы делить и вычитать из возможностей друг друга, лучше сложение и преумножение возможностей друг друга)!!!

Затем родилась и четвертая из серии книг Солнечные Ключики реальности с названием:
     «Что такое избранность,- или,-
            Весна выбирает Нас!!!»
В четвёртой книге Мы рассмотрели много информации, как например по какой такой причине побеждали евреи тех язычников, которые жили уже в раю, - если хотите узнать как можно подробнее, то можете прочитать в четвёртой книге гораздо подробнее, те Смысловая история евреев, которую Вы наврядли встретите в Библии (или в Торе), а кроме Смысловой истории есть ещё и Эмоциональная Часть, причём если Эмоциональность и Чувствительность на уровне Ликования, то тогда  у Вас есть возможности осваивать именно Путь Чувствительности, тем более, что победам еврейским предшествовали сорок лет путешествия по пустыне!!!

В Нашей с Вами дерзости, и некоторой тренировке критичности Мы зайдём в этой книге настолько далеко, что изучим, а что такое избранность к примеру Авраама, или что такое избранность тарелочки супа… Или какова избранность поэзии, например Давида, а кроме того есть такие тайны в личной жизни Соломона, вне политические, когда Соломон был готов убежать на край света с девушкой, - и это описано в Песне Песней – такова избранность Влюблённости, внутренней Весны… Какова же Влюблённость?!!! Первая Влюблённость к примеру запоминается настолько, что при переживании смерти, хотя бы даже клинической всплывают образы именно первой Влюблённости, кроме того опыт моей жизни (ещё до переживаний клинической смерти) говорит о том, что Влюблённость каждый раз приходит как в первый, каждый раз Весенняя, Лёгкая, Парящая, Прекрасная и вне-эгоистичная, так что некоторый опыт в поэзии, мистике и проживании Влюблённости говорит о том, что формулировки юрисдикции о том, что мол «вместе и в горе и в радости… до тех пор, пока смерть не разлучит Вас!!!» - все подобные формулировки в жизненной практике – это просто ерунда, в Реальности всегда есть Любовник и Любовница, как проживание некоторой внутренней Весны, как проживание внутренней радости, счастья и внутренней лёгкости, именно Влюблённость и отношения Любовник и Любовница помогают личному прогрессу, личностному росту и настолько ускоряет именно личностный рост, что возможны своеобразные как бы квантовые скачки в личностном развитии, точно так же, как энергия (кванты) заряжают частицы – и они переходят на следующий уровень, а то и происходят такого рода скачки – сразу же через несколько уровней… Точно так же и Влюблённость способна ускорить внутреннее личностное развитие и личностный прогресс настолько, что Влюблённые могут перескакивать с уровня развития на следующий уровень, а не проживать целую жизнь находясь в узких рамках всего лишь одной касты, так что Влюблённость и внутренняя Весна способствуют такого рода внутренним переходам, как например, если при рождении а касте шудр, или тружеников в Индии – всю жизнь там и живи – таковы законы кастового общества и кастового строя… И точно так же жизнь в каждой касте… Всю жизнь… Не скучно ли так жить, всю жизнь, а то, как поговаривают и не одну жизнь, - так не скучно ли было бы так жить, а?!!! А если к примеру Влюбляются труженики, - то Они становяться такими дипломатичными в отношениях Друг ко Другу, Любовник и Любовница, - а значит Влюблённость способствует к примеру освоению дипломатии… Или в торговле, как поговаривают нужно для успеха как бы очаровываться на время теми с кем ведёшь торговлю или переговоры, - а очарование как бы стремиться к Своему максимальному качеству – ко Влюблённости, и есть как бы некий спектр в отношениях, - от тех же поверхностных знакомств, где можно пообщаться с этаким очарованием, лёгкостью, а затем идти далее… если более близкие отношения – то это  дружба, где есть гораздо более и близкие отношения, и знают гораздо более подробно и детально друг друга, и помогают друг другу, и есть сохранение верности… И вот своего рода Влюблённость и внутренняя Весна, - и уже эти отношения настолько качественные в близости, и настолько могут укорять внутреннее развитие, что Влюблённые с уровня даже тружеников могут совершать такие качественные скачки во внутреннем развитии, что достигать и уровней мастеров (а это уже талантливость, - и достигать совершенства в труде, когда всё получается весьма качественно и прекрасно…), и совершать совместные качественные скачки к примеру с уровня тружеников – на уровень дипломатии, или на уровни воинов, а то и выше… И если в Магии Воздуха (то есть в Магии сценариев) есть некоторая преимущественность, которую называют Волной Удачи, и плыть по Волне Удачи нужно просто с позитивным настроением, и чем качественнее будет позитивность настроения (вплоть до ликующего) – тем проще Вам будет плыть вместе с Волной Удачи…). Так что если в Магии Воздуха есть такая Прекрасная Реальность, как Волна Удачи, то нечто подобное происходит или случается, когда Вы Влюблены, только в отношении личностного развития и личностного прогресса, Влюблённость это настолько Великая Творческая Сила, что Влюблённые могут проехаться в личностном развитии за всего одну только жизнь настолько уровней вверх, несколько дерзнут… И эта Мера и Мерность Внутренней Весны – вне-юридическая, тем более, что все эти так называемые юридические мерности: и обручальное кольцо, и так называемое «быть вместе до тех пор, пока смерть не разлучит Вас…» - всё это не более чем мерности материализма, мерности имущественных вопросов и так называемых имущественных ответов (ведь юрисдикция – это скорее безопасность формулировки безопасности материального имущества, материальных отношений, материальных совместных действий и дел, да ещё и мол в некоторой безопасности, а Вы задайтесь вопросом – а чем это способствует Вашему личностному развитию и Вашему личностному прогрессу?!!!) Мы же с Вами переходим в некст-эру и некст-эпоху, поэтому кроме материальных мерностей, этакого материализма, и этакой «безопасности» материального имущества, нужны и гораздо более совершенные Мерности, и тем более формулы-формулировки этих уже гораздо более совершенных Мерностей, - а для начала можем сформулировать: вместо юридического обручального колечка – отношения Любовник и Любовница, вместо материальных «страхов» о будущем, и вместо того, чтобы искать «гарантии безопасности относительно материального имущества» - быть более рискованными – и тогда ускорение в личностном прогрессе, в личностном росте и личностном развитии будут реализовываться на практике!!! Таким образом на ряду с Вашей Личной Избранностью, есть ещё и Избранность Влюблённости и внутренней Весны, которая на практике и есть ускорение внутреннего развития, роста и прогресса, - стоит всего лишь рискнуть – и Вы сможете плыть, парить и прыгать вверх настолько – насколько дерзнёте, - тем более что Влюблённость настолько качественна, настолько творческая и созидательная, что Влюблённые могут идти и помогать Друг Другу в личностном развитии и личностном росте – сколько угодно, так что формулировки о том, что смерть разлучает Влюблённых устарели, - и впереди безконечность, и Влюблённость скорее Вечна, скорее есть все возможности говорить о Вечной Влюблённости (тем более среди уже таких развитых личностей, как уровни Магов, Магинь, Волшебников и Волшебниц, - тем более, что Влюблённость может способствовать росту и на уровни Алхимиков—Демиургов, и далее…

И вот уже написана и пятая книга из серии книг Солнечные Ключики Реальности, названная:

«Ответственность Гениальности
Или последний гамбит Лорда Сатаны»

И сбывается настолько давнее Эльфийское пророчество (или прогноз) о том, что по истечении тысячи лет смерть перестанет быть врагом… Как это на практике?! Как раз в этой, 5-й книге и есть некоторые подробности того, как сбылось это самое пророчество или прогноз на практике…
Кроме описания очень даже  вполне душещипательных приключений, во время которых Мы всё больше открывали для Самих Себя и безсмертие на практике, и Смерть всё более становилась Другом или Подругой, Весенней Реинкарнацией, - можно даже сказать обновлением, поскольку все Мы постоянно обновляемся Силой Реинкарнации, - и нужно это просто осознать… Кроме всего этого есть очень интересные новости для Психотронщиков Прогрессоров и Прогрессорш, всех тех, кто находиться на уровнях прогресса, начиная с уровней Магии и выше… Так вот если ранее в Атлантиде считалось вполне нормальным то, что есть Шесть Стихий: Огонь, Вода, Воздух, Земля, Эфир и Смерть, не так ли?!!! То уже Здесь и Сейчас можете для интереса прочитать в 5-й книге из Серии Солнечные Ключики Реальности о том, что Стихий Одиннадцать!!! Как это на практике?!!!
Огонь и Лёд ведь Влюблены – и вот рождение Воды, затем и Воздух народился, Землёй – и в материализм, Предназначенья Реализм – дарует Силу в Смерти Нам – теперь Реинкарнация, Весна и Творчество Равны, и Вы по своему правы, если Единым назовёте, Весна (Надежда, Вера и Любовь – Влюблённость Нам волнует кровь), и с Творчеством Весна Сильна, дарует Рай Стихий она – и называем этот Рай Стихия Дерево (и экологией зовём, природой или естеством) – в Стихии Рай Мистична Жизнь, в Волшебной Сказке можно жить… Эфир – Стихия (или звук, или волна, или ещё вибрация…), и все во Времени живём… и так в количестве придём к Одиннадцати Мы Стихиям, и уж на практике Весны Мы доказать вполне смогли, что Смерть – Реинкарнация, и этим Мы прогресс внесли и новшество Поэзии, и Мистики Весны, Стихии Жёлтые Весны…
И кроме многих и многих интереснейших новостей описана вкратце некая Великая Битва за Смысл Жизни, которую можно назвать последний гамбит Лорда Сатаны…
И вот Победа, Мир, Труд и Май!!! И ответственность гениальности вполне Экологична, и в 5-й книге описаны достаточное количество некст-экологических операций, и вот уже некоторая часть этих некст-операций уже реализована и с результатами вполне даже превышающими начальные расчёты, хотя и интуитивные, и вместе с тем Мечтательные, какие именно?!!! Секрет, и можно только сказать, что 5-я книга вся в истинно-трибунальском духе, непредвзято описаны многие события, а многие события возможно будут описаны в следующей, уже 6-й книге с ещё более чарующим названием, которое говорит уже о Победе и Начале Некст-созидания, Некст-творчества… И если в 5-й книге описана Великая и во многом драматичная, но победоносная Битва за Смысл Жизни, и победы, и некст-операции настолько дерзкие, что и Адольф с удовольствием, как могу предполагать к таким операциям бы присоединился бы, а Адольф – некст стратег, который прославился дерзкими некст-операциями, так что вот вот начнутся Майские Праздники, и вот вот Мы будем отмечать Наши Творческие Победы Весны, Влюблённости, и естественно встречаем Радостно некст-эру…

Да и в скором времени выйдет и 6-я книга, которая называется «Тайны Предназначений или Творческие Мир, Труд и Май!!!» Тайны Прогресса, возможности гибкого Прогресса, которые в отличии от кастового этакого почти застывшего на месте – даёт возможности динамично и быстро развиваться… Секреты и Тайны Уровней Прогресса, как например квинтэссенция 2-го «ровня Прогресса – Торговли, - есть Дипломатия, а 3-го Уровня Прогресса (Уровня Воинов и Воинш) – есть стратегия, в книге есть уроки некст-стратегии… Кроме того есть вполне поэтичное мистическое описание того, как родилась Наша с Вами Планета, и как рождались Стихии Экологии (Природы), как рождалась Райская Экология… 6-я книга из серии Солнечные Ключики Реальности будет достаточно скоро, уже летом 2011 года, в интернете, на сайте, который уже разрабатывается, и в процессе творческого дизайна… На сайте Вы сможете найти и все книги из серии Солнечные Ключики Реальности… И некст-проекты, и некст-науки, открытия и изобретения, статьи, эффективные практические курсы… Да и Сами сможете активно, творчески поучаствовать… Название сайта одноимённое названию серии книг!!!



Немного об авторе, или обо мне:

Частенько вспоминал я на досуге о том, как всё человечество со страхом и трепетом ожидало лета 2000 года, мне тогда было примерно 18 лет, солнечное затмение… Мы смотрели тогда затмение наверное всем миром одновременно, помню мы по выходили во двор и смотрели кто через стёклышки, а я даже просто так пробовал смотреть… И ничего – обошлось!!!

Мне кажется, что всевозможные концы света – это мечты и домыслы пресытившихся так называемых элитариев этого мира, с которыми никто уже тысячи лет серьёзно не конкурировал в том, что касается будущего и настоящего…
Ведь все эти страхи похожи всего на всего на пугание не достаточно покорных – и это аргумент на уровне каменного века, если Вы мол со мной не согласны – то вот припасена дубина, да по крепче, да побольше…

Вообще судя по тем фильмам, которые в последнее время выходят на телеэкран о конце света – наша судьба интересуют похоже только нас самих, и надеяться на кого-то кроме самих себя в подготовке к вероятностным событиям – всё равно что ожидать манной каши с неба… Даже если каша манная с неба упадёт, - то скорее всего не для Вас с нами уж точно…

Для Вас меня зовут Феникс, - это мой псевдоним, поскольку это имя я зарабатывал несколько лет, и за эти годы мне приходилось изучать много разнообразного знания, и в анти-энтропийных процессах  смыслю не понаслышке.

Антиэнтропия – это процессы созидания и восстановления, противоположные энтропийным процессам разложения и деградации… Проще говоря Антиэнтропия – это творчество… И в этой книге делюсь некоторыми своими уникальными разработками, которые возможно помогут подготовиться к декабрю 2012 года…

 



Предисловие и введение в курс дела:

Сначала несколько слов о том, что послужило идее написания этой книги, так что в следующих абзацах опишу в общем несколько предположений, о которых говорят в научных кругах.

Предположение первое и очень весомое: вся болтовня про конец света – это просто попытки взять на понт!!! Для чего? А что бы руки у многих опустились, и вместо того чтобы чего то достигать – они станут спиваться, принимать наркотики, и сбегать от действительности самыми разными способами… Если это кому-то и выгодно, чтобы у Вас руки от бессилья опустились, и Вы отчаялись, то для Вас это наврядли выгодно…

Предположение второе и тоже весомое, которое подтверждают астрономы и учёные, которые работают с движением светил, звёзд, планет, галактик – в своих обсерваториях – в 20-х числах декабря 2012 года будет парад планет, а значит состоится событие космического масштаба, по сравнению с которым наши амбиции и конфликты – мышиная возня…

Предположение третье, тоже имеющее основания – в 20-х числах (20-го или 21-го) декабря состоится смена магнитных полюсов на планете земля, и говорят, что парад планет и эта самая смена полюсов могут быть между собой взаимосвязаны…

Предположение четвёртое – после всего этого условия проживания на планете земля станут намного лучше, станет доступно намного больше ресурсов, и войны за ресурсы прекратятся…  Возможно тоже есть какие то основания и для этого предположения…

Предположение пятое – психология отношений измениться кардинально, и люди станут то ли добрее, то ли вообще станут совершенными – хотя это предположение довольно странное, но может и здесь есть какие то основания?

Из всего этого вытекает простой вопрос: а во время смены магнитных полюсов как выжить?! Ведь такой простой фактор, как то что электричество – это электро-магнитные силы, а значит перемены в магнетизме подействуют и на привычный жизненный уклад!!!

Это очень хороший вопрос, который стоит задать заранее, потому что к примеру динозавры и мамонты подобный вопрос не успели даже задать, и вымерли!!!

Конечно Вы можете сказать, что всё это лишь предположения кучки сумасшедших учёных, которым давно пора на пенсию, - и по своему Вы будете правы… Правда эта ваша правота не поможет вам встретить возможные ситуации со спокойствием подготовленного человека, достаточно мужественного и смелого, чтобы уметь находить выход из ситуации, ведь если предположения, у которых есть основания вызывают в Вас без причинную панику – то насколько сильно скуёт Вас ужас уже произошедшего события?

Подумайте над этим с точки зрения психологии, сейчас, когда всё хорошо, и можно спокойно подготовиться – Вы воротите нос по каким либо причинам, например подобно страусу спрячете голову в песке… Но это сейчас есть время, а потом откуда Вы возьмёте время для подготовки?!

И ещё важный аргумент, который касается тех людей, которые говорят верь в позитивное и думай позитивно – и всё будет хорошо!!! – Это всё правильно тогда, если Вы лично умеете воздействовать на космические события… Если же мы не в силах что-либо изменить, то позитивное отношение к такому будет – просто подготовиться как можно лучше…

Ведь когда в спорте тренируются для достижения как можно лучшего результата – это считается позитивным подходом!!!
И когда воины тренируются заранее защищать свою родину  - то это тоже позитивный подход к возможным неприятностям!!! И таких примеров можете набрать множество, сколько угодно… Учёба в школе, приобретение профессии, повышение квалификации, самообразование и самосовершенствование… - всё это происходит в нашей жизни из-за предположений – а вдруг пригодиться?! И ведь пригождается!!!  Посмотрите на эти курсы с такой точки зрения – а вдруг пригодиться?!

К тому же эти курсы построены таким образом, чтобы за минимальное время осваивать максимум практических навыков, так что эти курсы можно проходить как бы между делом, как если бы Вы играли в интересную игру, к тому же Вы найдёте в этой книге много новой и интересной информации…



Часть 1: с чем реально можем мы столкнуться, и практические советы по этому поводу…

В этой части мы с Вами рассмотрим: а с чем собственно говоря мы можем столкнуться в декабре 2012 года? Причём хотя это будет похоже скорее на предположения, но эти предположения имеют достаточно обоснований, чтобы в своё время превратиться в события и факты…

А для Вас это будет иметь практическое значение в таком смысле: готовы к такого рода испытаниям, или же Вы просто убивали своё свободное время вместо того чтобы подготовиться к… назовём это экзаменом жизни.

Мы будем в процессе изучения и подготовки называть то, что возможно случиться экзаменами жизни – это выражение нашего с Вами позитивного подхода к изучению материалов и практической подготовки… Отличительная особенность этого экзамена – списать наврядли получиться, взятки тоже вряд ли помогут, а выход значит вполне даже разумный – подготовиться…

Из следующих глав Вы узнаете о том, что в принципе уже обсуждается и в научных кругах, и среди астрономов, и среди астрологов, и практиков разного рода знаний…
Например о том, что на какое то время могут быть или перебои с электричеством в сети, или скорее всего временное отсутствие электричества в сети… Насколько долго будет отсутствовать электричество в сети – мы можем сейчас только догадываться, - но если воспринимать позитивно, представьте себе, что это просто веерное отключение, на какое-то время…

Также Вы узнаете такие тонкости психологии, как психология новой ситуации, как меняется наше восприятие при возникновении ситуаций кардинально отличающихся от привычных нам каждодневных…

Также уже с первой главы Вы сможете начинать практическую подготовку, и эта подготовка будет на самом деле стоящая, пусть даже и кажется простой, но эффективность уже проверена на практике…

И один из ньюансов событий говорит о том, что подготовиться стоит заранее, и заранее обдумать возможные варианты и личного выживания, и взаимодействия с окружающими в это время… Этот ньюанс состоит в том, что события начнут происходить пусть и не в самый холодный месяц, но всё же зимой…

А так как возможны перебои с поставками электричества, то лучше заранее мужественно пройти некоторые курсы подготовки, например в качестве своего рода весёлых игр, тренировок, тренингов, и желательно со своими близкими, друзьями и знакомыми… Так как мы живём в обществе, то стоит позаботиться не только о себе, ведь происходящее скажется на всех нас…

И если трусы предпочитают прятать головы, как страусы в песок, то тем, кто хочет рассказывать и детям и внукам интересные сюжеты из своей жизни – стоит мужественно и смело посмотреть в глаза возможным предположениям, и вместо паники выработать наборы разумной подготовки и наборы разных тренингов – и делиться этими тренингами и подготовкой друг с другом и с окружающими…

Ведь такие явления как паника возникают не из-за самих ситуаций, а из-за отсутствия должного уровня подготовки… А во время той же паники кажется что мир рушиться, а на самом то деле – это всего лишь у страха глаза велики…
Поэтому достаточная подготовка позволяет смотреть на любую ситуацию так как есть, без панических преувеличений, - и даже это уже есть огромное преимущество перед отсутствием подготовки…

Эта книга вместо претензий на то, чтобы быть истиной в последней инстанции – является как раз набором тех практик и методов, которые вполне зарекомендовали себя в моей жизни и проверены в разного рода ситуациях, и в экстремальных тоже…

Так что не предавайте слишком большого значения, ведь возможно или Вы сами умеете лучше, или знаете что-либо получше, ведь мастеров разного знания и разных практик достаточно среди нас… Воспримите тогда просто как общение и обмен опытом…

И конечно же рад тому, что среди тех, кто ознакомятся и будут практиковать найдётся достаточно людей, которым на самом деле всё, что в этой книге описано пригодиться в жизни, давайте начнём наш с Вами обзор:




Глава 1.   Если отключиться электричество и электроника…

 
Конечно Вы можете сказать, что всё это мол ещё недоказуемо, всё это мол только гипотезы – тогда как Вы думаете вымерли мамонты и динозавры? По какой причине столь мощные животные просто взяли и вымерли?

Всё очень просто!!! Они не умели предполагать, и следовательно не имели ни одного шанса подготовиться заблаговременно!!! А значит любая ситуация заставала их врасплох – и они вымерли…

Если Вы хотите повторить их судьбу, то и предположения для Вас ценности не имеют, у каждого есть выбор, если же Вы выбираете право выжить – то давайте пройдёмся немного по весьма интересным фактам и факторам, не зная и не понимая которых Ваша выживаемость существенно снизиться…

И ещё нужно помнить то, что все эти предположения взяты из научных источников, и в определении этих данных участвовали почти все учёные, какие только возможно… Так что стоит прислушаться.

Итак возьмём для начала фактор электричества!!!

Как мы с вами знаем: многое работает на электричестве… Освещение дома или квартиры, телевизоры и компьютеры, наше с вами отопление тоже работает от электричества (управление отопительных систем, котлов, мини-котельных – на электричестве и электронике)…
Поставка газа, воды, ванная и туалет - даже канализация, - всё это зависит от наличия электричества, так как в процессах участвуют электро-моторы, электро-насосы… и так далее… Если подумать, то и всё производство работает на электричестве…

Учёные предполагают что в декабре 2012 года электроника и электричество могут выйти из строя… Возможно что только на некоторое время… На восстановление всего этого нужно какое-то время… А теперь подумайте система отопления в вашей квартире или в доме зависит от электричества, а это событие случиться зимой, то есть в отопительный сезон – это первое…

А вот и ещё более весомый фактор – психологический!!! Наверняка Вы попадали в веерные отключения электроэнергии, когда целые районы обесточивались… И в это время меняется мироощущение!!!

Если Вы не заметили, то советую Вам – для Вашего выживания пройти вот это первое упражнение, чтобы Вы представляли себе с чем будете иметь дело!!! Что это за упражнение?


1-е упражнение: прожить полчаса без электричества!!!

Самой лёгкий способ смоделировать хотя бы часть ситуации – это просто отключите электричество в вашей квартире, или в частном дому – хотя бы на часок.

Отключили – и вот тут Вы начнёте понимать!!! Странные ощущения не так ли – такое необычное расслабление, если с непривычки, то можно слегка потеряться. А теперь если Вы вспомните хотя бы одно из веерных отключений – то Вы вспомните весьма интересные ощущения… Как будто Вы остались в одиночестве, как будто вокруг никого нет… И такой странный вздох усталости из окружающего пространства почти сразу после отключения электроэнергии… Просто понаблюдайте хотя бы один из таких веерных отключений – от того насколько Вы всё поймёте будет зависеть Ваша выживаемость!!!

Поэтому предлагаю Вам, как только в следующий раз Вас застигнет веерное отключение – наблюдайте, как можно внимательнее…
И ещё сделайте это самое упражнение постоянным в своей жизни – хотя бы раз в неделю на час-полтора выключайте электричество в квартире или в частном доме… И проживите это время без электричества!!!

Зачем это нужно?! Во первых – это своеобразный психологический тренинг, чтобы вместо паники Вы смогли предпринять разумные и эффективные действия и смогли в конце концов выжить  - Вам нужно постепенно привыкать, тренироваться в новых условиях жизни!!!

Таким образом это упражнение психо-физический тренинг!!! Хотя бы раз в неделю, ещё лучше каждый день на час – полтора выключайте электричество и живите это время как ни в чём ни бывало… Помните – это тренировка, поэтому отнеситесь к этому спокойно и заблаговременно!!!
Несколько раз лучше всего просто посидеть ничего не делая – так Вы и отдохнёте и прочувствуете в ощущениях новые условия жизни, и подсознание выработает эффективные модели для жизни в таких условиях…

Через несколько тренировок – просто делайте все дела, которые можете делать без электричества, как ни в чём ни бывало… И тренируйтесь в этом упражнении постоянно… Это поможет Вам сохранять впоследствии спокойствие духа, ведь возможно на какое-то время мы все останемся без связи, без Интернета и телевизора, возможно что и без мобильной связи тоже… Так что приучите себя лучше заранее – помните позитивное отношение – это когда мы любые новые условия встречаем с радостью, как новое приключение…

И ещё один ньюанс – это конечно пока что только предположение, поэтому воспримите это как интересную игру, своего рода игру в тренировку по выживанию, - вся жизнь несерьёзна… Так Вы сможете натренироваться без усилий и напрягов…



Глава 2: Это случится зимой!!!

А теперь давайте поработаем воображением… Двадцатые числа декабря, уже зима, и уже холодно, скорее всего на улице мороз, минусовая температура… Что с того Вы скажете, ведь в доме то тепло!!!

Э-э!!! Не спешите так сильно, ведь Вы забыли поправку во времени – это зима 2012 года, поэтому есть некоторые нюансы, к которым лучше подготовится заблаговременно, чтобы выжить!!!

Итак учёные прогнозируют возможное отключение электричества по нескольким весьма весомым причинам – первая причина это возможная смена магнитных полюсов на планете Земля, вторая – это возможное сближение двух планет…

Насколько мы все помним из школьных даже курсов – электричество это как бы смесь магнитных сил и электрических, и в отрыве само по себе электричество не бывает, а бывают только электро-магнитные сила, - поэтому если будет хоть какой-угодно сдвиг магнитных полюсов на планете Земля, то на систему электричества это тоже подействует, причём в глобальном масштабе!!!

Вместо того, чтобы спорить и выяснять будет – не будет давайте перейдём к практическим мыслям по этому поводу, а сомнения оставим лентяям и трусам – они всегда боятся посмотреть любой возможности в глаза, и прячут головы в песок!!!

Расскажу Вам один случай из моей собственной жизни, поскольку мне приходилось проживать нечто подобное… Я тогда снимал домик с печным отоплением, топить приходилось дровами и углём. Печка в доме работала плохо, и была толи в неисправном состоянии, толи безуспешно сделана. Но грела печка плохо!!!

Так уж получилось, что и отношения с роднёй испортились, и с работой было туговато, и мне приходилось терпеть такие вот условия – на грани выживания, - но сейчас этот опыт весьма кстати, поэтому я могу себе представить с чем придётся иметь дело многим на этой планете…

В ту зиму мне пришлось туго, печка грела плохо, хотя и топил я пучку нормально, на стенах часто бывала изморозь, если я оставлял воду в тазике или кастрюле на полу – она замерзала, и я выживал чудом…
Мне просто повезло, потому что у меня была возможность пройти закалку в прошлые годы, и при этом у меня было достаточно тёплой одежды и тёплых одеял!!!

Конечно я выжил благодаря своей воле к жизни, я отвык сдаваться каким то там внешним обстоятельствам, поэтому сжав зубы я выдержал, но давалось мне это не так уж и легко. Каждое утро нужно вставать и  затапливать печку, так как за ночь остывает, для этого нужно нарубить дров, и принести угля – и часто мороз на улице под 30 градусов!!!


К чему все эти описания, зачем столько много слов?

Позвольте пояснить: сейчас многие из нас живут в налаженной системе, есть отопление, хотя бы даже и газовый котёл, или мини-котельная на дом или на несколько домов… Всё отлажено, и перебои с теплом минимальны!!! А теперь учтите тот фактор, что вся безперебойная работа отопления зависит от электричества – это весомый фактор!!!

Если бы это было летом, то и без проблем, времени, чтобы подготовится в зиму есть целые месяцы, но это может произойти посреди зимы!!! И поставка топлива, и управление котельными и котлами – работает на электричестве и электронике!!!

Учитывая этот важный и весомый фактор предлагаю немного поразмыслить о том, как лично Вы можете выжить в зиму с 2012 на 2013 год. Лучше сделать это заранее!!!

Например можно попробовать запасать электричество, и воспользоваться на это время альтернативными источниками электроэнергии, и иметь генераторы электричества под рукой, чтобы можно было пере запитать электрооборудование хотя бы отопительной системы.

Можно на эту зиму перейти на дрова и уголь, хотя бы на то время, пока будут восстанавливать электро-снабжение… Но самое основное в этом втором упражнении на выживаемость это обдумать всё заранее и подготовится, так как на то, чтобы всё это применить нужно время, и моментально среди зимы вряд ли уже что-то можно будет поделать!!!


2-е упражнение: продумать отопление и обогрев на зиму 2012 – 2013 заранее!!!
 
Можно начать закаляться, - это легко и просто сделать постепенно, сначала обливаться водой комнатной температуры, затем более прохладной, и постепенно перейти на холодную воду… Обливание мало того что закаляет, при этом ещё и смывает весь негатив с организма и способствует укреплению здоровья!!!

За пару лет можно очень хорошо подготовиться… Например можно изучить возможности внутреннего отопления организма, которые у нас есть от рождения, и развить в себе эти способности…

Например наш желудочно-кишечный тракт имеет в своём составе и отопительную систему, и от того, как мы питаемся зависит работа отопления тела… И так как кишечник играет в этом серьёзную роль – то хорошо было бы оздоровить и очистить желудочно-кишечный тракт – по этому вопросу есть множество книг и публикаций,
Г.П. Малахов на эту тему написал свои книги, и многие другие авторы…

Можно заранее проверить хватает ли у Вас тёплой одежды, достаточно ли одеял в квартире, или в доме, ведь даже перебои с электричеством будет на несколько дней зимой – это будет ощутимо, а если неделя?!
Лучше проверьте заранее… Ну и запастись всем необходимым – это уже от Вашей смекалистости зависит…

Например есть племя на севере, у которых небольшой домик из шкур отапливается всего лишь одной свечой… вот такие чудеса теплоизоляции и применение чудесных свойств оленьих шкур… Каждый выживает как может…

А теперь рецепт лечебной ванны, которая и оздоравливает и очищает организм от шлаков, и иммунитет укрепляет, и те кто мёрзли – мёрзнуть перестанут…

Этот рецепт я открыл для себя, когда было туго со здоровьем. Однажды со мной приключилась клиническая смерть, и здоровье поле этого события не то что желало бы лучшего, а было почти катастрофическим!!!

В это время ни у меня, ни у моих родных (с которыми я помирился) не было денег на дорогие лекарства, поэтому на помощь пришлось призвать свои познания в народной медицине, - и выздоравливать своими силами и личными возможностями – вот тогда то я и открыл для себя этот чудодейственный рецепт, и теперь поделюсь с Вами:

В рецепте всё предельно просто, Вы же принимаете ванны? Наливаете в ванную горячей воды, а пока вода наливается Вы должны приготовить рецепт… Нужно взять от двух до трёх растений чистотела с корнями вынуть-выкопать их из земли, обмыть корни, - и дальше на Ваш вкус или отжать сок из растений прямо в ванне, или заварить подобно чайной заварке, слегка проварив растения – получите узвар.

Затем добавьте заваренный кипяток с концентратом заварки в ванную, или отожмите сок из растений и корней прямо в ванной  - и потом тщательно размешайте… И ванная готова!!! Наслаждайтесь!!!

Вот несколько позитивных эффектов: Вы очистите свой организм от шлаков и многих болячек просто принимая эту ванну… Когда Вы вылезете из ванной – останется грязная вода, у чистотела есть свойство вытягивать загрязнения-шлаки и болячки из организма…

Сопутствующий приятный эффект  - Вы вылезете из ванной освежённые и помолодевшие!!! При этом Вы будете себя чувствовать так, как будто сходили в баню или сауну, и при этом ещё и позагорали на солнышке!!! Потрясающие ощущения испытаете принимая эту ванну!!! Даже из-за этих ощущений стоит попробовать…

Ещё один весьма приятный эффект – Вы перестанете мёрзнуть…
Ваш иммунитет будет укреплён!!! Ваше здоровье будет в общем укреплено, - вообще это рецепт общего комплексного воздействия, при котором организм комплексно оздоравливается и укрепляется!!!


Принимая чистотеловую ванную помните:
1) Чистотел – очень мощное растение, поэтому внимательно и осторожно подбирайте количество растений для ванной.
Лучше всего использовать для рецепта уже цветущие растения чистотела – тогда количество будет два или три растения. Если это будут молодые растения в апреле, то четыре – пять растений вполне хватит.
2) помните чистотел – это растение для внешнего употребления, поэтому будьте внимательны, принимая чистотеловую ванну, избегайте глотать воду из ванной!!!
Если наглотаетесь воды внутрь тела – можете отравиться!!!
Это касается также случаев, если Вы делаете ванну например для ребёнка или старика, старушки, людей которые могут забыть о правильном применении – то тогда Вы должны присутствовать при приёме ванны и внимательно помогать им избегать глотать воду из ванной.
3) знайте меру в использовании чистотеловой ванны. Лучше всего принимать такую ванну раз в три – четыре дня. Максимум можно принимать один раз в день. Помните что лекарство может вредить, и даже стать ядом – если перейти границы полезной меры!!! Соблюдайте полезную меру применения чистотела – и Вы получите в домашнюю аптеку мощное лекарство, помощника в укреплении здоровья и очищения организма!!!



Глава 3: выбирая позитивный подход…


Поздравляю нас с вами!!! Ведь у нас есть информация!!!
По большей части это предположения возможно скажете Вы – и будете правы!!! Смотрите к примеру Вы собираетесь съездить на море, или на курорт в Египет например, или в Бразилию на карнавал – разве Вы оденете шубу и возьмёте с собой лыжи? Вы ведь возьмёте с собой купальные костюмы и крем для загара, ведь так, может и акваланг прихватите…
А почему? Потому что соответствует ситуации, времени года, климату, и т.д. и т.п. …

Но если Вы едите впервые и до того никогда там не бывали, то для Вас это тоже будут предположения о климате, о погоде, о необходимой для отдыха одежде, ведь так? Также Вы возможно постараетесь узнать экологическую ситуацию, есть ли там источники воды, еды, и многого другого жизненно-необходимого, или же нужно запасаться, как в случаях отдыха на диких пляжах?!

И таким образом за свою жизнь мы очень часто пользуемся разнообразными предположениями, например учимся какой-либо жизненной профессии, потому что предполагаем, что работать именно по этой специальности для нас лучше всего…

Ведём ли мы здоровый образ жизни или же курим и выпиваем, посещаем спортивный зал, занимаемся гимнастикой и самооздоровлением, или же пускаем здоровье на самотёк – всё это зависит от наших с вами предположений и того, что мы считаем перспективным в нашей личной жизни.

Таким образом в нашей жизни выражает себя сила наших убеждений, предпочтений и предположений…

Взглянем на ситуацию позитивно: а что если эта информация пришла бы к Вам не заблаговременно, а как снег на голову?! Взгляните на ситуацию теперь под таким углом:

На улице минус двадцать, а то и все минус тридцать, Вы как ни в чём ни бывало готовитесь встречать Новый Год и Рождество, у Вас уже празднично на душе, на дворе девятнадцатое декабря 2012 года. И при этом Вы проморгали всю информацию и всю подготовку, ваши пару лет ушли скорее всего телевизору под хвост, или же были потрачены на кабак, или прокурены, - в общем Вы положились на авось…

И вот двадцатого – двадцать первого декабря 2012 года случается какие-то перебои в системе электроснабжения, возможно ещё и перебои в поставках газа и воды – а Вы эти пару лет щёлкали лицом в телевизор!!! Ни о закалке организма, ни об автономном отоплении, ни об автономной домашней системе электричества у Вас даже мысли отсутствовали…

Что Вы будете делать теперь лентяй Вы наш и лузер по выживанию? Вы, которые избегали старательно любой информации и трусливо прятали голову в песок, как страусы… Возможно Вы думаете, что можете влиять на космические процессы, и контролировать всё на свете – тогда у Вас завышенная самооценка!!!

На самом деле Вы можете подготовиться как можно тщательнее и помочь своим близким, друзьям и знакомым подготовиться и пережить спокойно и основательно это время – это то, что на самом деле мы можем сделать, без всякой паники, без страусовых привычек, - спокойно и мужественно готовиться, психологически и физически, потому что это время может стать своебразным испытанием на прочность…

И совсем другое дело, если Вы подготовились заранее – тогда Вам любое море по колено, любое дело по плечу. Дому запас тёплой одежды, отопление подготовлено, закалку Вы успешно прошли, и психологически воспринимаете всё происходящее спокойно и позитивно – тогда лично для Вас это будет приключением, интересным событием!!! Почему?

Да потому что будет происходить поистине прекраснейшее зрелище – парад планет, - это событие космического масштаба происходит один раз за 26 000 лет – Вы только подумайте как нам с вами посчастливилось!!! Это скорей всего будет восхитительное зрелище…

И если Вы из-за своего лентяйства, или привычки всё оставлять на потом, всё решать в последний миг, или просто махнув рукой – Вы потом будете скорее всего жалеть об этом, точно также как жалеют в день рождения оставшись в полном одиночестве – вроде бы радоваться бы и праздновать, а не с кем и не как…


Если же Вам по душе позитивный подход – то предлагаю Вам третье упражнение: подготовка к космическому празднику, параду планет:


На самом деле – это очень простое упражнение, так как основное что используется в упражнении – это фантазия и творческий подход, по воображаем…

Прежде всего примем это как факт, который случиться в будущем – я имею в виду парад планет, который предсказываю учёные-астрономы. Это поможет взглянуть на возможную ситуацию позитивно и с энтузиазмом!!!

Потом сопоставим в уме и воображении сколько продолжительность жизни при смене поколений? Примерно 20 – 30 лет. Для удобства возьмём 26 лет. Какая примерно продолжительность жизни лет 70 – 100 наверное, потому что больше 100 лет это уже считаются долгожителями.

Теперь проведём довольно простые расчёты: в промежутке между двумя такими космическими событиями сменяются примерно 1000 поколений, а чтобы увидеть вновь следующее такое событие придётся, даже если Вы живчик прожить как минимум 260 – 300 жизней…

Возможно что Вы воспринимаете вечную жизнь души скептически – Ваше дело, но просто посмотрите на это тогда как на событие неординарное, очень редкое, и поэтому очень и очень ценное…

Теперь Вы понимаете, что пропустить подобное событие, это как если бы Вы пропустили 26 000 Новых Годов одновременно – а это много праздников… Или же как пропустить свой 26 000-й день рождения, или пустить телевизору под хвост целых триста жизней!!!

А если Вы хотите ещё и рассказать своим внукам и возможно что и правнукам какое это событие, то стоит потренироваться, чтобы прожить достаточно долго для этого!!! Наврядли это секрет, что многие проживают жизнь весело и чтобы самим было что вспомнить, и чтобы было что детям рассказать и внукам… А здесь вскоре такое событие, что хватить для того, чтобы рассказывать и пересказывать нескольким следующим поколениям…

Для сравнения: во многих культурах подобные события хранят в летописях и священных книгах, чтобы потомки могли хотя бы косвенно прикоснуться к воспоминаниям…
А вскоре можно будет прожить одно из таких событий, о которых сложно найти что-то и в летописях, настолько редкое событие…

Так что если Вы посмотрите на это позитивно – то сможете извлечь из события огромное количество пользы для себя и последующих поколений… И Вы можете тоже позволить себе прожить позитивно это событие, отпраздновать, кстати это событие произойдёт как раз под Новый Год, так что – это повод начать праздновать пораньше…

 А что позволит Вам фантазия на праздник этот принести? Воображением играя, и может свечи зажигая…

Продолжаем третье упражнение, то есть подготовку к празднику, давайте поразмыслим: а что мы можем себе позволить? И заранее представим по возможности до мелочей, исходя из позитивного представления…

Такие вещи, как отопление, закалка и запасы – вряд ли нужно здесь в этой главе рассматривать, ведь по сути эта глава – психологический тренинг, психологическая подготовка.

Итак что мы можем себе позволить. К примеру возьмём освещение комнат в квартире или доме – вряд ли праздничному настроению будет способствовать сидеть в кромешной темноте, а значит нужно продумать освещение в праздничном ракурсе и заранее запасти всё необходимое…

Возьмём к примеру свечи – очень романтично, но в принципе опасно, причём пожаро-опасно!!! Поэтому если собираетесь использовать свечи, лучше продумать всё внимательно и осторожно, чтобы устойчиво стояли свечи, и желательно в каких-нибудь сосудах…

Ещё можно использовать какие-нибудь лампы на масле или кирасине,
Но всё это хорошее освещение, если будут отсутствовать землетрясения к примеру… Поэтому лучше поразмыслить заранее и если Вы намерены использовать освещение из свечей, то на всякий случай будьте трезвыми в это время…

Ещё есть варианты: произвести запасы электроэнергии в аккумуляторы, которые можно хранить например в подвале, кладовке, или же на чердаке. Ведь элекро-освещение можно сделать автономным…

Помню, как мы отдыхали на природе, и брали с собой аккумуляторы, и у нас была возможность включать лампочку, радио и магнитофон даже… Так что это вполне полезная и практичная мысль по поводу аккумуляторов и запаса электроэнергии.

По крайней мере на какое-то время вполне может хватить… И потом есть варианты установки каких-нибудь генераторов электричества, работающих на бензине или солярке… Наверняка такие штуки в хозяйстве пригодятся…
На всякий случай стоит запастись какими-нибудь средствами для пожаротушения, ведь мы с вами не отшельники и не в вакууме живём.
И чтобы не происходило, лучше если будет некоторый запас прочности, песок в хозяйстве, огнетушители…

Ещё стоит подготовить некоторые медикаменты в наличие, йод, бинты, некоторый запас спичек и жизненно-необходимых вещей…
И пройти заранее какие-нибудь курсы по оказанию первой помощи…
А где же позитив скажете Вы, и почему нужно применять столько усилий, да ещё и заранее?! Хорошие вопросы – отвечу: это своего рода техника безопасности для того, чтобы Вы могли поучаствовать в космическом празднике живыми и здоровыми!!!

Как Вы заметите дальше по книге – для более-менее полноценной подготовки, причём минимальной подготовки придётся потрудиться, придётся тратить время на те упражнения, которые сейчас могут казаться мало интересными, а может и лишними… Некоторые мысли могут показаться слишком прямыми… Но возможно многие из этих упражнений, немного странных сейчас впоследствии Вам очень даже пригодятся, и помогут сохранить здоровье, а может и жизнь!!!

А что же позитивного – включаем романтизм!!!

Представьте ещё раз насколько это событие редкое, и ценность романтических признаний в эти вечера возрастает как минимум раз в триста, а то и в тысячу!!! Поэтому стоит приготовиться…

Вечер при свечах (грамотно продуманный) может улучшить Ваши отношения, будет незабываемым в Вашей семье… Вы только представьте себе – вокруг свечи, или в целях безопасности свечи можно заменить на множество маленьких лампочек…

И таким образом, если Вы хорошо подготовитесь для Вас это событие станет праздником!!! Вот в чём позитив – чтобы зная какую либо информацию позитивно осмыслить, и быть подготовленными…
Если же Вы любите добиваться амбициозных целей, то вместо каких-то там хлопушек и фейерверков – подготовьте себе домашний телескоп, и тогда Вы получите незабываемое зрелище!!! Домашний телескоп – и Вам на самом деле будет что вспомнить!!!

Думаю в декабре 2012 года популярность различных обсерваторий очень сильно возрастёт, и возможно что билеты достать будет сложновато, ну или дороговато, как знать может это Ваша возможность подзаработать? Ведь количество мест в этих самых обсерваториях в принципе ограничено, а смотреть событие здесь и сейчас – ценная возможность…

Так что если Ваша фантазия работает хорошо, а руки золотые – Вы можете как минимум организовать зрелище, праздничное и запоминающееся!!! Для себя, семьи, друзей и подруг, знакомых…
Если хотите можете попробовать даже подзаработать на этом…
Ведь не все же думают наперёд, наверняка будет множество тех лентяев, которые всё оставят на авось, и им лишь бы обогреться – будет на тот момент высшей ценностью… Вот тогда предпринимательские головы и оценят эту информацию… Но Вы то не из лентяев и дураков случайно?! Хотите платить в десятки а то и в сотни раз дороже, или покумекаете головой?!

Так что если посмотреть позитивно – то вот они возможности для  возможных капиталовложений, если Вы достаточно рисковые предприниматели, потому что дело хоть и стоит того, но очень рисковое!!! Так что воспримите это просто как информацию, как намёк, а разрабатывать этот намёк в что-то стоящее, если хотите можете сами, на свой риск, поскольку если у Вас всё ещё остался страх перед этим событием – то скорее всего Вы прогорите, поэтому этот намёк касается только тех, кто умеет рисковать, и умеет управлять риском…
И вообще практические наблюдения говорят о том, что о конце света болтают в основном или трусы, или лентяи, которым и жизнь не мила, они и жить не умеют, и покончить со своей никчёмностью и измениться к лучшему тоже сил не имеют, и покончить с собой для них видите ли грех, а пытать забрать с собой ещё и остальное человечество разве это не грех?!
Те, кто творческие и смелые на всё смотрят позитивно, и извлекут практическую пользу из всего чего угодно, воспринимая это как начало чего-то нового…


Глава 4: Это процедура включает  организм в режим «закалён» и «перестать мёрзнуть»!!!

Однажды я тоже начинал самосовершенствоваться, и мне попалась весьма интересная процедура, эта процедура называется «Шанкх Пракшалана Крийя» (или «Варисара») – и в переводе означает «жест раковины».

Уже даже после первого применения я ощутил неимоверную лёгкость, будто заново родился на свет, я перестал мёрзнуть, и в ту зиму 2003 – 2004 вообще проходил, одетый относительно легко: из тёплого свитер и спортивная ветровка. Честно говоря жители моего городка были шокированы тем, что я так легко одевался…

Так что это упражнение эффективное настолько, что позволит Вам в течении пары – тройки недель чувствовать себя закалёнными, да ещё и здоровье себе поправите!!!

Так как проведение процедуры требует волевых усилий, причём довольно таки серьёзных, то советую сначала потренироваться, в процессе объяснений Вы поймёте в чём дело, но в любом случае эта процедура может стать для Вас как бы спасательным кругом.

По сути это очищение желудочно-кишечного тракта с помощью солёной воды. Упражнения, которые описаны в этой главе как бы проталкивают воду из желудка в кишечник и далее – вплоть до хождения в туалет…

Сами только подумайте, во первых перестанете мёрзнуть, во вторых многие наши болячки организма есть потому что наш желудочно-кишечный тракт загрязнён, и к тому же очищение приводит к тому, что пища усваивается лучше, при меньшем количестве – то есть ещё и съэкономите впоследствии!

Помните есть очень важное правило успешного проведения этой процедуры, и именно по этой причине Шанкх Пракшалана Крийя относится к волевым процедурам, и является довольно жестковатой в применении – если начали процедуру, то нужно довести до успешного окончания, и на пол пути  бросать упражнения строго запрещено!!!

Основная причина такой строгости состоит в том, что процедура связана с принятием внутрь организма довольно большого количества солёной воды, именно поэтому нужно если начинать – то до конца процедуры, пока весь кишечный тракт очистите и на выходе будет такая же чистенькая водичка, как и на входе, то есть в стакане.

Поэтому для начала давайте потренируемся, ведь если начать процедуру без подготовки, то сразу же после первого стакана в туалет не захочется, придётся выпить шесть а то и десять стаканов тёплой солёной воды и сделать соответственно от шести до десяти подходов. В каждом подходе четыре упражнения…

Всего процедура занимает выпивание примерно двадцати – тридцати стаканов тёплой солёной воды и соответственно от двадцати до тридцати подходов. Каждый подход четыре упражнения.

По времени это примерно полтора – два часа волевого труда, но то что Вы получите в результате стоит того!!! Это Вы поймёте, когда будете принимать душ после Пракшаланы.

Поэтому предлагаю натренироваться настолько, чтобы у Вас получалось сделать без перерыва минимум двадцать подходов, ведь придётся работать с этой процедурой без перерыва – это основное условие успеха в Пракшалане!!!

Вот эти самые четыре упражнения:

1)   Исходное положение: стоя, ступни расставлены примерно на 30 см, пальцы рук переплетены, ладони подняты вверх. Хорошо выпрямить спину, дышать нормально. Не поворачивая верхнюю часть туловища наклониться сначала влево, и без задержки  выпрямиться и немедленно наклониться вправо. Повторить 10 раз это двойное движение…   Эти движения открывают привратник желудка, и при каждом движении (наклоне) часть воды проникает в двенадцатипёрстную кишку из желудка.
2)   Исходное положение: стоя ступни расставлены примерно на 30 см, руки расставлены в стороны на уровне плеч.  А теперь вращаем туловище – сначала влево, при этом левая рука выпрямлена, а правая постепенно сгибается в локте, при этом нижняя часть туловища – на месте, глазами смотреть на кончики пальцев левой руки, без спешки как можно дальше. Затем без задержки и промедлений возвращение в исходное положение и тут же вращение туловища вправо, теперь уже левая рука сгибается в локте, во время движения смотреть на кончики выправленной правой руки, вращать туловище как можно дальше. Это двойное движение повторить 10 раз… Эти движения заставляют воду продвигаться в тонких кишках.
3)   Теперь принять упор лёжа, как если бы Вы хотели отживаться от пола, руки на ширине плеч, а ступни ног раздвинуты на расстояние примерно 30 см (самое эффективное расстояние). Поворачивайте голову и туловище назад до тех пор, пока не увидите противоположную пятку, движение тоже двойное, без задержек и промедлений – сначала влево – и тут же вправо… Повторить 10 раз… Благодаря этому упражнению вода продолжает поступать в тонкие кишки.
4)   Сесть на корточки, расставив ступни примерно на 30 см, причём пятки помещаются у внешней стороны бёдер, а не под задом, кисти положить на колени, расставленные примерно на 30 см. Теперь поворачивайте туловище вправо и поместите левое колено на пол перед противоположной ступнёй. Ладони толкают попеременно правое бедро к левому боку, и левое бедро к правому боку так чтобы прижать половину живота и нажать на толстые кишки. Смотреть позади себя, чтобы усилить перекручивание туловища и осуществить давление на живот. А затем аналогичный поворот в другую сторону… В этом упражнении предпочтительно в первую очередь сдавливать правую сторону живота. Выполнять упражнение без спешки, спокойно рассмотрите всё у себя за спиной… И сделайте 10 сдвоенных движений…   Это движение помогает провести воду, достигшую конца тонких кишок, через толстые кишки.


Для того, чтобы с успехом пройти эту процедуру:

Для начала попробуйте сделать эти четыре упражнения на практике  - хотя бы один подход… Как впечатления? Даже для тренированных спортсменов это трудоёмкие упражнения, если же Вы далеки от правильного питания, выпиваете, а то и курите – то для Вас это будет довольно трудоёмко,  и потребуется волевые усилия для того, чтобы продолжать подход за подходом…

А ведь нужно минимум подходов двадцать, ещё надёжнее – тридцать подходов, каждый подход – 4 упражнения, по 10 раз каждое сдвоенное движение… Это нужно уметь делать на одном порыве, для того, чтобы когда Вы начнёте пить солёную воду и делать процедуру в Вас уже была заложено: подход за подходом… До победного окончания процедуры – то есть очищения кишечника!!!

Поверьте в сочетании с питьём воды это упражнение становиться ещё более трудоёмким, и Вам потребуются вся Ваша сила воли, чтобы пройти всю процедуру до полного очищения после двадцати подходов…

Так что лучше потренируйтесь, ведь цель состоит в том, чтобы полностью пройти процедуру, и сделать это нужно грамотно – ведь эффект будет получен только после очищения желудочно-кишечного тракта!!!

Поэтому лучше затратить пару недель на тренировки, если делать эти упражнения без солёной воды, то можно их делать каждый день – и уже даже это способствует налаживанию и пищеварения, и поможет вылечиваться от запора… Ещё лучше затратить месяц.

Но если Вы из нетерпеливых, или же Ваша подготовка позволяет Вам, то сделав на едином порыве тридцать подходов – можете приступать к выполнению процедуры.


Итак выполнение процедуры:

Подготовка: наиболее благоприятным временем для процедуры является утро, натощак. Вся промывка занимает часа полтора – два максимум.

Подогрейте три- четыре  литра воды до температуры тела, подсолите на каждый литр – маленькую солёную ложку соли без верха. Воду солим для того чтобы вместо всасывания через слизистую оболочку – происходило очищение.

Выпиваете стакан тёплой солёной воды – и без промедления делаете подход из 4-х упражнений, каждое – 10 сдвоенных движений… Снова выпиваете стакан солёной воды – и тут же подход из 4-х упражнений… И таким образом нужно выпить примерно 6 стаканов воды, и сделать 6 подходов из 4-х упражнений… И вот уже потянуло в туалет!!! Сходите – скорее всего будет довольно большая куча!!! 

Затем вновь стакан солёной воды – и снова подход из 4-х упражнений – теперь скорее всего в туалет будете бегать после каждого стакана выпитой воды и даже во время выполнения подхода может прижимать желание сбегать в туалет – без промедлений бегите, потому что с каждым разом будет всё больше жидкости, причём сначала как понос – мягкое или жидковатое, а затем и потоком жидкости будете ходить в туалет…

Итак стакан – подход из 4-х упражнений – туалет … С каждым разом всё легче и легче, ведь в организме остаётся всё меньше загрязнений, вскоре это будет иметь вид потока желтоватой воды, которая как и при поносе извергается под давлением…

И вот так вот нужно принять примерно 20 стаканов воды, результат готово будет тогда, когда Вы выпиваете стакан солёной воды, делаете поход – а на выходе тоже чистая вода!!! Это примерно 20 подходов в первый раз, а в последующие от 15-16-ти стаканов и подходов!!!

После того как закончили очищаться можно выпить 3 стакана воды без соли – и два пальца в рот, чтобы вырвать воду и опорожнить желудок, и бегание в туалет прекратиться.

Ещё хорошо будет сходить в душ и обмыться, потому что выделения будут не только через кишечник, но и через кожу, Вы успеете много раз пропотеть во время процедуры, и это будут тоже очищение от шлаков. К тому же душ вернёт Вам бодрость, и во время принятия душа Вы наконец поймёте какой результат Вы обрели!!!

Вы почувствуете лёгкость, запах тела станет как у младенца – очень приятным. Вы почувствуете себя вновь очень энергичными, юными и здоровыми!!! В глазах противоположного пола Вы заметите интерес, потому что Вы станете ещё привлекательнее!!!

Чтобы сохранять это состояние достаточно делать процедуру раз в два – три месяца, можно и раз в полгода. Тогда Вы будете обладать крепким здоровьем, мощным иммунитетом, выглядеть молодо и сможете вести энергичную жизнь, полную радостей и достижений!!!

И выглядеть Вы будете великолепно!!! Молодость и юность, огонь в глазах, энергичность и крепость здоровья позволит Вам выдерживать нагрузки гораздо большие, чем то, что Вы себе позволяли раньше!!!

А это возможности для чего угодно, для успехов в чём пожелаете, так как для успеха везде нужно быть энергичными, чтобы хоть чего то достигать!!! Будь это в постели с любовницей (или любовником), или же в работе, в учёбе, в бизнесе, в науке, или изобретая… В искусстве или в творчестве – везде успех зависит от  того, насколько энергичны Вы в движении к успеху…

Так что эта процедура – огромная ценность в Вашей жизни, если Вы достигнете успеха в её проведении… К тому же эти упражнения можно делать и без соли каждый день – тоже способствует энергичной жизни!!!   


После процедуры нужно поесть:

После Шанкх Пракшаланы Крийя нужно поесть, примерно через полчаса после окончания, максимум час!!! Как раз успеете принять душ. Категорически запрещается оставлять пищеварительный тракт без пищи более часа после упражнений.

Первая еда будет состоять из варенного на воде риса ( даже можно переваренного), зёрна должны таять во рту. Рис можно дополнить хорошо разваренной морковью. Нужно съесть вместе с этой едой 40 г сливочного масла. Кашу можно готовить из пшеницы, овса и т.д.

Важно: Рис нельзя варить на молоке. В течении 24 часов, которые следуют за упражнениями, запрещается пить молоко или кефир. Кроме того в течении 24 часов запрещается кислая еда и напитки, фрукты и сырые овощи. Хлеб разрешается во время второй еды после упражнений.

Питьё: Поглощение солёной воды привлечёт посредством высокой осмотической активности часть жидкости из крови в кишечную среду. Таким образом, жидкая часть крови идёт в направлении противоположном обычному всасыванию, при этом прочищаются микроворсинки (гликокаликс) тонкого и толстого кишечника. Гликокаликс – это универсальный пористый катализатор, от эффективности которого в основном и зависит усвоение пищи.

Именно поэтому жажда будет обязательно, но воздержитесь от питья до первой еды, чтобы жидкость усваивалась. После первой еды можно пить воду, лёгкие настои, свежеотжатые соки.

В туалет «по-большому» Вы скорее всего сходите примерно через сутки, а то и через 30 часов. Колбаски будут золотистыми, жёлтыми и без запаха, как у грудного ребёнка.

Противопоказания:

Лицам, страдающие язвой желудка, лучше воздерживаться от Пракшаланы!!! Так как сначала нужно вылечиться от язвы!!!  Также и лица, страдающие острым поражением пищеварительного тракта, дизентерией, поносом, острым колитом,  острым аппендицитом, туберкулёзом кишок, или раковыми заболеваниями.



Глава 5:  А вот куренье сигарет - проблематичным может стать…

Курите Вы или нет – это не основной вопрос, это даже не вопрос на который нужно отвечать, ответ да или нет мало важен сейчас, но может стать основным и важным впоследствии, в 2012–м году. Почему?

На это есть достаточно много причин. Во первых те, кто курят – больше склонны замерзать, чем ведущие здоровый образ жизни. Во вторых курение сигарет делает мужчин мало по малу  импотентами, а женщин всё менее чувственными…

Вы скажете мелочи? Курение сигарет мало по малу лишает Вас возможности дышать, так как лёгкие обрастают слизью, и потому всё меньше кислорода достаётся вашим клеткам всего вашего организма, и мозга в том числе…

Курение постепенно разрушает характер, иммунитет, и ваши способности адекватно воспринимать окружающую реальность, понижает способности принимать быстрые решения в любого рода ситуациях, хотя бы чуть-чуть выходящих за рамки обыденности, - то есть в критических ситуациях (не знакомых вам) – вы тормозите…

А следовательно ваши способности к выживанию, ваш запас прочности иссякает с каждой сигаретой, крепость здоровья уменьшается с каждой затяжкой, и ваши шансы таким образом сильно понижаются, ведь ваши способности к перегрузкам (запас прочности) будет минимальным!!!

Просто в своей жизни мне пришлось подробно исследовать курение сигарет, как полезные так и вредные эффекты и факторы… Несколько лет внимательного исследования…
Так что в этом вопросе кое-что понимаю.

Вопрос который на самом деле важен дл вас, если вы всё ещё курите сигареты, и вдыхаете табачный дым – можно ли бросить курить легко и тяжких страданий в виде ломок и непреодолимого желанья закурить вновь? Вот этот вопрос действительно стоит задать!!!

Для тех, кто задаётся таким вопросом есть довольно много приятных новостей:

1)    Если Вы пройдёте очистительную процедуру Шанкх Пракшалана Крийя – то это случиться само собой – у Вас внезапно пропадёт желание курить, привычка исчезнет настолько внезапно, что Вы удивитесь «была ли вообще привычка?» Если хотите – можете воспользоваться этим шансом фортуны – и легко бросить курить!!!
2)   Есть способы и более мягкого бросания, но усилия придётся всё же применять. Что такое курение по сути? Это вдох и выдох, но не просто а именно глубокий вдох и выдох… Просто понаблюдайте во время курения сигарет… Это относиться к тем курильщикам, у которых на самом деле есть зависимость, потому что если Вы затягиваетесь маленькими затяжками, не глубокими – то вы просто балуетесь, и можете бросить курить легче лёгкого - всего лишь приняв решение бросить курить, - настолько просто!!!
3)    Так как затяжка -  это по сути глубокий вдох и выдох, то по какой именно причине? Потому что именно глубокий вдох и выдох успокаивают, и дают возможность спокойного подхода. Это основная причина всех перекуров – поиск спокойствия, попытка успокоиться… Именно попытка сберечь нервы, успокоиться и создаёт основу привычки курения.
4)     Зная причины можно легко отыскать замену, и ответ приходит как бы сам собой – глубокий вдох и выдох!!! Попробуйте вместо очередной сигареты сделать примерно десять глубокий вдохов и выдохов… Можете для интереса представить сигарету в руке и сделать вдохи и выдохи точь в точь как при курении… И Вы удивитесь, потому что желание закурить будет удовлетворено!!! 
5)     Есть пред история… Дыхание йогов… Глубокие вдохи и выдохи, есть даже специальные разные дыхания йогов: дыхание животом, полное дыхание йогов… На самом деле успокаивает не никотин, не дым табака, а именно глубокая затяжка… А точнее именно глубокие вдохи и выдохи!!! Попробуйте какое-то время дышать глубоко – и Вы легко успокоитесь!!!
6)      Во время курения одной сигареты Вы делаете несколько глубоких затяжек, наврядли больше десяти, поэтому если Вы зададитесь целью бросить курить, то это можно сделать, заменив курение сигарет на глубокое дыхание!!! Ведь скорее всего почти всё время Вы дышите маленькими вдохами и выдохами, но нашему организму чтобы жить нужно дышать глубоко, для нас жизненно-необходимы глубокий вдох и выдох, поэтому через какое-то время Вы начинаете нервничать и идёте покурить!!!
7)    Вы можете легко бросить курить, стоит Вам всего лишь признать Ваше право на полноценные вдох и выдох – дышите полноценно, глубоко, животом… И Вы удивитесь, ведь через какое-то время привычка отпадёт за ненадобностью…

 
В любой привычке бросить что-либо это самая минимальная проблема. Настоящая проблема – понять самих себя, почему мы это делаем? Когда находим такое вот понимание – мы отыскали золотой ключик к замку, которым замкнуты в оковы привычки наши жизни!!! И в таком случае остаются на самом деле мелочи – всего лишь отомкнуть замочек и цепи любой привычки просто опадут…


А Вы знаете, что курение постепенно делает из мужчин импотентов, а женщин – фригидными?

Возможно Вы всё ещё думаете, что курение – это просто баловство, а может даже уверены, что курение приносит Вам некоторое благо?

Разрешите расписать и описать несколько эффектов курение на Вас, будь Вы мужчиной или женщиной для курения всё равно, потому что курение сигарет разрушает сексуальность и потенцию, чувствительность и чувственность!!!

А теперь механизм этого воздействия: весна или лето – девушки полураздеты, а Вы например мужчина, или парень и стоите на остановке, ощущая всё большее возбуждение… Но как это не во время!!! И вот Вы достаёте сигареты, закуриваете… и возбуждение спадает с каждой затяжкой…
И таких ситуация даже за один день может набраться огромное множество!!! Только представьте себе сколько раз Вы подавляете свою сексуальность всего за один день?!
И так день за днём, месяц за месяцем, год за годом Вы подавляете свою сексуальность…

И самое основное в этом воздействии – Ваше подсознание, подводные течения Вашей психики. Каждой сигаретой Вы даёте волевую команду в подсознание: «возбуждение – лишнее!!! Убрать эрекцию!!! Моя сексуальность и потенция создают мне проблемы!!!»… И примерно такой смысл ловит от вашего волевого усилия подсознание вместе с каждой сигаретой, когда Вы закуриваете в подобных условиях…

А Вы знаете механизмы привыкания и привычек? Чем больше Вы что-то повторяете, тем крепче привыкание, тем сильнее привычка!!! Таким образом Вы постепенно закладываете в подсознание мины замедленного действия, со смысловым значением «моя сексуальность и потенция – это плохо!!! Моя сексуальность и потенция мешают мне жить!!!» - примерно такие смыслы формируются многими мужчинами при возбуждении не во время.

Подсознание просто исполнитель в этой игре Ваших волевых импульсов, поэтому во первых Вы становитесь всё более зависимым от курения, что касается подавления вашей сексуальности и потенции – это с одной стороны… А с другой стороны Ваше подсознание постепенно делает Вас всё менее сексуальным и Ваша потенция тоже постепенно угасает и разрушается!!! К тому же Вы сами даёте такую команду, пусть и не осознанно, но для подсознания это всё равно, подсознание всё равно постарается выполнить вашу команду…

И годам к сорока у многих курильщиков проблемы с потенцией!!! Подумайте только жизнь только начинается, как раз годам к сорока – сорока пяти Вы уже имеете некоторый жизненный опыт, и успех, теперь бы только жить и жить, причём счастливо и на полную – а Вы уже почти импотент!!! Подумайте какая огромная плата настигнет Вас через время!!!

А Вы, женщины!!! Думаете Вас это обходит стороной?! Ведь на свиданиях, когда Вы зажимаетесь, возбуждаетесь, и хотите избежать секса – Вы тоже ведь курите, и таким образом Вы ведь тоже подавляете свою сексуальность и чувственность… И постепенно можете стать фригидной, не способной к сильным чувствам, представьте – потерять способность чувствовать и проживать оргазмы!!!

Так что курение – это Ваш враг, мужчины и женщины!!!
Ведь потерять способности потенции и чувствительности – это значит то, что Вы теряете и способности проживать творчество, потому что творчество – это преобразованная сексуальность… К тому же сексуальность – это основа гениальности, потеряв сексуальность Вы рискуете навсегда остаться серой мышью, и родите таких же серых мышей…
Как Вы думаете о серых мышках хоть кто-нибудь вспоминает? Помнят только о тех, кто оставил свой след, а след серых мышек – едва заметен даже под микроскопом!!!
Таким образов Вы обрекаете себя на забытье…

Итак помните, что курение постепенно сделает Вас всё менее сексуальными, менее чувствительными, менее способными… и постепенно Вы превратитесь в пугливых серых мышей, которые при словах «успех» и «мечта», «творчество» и «самореализация» - предпочитают спрятаться в страхе в своих «надёжных» норках!!! Именно поэтому успеха в основном достигают люди, ведущие здоровый образ жизни – потому что курение убивает в Вас способность достигать успеха!!! То есть делает постепенно из Вас хронических неудачников…


А есть ли выход из болота курения, ведь курение засасывает подобно болоту?!

Вы помните историю про Мюнхаузена, который вытащил самого себя из болота – за волосы?! Нечто подобное предстоит и Вам – самостоятельно справиться, потому что выбор курить или бросить – это личный выбор.

И теперь, когда Вы знаете, что однажды придётся заплатить за курение сигарет став никчёмными, хроническими неудачниками, не способными даже оргазм пережить, не говоря уже о творческих шедеврах…

А Вы помните, как когда начинали курить – думали, как это круто – курить!!! Только самостоятельные люди курят сигареты!!! И все эти первые перекуры, и ощущение некоторой свободы… Разве Вы  думали о том, что всего за несколько мгновений приятных ощущений придётся заплатить такую огромную плату впоследствии?!

И если Вы будете продолжать игры с судьбой, ведь курение – это лохотрон для лентяев, своего рода АО МММ для тех, кому лень жить своим смыслом жизни, потому что личный смысл жизни нужно ещё отыскать, а то и создать – а это трудоёмкая задача!!! А курить – это приобретение на халяву, как раз для идиотов, придурков и тупиц – потому что годам к сорока курение отбирает почти всё, что перспективно в Вашей жизни!!!

Почему же так долго? Потому что у Вашего организма есть запас прочности – и между прочим это запас прочности лет этак на триста, а то и четыреста, и минимум Вы можете прожить в добром здравии лет сто!!! Это на самом деле очень расточительно сжечь в сигаретных затяжках столько жизненного ресурса, столько возможного успеха и счастья…

Но есть ли выход? Есть!!! Достаточно просто принять решение и жить здоровым образом жизни!!! Вы спросите – это на самом деле так просто?! Что касается выбора между развитием и деградацией – это на самом деле очень просто!!!
А что касается технической стороны дела, то на тему освобождения от вредных привычек есть огромное количество материалов, практических занятий…

А по поводу того, как показать подсознанию, что в сигаретах отсутствует жизненная необходимость – можно использовать дыхание, глубокий вдох и выдох, и успокоение приходит легко и просто – через дыхание… И при этом можно использовать силу самовнушения и мысли…

До этого Вы себе внушали через курение сигарет, что и здоровье и энергичность для Вас лишние, что успех и жизненные достижения – для Вас пустые слова, что оставить в жизни след – на фиг это нужно?! И ещё много чего Вы себе на внушали негативного… А теперь внушайте себе позитивное… Что именно? Ну это уже работа для Вашей фантазии, подойдите к этому делу творчески, и позитивное самовнушение станет весьма приятным процессом…
Просто помните всё что касается Вашей судьбы в Ваших руках, если Вы приняли решение попробовать курить, и теперь курите, - то это именно последствие Вашего решения.
И теперь Вы можете принять решение вести здоровый образ жизни, - и у Вас всё получиться!!!



Глава 6: Психология новых ситуации!!!


Насколько Вы уже успели понять все упражнения и тренинги в принципе простые и выполнимые, и чтобы достичь успеха в подготовке нужно всего то на всего отбросить сомнения и лентяйство подальше от себя!!!

Возможно Вы уже поняли, что перед Вами встал выбор: потратить время на подготовку в курсах выживания или пустить это же самое время под хвост телевизору например… Если Вы выбрали подготовку, то перед Вами наверняка встал ещё и такой выбор – вести намеренно здоровый образ жизни, или относиться к своему здоровью тяп ляп, и смотреть сквозь пальцы как исчезает ваше здоровье…

Интересно, ведь так?  И этот выбор возможно судьбоносный для Вас, потому что ведение здорового образа жизни уже само по себе даёт тренированность, и создаёт запас прочности по отношению к перегрузкам например,
А решение потратить время на подготовку – это значит, что некоторые из будущих экстремальных ситуаций перестанут быть для Вас экстремальными – настолько хороша будет Ваша подготовка!!!

В этой главе хотелось бы поговорить о том, что собственно и делает какую либо ситуацию экстремальной – то есть выходящей за рамки обыденности. Ведь этому наверняка есть причины, давайте попробуем их отыскать.

Первая причина заключается именно в этой самой обыденности, то есть привычной жизни – жизнь течёт себе, и например Ваша жизнь состоит из каких-то определённых циклов: например с  утра проснуться, позавтракать, пойти на работу, после работы отдохнуть, провести свободное время весело или с пользой, лечь спать… И так всю рабочую неделю!!! Выходные отличаются только набором занятий…

И могу почти с точностью сказать, что Вы наврядли позволяете себе что то настолько новенькое, что бы при этом уклад всей вашей жизни существенно переменился, и при этом ещё и гордитесь – жизнь стабильна и устойчива!!!

И ещё одно могу сказать с уверенностью: Вы считаете, что именно вот эта предсказуемость и привычность жизни и есть жизненно-необходимо, и это мол Ваша крепость!!! Думаю что я угадал почти сто процентов, потому что жил примерно так же раньше…

А теперь представьте, что может произойти что-то вне обыденности, - и лично для Вас это будет серьёзным жизненным вызовом, что-то чего Вы не ожидали, вне предсказуемости для Вас сейчас – и это может потребовать от Вас и способностей к перегрузкам, и умения принимать мгновенные решения, и умение ответственно проявлять инициативу…

Такое событие носит название экстремальное, то есть вне Вашей обычной жизни, зачастую очень скучной – хочу заметить… Просто в погоне за некоторой безопасностью Вы считаете, что живёте в достаточно сносных условиях, а на самом деле это скука смертельная… зачастую Вы просто стараетесь выжить, тянете лямку, существуете, и при этом используете Ваш потенциал всего на пару процентов!!!

А весьма серьёзным и весомым условием для выживания в 20-х числах декабря 2012 года – станет умение высвобождать свой потенциал в работу, умение использовать максимум способностей своего мозга, умение жить на полную… Это станет жизненно-необходимым!!! Причём наличие этого условия никак от Вас не зависит, - потому что вмешиваются, как Вы уже поняли силы космического масштаба, поэтому речь идёт о подготовке, тренировках, чтобы этот жизненный вызов мы превратили в победы жизненных достижений!!!

Итак что же именно делает какое-либо событие почти проблемой, опасностью иногда даже для жизни? Первое внезапность события и второе – отсутствие как психологической, так и психо-физической подготовки!!!
Может конечно быть ещё много разных сопутствующих факторов, но первые два – очень весомые!!!

Первый фактор – внезапность события, например на какое-то время исчезли электричество, а это значит привычная жизнь летит на какое-то время в тар-тарары!!! Столь родной телевизор уже не доступен, иллюзия того что Вы знаете новости чуть ли не со всего света, а то ещё при этом может думаете, что контролируете всё это? Возможно перебои со связью мобильных телефонов… И много ещё чего, например временно недоступен Интернет…

Это всего лишь предположение… Так что воспримите как игру, своего рода тест – как в этом случае Вы поступите? Скажете себе, что жизнь кончена, опустите руки, отчаетесь?
Может начнёте паниковать и позволите страху Вас парализовать? А может начнёте бороться? И с каким успехом?!

Подумайте хотя бы над этим: какую ситуацию именно для Вас лично Вы посчитаете экстремальной, а какие ситуации могут стать для Вас катастрофой?! Например перебои в подаче воды… Сколько Вы можете продержаться? Знаете ли Вы поблизости источники бесплатной воды – родники, колодцы, реки, ставки и пруды, водохранилища?

Например какое-то время я жил отдельно от родни, на 7-м этаже в 9-ти этажке, дом находился на окраине города, и летом достаточно было ночью открыть окно – чтобы услышать пение соловьёв… Это волшебные годы в моей жизни… Так вот я понял в то время, что мой организм состоит в основном из воды, и наличие чистой питьевой воды – это жизненная необходимость…
Я узнал, где находятся ближайшие родники, и стал набирать в них воду для питья и готовки пищи, чая и кофе… Родник находился на расстоянии примерно 8 км от моего дома, и мне приходилось ездить примерно каждую неделю на междугородном автобусе, чтобы пополнить запас питьевой воды… Я решил для себя, что заплатить чуть-чуть больше за проезд – и получить при этом возможности здоровой жизни – это того стоит!!!

Иногда я ходил по воду пешком, - 8 км туда, и 8 км обратно, - это примерно часа четыре – пять времени, ведь нужно ещё и очередь на роднике отстоять… Примерно 20 – 24 литра в неделю набирал на роднике… И зимой кстати тоже, не смотря на то какой мороз на дворе!!! Вот такой жизненный опыт, который мне наверняка ещё пригодиться…


Из всего этого плавно вытекает это упражнение:

Вообще на планете земля кроме вида гомосапиенс, что значит человек разумный есть ещё и такие виды:
1)   как человек паникующий – к этому виду относиться изречение у страха глаза велики…
2)   человек лентяйствующий – это вид всевозможных халявщиков и мародёров, которые свято верят в халяву…
3)   человек деградирующий – это все те, у кого уже руки опустились, кто отчаялись, начали спиваться, принимать наркотики… или просто тупо смотреть тупые сериалы…
4)   человек успешный – эти люди могут даже из своего почти поражения добыть новые победы!!!
5)   человек творческий – это все возможные творческие люди, люди искусства, гении и изобретатели, исследователи…
6)   человек сомневающийся – это те люди, которые ни во что уже не верят, для них вообще вся жизнь – страдания и тяжкая ноша, люди без мечты и цели в жизни… Даже если они тяжко пашут и трудятся много – вряд ли это помогает им развиваться…
7)   люди всевозможных религий, которые верят в конец света – это ещё те прохвосты, говорят, что катаклизмы – это мол промысел Божий, а нам нужно смириться…

Конечно это во первых всё очень приблизительно, потому что чаще всего встречается вид человек смешанный – то есть всего по чуть-чуть… Просто потому что человек существо многогранное, и поэтому предыдущее деление на виды – скорее шутка, нежели достоверная информация…

А вот, что касается экстремальных ситуаций – то вот тут то и всплывают всегда Ваши предпочтения, и в любом случае Вы или примете вызов, и одержите личную победу в жизни, или же у Вас опустятся руки, и Вы сдадитесь на милость случая…

А само упражнение в принципе очень простое: Ваша задача узнать местонахождение источников воды поблизости, эти источники воды должны соответствовать определённым критериям:

1)   Вода в них должна быть питьевая, чистая, экологическая, и полезная для организма;
2) Источник воды должен работать постоянно, и что очень важно быть просто природным – колодцы, родники;
3) Этот источник воды должен быть доступен в случае, если придётся идти за водой пешком, то есть в пределах примерно 10 км;
4) Доступность этого источника остальным людям – то есть знать есть там очередь, и насколько большая;
5) Если Вы живёте в частном доме – Вам проще всего обзавестись за это время своим колодцем!!!
6) И хотя бы раз в месяц Вы должны обновлять Ваши сведения – то есть ходить на один из источников и набирать воды… Лучше раз в неделю… Да и пить чистую воду – полезно!!!
7) Еще лучше, если и питье и питание Вы будете строить на чистой воде!!! Крепкое здоровье – это залог выживания!!!


Таким образом Вы возможно и здоровье укрепите, и всегда будете владеть достаточной для выживания информацией!!!
И так как мы с вами живём среди людей, то Ваши такие познания возможно пригодятся кроме Вас и окружающим…

А психология новой ситуации состоит в том, что всё то, что Вы видите стабильным и безопасным – основано на без перебойных подачах электричества, и Ваша карьера, и Ваша работа, и даже Ваше воле изволение в виде политических выборов, связь мобильных телефонов, Интернет и коммуникации…

Поэтому зачастую когда возникает на самом деле новая ситуация – это сильный шок!!! Именно сильный шок и является психологией экстремально-новой ситуации!!!
В момент шока – можете ли Вы трезво рассуждать? А сможете ли принимать взвешенные решения в то время, когда шок толкает Вас в панику? Ведь в такие моменты людям без подготовки кажется что мир рушиться и всё кончено!!! Это очень важно знать психологию новой ситуации.

Именно поэтому  Вам лучше подготовиться заранее и натренироваться должным образом… И если Ваша подготовка позволит Вам в последствии ещё и помогать окружающим – то это похвально, честь Вам тогда и хвала!!!

Это настолько весомая причина: в шоковом состоянии меняется мировоззрение и мировосприятие!!! Но это только в том случае, если ситуация очень сильно отличается от всего того, к чему Вы подготовлены.

Если же Вы хотя бы частично себя сможете и успеете подготовить как следует, и предусмотрите некоторые очень простые вещи, типа умения добыть питьевую воду, и приобрести закалку, - то для Вас лично это будет приключением, тогда как для многих лентяев и тупиц – это может стать катастрофой хотя бы даже по причине шока!!!




Глава 7:  Допустим есть вода из реки, ставка, или водохранилища – как превратить её в питьевую воду высокого качества?!

А теперь давайте представим себе ситуацию: да Вы знаете где ближайшие родники и колодцы, а может и все в Вашей округе – но возможно что там будут очереди, и чтобы набрать воды придётся выстаивать в очереди – а на дворе то зима, и возможно мороз…

В такой ситуации, если у Вас сложности с закаливанием, сможете ли Вы себе позволить мёрзнуть на морозе? А ведь вода – жизненно-необходимый ресурс!!! К тому же в условиях нехватки воды, возможно, что вода из подобных источников станет доступна или в определённом количестве, например какой-нибудь питьевой минимум… Или строго по очереди – например жители этой улицы, или посёлка по любому будут черпать, чтобы пить, готовить, возможно и стирать… 

Представьте себе и такое тоже возможно, а значит Вы должны предусмотреть и такие источники воды, как реки, ставки, водохранилища… И при всём при этом Вы должны уметь сделать воду из подобных источников питьевой!!!
Этому Вы научитесь из этой главы…

К примеру зима на дворе, температура минусовая – возможно в чём то это и плохо, но взгляните позитивно на это, ведь для следующего навыка нужна именно минусовая,
морозная температура!!! Так что давайте учиться использовать обстоятельства себе на пользу…
Для того, чтобы освоить метод – можете воспользоваться пока что и морозилкой в холодильнике.

Нужно прежде всего набрать воды, сейчас подойдёт и та, что из под крана, например в пластмассовую бутылку ( так как у пластмассы есть гибкая прочность, а стекло может и лопнуть), - и положите бутылку в морозилку… И поглядывайте периодически, засекая время…

Нужно, чтобы вода замёрзла примерно от двух третьих до  трёх  четвертых, - затем бутылку вытащить, оставшуюся в жидком состоянии воду нужно вылить – это тяжёлая и плохая вода, а лёд разморозьте – и вот Вам очищенная структурированная питьевая вода.

Что такое структурированная знаете? Это полезная вода, которая легко усваивается нашим организмом, и энергетические затраты на усвоение такой воды меньше, чем при усвоении обычной…

С этим рецептом Вы можете добывать чистую питьевую воду уже сейчас, и можете попробовать заварить чай из такой вот воды… И в сравнении Вы поймёте, насколько отличаются эти два вида воды!!! Теперь Вы владеете настоящим богатством, ценным методом из науки выживания!!!

Таким же способом можно очищать воду из водохранилища, или нормального ручья… Вот только если в речку сливают отходы какие-нибудь заводы или ещё какая-то промышленность – то лучше вообще воздержаться от употребления такой воды!!!

Помните водохранилища – это те водоёмы, в которых храниться в принципе та вода, которая поступает к Вам через водопровод, поэтому с помощью рецептов очистки Вы легко можете сделать её питьевой и полезной…


Кремний – обогащает воду!!!

Ещё есть способ очистки воды с помощью специально для этого приготовленного кремния. Насколько знаю – именно такой кремний можно купить, и запастись даже, в центральных городах областей точно есть… Везде, где проводят платные курсы по очищению организма, и изучают свойства воды… Может и по почте или Интернету можно заказать…

Набираете в кастрюлю или даже в ведро (из пищевых материалов) воду из под крана (или как в гипотетической ситуации – из водохранилища) – положите туда же кремний – и пусть стоит, отстаивается…

Этот способ даже ещё более экономный с точки зрения количества воды, так как грязная вода скапливается внизу, примерно на пару – тройку пальцев руки, а сверху чистая, питьевая и полезная для здоровья водичка!!!

Пейте такую воду на здоровье!!! Кремниевая вода очень нужна для организма, лучше всего будет Вам добыть книгу о полезных свойствах кремния – и Вы всё поймёте…
Укрепляется иммунитет, мозг работает всё лучше, когда Вы пьёте кремниевую воду, пища усваивается эффективнее…
И ещё много полезного в кремниевой воде…

Теперь, зная эти рецепты очистки воды, Вы стали богаче в том, что касается основных ценностей, ведь наш организм – это вода где-то на 70%, мозг – это на 80% вода!!! Так что Вы приобрели на самом деле стоящие знания!!!



Глава 8: Электрическая психология…

Давайте поговорим начистоту, хотя возможно Вы уже заметили – мы в каждой главе говорим с Вами начистоту, и довольно прямо смотрим в глаза правде, пусть страусы и трусы прячутся от достоверных сведений, но если Вы продолжаете и дальше двигаться вместе с нами – то Вы явно не из робкого десятка!!! Так что смело вперёд!!!

А поговорим мы в этой главе о психологии… Ещё точнее о том, насколько наша с Вами психология зависит от такой простой казалось бы штуки, как электричество, поэтому так часто и на полном серьёзе мы с Вами общаемся на все эти темы.

Психология… А что это вообще такое? Это наука о субъективном восприятии… Эта наука тоже прогрессирует во времени, обрастает постепенно опытом, и зачастую очень полезна, если нужно предполагать. Потому что это тоже наука предположений, а эти предположения в свою очередь основаны на фактах и смыслах…

Но всё это теория, а на практике всё будет намного проще.
Нам нужно просто сообразить, насколько наша внутренняя жизнь зависит от электричества на данный момент, - ведь психология и описывает внутреннюю жизнь…

Давайте подробнее подойдём к этому вопросу, ведь этот разговор о нашем восприятии, и вспомним наше первое упражнение, ведь Вы наверняка уже пробовали на практике прожить без того электричества, что течёт по проводам в квартире или  частном доме… И конечно заметили насколько меняется наше восприятие от простого щелчка на электрическом счётчике…

Это изменение в восприятии будет иметь огромное значение в декабре 2012 года, да и кто знает, может и впоследствии тоже… Вы вполне уже усвоили то, что ваше восприятие меняется? А Вы знаете насколько это усваивают самые различные мародёры и грабители? Вы думаете почему они стараются выключить электричество в квартире или доме перед нападением?!

Они рассчитывают, что такая резкая перемена условий станет для Вас шоком и парализует Вас страхом перед неизвестностью, - бывает что и фонарик припасённый может мало помочь, если у Вас отсутствует опыт жизни в таких вот условиях. Что это за условия?!

Может Вы уже задумывались над этим странным изменением в своём восприятии? Вы отключаете переключатель электрического  счётчика – и такое впечатление, что попадаете в параллельный мир… Что это за мир? Каковы его закономерности? Какие условия для проживания? Как передвигаться достаточно быстро и эффективно? Как жить?

В этот момент Вы попадаете не много ни мало – в вакуум!!!
Могу конечно предвидеть удивление а то и возмущение – как, ведь вакуум где то в космосе?!!! А мы ведь живём в атмосфере!!! Вы конечно правы, но суть этого заключения Вы можете понять только когда отключаете переключатель…

Во первых как таковой абсолютной пустоты нет нигде, поэтому тот вакуум, куда Вы попадаете есть некоторое состояние тоже пригодное для жизни, а Вы думаете как жили пару столетий тому назад?! Вот примерно в такой среде обитания… Так что для жизни находиться в такой обстановке вполне безопасно!!!

Во вторых для эффективного выживания Вам необходимо наработать опыт проживания в таких вот условиях, зачем? А как Вы думаете что будут делать разные грабители и мародёры в 20-х числах декабря 2012 года? Это ж будут идеальнейшие для них условия, если электричество на какое-то время отключиться по причине космических воздействий!!!

В третьих  Вам очень даже желательно приобрести опыт общения в таких вот изменённых условиях, потому что это только телик смотреть хорошо в одиночестве, да ещё и жить в компьютерных игрушках общество вроде бы мешает, а когда дело касается выживания – то наиболее эффективно выживать сообща!!!

Поэтому лучше всего потренируйтесь с друзьями или подругами в таких вот изменённых условиях пообщаться, найти взаимопонимание, поставить вместе какие-нибудь цели, спланировать например пикник или праздник ближайший… - Это уже будет нужный Вам опыт!!!

Включите фантазию!!! Вы можете сделать дружественный вечер при свечах, отключайте смело переключатель, ведь Вас окружают близкие Вам люди… Можете сказать им, что это так нужно, более праздничная обстановка, только в пределах разумного – минут 30 – 45 для начала вполне хватит, а там смотрите по ситуации…

Например попить пивка с  какими-нибудь орешками, кальмарчиками или тараночкой не только возможно в таких условиях, но и приятно!!! Так что друзья ещё и спасибо скажут за хороший отдых… И такие вот посиделки можете делать почаще – и тренировки будут довольно приятны…

Как знать может и друзьям такой вот опыт впоследствии пригодиться, ведь подсознание в любом случае привыкает к новым условиям и приноравливается, приучается взаимодействовать, эффективно жить в новых условиях…
Так, что если заранее вот так вот потрудитесь в освоении новых условий – это Вам ещё ой как сгодиться впоследствии!!!

И своих близких можете тоже как бы в невзначай подготовить… Несколько праздников при свечах в таких вот изменённых условиях сделают своё полезное дело… Торт что ли испеките, чтобы это был семейный праздник…
Да и в личных отношениях тоже пригодиться потренироваться…

Даже такой вот объём опыта общения в новых условиях очень Вам впоследствии поможет!!! А для Вас приобретение нового опыта станет вполне приятным и довольно таки комфортным… А вдруг пригодиться?!

В четвёртых: в таких вот изменённых условиях жизни, при выключенном переключателе электрического счётчика очень легко отдохнуть от любой усталости, от перенапряжений трудового дня, от любых конфликтов, споров и ссор… Смело зажигайте свечи – и шагайте в отдых, нажав переключатель…

В пятых: в этих новых условиях Вы легко почувствуете себя самими собой, хотите побыть на едине с самими собой -
это прекрасный шанс попробовать чудесный опыт, кто то говорит одиночество? – скорее это возможность отдохнуть от суеты и через чур быстрого ритма теперешнего спешащего мира…

Так что помните: хотите ощутить себя индивидуальностью – смело выключайте переключатель, и в этом своего рода вакууме – Вы индивидуальность, неповторимы и гениальны… Пробуйте – это стоит того!!!

Лет семь как я практикую медитацию… Медитация – это поиск своей индивидуальности, поиск самого себя… И пробуя разные практики, чисто случайно я нашёл вот такой простейший способ отрешиться от суеты – просто выключить переключатель на электросчётчике…

Теперь и Вы можете овладеть искусным умением отрешаться от суеты, причём можете освоить искусство так сказать по пути вашей жизни… Какую пользу это Вам принесёт?!


Без спешки и вне суеты…

Люди вокруг бегут и бегут, куда, зачем, с какой целью?! Неужели этот мир всего лишь суета сует?! Неужели весь этот бег по замкнутым кругам – и есть жизнь, а наезженная колея – и есть путь?! И почему столько страданий вокруг? Почему мир такой?! И есть ли вообще счастье?! И почему оно если и есть то зачастую быстротечно?!
   
Этими и многими другими вопросами по поводу и несправедливости, и страданий и глупой суеты, и без цельной спешки… я задавался ещё с 18 лет, и где только не искал ответы…

Христианство… нужно подставлять щёку – и я подставлял свои щёки в прямом и переносном смыслах, но ответы ускользали, как вода сквозь пальцы… Йога… нужно практиковать здоровый образ жизни – и я практиковал, само-оздоровление и самосовершенствование… Изучение религий, философий, логики и понимая скрытого смысла… чем только не увлекался я за эти прошедшие десять лет…

Поэзия и медитация, прогулки на природу, и написание стихов, даже на гитаре пробовал играть… Поиск без сомнений усталости, без промедлений и растрат времени… В то время, как многие тусили в кабаках или перед телевизором, проживали в компьютерных виртуальностях – я в это время искал и практиковал…

Но однажды со мной случилась клиническая смерть!!! И всю суету как шелуху смыло с меня, в момент когда раскручивалась плёнка моей жизни яснее ясного я осознал основные ценности жизни вообще и моей лично тоже…
Теперь я уже знаю, что по настоящему для меня имеет значение, и суета без сильна по отношению ко мне…

Вы скажете разве обязательно для этого проживать клиническую смерть, чтобы это понять? Вообще то бытие наедине с собой – это ещё более лучший метод, чтобы выйти за пределы суетных ограничений!!! И один из наиболее лёгких для этого методов практики – это описанный ранее способ выключений переключателя на электросчётчике!!!

Какие преимущества Вы получите освоив состояние вне суеты?! Вы будете двигаться только по направлению к целям, которые имеют для Вас значение, и сможете избежать ложных целей (суетных целей).

Вы также сможете принимать взвешенные и разумные решения в любой ситуации, так как навыке опыта пребывания вне суеты постепенно закрепиться… и через некоторое время и в обычной жизни Вы сможете находиться вне суеты, в спокойном уравновешенном состоянии.

Например в случае экстремальной ситуации и даже паники – Вы сможете пребывать в отрешённом состоянии, и сможете принимать верные решения, которые принесут позитивные результаты…

И к тому же в состоянии вне суеты мы вновь вспоминаем настоящие ценности, припоминаем что для нас на самом деле имеет значение, ценность… И осознав вновь истинные ценности Вы уже всегда будете вне всяких  АО МММ и разнообразных лохотронов, так что польза очевидна…

Состояние вне суеты кроме всего прочего естественное для нас, для души и сердца, для разума и здорового образа жизни, для достижения истинного успеха и совершенства, для всего того, что на само деле ценно!!!


Глава 9:  альтернативная энергия…

О!!! Да это просто экологическая пропаганда!!! Уже небось кричат разные лентяи и халявщики, ведь им мало того, что всё подай на блюдечке, так ещё и каёмочку не забудь нарисовать, и если подашь без поклона – так вот они уже свирепствуют…

Насколько Вы поняли уже, эти курсы скорее нужны Вам и касаются именно Вас и Вашего выживания, и если Вы хоть немного смыслите, то понимаете, что экология – это не статистика на бумаге, а то что мы видим вокруг, тот воздух, которым мы с вами дышим, вода, которую пьём, еда, которая на столе… Но насчёт экологии уже есть столько трудов и книг, что наврядли стоит мне утруждать себя через чур на эту тему, если Вам будет интересно – сами найдёте информацию! А эта тема касается и электричества, и много ещё чего…

Итак даже если будут какие-то сбои в подаче электроэнергии в сети, то наврядли это смертельно, как Вы уже успели убедиться… Протянуть какое-то время Вы вполне сможете, и к тому же почти всё устроено на электричестве, поэтому чтобы не случилось – электрическую сеть тут же будут ремонтировать… И наладят ведь снова, возможно временно оборудование или в профилактических целях просто отключат – и тогда смогут избежать сбоя, ведь возможны и магнитные бури, и мало ли какие явления ещё… Или же постараются вскоре наладить…

Но это что касается электрической сети, а что касается природных источников энергии: солнце, воздух и вода, земля и дрова в ближайшей посадке, уголь в шахтах, и возможности построить в частном доме например автономную электросеть (на солнечных батареях, или на энергии ветра… плюс аккумуляторы достаточно ёмкие…).

Возможностей на самом деле множество, но все эти возможности доступны Вам тогда, когда Вы этого на самом деле хотите!!! Если же Вы думаете, что Вам ну просто обязаны всё принести на блюдечке, да обязательно с каёмочкой, и поклон Вам до земли за то, что Вы соизволили принять подарки… То не обессудьте – скорее всего Вы вымрете как динозавры и мамонты…

Почему?! Потому что в природе такого понятия, как халява не существует, отсутствует!!! Да и в народной мудрости, очень меткой: «без труда не выловишь и рыбку из пруда»… Народная мудрость – это вообще опыт поколений, практический опыт, когда люди ещё жили в близости к природе, и осмысливали…

Что касается альтернативных источников энергии и электроэнергии в том числе – то на эту тему уже столько исследований и изобретений, то если Вам это нужно Вы и сами поищите, и возможно отыщете доступные варианты и для Вас…

Мне же в этой главе, как заключительной в обзорной части хотелось бы намекнуть на то, что в нашем психо-физическом организме есть возможности самых разнообразных абгрейдов и улучшений, то есть Вы можете усовершенствовать Ваш организм настолько, что то, что для кого-то будет едва ли не катастрофой, для Вас лично будет иметь смысл максимум экзамена жизни…

И на этом экзамене жизни наврядли Вы сможете подкупить экзаменаторов, ни списать, ни получить аттестаты на халяву, никакого блата – всё справедливо, и есть вполне адекватный выход: хорошо подготовиться!!!

А к некоторым из усовершенствований мы с вами ещё вернёмся, ведь есть и контуры внутренней экономии энергичности, нервов и здоровья например… И к позитивному мышлению тоже будем частенько заглядывать… И как использовать в личной жизни солнце, воду и дыхание – тоже освоим…

Даже практики дыхания – это уже множество возможностей для самосовершенствования и улучшения возможностей организма, не говоря о том, что без контакта с солнечной энергией мы теряем возможности запасать витамины в организм…

Так что если Вам интересно, то мы с Вами продолжим общение в следующей Части книги, где освоим ещё много интересного, и вполне применимого на практике… 

 


Часть 2:  Контакт с природой в праздник превратить!!!

Приглашаю Вас прогуляться на природу… Это будет довольно весело и интересно, навряд ли Вам придётся скучать или с нетерпением ждать окончания уроков, как в школе звонка на перемену…

Именно природа – это самое лучшее место для тренировок в курсах выживания, ведь это одновременно и тренировочный зал, здесь же и инструменты для тренировок, да и природа наиболее эффектна, когда дело касается тренировок в состояниях вне суеты и спешки…

К тому же природа в это же самое время подлечит Вас, Вы передохнёте от экономически ориентированного мира, и побудите в естественных биоритмах, что уже само по себе способствует крепкому здоровью…



Глава 1:  звёздное небо и костерок…

Всё что мы изучаем можно освоить в процессе отдыха, в отпуске, или в поездке на курорт, на ближайшем выезде дикарями на природу… Да и просто сходив на речку или озеро, в крайнем случае сойдёт и ближайшая посадка, лесок, даже в Ваших поездках на дачу…

Первая наша тема возможно в чём то даже романтична – звёзды, сияние луны, свежесть воздуха на природе…
Это одновременно и тренировка, и отдых, и скорее всего пригодиться в жизни…

Если это для Вас так важно – возьмите шашлыки с собой, сосисок, хлеба, картошки или сала, яиц сварите, во общем возьмите еды и воды, так как у меня есть немного опыта – предлагаю Вам захватить с собой кружку, и заварку ароматного чая, так как под утро, а то и ночью – это будет очень даже кстати… И обязательно возьмите спичек!!!

Сколько Вы проведёте времени на природе – просто встретите рассвет и на работу, или выходные отдохнёте, может и на недельку куда-нибудь махнёте – это уже Ваше дело, ведь достаточно и раз в недельку посидеть под звёздным небом, чтобы отдохнуть…

Итак вечереет и настаёт время нашего следующего упражнения, в это упражнение входит умение разжечь костёр при любой погоде, даже из мокрых дров… Созерцание огня и углей… Созерцание звёзд, или луны и звёзд…
И желательно встретить рассвет…

Помните как рвутся школьники после выпускного встречать рассвет?! Возможно в этом что-то есть, так что упражнение нашей тренировки будет очень похоже,  разве что от алкоголя воздержимся для того, чтобы получить от тренировок максимум практической пользы!!!




Упражнение созерцанье звёзд возле костра…

Вот уже солнышко стремится к горизонту, а это означает, что у Вас уже наверное запасено дров на всю ночь? Нет ещё?! Тогда поспешите, - нужно натаскать сушняка, приготовить столько, чтобы хватило, ночи могут быть прохладными, да и возле костра на природе чувствуешь себя намного увереннее!!!

Итак собрали дров, если это хвойный лес, то Вам могут пригодиться вполне и шишки – ими легко разжигать костёр, и теперь начинаем разжигать наш с Вами кострик:

Внимательно и осторожно выбирайте место, в некотором отдалении от деревьев, если это хвойный лес, то лучше сделайте хотя бы пару метров в диаметре место свободное от хвои – это нужно чтобы избежать пожара, лучше всего делать всегда такой круг для костра, так чтобы вошло в привычку…

Сначала нужно наломать достаточно тоненьких весточек, сложите эти веточки шалашиком – и подносите спичку… как только разгорится – постепенно добавляйте сначала тоненьких веточек, затем чуть потолще… и мало по малу Ваш костёр будет в силах принимать и брёвна…

Теперь пусть горит… Посмотрите ещё раз внимательно: достаточно ли расстояния чистенькой земли вокруг костра, если случайно уголёк вылетит вдруг?! Если всё в норме и Ваш костёр окружает примерно метр чистенькой земли (траву не обязательно вырывать, речь идёт о сухой траве, ветках, хвое), то продолжим наши упражнения…

Обратите внимание на звёзды – правда ведь красиво? А сверчки вокруг небось целые симфонии наигрывают? А если ещё и птички какие подпевают… Например соловьи любят петь по ночам… И их трели восхитительны и достойны того, чтобы их послушать…

Когда я жил на седьмом этаже в девяти этажом доме, то по ночам часа в два концерт переливов соловьиных голосов как раз и начинался, так что часто после гулянок по улицам я открывал балкон и слушал чудесные песенки…

А сверчки – они есть почти везде… и их игра… зачастую приятнее для ушей и естественней даже, чем классическая музыка. Так что каждая такая тренировка будет очень приятна для души и отдохнёте заодно…

Итак наслаждайтесь окружающей природой до тех пор, пока дрова постепенно превращаются в угольки… А затем вновь сосредоточьтесь уже на этот раз на углях… Созерцайте угли…
Это тоже очень приятное и завораживающее зрелище смотреть как тлеют угли в костре…

Затем, через какое-то время, когда начнут уже потухать угольки, - разожгите вновь костёр, набросайте дров – и снова пока костёр превращается в угли – наслаждайтесь на Ваш выбор или природой, или на этот раз игрой огня… Тоже приятное зрелище, а звуки природы – тут же есть, аккомпанируют Вашему отдыху…

И таким образом Вы постепенно встретите рассвет, дождитесь обязательно пред рассветнего часа, - в этот час так тихо, что кажется тишину можно услышать, а если вернее то в этот час только и слышно тишину… И вот это основная часть отдыха, потому что в этот час Вы отдохнёте по настоящему…

Наверное природа тоже умеет затаить дыхание, потому что этот час тишины очень похож на то, как иногда Мы затаив дыхание чего-то ждём… И вот постепенно рассветает…
Вот вот  птицы начнут петь, и природа вновь начинает свой танец радости и счастья…

Попробуйте это упражнение в ближайшие выходные, в пятницу или субботу – когда не нужно идти на работу…
Уметь разжигать костёр – это практическое умение, которое пригодится для выживания – а всё остальное приятное дополнение к урокам… Вы конечно же можете научиться разжигать костёр и совсем рядышком, почти рядом с подъездом, но тогда Вы потеряете множество приятных ощущений и наврядли так отдохнёте душой.


А если Вы выберетесь на природу с друзьями?!

Вы наверняка бывали уже на посиделках  возле костра с друзьями, на шашлыках, или картошки испечь, может и ещё в разнообразных ситуациях на отдыхе…

А насколько давно это было? Может стоит обновить?! Позвать друзей, набрать шашлыков, тут можно и пивка взять, и на костёр поглядите, и с друзьями время проведёте…
Помните от алкоголя мы воздерживаемся во время индивидуальных занятий, для умножения пользы, а когда за компанию решайте сами…

Итак покупаться на речке, съездить на море, выбраться в лес… И спички прихватите с собой… Пивко, а то и покрепче – будьте при этом внимательны, чтобы избегать пожаров, - помните что круг чистой земли вокруг костра – примерно метр!!!


Упражнение мокрые дрова!!!

А что делать, если дождь лил как из ведра, все дрова промокли, и сухие попробуй найди?! Да это может стать препятствием в тех случаях, когда Вы владеете только спичками… Предлагаю Вам освоить дополнительный приём, который позволяет разжигать костёр даже из мокрых дров!!! 

В любом лесу наверняка есть берёзы, причём Вы должны отыскать именно упавшие берёзы, - всё равно это дрова уже, отыскали – наберите бересты, коры с берёзы… И теперь смело разжигайте костёр даже из мокрейших дров!!!
Всё точно также как и при сухих, только среди дров расположите кусочки и полосочки бересты, и поджигайте спичкой!!!

Вот и готово, пришлось конечно затратить какое-то количество бересты, но костёр полыхает классно, тепло и сухо… Даже если Вы промокли под дождём – можете обсушиться…

Об этом свойстве бересты я вспомнил, когда жил пару недель на природе дикарём, у меня как раз тогда была депрессия, которую природа вылечила… Бывали и солнечные дни, когда дров сухих сколько угодно, а бывало и ливни шуровали, и обложные дожди случались тоже…

Так что береста с упавших берёз, или поваленных бурей, или просто от времени упавших – мне очень пригождалась, ведь приходилось и высушивать одежду над костром и одеяло, и некоторые вещи… Так что это уж точно подействует…

И помните про чай, который Вы с собой возьмёте заваривать – как раз когда птицы начинают петь, и встаёт солнышко – пить горячий чай, с ароматами костра – это весьма тонкое удовольствие…




Глава 2:  На рыбалочку хотите?! Так сходите - отдохните...

Вы скажете: да что это за курсы такие, нужно было бы назвать бы вместо «курсы выживания» - «курсами досуга и отдыха»? Всё время то отдых, то развлечения какие-то!!!

А Вы хотели бы чтобы курсы выживания считались работой, и Вам ещё и приплачивали чтобы за то, что Вы костёр научитесь разжигать?! Конечно же всё это Вы сможете осваивать только в свободное от работы время!!!

А наиболее удобно – для Вас, совместить с отдыхом, и отдохнёте и новому научитесь, как бы между дела, а зато когда понадобиться вдруг мокрые дрова в печке или в костре распалить, чтобы согреться – то Вы в этом уже мастером будете!!!

Так что на рыбалочку!!! Что Вы предпочитаете: спиннинг, или же закидушки? А может экраны любите ставить? Или может Вы мастер удочки? Вам потребуется возможно даже несколько снастей одновременно…

Выбирайте подходящее: крючки маленькие – если Вы хотите наловит плотвы, или любите подсекать, когда рыбка заглотнёт… Грузила много – чтобы с дна ловить, если хотите регулировать глубину – то нацепите столько грузила, чтобы поплавок выдерживал… Даже если Вы впервые поедите на рыбалку, всё у Вас получиться…

А вот один из секретов, благодаря которому я был сыт весной в тайге: можно с собой возить даже только леску, крючки и грузила и поплавки, ну и резиночки, которыми крепиться леска на конце удилища – а снасти можно добыть и на месте!!! 


Это секрет из науки выживания!!!

Это можно сказать набор для выживания в диких условиях: моток лески (можно и несколько мотков разной толщины), набор крючков, набор грузил, блесна, поплавки, кембрики (можно сделать из изоляции) и резиночки – для крепления поплавка и лески на снасть (резинки нужно и плотные брать,
И для поплавков тоненькие). И маленькая лопаточка, спички, нож, соль… Приправы если Вы гурманы…

На месте есть как минимум несколько подходящих деревьев, - нужны достаточно гибкие и длинные ветки!!! Ножом вырезаете себе снасть, если у Вас есть переходник, или то, чем можно скрепить две ветки в одно целое – Вы получите отличную снасть!!!

Удобство такого набора – в компактности!!! А крепление можно изготовить из металла, подойдут даже трубки со старой раскладушки, - подойдите к этому творчески!!!

Насколько Вы уже поняли Вы едите не на совсем обычную рыбалку, у Вас с собой должен быть набор выживания, который Вы определите для себя сами, так чтобы Вы в случае необходимости могли прошагать с этим набором марш бросок км 20 – 30!!!

Простейший набор: несколько мотков лески, наборы грузил и крючков, набор поплавков, кембрики и резинки, крепления нескольких веток в одну удочку; нож, спички, соль, бутылка с водой литра на два – три, можете сложить всё это в котелок (вместо котелка можете взять кастрюлю); возьмите ещё и клеёнки, чтобы можно было укрыться от дождя… И на природу!!!

Ваша задача найти водоём или реку, приготовить из подручных материалов снасть для рыбалки, словить рыбы достаточно для того чтобы сварить уху, или чтобы Вы могли наесться поджарив рыбу на костре!!!

Когда словите рыбы достаточно, её нужно почистить ножом, и что очень важно – прикопать очистки, или сжечь в костре, ведь если Вы выберетесь на природу с ночёвкой – так могут быть дикие животные, которые могут почуять запах крови на очистках, лучше подстраховаться!!!

Пойманную рыбу приготовьте на костре, подсолите… Приятного аппетита!!! Обязательно у Вас с собой должна быть вода!!! Минимум два – три литра!!! Пить в любом случае захочется!!! Дома мы мало над этим задумываемся какой весомый фактор для жизни – вода, потому что всегда под рукой есть питьевая вода…

Это информация к сведению: можно также употреблять в пищу мидий, креветок, раков, да и вообще на природе довольно легко найти пищу в случае чего…

Думаю Вы уже догадались, что рыбу можно жарить на костре, точно также как Вы готовите шашлыки, почистили, выломали прутик, насадили – жарите… Прожаривайте хорошо, как можно лучше… И конечно же уха, можно с добавлением манки, или пшена… Ну и овощи по вкусу…
Приятной рыбалки!!!






Глава 3: в лес по грибы и ягоды, запахи все разные…


Возможно Вы раньше изучали разные виды грибов, съедобные отличать от ядовитых умеете? А есть ещё и те, которые возможно съедобные… Ну а насчёт ягод Вы уж наверняка можете отличить малину от земляники, и то что эти ягоды съедобные знаете, но есть ещё много видов съедобных ягод, которые Вам стоит изучить… Но всё это только по желанию, и когда время будет…

А сейчас собирайтесь, выберемся на пробную прогулку!!!
Хорошо, если Вы уже знаете какие грибы съедобные, если ещё нет – то изучите, а то и книжку с собой прихватите…
И будем практиковать отбор грибов – по запаху…
Как это спросите Вы на самом деле это легко и просто, и это тема следующего упражнения…


Выбирая грибы по запаху:

Небось жареных грибочков то хочется? Вареных, а затем и поджаренных… Так вкусно, да?

Это упражнение только для тех, кто бросил курить, и владеет развитым обонянием – то есть Вы хорошо воспринимаете запахи, умеете различать приятные запахи от неприятных?!
Если да – то можете пробовать, если нет, то лучше воздержитесь, и пользуйтесь проверенными знаниями из книг.

Итак выбирайтесь на природу, и приступайте к поиску грибов, находите грибы, а то и грибную поляну – и  начинайте отбор грибов, если гриб пахнет приятно, запах Вам нравиться? Этот гриб для Вас полезен, если запах Вам противен, то оставьте гриб на месте, даже если он записан съедобным – именно Вам он принесёт мало пользы, а то и навредит…

И вот таким простым способом наберите себе в лукошко или ведро грибов столько сколько посчитаете нужным…

Точно таким же способом можете заодно попробовать набрать ещё и лесных трав с собой, а может пригодиться, и ягод каких найдёте тоже берите…

Теперь, приехав домой Вы можете порадовать себя разнообразными блюдами из грибов – и отобранные таким способом грибы будут именно для Вас полезными и даже лечебными!!! Наслаждайтесь здоровой пищей!!!

Развивая обоняние в носу:

Предыдущее упражнение как Вы уже поняли помогает развивать обоняние, то есть простыми словами нюх, и Вы всё лучше станете воспринимать запахи, а постепенно начнёте даже понимать запахи…

Но и это ещё не всё, чтобы закрепить эти полезные навыки, предлагаю расширить кругозор по поводу запахов и смысла обоняния в нашей жизни… Короче говоря способности нашего носа улавливать запахи, и способности наших чувств наделять запахи смыслом «приятно», «неприятно», «пахнет», «воняет»… Это на самом деле очень классные способности которые стоит развить!!!

Например Вы можете только догадываться о намерениях окружающих людей, своих знакомых или друзей, в семье – всё это почти всегда для Вас загадка до тех пор пока что-нибудь не случиться… А вот запахи могут многое рассказать о намерениях кого угодно…

Но это уже знания из школы экстрасенсорики, и если Вы захотите развивать обоняние, то Вам придётся стать очень внимательными к тем запахам, которые улавливает Ваш нос… и со временем Вы сможете различать…

Основа в науке запахов, как ни странно очень простая, так что Вы легко научитесь: «приятно пахнет!!!» или «противно-воняет!!!» - это два основных полюса ощущений, - это различие постигнуть легко!!!

Так приятные запахи говорят о том, что к Вам относятся хорошо, а противная вонь говорит о том, что отношение к Вам оставляет желать лучшего, и возможна агрессия…

Конечно ньюансов в этой довольно тонкой науке много, ведь возможно кто-то просто нечаянно пукнет,  не воспринимать же это как сигнал возможной агрессии? Помните интерпретация запахов может помочь, но вряд ли стоит полагаться только на один из источников информации… Ведь есть ещё глаза, уши, поговорить можно, и выяснить причины, - может мало-приятно пахнущим просто плохо в этот момент на душе, а разговор с Вами улучшит настроение – и Вы удивитесь, запах тоже станет приятнее…

Поэтому воспринимайте запахи скорее как игру запахов и обоняния, потому что есть ещё наше восприятие, которое расшифровывает информацию – и понятый смысл всегда индивидуальный!!! Именно поэтому лучше уточнить, нежели по на придумывать себе, ведь такая пословица как «у страха глаза велики» часто очень актуальна…

И изучение этой науки – в принципе творческий процесс, ведь заниматься с запахами относиться скорее к навыкам чувствительности, и воспринимая и расшифровывая смыслы запахов нужно быть очень чувствительными и гибкими, и ещё необходим ясный разум!!!

И в тоже самое время развить в себе эти способности – по степени навыка примерно тоже самое как и хвалёная телепатия – чтение мыслей, но при этом намного гибче и точнее, по многим причинам…

Например телепатия – считывает только мысли которые есть в голове, сознательные мысли… А Экстрасенсорное восприятие на уровне запахов даёт более обширную картину от общего состояния наблюдаемого и воспринимаемого… до подсознательных ньюансов, которые только всплывают на поверхность!!!

Проще говоря телепатия – имеет дело с более поверхностными явлениями, а Вы сможете считывать пред-мысли, ещё когда только мысли и намерения только начинают формироваться и текут в подсознании чувствами и ощущениями… Так что эта наука очень перспективная!!!

Но точно также как и телепатию не изложишь в виде чётких правил, точно также и эти умения Вы можете просто развивать постепенно, если имеете к этому склонности, то есть если это Вам по душе!!! А вдруг пригодиться?!

Бывая на природе и вдыхая запахи – прислушивайтесь к внутренним ощущениям… это своего рода медитация… И со временем Вы разовьёте способности  обоняния до понимания запахов и даже тенденций любого аромата…


обоняние помогает пищеварению!!!

Если Вы рассматривали возможности правильного питания – то наверняка знаете это простейшее правило: нужно долго жевать, кто говорит тридцать три раза, кто и до ста раз пережёвывать советуют… Причина этому простая у нашего желудка нет зубов, поэтому пережёвывать нужно тщательно, к тому же в пищу при этом добавляется слюна, а это тоже способствует пищеварению!!!

При этом ещё есть очень интересный ньюанс: почему то при этом стесняются упоминать о пользе вдыхания ароматов пищи и  про роль  дыхания в процессе пищеварения тоже помалкивают…

Когда пережёвываете пищу Вы можете пополнять Ваш запас энергичности, ведь кроме физического тела у Вас есть ещё и эмоционально-эфирное тело, и как раз запахи и ароматы пищи во время пережёвывания пополняют это тело напрямую через вдыхание этих ароматов…

Стоит ли пренебрегать такого рода пополнением сил?! Вам эти силы очень пригодятся в каждодневной жизни… Просто когда едите вдыхайте ароматы, запахи, и таким образом Вы и иммунитет укрепите и силы умножите, и энергичнее станете…

И процесс пережёвывания пищи станет намного приятнее, нежели до сих пор, поэтому воспользуйтесь этой каждодневной приятной возможностью – и сделайте Вашу жизнь приятнее!!!

Это касается и силы переживаемых Вами чувств и эмоций, если у Вас слабенькое эфирное тело, то и эмоциональная жизнь у Вас будет блеклая, скучная, серенькая…

А если Вы постепенно усилите свой организм вдыханием запахов цветов, пищи, и просто воздуха – то и Ваша жизнь раскраситься во все цвета радуги, станет наполненной и интересной!!! Живите на полную!!!

Наверняка эти упражнения дополнят очень хорошо Ваши знания в науке выживания, и поспособствуют дальнейшему развитию и самосовершенствованию!!!    
 


Упражнение от мастера Ошо: «ПОЮЩАЯ» ЕДА

...Есть две разновидности еды. Первая — это то, что вам нравится, к чему вы питаете пристрастие, о чём вы фантазируете. В этом нет ничего плохого, но вам следует осознать связанный с ней небольшой трюк.
Есть пища, которая очень привлекательна. Она привлекательна, когда вы её видите. Вы входите в гостиницу, в ресторан и видите определённую пищу — откуда-то доносится запах... цвет, аромат. Вы не думали о еде, но внезапно она начинает вас интересовать — это ничего не даст. Это не настоящее желание. Вы можете съесть эту еду — она не принесёт вам насыщения. Вы будете есть и есть, но это ничего вам не даст; это не принесёт никакой удовлетворённости. А удовлетворённость — это самое главное. Именно неудовлетворённость вызывает любую одержимость.
Просто каждый день, прежде чем принимать пищу, медитируйте. Закройте глаза и почувствуйте, что нужно вашему телу, — что бы то ни было! Вы не видели никакой еды — рядом еды нет; вы просто ощущаете собственное существо, чувствуете, в чём нуждается тело, что вам хочется, что вызывает голод.
Доктор Леонард Пирсон называет это «поющей едой» — едой, которая с вами резонирует, вам «поёт». Идите и ешьте её, сколько хотите, но ограничьтесь ею. Другую еду он называет «зовущей едой»: она начинает вас интересовать, когда вы её перед собой видите. Тогда это умственная идея и не ваша настоящая потребность. Если вы находите еду, «поющую» вам, то можете есть, сколько хотите, и это никогда не причинит вреда, потому что принесёт удовлетворённость. Тело просто желает того, в чём нуждается; оно не желает ничего другого. Это принесёт удовлетворение, а когда ощущается удовлетворение, человек никогда не ест больше, чем нужно.
Проблема возникает, только если вы употребляете еду, которая относится к «зовущей» разновидности: вы её видите, она вызывает интерес, и вы начинаете есть. Такая еда не принесёт насыщения, вы не почувствуете удовлетворённости. И из чувства неудовлетворённости вы будете есть больше и больше, но, сколько бы вы ни съели, удовлетворённости не будет, потому что, прежде всего, это не было потребностью.
Желание первого вида должно быть удовлетворено, и тогда второе исчезнет.
Потребуется несколько дней или даже недель, чтобы вы начали чувствовать, что для вас действительно привлекательно. Ешьте, сколько хотите, но только то, что для вас привлекательно. Не заботьтесь о том, что говорят другие. Если для вас привлекательно мороженое, ешьте мороженое. Ешьте досыта, до насыщения, и тогда внезапно вы увидите, что появляется удовлетворённость. И когда вы чувствуете удовлетворённость, желание набивать себя исчезает. Именно неудовлетворённое состояние заставляет вас набивать себя, чем попало, и вы набиваете себя больше и больше, и это ничего не приносит. Вы чувствуете наполненность, но всё же удовлетворённости нет, и возникает проблема.
Таким образом, начните учиться тому, что естественно, и это чувство придёт... потому что вы только его забыли; в теле оно по-прежнему есть.
Прежде чем позавтракать, закройте глаза и представьте, что бы вам хотелось; каково на самом деле ваше желание. Не думайте о том, что у вас есть; просто думайте о том, каково ваше желание, и тогда пойдите, найдите это и съешьте. Ешьте, сколько хотите. Несколько дней просто следуйте этому. Мало-помалу вы увидите, что теперь никакая еда вас больше не «зовёт».
И второе: когда вы едите, жуйте хорошо. Не глотайте торопливо, потому что, если это удовольствие, получаемое ртом, оральное удовольствие, почему не жевать дольше? Вы откусываете десять раз, тогда как могли бы наслаждаться одним куском, прожевав в десять раз дольше. Это будет почти равноценно десяти откусываниям, когда вы наслаждались только вкусом.
Таким образом, когда вы едите, жуйте дольше, потому что наслаждение остаётся чуть выше горла. Ниже горла вкуса не чувствуется — ничего подобного... так зачем торопиться? Жуйте немного дольше, чувствуйте вкус немного острее. И сделайте всё, что только можно, чтобы сделать этот вкус как можно более интенсивным. Когда вы что-то едите, сначала вдохните его запах. Наслаждайтесь запахом, потому что вкус состоит из запаха.
Поэтому: нюхайте еду, смотрите на еду. Уделите этому достаточно времени, не торопитесь. Сделайте это медитацией. Даже если люди подумают, что вы сошли с ума, не беспокойтесь. Рассмотрите еду со всех сторон. Коснитесь её с закрытыми глазами, поднесите её к щеке. Почувствуйте её, как только возможно; снова и снова вдохните её запах. Затем откусите небольшой кусочек и прожуйте, наслаждаясь этим; пусть это будет медитацией. Достаточно будет небольшого количества пищи, и она принесёт вам больше удовлетворения.



Глава 4: Природа может прокормить!!!

Вы когда-нибудь задумывались о том, что в принципе чего бы ни достигло человечество в техническом прогрессе, а кормит то нас до сих пор природа!!! А для урожайности природы нужны именно человеческие руки!!! И ведь с природой ещё и нужно уметь работать, чтобы был урожай…

Вы когда-нибудь задумывались о том, что один из наиболее жизненно-необходимых ресурсов – это чистый воздух для дыхания?! Сколько времени Вы сможете обходиться без вдыхания воздуха?! Пару минут? Чуть больше?

Для сравнения – без воды человек может прожить дня три… Без еды может обходиться и больше недели… Причём вполне терпимо!!! А вот без воздуха, достаточно чистого для дыхания можно ли прожить хотя бы полчаса?!

Да и эта информация тоже относиться к науке выживания!!!
А как Вы думаете кто будет пополнять ресурс чистого воздуха? Вы возможно думаете, что это задачи и работа каких-нибудь экологов или агрономов, а Вас это не касается?! Но может и дышать тогда позволено будет только экологам!?

Вы когда-нибудь задумывались о том, что чистый воздух – это настолько ценный для выживания ресурс, что со временем его могут сделать одним из товаров, как уже стала платной чистая вода в бутылках… Ведь как бы нам ни внушали – халявы не бывает!!!

А при том, что лесные массивы вырубать то вырубают, а насаждать что то не торопятся – это может когда-то превратиться в реальность, мало ли каким способом…
Просто имейте это ввиду, ведь страны, которые имеют лесные массивы могут выдвинуть остальным странам предложение – платить им за поставку чистого воздуха…

Тем более, что это ресурс ещё более жизненно важный, нежели газ или нефть!!! Причём сделать это могут на государственном уровне, а государства-покупатели вполне возможно будут собирать какой-нибудь налог на чистый воздух например…

Это конечно предположение, но в свете гонок за обладание ресурсами, вспомнят и о таком жизненно-необходимом ресурсе, как чистый воздух, к примеру экологически чистая вода кое-где уже стоит 7000 долларов за тонну!!! Это намного дороже чем бензин или диз-топливо!!! Причём в разы, даже при такой дороговизне нефтепродуктов, такая стоимость воды поражает воображение!!! Но это в  тех местах, где внутренних запасов воды или нет, или минимум…

Так что насчёт воздуха – это скорее всего дело времени…
Возможно Вас это сейчас мало волнует, и думать наперёд это для Вас напряжная задача – лучше мол пивка пойти хлебнуть, или телик подыбать… Что ж помните, если Вы отказываетесь обдумывать самостоятельно, то за Вас всё конечно обдумают, а Вас могут заставить платить, ведь обдумывание и осмысление мало того что очень трудоёмкое, но ещё и одно из наиболее ценимых качеств…

А теперь представьте себе: сколько стоит посадить семечки или косточки с разных деревьев сначала в горшочки… потом годик а то и два ростки будут Вас радовать, а затем высадить в грунт?!  В основном это временные затраты, ведь так? Но это на данное время.

Будем ли мы с Вами просто сидеть и ждать, когда ресурс чистого воздуха будет оценён по достоинству, и за это тоже придётся платить?! Или может подумаем об этом заранее?!
Как Вы думаете есть адекватные и разумные решения?!


Возможно это вполне разумное решение:

В принципе этот возобновляемость ресурса чистого воздуха полнее решаема!!! Можно подсчитать сколько вдыхает воздуха каждый человек, примерно конечно же, причём это может стать однажды вполне ответственным делом. То есть Вы сами подсчитываете количество воздуха нужного Вам за день, затем подсчитываете сколько деревьев смогут производить такое количество чистого воздуха…

И создаёте себе возобновляемый ресурс чистого воздуха!!!
То есть выращиваете нужное количество деревьев, можно даже с запасом… И вот лично Вы уже обеспечены одним из наиболее жизненно-необходимых ресурсов!!!

По каким соображениям эти мысли попали в курс выживания? Этому конечно есть причины, и Вы уже с ними ознакомились, можно обобщить: в нашем мире ресурсы, необходимые для жизни и выживания – ценность!!! И часто эти ресурсы становятся частью экономики.

На данный момент мир становиться всё более глобальным, поэтому ресурсы чистой воды, плодородная почва, лесные массивы – скорее всего скоро будут оценены по достоинству,
И возможно что и за чистый воздух придётся платить…

Ну или будет разрешено обеспечить самих себя этим ресурсом самостоятельно… Фу-ух…  Вы уже наверное вздохнули с облегчением!!! Да скорее всего разрешат обеспечить самих себя чистым воздухом!!! Это приятная новость, ведь так?!

А вот новость, которая Вас обрадует мало, но советую над этим задуматься!!! Сколько времени нужно на то, чтобы вырастить полноценные деревья, которые будут воссоздавать вновь чистый воздух?! То что на это уж точно нужно время – с этим Вы наверняка согласны?! А вот сколько всё таки – пять, а может десять лет, а может и все пятнадцать?! Сколько?!

Это всё конечно вопросы личной ответственности, так что развивая мысль – когда рождаются дети, вполне разумно и своих детей обеспечить таким вот жизненным ресурсом…
Просто помните, что если Вы обеспечите себя заранее, то возможно Ваше ответственное отношение к своей жизни сыграет Вам на руку!!! Но это всё вопросы личной ответственности…



Интересно то, что Вы можете построить себе дачу…

В принципе есть довольно простое решение этого вопроса, да ещё и урожай будете получать, довольно экологической пищей себя обеспечите…

Вы можете возобновление ресурса чистого воздуха совместить с идеей иметь дачный участок, или же огород…
Ну и вместо того, чтобы пахать до упаду, высаживая картошку, жуков гонять… Вы можете постепенно высаживать на дачном участке деревья…

Год за годом… И через какое-то время у Вас будут на столе и свежие ягоды, и фрукты, и овощи – и всё это экологически чистое, ведь Вы можете воспользоваться новейшими разработками экологически-чистой агро-науки!!!

Если есть такое желание заранее о самих себе позаботиться, то могу рекомендовать Вам очень интересные труды, в которых описаны методы и способы работы в огороде и на даче (можно легко и в сельско-деревенской местности использовать):

Автор Борис Сергеевич Анненков, книги называются: «не мешай огороду лопатой и плугом. Путь к плодородию»,  «подари лопату соседу! Огород без проблем»

Знания, описанные в этих книгах позволяют увеличить плодородие огорода в 3 – 5 раз больше обычного, при этом уменьшаются затраты денег и сил…

Эти книги и видеозаписи технологии Бориса Сергеевича Анненкова Вы можете приобрести по адресу 426060, Удмуртия, г.Ижевск, клуб «Разумный мир», или по телефонам: (3412) 44-79-39, 56-22-80, - оплата при получении на почте.

Мы например в своей семье пользуемся этой технологией уже несколько лет, и результаты урожая настолько радуют, что возможно эти знания пригодятся и Вам?! К тому же возможно, что эти знания можно добыть и в Интернете, как Вам быстрее и удобнее?! Технология и правда стоящая!!!

К тому же, если Вы живёте в деревне, селе, или в пригородном посёлке, то наверняка у Вас есть огород, и Вы в этом огороде затрачиваете довольно много времени и сил…
Так вот эта технология позволит Вам экономить и время и силы, и при этом ещё и получать урожаи в 3 – 5 раз больше, чем теперь!!!

Так как в объёме курсов по выживанию места хватает, чтобы только намекнуть на многие полезные знания и умения, то если Вы хотите уметь себя обеспечить всем необходимым, то Вы можете самостоятельно изучать всю необходимую информацию, благо и в книгах, и в интернетных вариантах информации хватает… Постараюсь в курсах предоставлять названия книг и имена авторов.
 


Глава 5:  Кроме всего этого – с помощью природы Вы можете получить жизнь состоятельную и обеспеченную, а то и стать богатыми!!!

Во время всяких там финансовых кризисов и экономических проблем – что может стать надёжнейшим оплотом, крепостью Вашей жизни? Во время повсеместных увольнений, и постоянного страха перед безработицей – где Вы найдёте уютную гавань для того, чтобы уверенно себя почувствовать?!

Такой гаванью вполне может стать природа!!! В этой крепости, верной как колыбель младенцу, заботящейся и о Вашем здоровье и о пропитании, ещё и счастливых мгновений подкинет невзначай…

А Вы когда-нибудь думали над тем, что природа может ещё и приносить множество выгод, и кроме того быть ещё и мощным тылом в наше довольно переменчивое время?!
В этой главе Вашему вниманию представлю несколько весьма интересных идей по этому поводу…

К тому же очень интересные изменения произошли, например в Китае после того, как произошёл финансовый кризис – некоторая часть населения переехала жить в деревни и сёла… Раз нет работы, есть ведь возможность прокормиться на природе, и они сделали в принципе позитивный выбор…

И в России многие люди стали строить например экологические предприятия, выращивают экологически чистую пищу – и таким образом они обеспечены и работой-трудом и могут прокормиться… А со временем могут стать и вполне обеспеченными, состоятельными, и детям и внукам создают будущее и возможности вырасти здоровыми и счастливыми…

Предложенные здесь идеи могут быть использованы Вами без всяких там патентов и прочей чиновничьей волокиты - просто пользуйтесь себе на здоровье и всё!!! Да и принести это может Вам достаточно много перспектив…

Если Вы фермеры, или пенсионеры, или молодёжь, которым по душе придутся эти идеи – то вполне сможете ими воспользоваться, кроме того всё что здесь будет изложено может стать и семейным бизнесов, и даже корпорацию можно вполне создать при желании…

Корпорация – это сообщество с общим делом, которое процветает благодаря общим усилиям, можно сказать что корпорация – это усовершенствованный коммунизм, потому что если в коммунизме Вы вынуждены пахать и почти всё отдавать в закрома Родины… То в корпоративном варианте Вы можете осуществлять свои мечты и достичь реализации Ваших Богом данных Вам талантов и гениальности…

В корпорации объединяться выгодно во многих планах жизни, корпорация – это сообщество сильных людей, движимых общими целями и делающих общее дело…
Корпорация – это мини-государство, а государство – это Супер-корпорация…
 
По поводу того, какую форму примут Ваши собственные сообщества – это дело Вашей фантазии, будут ли это коммуны с правами без корыстного труда,  или корпорации с правами самореализации – решать и воображать Вам, ведь именно Вам жить…

У меня же есть несколько идей, которые пригодятся при любом варианте сообщества, даже если это будут малые предприятия экологического типа, или даже если это по началу будет просто типа хобби, отдыха-отдушины…

«Пчело-ферма» - мёд и биодобавки!!!

Одна из идей, которая пришла мне в голову – это возможности пчелиных пасек… Вы только представьте себе в таком простом деле, как простейшая пчелиная пасека можно совместить и обеспеченность семьи витаминами, ведь мёд одно из наиболее прекрасных продуктов, который к тому же целиком усваивается человеческим организмом…

Кроме того пасека способна давать такие биодобавки как пчелиная пыльца, и пчелиное молоко, если совместить общую пользу мёда и тех побочных продуктов, которые получаются с пасеки – то Вы сможете обеспечить себя и свои семьи витаминами и микроэлементами на долго, и проживёте долгую жизнь!!!

А польза пчелиных продуктов в повышении рождаемости!!! Ведь наврядли какая виагра или ещё какая химия сравняться по степени мощности и полезности в этом деле с пчелиными продуктами!!! Так что мотайте на ус!!!

И кроме всего этого давайте хотя бы немного пройдёмся по подсчётам – сколько сейчас стоит литр мёда, зимой обычно мёд дорожает… К тому же так как мёд не является продуктом первой необходимости – это продукт скорее роскоши и обеспеченности, то цены на мёд зависят разве что от совести тех, кто мёд реализует…

А теперь, к примеру у Вас есть пасека, которая производит тонны полторы мёда, а литр мёда сейчас от 10000 до 15000 рублей в России, и от 70 до 100 гривен в Украине, - причём максимальные цены на липовый мёд, а разнотравье подешевле будет… А теперь умножьте цену на литр в 1000 раз…

В полторы тоннах примерно 1000 литров мёда, - это потому что мёд вообще то тяжелее воды, причём это вполне реальный объём производительности нормальной пасеки.
Помню, со мной рядом работал один из пенсионеров, который держал пасеку, и примерно тонны полторы имел с неё мёда…

Так вот теперь вычитая затраты расходов, часть мёда Вам нужно скормить пчёлам, некоторая часть – это запас для Вас и семьи, при этом помните, что налоги здесь – это аренда земли, если исхитритесь то только той, на которой стоит пасека… А налоги на саму продукцию возможно даже отсутствуют, потому что это как если Вы вырастите картошку на огороде, а затем реализуете на рынке…
А теперь практические варианты реализации:


Вариант: перевозимая пасека…

Из наиболее простых и быстрых вариантов – это перевозимая с место на место пасека, при этом цветы – это засеянные поля люцерны, пшеницы, любой культуры, да хоть и кукурузы или подсолнечника… Это мёд разнотравья…

Здесь уже как говорить как договоритесь с теми, кто владеет этими полями, ведь как известно пчёлы, когда собираю пыльцу – опыляют растения, и таким образом урожайность растёт!!! Поэтому фермерам с Вами, пчеловодами работать очень выгодно, с Вас пчёлы с них цветущие поля, они получают всё более растущие урожаи, а Вы обеспечены фронтом работы, и получаете своё доход – мёд!!! А мёд дорого стоит, так что это взаимовыгодное сотрудничество!!!

Кроме того Вы получаете возможность наладить малое предприятие биодобавок, из пчелиной пыльцы и пчелиного молочка… Кстати можно вырабатывать например виагру максимального качества – а это тоже очень дорогой продукт на рынке!!! Примерно подсчитайте какие перспективы можно получать всего только от одной пасеки!!!

Ну а варианты доставки готовой продукции Вы наверняка и сами можете продумать… Кроме того даже такая пасека может стать источником дополнительных рабочих мест, а значит уже способствует выживанию кроме Вас ещё кого-либо…

И уже даже такая пасека вполне может стать семейным бизнесом, если Вы например любите и путешествовать, и при этом хотите быть обеспеченными, для кочевых характеров – идеальный вариант…

Корпоративность и совместное дело с фермерами выгодно и ещё с такой точки зрения, как охрана объекта пасеки и полей от различного рода любителей поживится за чужой счёт, кроме того есть ещё и бывшие военные, которые с удовольствием примут участие в общем деле, и могут предоставлять охранные услуги…

Таким образом остаётся всего лишь применить в жизни, и могут осуществляться такие мечты, как обеспеченная жизнь, счастливая и здоровая, да ещё и долголетняя…

Вариант: домашняя пасека…

Если предыдущий вариант в чём то больше подходит для молодёжи, и места разные посмотреть, и возможно любовь свою сыскать… То этот вариант подходит и для молодёжи, и для семейных, и даже для пенсионеров…

Это вариант домашней пасеки, например Вы живёте в деревне, или у Вас есть дача за городом, или Вы может планируете купить дом в деревне или дачку за городом устроить, а может и вообще на природу рванёте…

В любом случае такая пасека может стать источником обеспеченности и уверенности в завтрашнем дне, и к тому же вполне можно работать всей семьёй… И поспособствует такая пасека и счастливым семьям, и продолжительным счастливым отношениям, ведь природа способствует любви… И рождение здоровых деток…

В таком варианте пасеки придётся и потрудиться, и планировать, и прилагать достаточно усилий… Это и виноградник, который опыляется пчёлами – и приносит большие урожаи… И огород, который тоже приносит свой результат в семью, а огород можете продумать исходя из знаний новой агротехники (помните упоминал Бориса Сергеевича Анненкова – эти знания наверняка пригодятся!!!)…

И плюс ко всему этому можете вырастить целые рощи деревьев липы например, - и пчёлы могут работать, и Вам и Вашей семье занятие – ведь цветы липы – это тоже драгоценный ресурс, который можно заготавливать и реализовывать впоследствии через аптеки например, или на рынке оптом и в розницу… 

Кроме этого виноградник может стать тоже источником и витаминов и дополнительного дохода, - ведь Вы сможете запасаться соками и вином, собирать виноградные грозди, которые очень драгоценны под новый год например… А вино, которое выдержано хотя бы пару лет – украсит любой Ваш праздник и торжество, да и тоже может стать источником дохода…

Кроме того есть ещё и изюм – это засушенный сахарный виноград, иногда бывает и кисло-сладкий изюм… Это тоже насколько Вы можете видеть по ценам на рынке – возможный источник дохода…

И если Вы при этом вырастите например рядышком и ореховую рощу – то теперь уже у Вас есть в руках возможности создания комплексных биодобавок и комплексных продуктов… Да и абрикосы  тоже - прекрасный сок, потребление которого – это богатырская сила, а если ко всему этому Вы добавите мёд и медовые продукты, да и орехи – то Вы можете вполне вырастить детей богатырей, и Ваша зрелость пенсионного возраста будут обеспечены здоровьем и долголетием, и возможностью увидеть правнуков, а то и пра-правнуков…

И в такой домашней пасеке, как Вы уже поняли есть перспективы и малого предприятия, и своего бизнеса – тех же биодобавок, и соки можете заготавливать, и вино с выдержкой и например оригинальной рецептурой…

К тому же такие малые предприятия могут соединяться в фермерские хозяйства, или в корпорации деревенского типа, - это выгодно когда дело касается бизнеса, то лучше когда есть возможность достаточного количества участников – и охранять легче, и реализовывать проще, и отстоять свои права тоже легче…

Так что можете воспользоваться шансом… Возможно для каких-нибудь лентяев, диванных лежебок  и любителей тупо-идиотских сериалов – этот финансовый кризис почти катастрофа, но для тех, кто способны трудиться есть огромное количество шансов обеспеченной  счастливой жизни… Так возьмите эти шансы и превратите их в реальность!!!

А те, кто постоянно только и ноют, сопли пускают, и жалуются на жизнь – так наврядли им хоть когда-то угодит жизнь даже при всём разнообразии, и помните Ваша жизнь в Ваших руках, и Ваш успех тоже, принимайтесь активно и энергично за то дело, которое Вам по душе – и всё получиться, со временем!!!


Вариант: пасека фермерского типа…

Фермеры вполне тоже могут применять пасеки на пользу в своих фермах и хозяйствах, ведь только подумать насколько могут вырасти урожаи Ваших ферм, если подключить в работу такой механизм опыления, как пчёл!!!

Например сами фермы могут вполне стать компактнее, ведь основное – это урожай, ведь правда, а зачем тратить такое количество горючего, огромное количество  удобрений, когда Вы можете в раз пять, а то и в десять повысить урожайность на фермах?!

Если Вы уже ознакомились с новейшими агро-технологиями, то вполне можете себе представить каким образом спланировать этакие компактные фермы нового образца (применяя технологии Б.С. Анненкова)…
На таких фермах, при компактности урожайность раза в три, а то и в пять будет превышать обычную, этакие мини-хозяйства с повышенной продуктивностью…

А теперь добавьте к урожайности возможности этакой при-фермерской пасеки – опыление пчёлами повысит урожайность Вашей фермы в любом случае, а наличие в работе такой пасеки сделает ферму и окупаемой и прибыльной, и при этом более компактной – то есть это уменьшение затрат на аренду земли!!!

Ведь Ваши затраты, фермеры вполне могут быть снижены!!!
Во первых – это затраты на оплату аренды земли, ведь так?!
А значит создание более компактных ферм с повышенной урожайностью сделает такие фермы достаточно выгодными для Вас!!! Во вторых снизятся затраты на покупку горючего, и тех же дорогих удобрений!!!

Если же Вы предпочитаете большие хозяйства по каким либо причинам, то Вы вполне можете создать этакое большое хозяйство-корпорацию из разнообразных мини-ферм  повышенной урожайности… А это дополнительные рабочие места с достойной зарплатой!!!

Просто сопоставьте эту новейшую информацию и переведите эту информацию в выгодную Вам форму – уменьшение разного рода затрат… Ведь смысл фермы – это прибыльность и окупаемость, ведь так?! Как и любого бизнеса, предприятия или частного дела!!!

Так что эти идеи для Вас, фермеры выгодны и просты в практическом применении, пользуйтесь на здоровье, ведь гораздо лучше применять передовые и лучшие идеи – и процветать, нежели разоряться под гнётом множества затрат, при маленьких прибылях?! Ваша жизнь тоже в Ваших руках, помните это!!! Ваш успех нужен именно Вам, и выгодно всё это именно Вам, применяйте на здоровье…


Бизнес-корпорация пчелиного типа…

Вы спросите, а может ли пригодиться в достаточно крупном бизнесе такого рода идеи, ведь вполне понятно, что легче всего открывать новый бизнес, когда этому посодействуют инвесторы, а инвестиции обычно вкладывают туда, где есть перспективы дохода и прибылей…

Так вот такого рода идеи могут привлечь и инвесторов, так как подумайте и сопоставьте цены на тот же самый газ и бензин, затраты например на добычу, транспортировку, и при реализации, налоги… И подсчитайте возможности прибылей…

А теперь сопоставьте цену на тот же литр бензина и на литр мёда – мёд как минимум раз в десять дороже!!! Вы скажете, что мёд потребляют в меньших количествах, но ведь и на транспортировку затрат меньше, ведь нужно доставить литр мёда – и получить прибыль как за 10 литров бензина…

Второе у пасеки всегда есть побочные продукты – пыльца, пчелиное молоко, да и мёртвые пчёлы между прочим тоже в медицине используются!!! Таким образом это практически безотходное производство – а это значит минимальные затраты, и в экологическом плане в том числе…

А ведь экологические затраты будут со временем только расти, а здесь Вам райский бизнес почти что – минимум выхлопов в атмосферу – а значит экологически службы наврядли Вас напрягут, минимум отходов – тоже экономия средств, а возможности доходов на самом деле впечатляют!!!

 Теперь представьте, что таких пасек Вы профинансируете несколько, а то и хотя бы сотню, или даже тысячу пасек, и создадите несколько заводиков биодобавок – это уже серьёзный бизнес, с достаточно большим объёмом средств, и большими перспективами… А то насколько перспективен бизнес биодобавок Вы конечно же понимаете, и можете себе вполне представить, что со временем спрос на качественные биодобавки будет всё больше возрастать, особенно в городах… А это означает возможности расширения бизнеса… К тому же подобный бизнес может стать и международным…

Кроме биодобавок Вы можете построить несколько заводов, производящих качественные медикаменты из тех же «отходов» пасеки – пчелиное молочко и мёртвые пчёлы – это прямо таки Клондайк для медицины в деле фармацевтики и разного рода медикаментов… И такого рода медикаменты конечно же буду пользоваться спросом…

Ещё эта же самая пасека имеет перспективы в том, кто касается производства качественных аналогов виагры!!! Такие аналоги будут полностью  безопасными в применении, экологически чистыми, а пчелиное молочко – первокласнейшее сырьё в такого рода разработках!!!
Нужно описывать во всех деталях – насколько это ценная продукция что касается стран Европы, Америки, России и стран СНГ – в общем всех тех стран, где рождаемость оставляет желать лучшего… Всё это возможные рынки сбыта для Вашего бизнеса…

А казалось бы простая пасека, что с простой то пасеки выжать можно – а на самом то деле это возможности перспективного бизнеса, малоотходного и очень прибыльного, так что вложения в такого рода бизнес окупятся быстро и в более чем достаточном количестве!!!

Кроме того это возможности долгосрочного бизнеса, с созданием по корпоративному типу, что тоже приносит ощутимые выгоды, при этом это достаточное количество новых рабочих мест, а значит скорее всего будет поддержано и правительствами тех стран, где Вы захотите вести дела, ведь безработица – это на самом деле проблематично, а Вы предлагаете новые рабочие места и к тому же на достаточно долгие сроки, так что возможно Вам предоставят налоговые льготы…

А уж то, с какой радостью на таких производствах будут трудиться те люди, которым уже сейчас нужна работа, и с какими тёплыми чувствами будут о Вас они думать – это тоже приятный ньюанс…

Так что перед Вами проект и перспективного, развивающегося и разносторонне-прибыльного бизнеса, при том ещё и экологически чистого, а значит перспективного даже при экологических проблемах на долгие промежутки во времени…

К тому же Вы можете воспользоваться компановками пасек и высадок виноградников, плодовых деревьев, ферм – это сделает производство биодобавок ещё более продуктивным, а производство менее затратным в конце концов…   

Как минимизировать риски…

Вообще если говорить о рисках – даже если Вы садите картошку на огороде, или на даче – всегда есть риск, что съест жук, или выкопают «доброжелатели», или много пройдёт дождей, или воду перестанут подавать в достаточных количествах…

И тем не менее какое множество людей всё таки получают довольно впечатляющие урожаи, несмотря на так называемые риски… И при этом эти урожаи способствуют их выживанию и благоденствию!!!

Пример с картошкой – как наиболее простой и частый в применении, а ведь есть и более рискованные предприятия – например виноградник, или содержание пруда с рыбой… мало вдруг морозы слишком большие, или браконьеры с сеткой приедут, а сторож ничего сделать не сможет, или пьяный в этот момент спать будет…

Если бы мы думали только о таких вот нелепых случайностях и из-за страха переставали бы идти на риск – то и шампанское пили бы более рисковые люди, а нам приходилось бы привыкать к землице на кладбище – вот ведь где отсутствие любых рисков, лежи себе год за годом, - и всё так же стабильно и без малейшего риска…

А здесь, где кипит жизнь риск всегда был, есть и будет, поэтому риск можно минимизировать, а вот о том, чтобы вообще и навсегда убрать риск – это мечты трусов и лентяев, так что давайте рассмотрим возможные реальные риски, и то как их можно  минимизировать, вот такая простенькая задачка…

Какие бы риски Вас собственно говоря ни волновали их можно существенно уменьшить простым действием, и именно здесь как ни странно комплексный подход позволяет создавать запас прочности для предприятия любого уровня.

Будет ли это семейный малый бизнес, или совместная корпорация из целого ряда таких предприятий, или же это будет комплекс довольно крупного бизнеса в любом случае риск максимально минимизируется очень простым действием:

Вместо того, чтобы пускать дело на самотёк лучше всего будет создавать именно комплексы мини-ферм, чтобы наряду с пасекой присутствовали и виноградники, и сады плодовоягодных деревьев и растений, и ореховые рощи например, ну и для разнообразия можно и липовые рощи тоже применять…

Ещё лучше если всё это компоновать вместе с огородами так сказать овощи свои будут, и всегда свеженькие и экологически чистые… Да к тому же на всякий случай или пруды рядышком, или даже водохранилище, - чтобы вода как необходимый компонент бизнеса такого рода была всегда в наличии…

Таким образом те же самые деревья плодовоягодные и ореховые позволяют уже создавать окупаемые биодобавки, а в сочетании с продуктами пасек – очень даже конкурирующие с любыми на рынке…

Да и рыба, созревающая в прудах, или в водохранилище мало того, что станет тоже своеобразной амортизацией, но ещё и будет разнообразить и Ваш стол и стол работников предприятия, а это уже даже престижно будет работать на таком предприятии…

Цветы же виноградников, садов и рощиц обеспечат Вашим пасекам сырьё для работы пчёл… Ну а то, что пчёлы переодически умирают – так даже из такого материала можно производить лекарства…

Что же касается сбыта и реализации продукции – то мёд как ценился так и будет цениться, биодобавки на основе мёда – это вообще будет ноу-хау, поэтому люди зная что сырьё качественное будут охотно потреблять…

Комплексные биодобавки позволят создавать разнообразный рынок, то есть более широкий спектр потребителей… А что касается популярности здорового образа жизни и соответственно экологически чистых биодобавок – так это вообще всё больше будет набирать обороты, так как в перспективах здорового образа жизни убеждается всё большее количество людей…

Что касается медикаментов из все возможного сырья пасек – то здесь тоже всё просто классно и о таком сырье можно только мечтать, а у Вас всё под рукой, да и возможности сетевого маркетинга позволяют рекламировать любой качественный товар почти без затрат на рекламу – и это тоже очень весомые выгоды для Вашего бизнеса!!!

А по поводу аналогов виагры из продуктов пчелиного молочка  - то популярность этого вида продукции, особенно среди стареющей Европы, белого населения Америки, да и в странах СНГ тоже будет достаточно велика!!!

Всё очень просто – ведь секс это один из наиболее простых и доступных видов удовольствия, поэтому в вышеуказанных странах подобная продукция будет нарасхват, и ещё и потому что экологически безопасная…

Да и снижение рождаемости тоже весомый фактор в том, чтобы эта продукция реализовывалась в достаточно больших количествах, - в целях повышения рождаемости и продления полноценной жизни…

Полностью все риски сложно удалить, но если сосредоточить внимание на перспективах подобного рода предприятий – то они право способны впечатлить кого угодно. Да и реализация с помощью такой технологии рынка,  как сетевой маркетинг снижает прежде всего затраты на рекламу – а это зачастую наибольшая затратная статья в расходах предприятия!!! А следовательно и риск таким образом тоже снижается!!!

Так что даже в реализации, категории обычно довольно рисковой риск можно очень и очень уменьшить, когда Вы используете возможности сетевого маркетинга, и на рекламе съэкономите, и к тому же это возможности быстрой раскрутки бизнеса – потому что опытных и успешных сетевиков сейчас множество, а понимая то, насколько бизнес биодобавок перспективен многие из них захотят работать с Вами в этом деле… А экономия на рекламе позволит Вам обеспечивать им достойное вознаграждение…

Так что от начала этого бизнеса – производственных циклов … и вплоть до реализации продукции, получение прибылей и перспектив долгосрочного развития – бизнес обладает всяческой привлекательностью и будет работать на Вас, если Вы решите вкладывать время и силы, - и Вы получите от пасечного бизнеса состоятельность и богатство…

Да и люди работающие вместе с Вами в этом бизнесе останутся довольны, ведь дело заманчивое и сулит достаточно высокие заработки, а это означает благодарность обеспеченных таким образом людей…

   

Часть 3: Дыхание, эмоциональное очищение и психологическая разгрузка… Сила духа...


За день Мы выпиваем с промежутками несколько литров еды, несколько раз в день едим, несколько раз ходим в туалет, раз или два-три посещаем душ или ванну… Но день за днём без перерыва мы дышим, без задержек и промедлений, и потому можно считать дыхание жизненным процессом…

К тому известны и методы оздоровительного дыхания, и методы дыхательных тренировок, есть даже целая наука – пранаяма (это целый уровень подготовки в йоге)… Дыхание используется и даосами, и в дзэне, и в буддизме, и в различных боевых искусствах… Применение дыхания обширно и почти повсеместно, потому что это единственный непрерывный процесс в нашем организме, причём связанный с набором энергии…

В нашем же курсе мы рассмотрим несколько уникальных практик, которые способствуют оздоровлению, и укреплению организма, и также рассмотрим несколько упражнений, улучшающих тонус…

Так как упор в этих курсах приходиться именно на эффективность, то предложенные упражнения во первых просты в применении, во вторых результат от некоторых их них заметен уже после первых применений, а некоторые при постоянной практике дают ошеломительный эффект!!!

Вы можете позволить себе практиковать эти упражнения вне зависимости от того какое здоровье у Вас сейчас, поэтому скорее всего эти упражнения Вам пригодятся!!!



Глава 1: Дыхание счастья!!!

Вы скажете «а какое отношение счастье имеет к курсам выживания?» Самое прямое, ведь у всех у нас есть кроме общего набора необходимости – ещё и эмоциональные мотивации, ориентиры в жизни, которые дают нам некоторый вкус жизни, а бывает что и смысл жизни тоже где-то рядом с такими вот вроде не-логичными и не-экономическими категориями!!!

Упражнение «Дыхание счастья» может принести множество пользы в самооздоровлении, особенно там, где часто диагноз расплывчатый и доктора туманно твердят что-то о хронических заболеваниях, а вылечить не могут…

Так вот причины многих  заболеваний скрыты в эмоциональной сфере и сфере тонких аккупунтурных каналов, - именно здесь чаще всего встречаются блоки эмоциональные и разные другие блокировки нормального движения энергичности нашего организма…

Есть много разных способов и методов разблокирования всех подобных болячек, предлагаемое упражнение одно из самых простых в применении. Так что если хотите вновь почувствовать что такое настоящее здоровье и кипучая энергичность – попробуйте на практике!!!

Упражнение основано на том, что в воздухе есть энергия – прана, которую мы вдыхаем и таким образом подпитываемся, так вот попробуйте или увидеть эту прану-энергию, или просто визуализируйте…

Прана солнечная золотистого цвета, лунная энергия – серебристого цвета… Просто попробуйте вдыхать с визуализацией… Подышите энергией… Получается?!

Теперь само упражнение: дышите и на вдохе вдыхайте максимум праны… Вдох и выдох, … Вдыхайте прану – чистая светлая энергия золотистая или серебристая, как Вам больше по душе?! Вдох – как можно больше праны… И вот в какой то из моментов у Вас начнёт где-то покалывать, где-то чесаться, где-то побаливать – вот они энергетические и эмоциональные блоки себя проявляют!!!

Когда блоки отсутствуют Ваш организм пребывает в движении и энергия постоянно движется внутри организма,
По аккупунтурным каналам к внутренним органам… И по орбитам каналов внутренней энергетики организма…

Наличие блоков создаёт застои и способствует болезням организма, одышка – это один из примеров проявления таких вот блокировок, постоянная усталость, повышенная утомляемость… И много ещё чего из болячек, с довольно прозрачными и непонятными диагнозами… А на самом деле вот она причина – блоки в организме!!!

Итак дышите праной и дальше и подключайте к оздоровлению внимание: где-то колет – сосредоточьте внимание в этом месте и продолжайте дышать праной… Где-то зачесалось, заболело – переносите внимание и туда… и так постепенно Вы, оказывая внимание всем местам блоков и болячек и накачивая праной организм – промоете все блокировки и эмоциональные засорения!!!

В процессе выполнения упражнения помните  всем ощущениям что возникают просто оказывайте внимание…
И дышите праной… И таким простым способом Вы обретёте оздоровление и многие болячки и проблемы просто исчезнут, а взамен будет энергичное здоровье!!!

Это упражнение выполняется до того момента, когда весь ваш организм аж гудит от энергичности и Вы чувствуете наполненность кипучей  энергией!!! Это примерно полчаса дыхательных упражнений по методике Дыхание счастья…
От получаса до минут сорока пяти максимум!!!

Уже весь организм аж гудит, Вы переполнены и чувствуете себя энергичными и молодыми!!! Отлично – теперь пора немного передохнуть – минут сорок пять полежите спокойно – скорее всего Вы попадёте в довольно глубокий сон без снов и картинок… И когда проснётесь почувствуете себя очень обновлёнными и молодыми, полными здоровья и сил!!!

В любом упражнении нужна мера, лучше всего применять раз в день, например вечером, в качестве профилактики и отдыха от работы, или подзарядки чтобы обновить силы…

Помните только Вы сами можете восстанавливать своё здоровье, и укреплять здоровье – это выгодно Вам!!! И для этого придётся потрудиться!!! Это упражнение можно применять каждый день, и один раз в день вполне хватит для того, чтобы Вы забыли про аптеки надолго, а то и навсегда…
И вместо болячек Вы обретёте мощное здоровье!!!

Есть маленький ньюанс о котором Вы узнаете  в процессе применения этого упражнения – могут начаться покалывания или боли в промежности – это потому что у многих есть множество комплексов и эмоциональных блоков в сфере сексуальности, и поэтому скорее всего на первых этапах упражнения боли будут именно в районе копчика и промежности!!!

Как только блоки растворятся – боли исчезнут, и Вы вновь сможете радоваться жизни каждый день, и во всех отношениях и планах жизни  - проживать жизнь счастливую и здоровую!!! Ваше здоровье в Ваших руках!!!   



Глава 2: Динамический катарсис:

А для тех, кто предпочитает двигаться, жизнь в движении,
Кто любит динамику, кому сложно терпеть пассивные упражнения, кому сложно даже на месте усидеть – для Вас намного ближе будет динамические упражнения!!!

Да и остальным может вполне пойти на пользу следующий метод. Эту методику рекомендовал для эмоционального очищения, и удаления блоков из организма мастер  новых методик Ошо Раджниш, он частенько говорил, что эмоциональная подавленность характерна для нашего времени…

Ошо Раджниш изобрёл довольно много методов эмоционального исцеления и оздоровления, вот метод динамического самооздоровления, очищения от эмоциональной подавленности, практично и эффективно!!!

   
 ОШО   Динамическая медитация

Это медитация, в которой вы должны постоянно быть бдительными, сознательными, осознающими все, что вы делаете.
Оставайтесь свидетелем. Не теряйте этого качества.
Утратить его легко. Во время дыхания вы можете забыться. Вы можете настолько сильно слиться с дыханием, что забудете свидетеля. Но тогда вы упускаете главное. Дышите настолько часто, настолько глубоко, насколько возможно, привнесите в это всю свою энергию, но все же оставайтесь свидетелем.
Наблюдайте происходящее, как будто вы - всего лишь зритель, как будто все происходит с кем-то другим, как будто все происходит в теле, а сознание просто сконцентрировано и смотрит.
Это свидетельствование должно присутствовать во всех трех шагах. А когда все останавливается, и на четвертом шаге вы стали совершенно бездеятельными, когда вы замерли, вот тогда эта бдительность и достигнет своей вершины.



Динамическая медитация состоит из пяти стадий общей продолжительностью 65 минут.

Первая стадия - 10 минут

Хаотично дышите через нос, концентрируясь, все время на выдохе. Тело само позаботится о вдохе. Делайте это настолько быстро и полно, насколько возможно - а потом еще полнее, пока буквально сами не станете дыханием. Используйте естественные движения вашего тела, чтобы помочь подъему энергии. Чувствуйте, как она поднимается, но не давайте ей воли в течение всей первой стадии.


Вторая стадия - 10 минут.

Взорвитесь! Отпустите все, что нужно выбросить. Станьте полностью безумными. Вопите, кричите, плачьте, прыгайте, тряситесь, танцуйте, пойте, смейтесь, выбросьте себя наружу. Ничего не держите про запас; двигайтесь всем телом. Какое-нибудь небольшое действие часто помогает начать. Никогда не позволяйте вашему уму вмешиваться в то, что происходит, просто будьте свидетелем того, что происходит в вас. Будьте тотальны.


Третья стадия - 10 минут.

Прыгайте с поднятыми руками, выкрикивайте мантру «Ху!» «Ху!» «Ху!» настолько глубоко, насколько возможно. Каждый раз приземляйтесь на всю стопу, позвольте звуку глубоко ударять в сексуальный центр. Отдайте все, что у вас есть, истощите себя полностью.


Четвертая стадия - 15 минут.

Остановитесь! Замрите там, где вы находитесь, и в той позиции, в которой оказались в этот момент. Не поправляйте тело никаким образом. Кашель, движение - все будет рассеивать течение энергии, и усилия будут потеряны. Будьте свидетелем всему, что происходит с вами.


Пятая стадия - 15 минут.

Празднуйте и радуйтесь, с музыкой и танцем, выражая свою благодарность ко всему. Несите свое счастье с собой весь день.





А ещё часто мешает жить гнев…

Вообще есть почти причинно-следственная связь между эмоциональными подавлениями, болезнями и неудачами, и как последствия такой неудовлетворённой и неудавшейся жизни – гнев!!! Гнев – это когда злость становиться уже привычкой, затаённой и глухой, когда злость уходит вглубь организма, то превращается в гнев.

И такое положение дел наврядли даст жить счастливой жизнью, ведь таким образом создаётся порочный замкнутый круг, в котором можно бегать как белка в колесе… Пока не надоест…

Если Вам уже надоело чувствовать себя вдали от праздника жизни, если Ваша жизнь ещё не удалась, если Вам всё ещё хочется выть по ночам от безвыходности, то возможно стоит просто попробовать немного разгрузиться с помощью методик катарсиса…

Катарсис – это эмоциональная разгрузка организма, очищение от негативных накоплений, от эмоционального мусора и пыли, от всевозможных подавлений и накопленных перенапряжений… И такая вот эмоциональная разгрузка возвратит Вам и утерянное прежде здоровье, и радости жизни, и возможно что даже смысл жизни хоть чуть-чуть да посвежеет в Вашей душе и сердце!!!   

Есть ещё много техник для эмоциональной разгрузки и катарсиса, помните, что подавлять негативные эмоции – плохо, - это станет впоследствии проблемами и в здоровье и психологическими проблемами обернётся…

Вот ещё пару полезных разгрузочных техник, которые возможно Вам пригодятся, ведь жизнь сейчас напряжённая, а крепкие и здоровые нервы – это залог здоровья, можете считать это упражнениями укрепления нервов, и даже восстановления нервов…



Упражнении:  ИЗБИЕНИЕ ПОДУШКИ

Когда вы чувствуете гнев, нет нужды направлять гнев на кого-то; просто гневайтесь. Пусть это станет медитацией. Закройтесь в комнате один, и пусть гнев проявится настолько, насколько сможет. Если вы чувствуете, что избили бы кого-нибудь, бейте подушку.
Делайте все, что хотите; подушка никогда не будет возражать. Если вы хотите убить подушку, хватайте нож и убейте её! Это помогает, это сильно помогает. Невозможно представить, как может помочь подушка. Просто бейте её, кусайте, швыряйте.
Если вы настроены против кого-то, напишите его имя на подушке или приколите к ней фотографию.
Вы почувствуете себя нелепо, глупо, но гнев — нелеп, вам с этим ничего не надо делать. Так пусть он и будет, и наслаждайтесь им как энергетическим явлением. Это — энергетический феномен. Если он никого не затрагивает, в нем нет ничего плохого. Когда вы вновь и вновь это попробуете, вы увидите, что мысль о том, как кому-то сделать больно по¬степенно исчезает.
Пусть это станет ежедневной практикой — всего 20 ми¬нут каждое утро. И потом наблюдайте весь день. Вы станете более уравновешенными, так как энергия, которая стано¬вится гневом, была высвобождена; энергия, которая стала ядом, высвобождена из системы. Занимайтесь этим, по крайней мере, 2 недели, и через неделю вы удивитесь, обнаружив, что какова бы ни была ситуация, гнев не возникает. Просто попытайтесь.


Кстати курение сигарет  - это почти всегда эмоциональное самоподавление…

Возможно Вы замечали, что когда Вы нервничаете – то хватаетесь за сигареты… И курите, курите, дымите, дымите… паровозы по сравнению с курильщиками – экологические машины!!! И в эти самые моменты с помощью сигаретного дыма Вы создаёте в своём организме мины замедленного действия!!! И эти мины когда-нибудь сработают!!!

Все эти болячки, которые Вы получаете от курения сигарет, все эти проблемы со здоровьем… у всего этого есть весомые причины, - эмоциональные подавления!!! Так что то, что кажется успокаиванием нервов на самом деле является эмоциональным самоподавлением,  и в любом случае создаёт проблемы в Вашем здоровье!!!

Лучше воспользуйтесь эмоциональной разгрузкой, пока есть в Вашей жизни такие возможности. Потому что в организме есть некоторый запас восприимчивости к интенсивности космического излучения, и в последнее время интенсивность космического излучения возрастает…

То есть лучше бросайте курить и самооздоравливайтесь сейчас, пока Ваш организм в состоянии воспринимать степень космического излучения, потому что по мере приближения 2012 года и степень интенсивности космического излучения будет возрастать…

Это прогнозируют и астрономы, и экстрасенсы, и учёные космисты… Короче говоря все те, кто работают или с изучением космоса, или с изучением энергетики и энергоинформатики…  Лучше прислушаться к мнению стольких различных учёных и практиков одновременно говорящих практически одно и тоже!!!

Воспользуйтесь временем эффективно и с пользою!!! Повышенная утомляемость и усталость, переходящие порою даже в хронические стадии – тоже могут быть сигналами того, что Ваш организм перестаёт справляться с уровнем энергичности окружающей среды!!!

Даже если для Вас это всё новые понятия, то Вы тогда наверное далеки от сегодняшнего уровня научного и практического подхода к изучению реальности и жизни…
Что ж мне посчастливилось возможно больше, за плечами уже лет десять поиска смысла жизни ( а это исконно русский поиск, так уж повезло мне родиться белорусом, и этот поиск истины и смысла жизни у меня в крови), да ещё лет восемь практического самосовершенствования: йога, медитации, психологические тренинги – причём я разрабатывал их специально для себя, уникальные тренинги… Частью из них делюсь в этой книге…

Кроме того лет пять я уже достаточно серьёзно занимаюсь энергоинформатикой, в простонародье экстрасенсорикой, и такие штуки как телепатия – для меня уже и не чудеса давно, а каждодневная реальность…

Но лучше всего для Вас конечно же поискать и в более надёжных источниках информацию по поводу космических излучений, просто для того, чтобы понимать как и насколько меняется мир вокруг, и понять то, что изменения происходят настолько быстро, что перед теликом сидеть вместо того чтобы самооздоравливаться и  самосовершенствоваться – это сейчас почти самоубийство!!!

Так что воспользуйтесь всеми этими быстро-действенными техниками эмоционального обновления, пока у Вас есть такая возможность…


Упражнение: ТАРАБАРЩИНА (ДЖИББЕРИШ)

...Прежде чем уснуть, начните делать джиббериш, говорить тарабарщину. Хватит тридцати минут тарабарщины. Это вас опустошит так быстро. Обычно на это требуется время: вы продолжаете что-то обдумывать, и мысли продолжаются, и продолжаются без конца, и на это уходит вся ночь. Это можно сделать за полчаса!

Тарабарщина, глоссолалия (Англ./лат. glossolalia — не поддающаяся смысловому восприятию речь на воображаемом языке, иногда происходящая в состоянии транса или религиозного экстаза (Большой Толковый словарь Уэбстера). — Прим. перев.) лучше всего — просто сядьте в постели, выключите свет и начните «говорить на языках» (Англ. talking in tongues — форма глоссолалии, при которой человек в состоянии религиозного экстаза произносит не поддающиеся смысловому пониманию звуки, предположительно на языке, на котором посредством него говорит божество (Большой Толковый словарь Уэбстера). — Прим. перев.). Позвольте звуки; что бы ни пришло, позвольте это. Не нужно беспокоиться о языке, не нужно беспокоиться о грамматике или о том, что вы говорите. Не нужно беспокоиться о смысле; это не имеет со смыслом ничего общего. Чем более ваша речь бессмысленна, тем это полезнее.
Это просто выбрасывает из ума весь мусор, весь шум. Поэтому, что бы то ни было, — просто начните и продолжайте, и вложите в это всю страсть, словно в том, что вы говорите, вся ваша жизнь поставлена на карту. Вы говорите бессмыслицу, и нет никого, кроме вас, но вложите в это страсть, пусть диалог будет страстным. Достаточно будет тридцати минут, и на всю ночь вы получите хороший сон.
Ум накапливает шум, и когда вы хотите заснуть, шум продолжается. Теперь это вошло в привычку: теперь ум больше не знает, как отключиться, вот и всё. Выключатель, при помощи которого его можно включить и выключить, не работает. Джиббериш поможет. Просто позвольте уму высвободить энергию, и тогда, пустой, вы сможете заснуть.
Именно это происходит во снах и мыслях ночью: ум пытается опустошить себя, чтобы подготовиться к следующему дню. Вы забыли, как положить конец этому процессу, и чем более вы пытаетесь, тем более это вас будит, и уснуть становится трудно.
Таким образом, дело не в том, чтобы пытаться уснуть, — не пытайтесь ничего делать. Как вы можете пытаться расслабиться и отпустить напряжение? Это происходит само. Это не что-то такое, что вы должны сделать. Вы можете только создать ситуацию, в которой это может легко случиться, вот и всё. Выключите свет, сделайте постель комфортной, с хорошей подушкой, и чтобы вам было достаточно тепло.
Вот и всё, что вы можете сделать. Затем на полчаса войдите в действительно страстный монолог, ничего не значащий монолог.
Звуки придут — издавайте их — и один звук поведёт к другому. Вскоре вы начнёте говорить по-китайски, по-итальянски или по-французски, или на других языках, которых вы не знаете. Это действительно красиво, потому что языки, которые вы знаете, никогда не помогут стать пустым. Поскольку вы их знаете, вы никогда ничему не позволите полного выражения. Многое сказать вы испугаетесь: «Что я говорю? Разве можно это говорить? Разве это морально?» — Вы можете начать чувствовать себя виноватым, потому что говорите неправильные вещи. Но когда вы говорите звуками, вы не знаете, что говорите, но жесты и страсть сделают работу.



ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ВНУТРЕННЕГО БЕЗУМИЯ

...Если внутри продолжается постоянный диалог, должно быть, для этого есть внутренняя причина. Вместо того чтобы его подавлять, позвольте его.
Если вы его позволите, он исчезнет. Он хочет что-то вам сообщить. Ум хочет с вами пообщаться. Он хочет сказать что-то, что вы не слушали, о чём не заботились, к чему были безразличны, — он хочет вам это сообщить. Может быть, вы не осознавали того, что он хочет сообщить, потому что всегда с ним боролись и считали его безумным, пытались его остановить или отвлечь на что-то другое. Все отвлечения — это своего рода подавления.
Сделайте одно: каждый вечер, прежде чем лечь спать, на сорок минут сядьте лицом к стене и начните говорить — говорить громко. Наслаждайтесь этим и будьте с этим одним целым. Если вы найдёте, что говорят два голоса, говорите за обе стороны. Дайте поддержку одной стороне себя, затем ответьте за другую сторону, и пусть диалог будет как можно более красивым.
Не пытайтесь манипулировать, потому что, кроме вас самих, услышать вас некому. Если это будет безумным, пусть так и будет. Не пытайтесь ничего вынудить и не применяйте никакой цензуры, потому что тогда потеряется вся суть.
Делайте это, по меньшей мере, десять дней, в течение сорока минут ежедневно, и никаким образом не пытайтесь этому противодействовать. Просто вложите в это всю свою энергию. Через десять дней что-то всплывёт на поверхность — то, что ум пытался вам сказать, но вы не слушали, или что-то, что вы осознавали, но к чему не хотели прислушаться. Прислушайтесь к этому, и всё будет кончено.
Начните разговаривать со стеной, и будьте в этом тотальны. Пусть будет темно, или пусть свет будет очень неярким. Если иногда в ходе своей речи вам хочется закричать или выразить гнев, будьте в гневе и кричите, потому что это пойдёт глубоко, только если делать это с чувством. Если вы просто продолжаете путешествие головы и повторяете слова, как мертвая граммофонная пластинка, это не поможет, и реальное не всплывёт на поверхность.
Говорите с чувством, с жестикуляцией, словно рядом присутствует кто-то другой. Примерно через двадцать пять минут вы разогреетесь. Последние пятнадцать минут будут очень красивыми; вы будете ими наслаждаться. Через десять дней вы начнёте видеть, что мало-помалу внутренний диалог исчезает, и вы начинаете понимать о себе некоторые вещи, которых никогда раньше не понимали.


* * * Первое, что нужно сделать, это рассмеять¬ся, это задаст тон всему дню. Если вы просыпа¬етесь смеясь, вскоре вы начинаете чувство¬вать, как абсурдна жизнь. Ничто не серьезно, даже ваши неудачи достойны смеха, даже ваша боль смешна, даже вы смешны.

МЕДИТАЦИЯ СМЕХА

Каждое утро, перед тем как вставать, до того, как вы от¬крыли глаза, потянитесь, как кошка. Потянитесь каждой фиброй своего тела. Через 3 или 4 минуты с все еще закры¬тыми глазами начинайте смеяться. В течение 5 минут про¬сто смейтесь. Сначала вы будете это делать, но вскоре звук ваших попыток вызовет истинный смех. Утратьте себя в смехе. На это может понадобиться несколько дней, пока это действительно произойдет, так как мы совсем отвыкли от этого явления. Но через некоторое время это станет само¬произвольным и изменит всю природу вашего дня.
Для тех, у кого возникают трудности с тотальным сме¬хом, или тех, кто чувствует, что их смех фальшив, Ошо предлагает следующее — простую технику:
Рано утром, перед тем, как вы что-нибудь съели, выпей¬те почти целый графин воды — теплой воды с солью. Пейте её и делайте это быстро, иначе вы не сможете выпить много.
Потом просто наклонитесь и кашляните, чтобы вода вы¬лилась назад. Это будет рвота водой, и она очистит ваши проводящие пути. Ничего больше не надо делать. В проводя¬щих путях есть блок, так что, когда вы хотите смеяться, он останавливает смех.
В йоге это — обязательная процедура, которой нужно следовать. Ее называют “необходимым очищением”, она удивительно очищает и обеспечивает очень легкий проход, и все блоки растворяются. Вы будете ею наслаждаться и чувствовать чистоту весь день. Смех и слезы, и даже ваша речь будут исходить из самого глубокого центра.
Делайте это в течение 10 дней, и у вас будет самый луч¬ший смех.



Упражнение:    ДЛЯ ТЕХ, КТО КУРИТ (1)

...Сосать большой палец лучше, чем курить, и бросить курить будет легче.
Вот одна из вещей, которые нужно понять: если вы сосали большой палец и потом это прекратили, вы выбрали курение в качестве заменителя. Ваша проблема не в курении — с ним ничего сделать нельзя. Как бы вы ни пытались и сколько бы ни прикладывали усилий, вы никогда не добьетесь успеха, потому что проблема, прежде всего, не в этом, проблема в чём-то другом. Вы должны устранить эту проблему. Настоящая проблема была подавлена, и её место заняла ложная. В ней вы ничего не можете изменить.
Вот моё предложение: забудьте о борьбе с курением, начните сосать большой палец. И не беспокойтесь — это прекрасно, просто прекрасно. И в этом нет ничего неправильного, потому что это не вредно. Начните сосать большой палец, и как только вы начнёте сосать большой палец, курение исчезнет. Если курение исчезнет, значит, вы на правильном пути. Тогда несколько месяцев продолжайте сосать большой палец, чтобы эта многолетняя привычка — курение — отпала. Шесть или девять месяцев сосите большой палец и не стыдитесь этого, потому что в этом нет ничего плохого.
Таким образом, сначала перестаньте курить, и вместо этого начните сосать большой палец. Вернитесь в детство, регрессируйте. Через шесть или девять месяцев, когда курение исчезнет полностью, можно чем-то заменить сосание пальца. Тогда начните каждый вечер пить молоко из искусственной бутылочки, которую дают детям... каждый вечер. Наслаждайтесь этим, как наслаждались бы в детстве сосанием груди, и не стесняйтесь этого. Наслаждайтесь этим каждый вечер, регулярно, пятнадцать минут; это даст вам очень, очень глубокий сон. Усните, лёжа с бутылочкой в руках. И утром также, когда вы открываете глаза, снова найдите бутылочку и пососите немного тёплого молока. И днём — два или три раза... немного, совсем немного молока.
Таким образом, сначала нужно отбросить сигареты, потом перейти к пальцу; затем нужно отбросить палец. Затем вернитесь к груди, — на этот раз, искусственной, — и в этой точке всё исчезнет. Через несколько дней вы увидите, что теперь нет потребности... Сначала вы будете пить четыре или пять раз в день, потом — три раза, потом — два раза, потом — один раз. Однажды внезапно вы почувствуете, что потребности нет... но это должно исчезнуть именно так.

Если вы боретесь с курением, то никогда не добьетесь успеха. Миллионы людей борются безуспешно, потому что никогда не следуют всей процедуре до конца. Вы должны в этом продвигаться научно. Вы должны подойти к коренной причине. Вот коренная причина: вам не хватало материнской груди. Вы не смогли получить столько, сколько хотели. Это желание осталось, это желание не ушло, и вместе с этим желанием в вас остаётся что-то от неудовлетворённого ребёнка. Таким образом, проблема, на самом деле, не в курении: в вас остаётся этот неудовлетворённый ребёнок.
Как только эта проблема будет решена правильно, вы найдёте, что впервые стали взрослым. Как только этот ребёнок исчезнет, и исчезнет желание сосать материнскую грудь, внезапно вы ощутите прилив энергии; что-то, остававшееся в клетке, освобождено. Вы станете взрослым.
Как только вы узнаете корень, его можно отсечь. Не зная корня, вы можете продолжать бороться с тенью, но в борьбе с тенями вас ждёт поражение; вы никогда не выйдете победителем. Поэтому сделайте это программой на год.
Не только эта проблема исчезнет; это вас трансформирует. Что-то очень глубокое, сдерживавшее вас, исчезнет. Ваше тело станет здоровее, и ум станет острее и разумнее. Во всех смыслах вы станете более взрослым.


Упражнение:      ДЛЯ ТЕХ, КТО КУРИТ (2)

...Вот что я предлагаю: курите, сколько вам хочется. Прежде всего, это не грех. Даю вам гарантию — я буду нести за это ответственность. Я принимаю грех на себя, поэтому, когда в Судный День вы встретите Бога, можете ему сказать: «Ответствен этот парень». И я подойду и засвидетельствую, что вы не ответственны. Поэтому не волнуйтесь о том, что это грех. Расслабьтесь и перестаньте пытаться прекратить это усилием. Нет, это не поможет.
Итак, вот моё предложение: курите, сколько вам хочется, — только курите медитативно. Если люди дзэн могут медитативно пить чай, почему вы не можете медитативно курить? Фактически, чай содержит такое же стимулирующее вещество, что и сигареты; вещество почти одно и то же, большой разницы нет. Курите медитативно, очень религиозно. Сделайте это церемонией. Попробуйте делать это так, как я предлагаю.
Отведите в доме небольшой уголок, предназначенный только для курения: небольшой храм, преданный, посвящённый Богу Курения. Сначала поклонитесь пачке сигарет. Поболтайте немного, поговорите с сигаретами. Спросите: «Как дела?» И затем, постепенно, извлеките сигарету — очень медленно, так медленно, как только сможете, потому что, только если вы её извлечёте очень медленно, вы сможете быть осознанным. Не делайте это механически, как делаете всегда. Затем постучите сигаретой о пачку, очень медленно, как угодно долго. Спешить совершенно некуда. Затем возьмите зажигалку, поклонитесь зажигалке. Это великие боги, божества! Свет есть Бог — почему не зажигалка?
Затем — очень медленно — начните курить, точно как в буддистской медитации. Делайте это не как дыхание йогической пранаямы, быстрое и глубокое, но очень медленно. Будда говорит: «Дышите естественно». Значит, вы можете курить естественно — очень медленно, не торопясь. Если это грех, нужно торопиться. Если это грех, вы хотите как можно скорее с этим покончить. Если это грех, вы не хотите на это смотреть. Вы продолжаете читать газету и курить. Кто хочет видеть то, что грешно? Но это не грех, поэтому наблюдайте — наблюдайте каждое из своих действий.
Разделите каждое действие на небольшие части, чтобы можно было продвигаться очень медленно. И вы будете удивлены: в наблюдении курения постепенно его будет становиться меньше и меньше. И однажды, внезапно... его больше нет. Вы не приложили никакого усилия, чтобы его бросить; оно отпало само, потому что, осознав мёртвый рутинный образец, механическую привычку, вы создали, высвободили в себе новую энергию сознания. Только эта энергия может вам помочь; ничто другое никогда не поможет.
И это касается не только курения, это касается всего остального в жизни: не прилагайте чрезмерных усилий, чтобы изменить себя. Это оставляет шрамы. Даже если вы изменитесь, ваше изменение останется поверхностным, и вы найдёте какой-то заменитель; вам придётся найти заменитель, иначе вы будете чувствовать себя пустым.
Но когда что-то увядает само, потому что вы так безмолвно осознали глупость этого, что не нужно никакого усилия, когда это просто отпадает, точно как мёртвый лист падает с дерева, это не оставляет после себя никакого шрама и никакого эго.
Если вы бросаете что-то с усилием, это создаёт огромное эго. Вы начинаете думать: «Теперь я очень добродетельный человек, потому что не курю». Если вы считаете курение грехом, естественно, очевидно, если вы его бросите, то будете считать себя очень добродетельным человеком.
Именно таковы ваши добродетельные люди. Кто-то не курит, кто-то не пьёт, кто-то ест только один раз в день, кто-то не ест по ночам, кто-то перестал даже пить воду ночью... и все они — великие святые! Это качества святости, великие добродетели!
Мы сделали религию такой глупой, она потеряла всю свою славу. Она стала настолько же глупой, что и люди. Но всё зависит от вашего подхода: если вы считаете что-то грехом, ваша добродетель будет этому противоположностью.
Я это подчёркиваю: в том, чтобы не курить, нет ничего добродетельного, курение не грешно; добродетельна осознанность, грешна неосознанность. И тот же закон применим ко всему в жизни.




Глава 3:  Хорошо жить энергично!!!

К этому времени почти уверен хронические лентяи и разного рода халявщики отпали, ведь несмотря на то, что все эти упражнения дают весьма быстрые результаты – но для этого нужно потрудиться, вкладывать время и силы в упражнения, а именно это для них худшее из всех зол!!!

Так что скорее всего Вы уже многое пробовали и рады тому, что начали читать и практиковать, потому что к этому времени Ваша жизнь уже изменилась к лучшему!!! Вы живёте более полной, радостной и энергичной жизнью, и здоровье Вашу намного лучше и крепче к этому моменту!!!

Поздравляю Вас, потому что даже при этом объёме практических знаний, которые Вы уже освоили  - Вы стали намного более подготовленными к разного рода ситуациям!!! А это значит успехи в настоящем и будущем!!!

Упражнения, которые мы рассмотрим в этой главе, по своему уникальны, их особенность состоит в том, что Ваш возраст и текущее состояние здоровья играет минимальную роль, и противопоказания тоже отсутствуют!!!

Эти упражнения позволят Вам жить энергичной жизнью, их можно делать в качестве утренней зарядки, или днём – чтобы стать бодрее и энергичнее, да и вечером – чтобы после работы получить возможность активного отдыха, сходить к друзьям, или в гости к родственникам, а то и просто восстановить силы…

Это своего рода массажная йога, тонизирующие упражнения, практикуя которые Вы можете быть в тонусе, бодрыми и энергичными весь день...


У п р а ж н е н и е 1.
Спокойное  сидение  с полузакрытыми глазами,   скрестив  ноги,  положив руки  на  колени.  Произвести 15-20        глубоких вдохов   и   удлиненных выдохов,  втягивая в себя живот при выдохе   и   выпячивая  при  вдохе.   Указанное      упражнение  можно проводить   сидя   на   стуле   или   табурете, ноги слегка расставлены в сторону, руки - на коленях (рис. 1)

У п р а ж н е н и е 2. 
Самомассаж  ушей.  Растирать  ушные  раковины     между     большим   и  указательным   пальцами,   а  затем         ладонями.  При  проведении  ладоней  вниз   ушные   раковины  отгибаются вниз,  при проведении ладоней вверх  принимают     обычное    положение. Проделать  20 растираний ушей между пальцами  и 20 растираний ладонями.  (Рис 2. )

У п р а ж н е н и е 3. 
Сжимание  зубов  верхней  и  нижней челюстей.  20-30  Раз  крепко сжать зубы,    затем   произвести   30-40
постукиваний зубами.

У п р а ж н е н и е 4. 
Круговое    движение    языком   по передней  поверхности зубов верхней и  нижней  челюсти  - 20 раз в одну сторону  и 20 раз в другую сторону. Слюну,    выделяющуюся   при   этом  упражнении, следует глотать.

У п р а ж н е н и е 5.
Раздувание  щек.  Произвести  30-40 раздуваний щек в среднем темпе.

У п р а ж н е н и е 6. 
Самомассаж   боковых  стенок  носа. Тыльной   стороной   вторых  фаланг  больших    пальцев   обеих   кистей производить   поглаживание  боковых стенок носа.  Движения начинаются  переносицы,  проводятся к углам рта  и в обратном направлении.  С легким нажимом  произвести  15-20 движений в среднем темпе.

У п р а ж н е н и е 7. 
Самомассаж   головы.   Поглаживание головы осуществляется   раскрытой ладонью   правой  или  левой  руки, начиная  со  лба  в  направлении  к затылку и обратно 10-15 раз,  после чего концом большого, указательного  или   среднего   пальца  произвести вибрирующие,  надавливающие движения на точку,  соответствующую месту  соединений затылка с шейными позвонками.   Надавливающие,   вибрирующие    движения   пальцем   на
указанную   точку  проводить  10-20  секунд.

У п р а ж н е н и е 8. 
Самомассаж бровей. Тыльной стороной вторых   фаланг   больших   пальцев обеих кистей проводить поглаживание бровей  от  переносицы к вискам и в обратном  направлении  с  небольшим нажимом. Глаза должны быть закрыты.  Произвести  20-30  движений  в ту и другую сторону.

У п р а ж н е н и е 9. 
Движение  глаз.   Закрыв   глаза, произвести  ими       круговые движения(налево,   вверх,  направо, вниз),  а  также в обратном направлении.  Указанное  движение в медленном  темпе повторить 10 раз в  одну  сторону  и  10  раз в другую, после  чего  закрытые  глаза слегка помассировать (погладить)  пальцами, раскрыть  их  и  сделать  несколько быстрых мигательных движений.

У п р а ж н е н и е 10.
Движение   раскрытыми   глазами  по горизонтали  в ту и другую стороны. В исходном положении сидя установить  голову  в  положение прямо вперед,  вытянуть правую руку в  сторону,  разогнув ее в кисти и расставив пальцы, глаза          зафиксировать  на  кончиках пальцев  вытянутой   руки (скосить  в  правую сторону).   Затем   вытянутая  рука          медленно  двигается  перед лицом по горизонтали  в  направлении  левого плеча  взгляд  постоянно  следит за         двигающейся  рукой,  т.  е.  Глаза  постепенно       скашиваются  в  противоположную  сторону (левую).          Аналогичное  движение  руки  и глаз  проводится  в обратном направлении. Таких  движений  сделать  5  в одну  сторону   и   5  в  другую.  Как  указывалось  выше,  головой двигать  не  следует.  Она  должна  быть  в  положении прямо, вперед. (Рис. 3)            

У п р а ж н е н и е 11.
Упражнение   для  глаз (фиксирование  взгляда   на   приближающихся  и  удаляющихся   кистей  рук).  Правую        или  левую  руку  вытянуть вперед и  слегка в  сторону,  кисть разогнуть  и пальцы раздвинуть, затем медленно          приближать  кисть  к  носу и так же  медленно   удалять  ее  в  исходное  положение.     Взгляд     постоянно  фиксируется   на  ногте  среднего пальца   двигающейся   руки.  Таких          движений сделать 10-15.               

У п р а ж н е н и е 12.
Самомассаж лица. Движение "умывание лица  раскрытыми  ладонями".  Двумя  раскрытыми  ладонями произвести         легкое  растирание  обеих  половин  лица. Ладони  двигаются  вверх  и  вниз,   захватывая  щеки  и  виски. Таких движений сделать 15-20 в ту и  другую стороны.               

У п р а ж н е н и е 13.
Упражнение для шеи. Скрестив пальцы кистей,   положить   их  сзади  на шею (голову слегка наклонить вперед)  и  стараться разогнуть голову назад  небольшими          покачивающимися  движениями.  Руки,  лежащие на шее,        должны оказывать некоторое  сопротивление.    Таких    движений  следует    сделать    15-20.   Темп средний.               

У п р а ж н е н и е 14.
Самомассаж   области  плеч.  Правой ладонью  круговыми    движениями  произвести  растирание  области  левого      плеча.  Аналогичное  растирание произвести левой ладонью       правого  плеча.  Вначале  движения легкие,  поверхностные,  а  затем с  некоторым  нажимом.  Произвести  20         круговых  движений на одном плече и столько же на другом.               

У п р а ж н е н и е 15.
Упражнение  для  рук.  Качающие  движения   полусогнутыми  в  локтях  руками.  Одна рука  идет вперед,  а  другая назад,  т. е. Примерно также  как при беге. Сделать   20-30  движений, средний темп.               

У п р а ж н е н и е 16.
Упражнения   для  рук  и  плечевого  пояса.  Сложить пальцы обеих рук "в  замок",  затем  произвести  напряженное  вытягивание сцепленных  рук  вправо  и  вверх,  слегка приподнимая   таз   от  поверхности постели или  табурета.  Аналогичное  движение  руками  сделать  в  другую сторону, т. е. влево и вверх. В обе  стороны  сделать попеременно по 10  движений. (Рис. 4)

У п р а ж н е н и е 17.
Самомассаж  спины. Слегка  наклониться  вперед и буграми обеих  ладоней  растирать область поясницы  движениями вверх  и вниз.  Движения начинают  от  возможно высшей точки  на  спине  и  проводят  до крестца. Обе руки движутся в противоположных направлениях.  Движения  начинать позвоночника  и  постепенно  приближать  к  боковым поверхностям поясничной области. Проделать 20-30 упражнений   в   среднем   темпе  с  небольшим нажимом.

У п р а ж н е н и е 18.
Самомассаж живота. Правой или левой рукой  производить  спиралеобразные движения (растирания) области  живота  по  ходу  часовой  стрелки.  Начиная  круговые  движения  вокруг пупка,   их  постепенно  расширяют,  доходя до перифирии области живота. Затем они сужаются, укорачиваются и заканчиваются  в области  пупка. Произвести  30  спиралеобразных движений одной рукой и 30 - другой,  темп  средний. Необходимо  производить  легкий  нажим рукой на  брюшную стенку.

У п р а ж н е н и е 19.
Самомассаж  области  коленных  суставов. В положении сидя положить  ладони   на   коленные  суставы  и  производить   круговыми  движениями  растирание  их  в  ту и другую сторону.  Число движений от 20 до 30 в  ту и другую сторону,  темп средний. Необходимо    производить легкое давление руками  на коленные суставы.

У п р а ж н е н и е 20.
Самомассаж  ступней.  В  положении сидя,  раздвинув  колени в стороны, захватить   руками  обе  ступни,  с легким    нажимом  растирать  их.  Большие  пальцы  руки  захватывают  подошву,  а  остальные пальцы лежат  на передней  поверхности  ступни. Движения   производят   от  пальцев ступни   к   пяткам,   а   затем  в  обратном направлении.  Произвести  20-30 движений в обе стороны,  темп средний.

У п р а ж н е н и е 21.
Упражнение  для  ног.  В  положении сидя   откинуться   слегка назад,  оперевшись на руки,  находящиеся за
спиной. Произвести  попеременное вытягивание   вперед   ног  с оттянутыми   носками  и  попеременное приведение   их  обратно  к  тазу. Произвести  15-20  движений  обеими ногами  в среднем   темпе (15-20 движений  каждой  ногой  в  течении  минуты) (рис. 5)               

У п р а ж н е н и е 22.
Упражнение  для  туловища и брюшной  полости.   Круговые,   вращательные  движения  туловища  в пояснице (руки на бедрах).  Амплитуда  движений вначале  небольшая,  постепенно увеличивается,   делается   шире  и  постепенно снова сужается.  Темп  движения  вначале  быстрый,  постепенно  замедляется  (в период  наиболее широкой амплитуды) и вновь  ускоряется.  Сделать 15-20 движений  в  одну  сторону  и  столько  же  в  другую, после чего произвести 15-20 ритмичных   втягиваний(сжиманий) заднего прохода (прямой кишки).

У п р а ж н е н и е 23.
Дыхательные упражнения. В положении  сидя  (руки  на коленях) произвести  15-20  глубоких  дыхательных движений (при   входе   живот  выпячивается  вперед,  а при выходе  втягивать).


У п р а ж н е н и е 24.
Слегка  расставив  ноги  в стороны,  раскрытыми   ладонями   обеих  рук  произвести  короткие  быстрые  удары(хлопки) по лбу,  щекам,  шее,  груди,  животу, ягодицам, бедрам (по  10  хлопков-ударов  в  каждой  из  перечисленных точек).

У п р а ж н е н и е 25.
Ходьба.  1-2  Минуты  двигаться  по  комнате    темп    ходьбы   вначале медленный,  колени  высоко поднимаются (по    возможности  касаются    живота),   затем   темп   несколько   ускоряется  и  к  концу  вновь  замедляется.   Дыхание произвольно,  но без задержки,  руками свободно и широко размахивать.
 

М  е  р  т  в  а  я   п  о  з  а  (йога)
исходное положение: Лечь на спину, пятки и носки вместе, руки прижать к туловищу. Закройте глаза, напрягите вначале  все  мышцы  тела,  а  затем  разом расслабтесь. При этом голова склонится набок,  руки  опрокинуться  в
стороны,  ноги  разойдутся.  В  таком  положении постарайтесь  достигнуть полного расслабления всех мышц тела  от  кончиков  пальцев  ног  до  лица. Проконтролируйте мысленно, все  ли  мышцы  вашего  тела  достигли  полного
расслабления.  В  таком  положении  спадает  нервное  напряжение,  дыхание становится спокойным и медленным, сердце бьется ровно. Подготовительная фраза:  "Я  совершенно  спокойна".  1.  "Моя  правая рука /затем левая/, моя правая/затем левая/ нога  тяжелая.  Обе  руки  и  ноги  тяжелые".  Повторить  каждую  фразу для каждой конечности в отдельности по 5-6 раз.
2. Повторить первое упражнение, но слово "тяжелая" заменить словом "теплая".
3. "Мое сердце бьется ровно и мощно".
4. "Мое дыхание совершенно спокойное, приятное, легкое".
5. "Мое солнечное  сплетение излучает тепло".  Или заменить
эту фразу на другую: "Мой живот прогрет изнутри приятным
глубинным теплом".
6. "Мой лоб приятно прохладен".
 
     Перед окончанием утренней тренировки следует подать волевую  команду:
"Я встану бодро, весело, энергично, с ясной, свежей,  чистой  головой".
После этого энергично потянуться и немедленно встать. При тренировке перед сном этого не следует делать.



Глава 4: силовая йога – укрепляет!!!

Позвольте представить Вам несколько упражнений, которые в своё время на практике сослужили мне полезную службу, и так как во время занятий я немного усовершенствовал исходные упражнения, то опишу в двух вариантах каждое упражнение.

Эти упражнения входят в комплексы тренировок даосских йогов, и разработаны самими даосскими йогами, удобство этих упражнений – то, что для выполнения нужно минимум места, в отличии от беговых или плавательных упражнений, а закалка получаемая от этих упражнений сравнима с богатырской!!!

Первоначальный смысл упражнений – уметь сосредотачивать максимально возможное количество энергии-праны в руках, плечах, и так как в разных упражнениях задействуются разные мускулы и сухожилия – то данный комплекс упражнений способствует разностороннему силовому закаливанию…

Упор в упражнениях – на выдержку, это очень выгодно, так как на внешний вид Ваши мускулы кажутся хоть и литыми, но размеры мало отличаются (в отличии от бодибилдинга), поэтому о настоящей Вашей крепости можно будет только догадываться…

Занятия по этим упражнениям дают столь мощный эффект и руки настолько становятся крепки, что Ваше рукопожатие будет мощнее чем у тех же качков и кричащей тяжёлой атлетики, и это будет не минутная перегрузка организма, а выдержанная и закалённая сила.

Так что эти упражнения для терпеливых – ценный клад, поскольку сразу скажу, что эти упражнения требуют для результативности труда и терпения, или можно сказать, что постоянное выполнение этих упражнений сделает Вас терпеливыми в достаточной мере, чтобы достичь любого успеха…

Всю пользу этих упражнений наврядли нужно описывать, ведь это практические упражнения, поэтому лучше приступить к занятиям, и  Ваши усилия и затраченное время окупятся внутренней мощной закалкой.


Упражнение 1-е исходный вариант:

Исходное положение – стоите прямо, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища – тоже примерно на ширине плеч (это почти как по швам – только есть расстояние между телом и руками), взгляд Ваш смотрит прямо перед собой, и сжав слегка кулаки, начинаете вдох… Во время вдоха представляете, что вдыхаете прану, энергию например золотистого солнечного цвета… Без спешки вдыхаете полный вдох, затем маленькая пауза – примерно секунда, затем плавный выдох… Во время выдоха Вы выдыхаете воздух, и представляете, что прана остаётся в Вашем организме… Плавный выдох, без спешки… Затем маленькая пауза – во время который Вы сжимаете кулаки ещё чуть больше, чем прежде, - и снова вдох… пауза, - выдох… пауза – ещё сжимаете чуть сильнее кулаки… И так девять раз…

Кулаки нужно сжимать постепенно, каждый раз всего чуть чуть… Напряжение в руках будет постепенно нарастать… Один подход – составляет девять повторений, так как девять – это оптимальное число даосской йоги, девять – число процесса, развития, движения к совершенству… Своего рода священное число, подходящее для тренировок.

Можете даже представлять как энергия постепенно наполняет район пупка и руки, и чувствуйте – Вы вполне контролируете течение энергии, и можете накапливать в руках достаточно силы… К окончанию упражнения руки должны чувствоваться мощными и сильными, налитыми силой и энергичностью!!!

Будьте внимательны – в даосской йоге развитие в тренировке происходит постепенно, и без переутомления, поэтому упражнение делать нужно до максимального напряжения в руках, но без переутомлений… То есть результат достигается постепенно, зато без травм!!!

Можете делать несколько подходов подряд… Максимальное число подходов – девять… Так как упор делается на постепенную закалку и тренированность железной выдержки, то избегайте переутомления… В процессе тренировок Вы это легко усвоите.

Наши мышцы обладают некоторым разумом, они у нас умные, и обладают своей памятью, повторение как известно мать учения… Поэтому постепенно мышцы станут тренированными и закалёнными, здесь нужно просто постоянство тренировок и терпение…

Упражнение 1, вариант а)

Это упражнение тренирует уверенность в себе и своих силах… Результат тоже достигается постепенно, без спешки, при этом упражнении Ваши мышцы запоминают Вашу уверенность и у Вас со временем будут крепкие уверенные руки, без дрожи и разного рода сомнения можно удалять этим упражнением…

И характер тоже измениться к лучшему – Вы постоянно уверены в себе, чтобы ни произошло, так как уверенность войдёт в привычку, а терпеливость выполнения упражнений – залог того, что к любому желаемому Вами успеху Вы со временем дойдёте…

И вместо того, чтобы в экстремальные моменты сомневаться в самих себе – Вы будете чувствовать спокойствие, уверенность в своих силах, и в таком спокойном состоянии легко принимать верные решения, и даже если вокруг будет бушевать буря страхов или паники – Ваша спокойная уверенность в себе будет уже на уровне привычки, так что это стоит затраченного времени!!!

Да чувствовать то, что Ваша судьба в Ваших руках – это великолепное ощущение, настоящее внутреннее богатство, которое за деньги вряд ли возможно купить, а можно только наработать качеством характера!!! Так что со временем Вы приобретёте это ценное качество, и уже будучи спокойно-уверенными у Вас будет намного больше способностей для выживания, чем у лентяев и любителей халявы!!!

Упражнение в принципе тоже самое, за девять вдохов и выдохов Вы накапливаете в районе пупка и в руках энергию, терпеливо и спокойно… На счёт девять – во время выдоха внушаете себе мысль: «всё могу, моя судьба в моих руках, всё могу!!!»

Как можете заметить даже положение тела способствует выполнению этого упражнения, и постепенно это качество станет Вашей характерной чертой, частью Вашего характера, и практическую пользу от такого качества Вы будете получать каждый день Вашей счастливой жизни…

Это упражнение – сочетание даосской йоги и самовнушения, и в практическом нарабатывании качеств характера  - очень эффективно!!! Это конечно требует времени, но всё же качество нарабатывается быстрее, чем если использовать только самовнушение, без силовой части!!!

Максимальное количество подходов – девять, и с каждым следующим подходом Вы можете проговаривать в конце подхода новую позитивную установку, и таких установок можете себе позволить столько, сколько захотите…

Например: «всё могу, моё здоровье в моих руках, всё могу!!!»,
«всё могу, мой успех в моих руках, всё могу!!!», «всё могу, моё развитие в моих руках, всё могу!!!», «всё могу, достигаю всего чего по настоящему хочу!!!», «всё могу, легко развиваю свои таланты и свою гениальность, всё могу!!!», «всё могу, моя жизнь в моих руках, всё могу!!!», «всё могу, выбираю то, что мне по душе, всё могу!!!», «всё могу, мои действия мощные и результативные, всё могу!!!», «всё могу, на пути к своим целям действую с радостью, всё могу!!!», «всё могу, воплощая свои мечты действую легко, всё могу!!!»…

Как видите можете пользоваться позитивными установками для тренировки своего характера… И через какое-то время Вы будете обладателями целого ряда позитивных привычек и установок в своём характере – а это уже целое внутреннее богатство, и настоящее основание для крепости и устойчивости Вашего жизненного успеха!!!

Упражнение 1, вариант б)

В этом варианте используются возможности исходного упражнения, возможности усиленного самовнушения – совмещение работы мысли и ощущения… Такое усиленное самовнушение позволяет работать с подсознанием и менять даже подсознательные установки и убеждения, о которых в обычном состоянии Вы можете только догадываться, а в экстремальной ситуации всё подсознательное вылезает наружу и подводная часть айсберга Вашей психики всплывает наружу…

И именно эта подводная часть в любом айсберге наиболее весомая часть – примерно 90-97% психики обычного человека… В этой части все Ваши страхи, сомнения, опасения, всевозможные кошмары, паника, и много ещё чего в подавленном состоянии…

 Так что это упражнение очень ценное для тренировки силы духа и уверенности в своих силах, ведь это качество постепенно распространиться и на подсознание… И таким образом Вы прямо таки пропитаетесь новыми качествами, и обретёте постепенно цельность – а это уже достаточно зрелый уровень развития, зрелость характера, зрелая сила духа, Вы обретёте внутренний стержень – и всё это уж наверняка Вам пригодиться в жизни и сейчас и потом…

Итак упражнение делаем точно также… как и исходное, накапливаем силу и энергичность в руках, чувствуем и ощущаем эту самую энергичность, а затем эту энергичность на счёте девять во время выдоха распространяем тёплым ощущением по всему телу с мысленными словами позитивных установок…

Просто прочувствуйте и освойте этот приём – волна ощущений… И у Вас всё легко получиться!!! Ощущения легко сочетаются с мысленными установками, и распространение волны ощущений совместно с мысленными установками меняет характер и на клеточном уровне, и на органичном уровне, и подсознание тоже обогащается новыми качествами…

Максимальное количество подходов – девять, в подходе девять вдохов-выдохов с набором и удержанием энергии, энергия удерживается в районе пупка и в руках – это Вы в процессе упражнений заметите.

Упражнение 1 вариант в)

Это как бы усовершенствование предыдущего варианта, можете разнообразить варианты, и со временем подберёте наиболее подходящие для себя…

Во время накопления энергии Вы поднимаете довольно плотную волну ощущений в теле… все девять вдохов и выдохов, и на девятом выдохе с мысленными установками пропитываете этой волной тёплых всё тело, весь организм…

Таким образом это тренировка с каждым новшеством становиться всё более эффективной… И совмещение соответствия положения тела и мысленных установок даёт мощный и быстрый эффект тренировки характера и силы духа, а дополнение волновыми ощущениями позволяет стать органичным, цельным, и тогда и внутри и на поверхности характера – уверенность и спокойная сила духа… 




Упражнение 2, исходный вариант:

Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища на ширине плеч, кисти рук приподнимаете так как Вы вылазите из ямы, и опираетесь на руки при этом (как бы висите на руках) – в этом упражнении будут двигаться только кисти рук… и постепенно кисть всё больше поднимается, напряжение в кистевом суставе и предплечьях будет нарастать…

Взгляд перед собой – можете смотреть как бы между бровей – и первый вдох, во время вдоха набираете прану золотистого цвета (это энергия юности и молодости, здоровья и энергичности)…, пауза в 1 – 2 секунды, и медленный плавный выдох, во время которого Вы сохраняете в районе пупка и рук вобранную энергию…, пауза после выдоха – в это время Вы ещё чуть приподнимаете кисти, оттягивая пальцы вверх, снова вдох… и так девять вдохов-выдохов… С каждым разом чуть оттягивайте пальцы рук вверх… Двигается кисть в кистевом суставе и пальцы…

Тренируются хорошо предплечья и кистевые суставы, крепость и выдержанность, сила накопленная в мышцах – это сила терпеливая с выдержкой, сила умеющая ждать и терпеть когда нужно…

Таким образом постепенное наращивание мощности в тренировке – за счёт оттягивания вверх пальцев на кистях рук… Максимум девять подходов, по девять вдохов-выдохов… Энергия праны накапливается в районе пупка и рук… 

Для выполнения этих упражнений нужно дышать свежим воздухом, наполненным энергичной праной, днём – прана золотистого цвета, ночью – серебристого цвета… Немного места и свежий воздух, и в Вашем арсенале возможности мощных тренировок!!!

Упражнение 2, для вариантов а), б), в):

Насколько Вы уже поняли в каждом соответствующем варианте используется принципиально одни и те же улучшения упражнений, меняется только смыслы мыслительных установок, а принципы совмещения мыслей и ощущений остаются прежними, так что обучиться практике легко.

Мыслительные установки для Упражнения 2 следующие:
«все мои действия основаны на естественных жизненных закономерностях!!!», «моя сила духа опирается на естественные жизненные принципы!!!», «мои рост и развитие базируются на закономерностях естественной жизни!!!», «Естественные закономерности укрепляют и поддерживают меня!!!», «мои действия всегда достигают успеха, ведь основаны на законах жизни!!!»…

Это упражнение формирует чувство правоты, основанное на мощности природной естественности и мощи законов жизни и силе антиэнтропийного созидания!!! Вы можете использовать подобные мыслительные установки и на самооздоровление и на укрепление характера, и мало по малу всё реализуется…

Вы спросите сколько минимум времени для обретения результатов на практике – примерно месяц времени, и у Вас уже будут в жизни изменения к лучшему – это связано с временным запасом прочности нашего подсознания (для внесения новой привычки или качества характера нужно от 21 до 40 дней)…

Это похоже на инсталляцию нового программного обеспечения и драйверов усовершенствованных по сравнению с прошлыми – не обязательно начинать всё с нуля, ведь можно постепенно заменить всё что хотите на более совершенное…

К тому же Вы можете работать сразу с несколькими качествами характера, и за те же полтора месяца получать гораздо больше чем только одно из качеств… столько, сколько Вы сами себе позволите!!! Вы можете наработать целое внутреннее богатство!!! А это богатство наврядли кто у Вас украдёт, наработав себе сильный характер Вы сможете достигать успехов во всём, чём угодно!!!



Упражнение 3, исходный вариант:

Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки вытянуть вперёд примерно на высоте плеч, соедините оба больших пальца и оба указательных, оттянув при этом пальцы на себя – между кистями должно получиться пространство в виде треугольника – на уровне Вашего взгляда…

Взгляд прямо – вдох, во время которого набираете прану…, пауза, выдох, во время которого задерживаете энергию в организме… пауза, во время которой слегка оттяните пальцы рук к себе… вновь вдох… и так девять раз… Раз за разом нужно чуть оттягивать пальцы на себя, максимальное натяжение и соответственно сосредоточение энергии в конце упражнения…

Натяжение создаётся в целом ряде мышц – комплексная тренировка, энергия накапливается в пупке и в руках…
Максимальное количество подходов – девять, по девять вдохов-выдохов… Терпеливый подход позволяет обойтись без травм, поэтому работайте без переутомления!!!

Упражнение 3, для вариантов а), б), в):

Как Вы уже понимаете терпеливый подход даёт вполне реальные результаты, и постепенно, без травм и переутомлений Вы получаете нужные Вам результаты!!!

Мысленные установки для Упражнения 3 примерно такие:
«у меня мощный иммунитет и вирусы сомнений отскакивают от меня и отлетают прочь!!!», «у меня мощная защита – и всё что мешает мне просто отлетает от меня прочь!!!», «моя уверенность ответственна и сильна – все сомнения держаться на расстоянии, далеко-далеко!!!», «мощь моих убеждений крепче алмаза, моя жизнь в моих руках!!!», «я уверенно смотрю вперёд, держа своей уверенностью помехи на расстоянии!!!», «всё могу – могу держать все помехи на расстоянии легко!!!», … - примерно в таком духе…

Это упражнение – укрепление нашего психологического иммунитета, от разного рода вирусов сомнений и жалости к самим себе (разве Вы достойны жалости?!) – которые норовят разрастись до депрессий и отчаяния, так чтобы и руки опускались от безсилья… Так что это тоже полезное упражнение!!! Обязательно пригодиться!!!




Упражнение 4, исходный вариант:

Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки в стороны и подняты на высоту плеч, ладонями вверх, взгляд смотрит прямо, вдох… Без спешки, медленно… Во время вдоха вдыхаете энергию с воздухом, пауза пару секунд,
Затем медленный выдох, во время которого Вы старательно сохраняете в своём организме энергию… пауза

Во время паузы представляйте, как вес нагрузки на Ваши плечи немного вырос по сравнению с предыдущим весом, и вновь вдох… Таким образом раз за разом повышайте нагрузку постепенно, без спешки и суеты…

Максимальное количество подходов – девять, каждый подход по девять вдохов-выдохов,- это число безграничного развития и безпредельного совершенствования, энергия при этом накапливается в районе пупка и в плечах, и в руках…

И через какое то время у Вас будут настолько крепкие плечи, что выдержите любую нагрузку и перегрузки тоже для Вас не проблема… Как ни странно, как ни парадоксально – но именно вот такие дыхательно-силовые упражнения наиболее эффективны в силовых тренировках!!!

Упражнение 4, для вариантов а), б), в):

Эти тренировки – наиболее перспективны, так как Вы будете натренированы в продолжительности приложения силы, - это и есть закалка, и пусть себе качки и тяжелоатлеты нагромождают кучи мускулов, по жизни весомость имеет эффективность, а поверхностная видимость – для делетантов и простофиль…

Для Вас же важнее будет, чтобы Ваш организм мог действовать как в обычной жизни с любыми нагрузками, так и в экстремальных условиях – выдерживая любые перегрузки… Так что как раз то, что нужно для выживания!!! 

Мыслительные установки для Упражнения 4:
«у меня развитая ответственность, мои плечи легко всё выдерживают!!!», «моя ответственность зрелая, мощная, жизнь легко мне доверяет!!!», «моя ответственность развивается быстро и жизнь доверяет мне всё больше успехов!!!», «моя мощная ответственность позволяет мне выдерживать любые перегрузки легко и с пользой!!!», «жизнь доверяет мне всегда только то, что способна выдержать моя ответственность!!!», «моя ответственность способна выдержать всё что угодно, всё могу!!!»…

Как Вы уже поняли каждое упражнение кроме силовой тренировки, может подарить Вам ещё и наработку ценного качества характера. Успех приходит к подготовленным!!!
Чем лучше Вы подготовитесь к Вашим успехам – тем приятнее и легче будет достигать в жизни всего, что задумаете.

К тому же это упражнение поможет Вам натренировать практически ключевое качество успеха – Ответственность!!!
Вы думаете почему далеко не все желания и мечты сбываются?! Возможно потому что у Вас не хватает ключевых качеств от дверей Личного Успеха?!

Это упражнение в любом случае Вам пригодиться и в каждодневной успешной жизни, и там где у лентяев и халявщиков руки опустятся (потому что безответственные),
А Ваша зрелая и тренированная ответственность позволит Вам легко пройти любые испытания и стать при этом сильнее, Вы сможете позволять себе такой жизненный опыт, который доступен только ответственным людям!!!

Потому что в жизни есть уровни доступа, почти как в фантастических фильмах, уровень Вашего доступа к чему угодно зависит прямопропорционально от  развитости Вашей ответственности, - такой закон жизни!!!

Так что, если хотите достигать желаемого, того о чём мечтаете – развивайте качество ответственности, и тогда нужные двери будут открываться… Это действует!!!
В практической жизни  это выглядит примерно так: с Вас требуются какие-либо минимальные действия и самоотдача, если Вы лентяи или халявщики, то даже такая минимальная степень ответственности Вас будет пугать и напрягать…

Если же Вы хотите достичь успеха Вам нужно всегда делать сверх необходимого минимума, и это требует прежде всего развитой ответственности, и Вы сможете позволить себе немного сверх мизерного минимума доверенных Вам задач в том случае, если Ваше здоровье достаточно тренированное, и если уровень развитости Вашей ответственности побудит Вас проявить инициативу!!!

Это будут уже совершенно отличные линии судеб, например лентяи и халявщики изначально выбирают вместо самообразования и терпеливых и усидчивых тренировок – сходить в кабак, видаки подыбать, в компьютерные игры порубиться – ведь во всех этих жизненных вариантах не нужно прилагать ответственности, а нужно всего лишь течь по течению, а течение то несёт к деградации!!!

А в это же самое время есть и те, кто выбирают самосовершенствование и саморазвитие вместо кабаков и просто убивания времени!!! Тратят время и силы на самообразование и тренировки, учатся новому, созидают, и терпеливо идут к своему успеху…

И в конечном итоге каждый из этих выбранных по большому счёту судьбоносных направлений реализовываются постепенно, с течением времени…

И если Вы всё ещё во власти иллюзий «халявы» - то Вам просто жизненно-необходимо тренировать качество ответственности, потому что «халявы» не существует в природе, и уж тем более на пути достижения успеха!!!

Причём это результаты практического подхода, далёкие от теоретических рассуждений и статистики, ведь теперешнюю статистику частенько подтасовывают, а теоретические лозунги о том, как очередные АО МММ принесут нам всё  и на халяву – просто вывески для идиотов!!!

Истинный успех – это счастливая жизнь, крепкое здоровье, долгожительство, и возможности безграничного самосовершенствования… - а всё это стоит как минимум постоянного труда в своей жизни, и терпеливого развития, которое возможно при ответственном подходе!!!

И прежде всего ответственность выражается в том на что Вы тратите основной жизненный актив – своё личное время!!!




Упражнение 5, исходный вариант:

Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки расположены перед грудью и согнуты в локтях, все пальцы соединены друг с другом, основание ладоней касается солнечного сплетения, основания ладоней едва касаются друг друга и расслаблены,

Вдох, во время вдоха прижимаете ладони друг ко дружке, основание ладоней всё также на уровне солнечного сплетения, ладони прижимаете друг ко другу с усилием, усилие максимально возможное, при этом вдыхаете прану внутрь организма… Пауза – пару секунд…

Медленный выдох, во время которого Вы постепенно ослабляете усилие сжатия ладоней… вновь до расслабления, при этом прану оставляете в организме… пауза - пару секунд… И вновь вдох… Усилие сжатия ладоней – каждый раз максимальное!!!

Максимум – девять подходов, по девять раз… В этом упражнении вместо постепенного наращивания нагрузки – каждый раз максимальное усилие!!! Прана накапливается в пупке, в солнечном сплетении и в руках…

Упражнение 5, для вариантов а), б), в):

Это очень интересное упражнение – хотя бы тем, что каждое усилие – максимальное!!! Хотя в остальных упражнениях упор идёт на постепенное наращивание нагрузки, почему так?!

Возможно потому что солнечное сплетение – это место интуиции, - может чтобы пробудить интуицию?! Приучить интуицию к тому, чтобы каждый раз максимально выкладываться, к максимальной энергичности – значит приучиться к успеху!!!

Мыслительные установки для Упражнения 5:
«моя интуиция работает максимально эффективно!!!», «моя интуиция максимально мне помогает!!!», «мой творческий подход максимально задействует мою интуицию в работу каждый раз!!!», «моя интуиция снабжает меня лучшими жизненными вариантами!!!», «моя интуиция работает по максимуму и это помогает мне быть максимально успешным(ой)!!!», «моя интуиция помогает мне оригинально решать любые задачи!!!», «моя интуиция даёт мне творческие решения любых жизненных задач!!!», «моя интуиция позволяет мне видеть с разных точек зрения!!!», «моя интуиция позволяет мне максимально видеть картину!!!»…

Интуиция помогает подходить творчески к любой жизненной задаче, находить лучшие решения, развитая интуиция помогает видеть изобретения и открытия там, где неразвитая интуиция увидит проблемы и помехи!!!

Так что эта тренировка может принести Вам развитие интуитивных качеств, и возможно что Вы изобретёте что-нибудь, а может и будете радовать многими изобретениями и открытиями… - И таким образом оставите хороший след в истории человечества!!!



Упражнение 6, исходный вариант:

 Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки подняты в стороны на высоту плеч, ладони смотрят в стороны, пальцы оттянуты вверх и на себя, Ваш взгляд смотрит прямо перед собой,

Вдох, во время которого вдыхаете энергию-прану золотистого цвета и сохраняете исходное положение… без спешки и суеты… полный вдох… пауза в пару секунд, затем медленный выдох, прану сохраняйте в организме… без спешки и суеты… пауза, во время которой оттягивайте пальцы на себя, натяжение создаётся в руках и плечах…
Вновь вдох… и таких вдохов-выдохов девять в одном цикле…

Максимальное количество подходов – девять, по девять вдохов-выдохов в каждом подходе!!! В этом упражнении тоже принцип постепенного наращивания усилия и мощности… Каждый раз по не многу увеличивать натяжение, оттягивая пальцы рук на себя…

Упражнение 6, для вариантов а), б), в):

Возможно Вы уже догадались, что и этим упражнением мы тренируем ответственность!!! Только в этот раз есть небольшие отличия в мыслительной тренировке, какие?

Для этого упражнения можно использовать такие мыслительные установки: «моя ответственность позволяет мне действовать широко!!!», «моя ответственность служит мне в тоже самое время как мощный иммунитет от помех на пути к успеху!!!», «моя ответственность держит на расстоянии все вирусы сомнений и отчаяний!!!», «моя зрелая ответственность отталкивает любые депрессии и отчаяние проходит мимо меня!!!», «моя ответственность достаточно мощная для того, чтобы помехи и препятствия легко отскакивали от меня прочь!!!», «моя могучая ответственность позволяет мне спокойно и уверенно идти к своим успехам!!!», «моя ответственность позволяет мне жить на полную силу, без малейших страхов и опасений!!!», «моя ответственность позволяет моему внутреннему миру расширяться!!!», «моя мощная и зрелая ответственность позволяет мне самовыражаться и самореализовываться, несмотря ни на что!!!»

С течением времени и в процессе практики это станет очевидно, что ответственность – это золотой ключик, которым открываются многие двери к разного рода успехам!!! Качество ответственности – универсальное, поэтому пригождается в любого рода действиях или же бездействиях, достижениях, разностороннем развитии, целенаправленном движении к успеху или самореализации своих талантов… и ещё во многом другом…

Так что зрелая ответственность – это Ваш козырь в этой странной игре, которую называют окружающим миром, разумеется лучше если у Вас будет два козыря, - а значит Вам пригодятся тренировки по обоим упражнениям для ответственности, ведь лучше если у Вас будут оба козыря, причём довольно разносторонних…


Упражнение 7, исходный вариант:

Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки подняты вверх, пальцы оттянуты назад, ладони смотрят вверх, большие  и указательные пальцы касаются друг друга – между ладонями – треугольное пространство, Ваш взгляд смотрит прямо,

Вдох, во время которого Вы вдыхаете прану золотистого или серебряного цвета… Медленно без спешки и суеты… пауза пару секунд, и медленный выдох, во время которого Вы сохраняете прану-энергию в организме… Пауза пару секунд, во время которой Вы оттягиваете пальцы чуть сильнее, нежели прежде, и таким образом создаётся натяжение и нагрузка… Снова вдох…

Вдохов и выдохов в одном подходе – девять!!! Максимум для одноразовой практики – девять подходов!!! Помните постепенность увеличения нагрузки – это тренировки без травм и переутомлений, так что подходите к количеству подходов разумно, лучше один или два для начала… Со временем будете выдерживать и максимальные нагрузки…

Упражнение 7, для вариантов а), б), в):

Возможно это Вас приятно удивит – это тоже тренировка ответственности… Да это настолько жизненно-необходимое качество, что мы тренируем это качество так часто, но есть и отличия, причём так как это ключик, то значит нужно уметь открывать двери своего роста и развития…

Мыслительные установки для Упражнения 7:
«я легко расту к новым горизонтам и вершинам, моя ответственность мне это позволяет!!!», «я легко самосовершенствуюсь, потому что моя ответственность зрелая!!!», «моя ответственность постоянно возрастает – и мои возможности постоянно растут!!!», «моя зрелая ответственность позволяет мне реализовывать мои таланты по максимуму!!!», «моя мощная ответственность позволяет мне реализовывать всю мою гениальность!!!», «я предпочитаю ответственно действовать, вместо того чтобы жаловаться и плакаться по малейшему поводу!!!», «моя ответственность позволяет достигать мне успеха в любых обстоятельствах!!!», «моя развитая ответственность позволяет мне реализовывать свои Личные Мечты и цели!!!», «всё это приносит мне постоянную радость!!!»

Вы скажете, что возможно что то многовато тренировок на тему ответственности, это как посмотреть, если посмотреть с точки зрения отточенности и развитости навыков и качеств – то без сомнений разнообразные тренировки принесут многогранную пользу!!!

А многогранная и разнообразная тренированность – это успехи в самых разных областях, к тому это сопоставимо с выбором – допустим сейчас Вы посмотрите разика в три больше телик, или посетите кабак и развлечения на несколько часов больше, но это сейчас… А в последствии, когда Вам захочется успеха, вдруг каких либо качеств не окажется в наличии?!

Помните у каждого из нас есть ресурс двадцати четырёх часов в сутки, но мы реализуем разные успехи – потому что по разному вкладываем наше наличное время… Именно разница вклада времени впоследствии сказывается на распределении возможностей для успеха!!!

И поэтому это выбор каждого вкладывать время с пользой, или же попросту убивать время в однообразных развлечениях, на просмотры множества фильмов и сериалов, на посещение кабаков и развлекательных учреждений…

И когда приходит время жизненной зарплаты и пожинания результатов, - тогда каждый пожинает оттуда, куда вкладывал!!! И если Вы надеялись на «халяву», считали что произойдёт чудо и всё Вам принесут на блюдечке с каёмочкой, всего лишь нужно мол поверить в волшебное заклинание, в слово - «халява»… То однажды Вам суждено разочароваться, потому что «халявы» не существует, «халява» - это мираж, иллюзия, лозунг для всевозможных лохотронов и разного рода обманов!!!

И хотя чудеса на само деле случаются, но «халява» к этом не имеет никакого отношения!!! Ведь минимальное качество для хотя бы малейшего чудо – вера, а это знаете ли и вера в себя так же, и вера в свои силы, и вера в свои возможности… и тогда случается чудо – вместо наркотиков люди тренируются, самосовершенствуются, развиваются и вырастают и они сами, и их успехи постепенно растут, и помогает в этом чуде – качество ответственности!!!

Просто почему считается, что чудеса – это только то, что происходит быстро и на «халяву», а на самом то деле,  реальные чудеса личных успехов происходят повсеместно, но так как между началом пути к успеху… и видимым  успехом есть довольно большая разница во времени, то почему то это не считается чудесами…

Справедливо считать чудесами и успехи самообучения и самосовершенствования в то время, когда вокруг видишь несовершенный мир, и когда окружающие считают, что «халява» и кабак – вот успеха для них знак, и когда даже такие чудесные технологии, как Интернет имеют тенденции скорее в сторону публичного дома, да ещё и на «халяву»!!!

Когда и телевидение наврядли способствует хоть малейшему шагу к самосовершенствованию, вот тогда то и проявляется реальный выбор: или катиться пассивно туда куда несёт течения непонятно кем созданные…, или проявить волевые усилия -  и всё таки заниматься активно самообразованием и самосовершенствоваться!!!

Так что вполне можете воспринимать каждый день как невидимую борьбу с ленью, с течениями, которые несут к миражам с волшебными названиями «халява», и хотя на «халяву» уксус на вкус кажется сладким, но всё же уксус – это яд  - а потому если хлебать, даже на «халяву» - всё равно отравишься!!! И рано или поздно это скажется!!!

Так что в теперешних и дальнейших условиях все вышеописанные упражнения – это настоящее богатство для Вас, если Вы выбираете возможности успеха и развития!!!
Наверняка Вам всё это пригодиться!!!

Пользуйтесь себе на здоровье, и мало по малу позитивные результаты проявятся,  эти упражнения сделают Вас сильными именно силой духа, внутренней силой постепенного и терпеливого достижения нужного Вам результата, ведь это только сейчас ритм такой суетный, аж бешеный, но с истинным успехом такая беготня по кругу имеет мало общего, и однажды цена суеты проявляется в разочарованиях, в апатии, в ранней старости…

Помните истинный успех не любит суеты!!! И сделайте это одним из своих постоянных жизненных правил: «спешить некуда!!!» И тогда без спешки, и суетного бега за чужими ценностями, Вы постепенно придёте к своему успеху, к реализации Ваших целей и мечты, и самореализуетесь!!!

Качества успешного характера на рынке не купишь, и поэтому нарабатывание истинных ценностей – это движение к личному успеху!!! Качества можно только приобрести в работе самосовершенствования!!!

И у Вас есть для этого все возможности, и наверняка есть пару часиков а то и больше того времени, что Вы тратили на телик, или компьютерные игрушки, теряя при этом и зрение и здоровье… Так что время можно отыскать!!! Или вместо того, чтобы убить время в ближайшем кабаке – вложите время в самих себя вместо того, чтобы вкладывать в разную ерунду!!!

И такое вложение – всегда приносит позитивные результаты, и эффекты личного роста и личных успехов со временем тоже будут, но это будут Ваши личные успехи, а не успехи чьей то дудочки с мелодией «на халяву и уксус сладкий»!!!
 



Часть 4: Эликсир молодости, юности, весны!!!

То, что доступно юным и молодым – представляется очень сложным старикам… Разница восприятия и подходов в решении проблем, разница в действиях и поиске решений, там где юные увидят задачи – старики увидят что-то неподъёмное и слишком тяжёлое…

И разница настолько огромна и поразительна, что предлагаю без промедлений выпить всем эликсир молодости, для того, чтобы Ваши шансы существенно возросли уже сейчас, заранее…

И так как объяснить эту разницу почти так же просто, как рассказать пингвинам о преимуществах весны (чувство юмора продлевает жизнь), - то предлагаю просто начать практиковать эликсир молодости…

Правда обоснования всё же будут, но увы ни пингвины, ни страусы понять до конца их будут не в силах, а вот те, кого быть экономическими скотами  не устраивает найдут для себя много интересной информации, и не только между строк, но и в прямом изложении…

Хотите узнать почему многие сейчас в двадцать – тридцать лет в душе уже почти как старики, и вместо дерзости в из глазах опустошённость и разочарованность?! К тому же у них есть все шансы вновь стать юными и молодыми – хотите знать как?!  Тогда вперёд…






Глава 1: Вам нужен полёт фантазии!!!

Чтобы ни говорили разные эксперты, в самых разных областях практического знания, чтобы ни предсказывали – все они сходятся в одном мнении уж точно – в том, что мир измениться!!!

Какими будут изменения?! Как выжить в новом мире?! Где найти работу?! Чем заниматься?! Как получать желаемое, или хотя бы самое необходимое?! Может и многие другие вопросы Вас волнуют… Но с чего это вдруг нам понадобиться полёт фантазии?!

Всё очень просто: во первых фантазия – это то качество, которое позволяет нам воспринимать всё позитивно!!! А полёт фантазии позволяет нам увидеть все возможные перспективы в новых условиях!!!  Включив полёт фантазии Вы зададите совсем другие вопросы, отличия будут просто поразительные!!!

Вы спросите: а какие шансы лично Вам сулит обновление мира, или возникновение новых условий, допустим даже временное изменение мира – это тоже ведь множество перспектив… В чём?! Да в чём угодно!!!

Простейший пример, начинается весна, кто-то подумает о авитаминозе, кто-то будет канючить – мол слякотно, грязно на дворе, а кого то даже сам воздух, дуновение весеннего ветерка увлекают в неведомые окружающим миры фантазии и внутренних мечтаний…

Именно вот эта разница в восприятии будет иметь в своё время решающее значение, ведь просто сравните старческое брюзжание: «да раньше мир был…», «а раньше было…», и полёт мысли юных людей, дерзающих что угодно!!!

А ведь и старики вспоминают не сам мир, а скорее вот эту вот юношескую дерзость, когда кажется всё можешь, что вот протяни руку – и звёзды с неба достанешь!!! Вот о чём так жалеют на самом деле старики, а не о каком то там мире.

Ещё они жалеют о счастливых мгновениях, которые уже не вернуть, а счастье вообще находиться вне зависимости от внешних условий!!! Так что они жалеют не о том, какой был раньше мир, а о том, какими были они сами во время своей юности!!!

Между прочим это основная причина того, что Вам жизненно-необходимо выпить Эликсир молодости, - чтобы изменить восприятие из подсознательных жалоб и сомнений – в сторону дерзкого полёта фантазии!!! Тогда Ваши шансы выжить и быть счастливыми в новом мире – умножаться во много раз!!!

Итак самое первое что Вы получите от выпитого эликсира молодости – это способность воспринимать любые изменения позитивно, именно как рождение новых шансов, новых перспектив, возможности нового жизненного опыта и нового развития – именно такое восприятие и есть позитивное восприятие!!!

Второе Вы получите омоложение, а следовательно сможете дерзать достигать желаемого, это состояние дерзости в изобретениях, открытиях, достижениях – это то, что старея душой мы теряем, - и следовательно теряем способности воспринимать адекватно любые новшества в мире…

Нет изобретений и открытий – нет и прогресса, а нет прогресса – туда сюда и скука уже стоит на пороге, а скука – смертельно опасная болезнь и для каждого в отдельности и для народов, и для человечества!!!

Кроме того Вы получите огромные преимущества, поскольку старение души приносит с собой две опасные иллюзии одновременно, и эти обе иллюзии являются в конечном итоге просто двумя сторонами всего одной медали под названием старость!!!

Это на самом деле два миража, о которых юные души и сердца могут только понаслышке знать, а вот те, кто постарели верят как в непреклонные истины, а ведь именно эти два миража делают жизнь всего человечества почти что адом на земле, являются причиной почти что всех страданий, разочарований, и потерь в жизни человечества!!!

И конечно Вы знаете каждую из этих иллюзий, которые для Вас возможно что то вроде истин в последней инстанции, и знаете их в повседневной жизни, ведь и Вам они отравляют жизнь, да ещё и как, судите сами:

Имя первой иллюзии «халява»… Ну кто же не знает все эти сказочки про «халяву», сказочки на тему «халявы» для многих стали почти что священным писанием двадцатого и двадцать первого века – так что это довольно такие новые, свеженькие сказочки, потому что ещё лет этак двести триста назад каждый селянин знал, что природа – источник выживания и жизни, а теперь насмотревшись новых фильмов можно вполне поверить, что продукты вырастают прямо в магазинах…
Впоследствии может рассмотрим эти сказочки подробнее, к тому же в результате слепой веры в «халяву» в своё время погибло много мощных империй, три из них Вы помните почти наизусть, а распад последней из них наблюдали лично: Римская империя, Российская империя и СССР…

Так что иллюзия с ёмким названием «халява» прожорливая стерва, которая сожрёт любые надежды, и Ваши в том числе, Вы ведь помните как  АО МММ обокрало очень многих людей – и тоже толкало идею «халявы»…

Вторая иллюзия подкрепляет первую, хотя на первый взгляд кажется почти полной противоположностью идеи «халявы», но при ближайшем рассмотрении – это просто оборотная сторона медали под названием старость, и называется этот второй мираж: «за всё нужно платить»!!!

Вы наверняка думаете, что это почти что непреложная истина, да ещё и в последней инстанции, давайте посмотрим на эту формулу чуть подробнее «за всё нужно платить» - что Вам эта идея напоминает? Мне – идею кармы например!!!

Может позднее мы с Вами рассмотрим эту идею подробнее, самое основное в этой идее – это то, что те, кто верят в формулу «за всё нужно платить» - обычно с места почти не двигаются, они просто шагают сотни и тысячи лет на одном месте, просто посмотрите на Индию – беднейшая страна, и именно по причине развитости идеи кармы…

А идея кармы на наш язык переводиться как раз формулой «за всё нужно платить»!!! И помноженная на все предыдущие жизни плата оказывается настолько огромной – что по всей видимости жители Индии до сих пор платят!!!
А если представить сколько лет они уже платят – уже больше двух с половиной тысяч лет это точно, а то и все пять тысяч лет…

И по какому то странному «совпадению» платить нужно страданиями и при этом бездействовать?! Странное совпадение, ведь так?! А ведь эта идея – то же почти что как эпидемия расползлась в среде человечества, и люди страдают… и страдая ничего не делают, чтобы жизнь стала лучше, предпочитают и дальше платить не понятно кому, ещё менее понятно за что, и конца этой идее вообще то не видно…
Возможно Вы ещё сомневаетесь, что касается необходимости Эликсира молодости, а ведь всего на всего две иллюзии, которые выше приведены породили все завоевательные войны, все возможные крестовые походы, священные войны, джихады, все ограбления и обманы, все АО МММ – основаны на этих вот миражах!!!

Конечно Вы может уже и поняли всю суть, но вот по поводу того, что эти миражи всего лишь следствие старения внутри – это и есть ведь основное сомнение, ведь так?! Но увы доказать именно это сложнее всего, потому что тем, кто внутри старики (а сейчас стареют уже после восемнадцати лет) – поможет только обновление внутри…

Вот тогда когда внутри юношеские настроения и есть возможность сравнить во что верят юные и молодые, ведь как Вы докажите – что весна способствует Влюблённости например?! Это можно только пережить!!!

Точно также как доказать во что могут верить юные и молодые сердца и душа?! Это нужно быть юными и молодыми – только так и больше никак!!! Так что Эликсир молодости – это и есть основное доказательство!!!

В этом случае есть вариант только рискнуть – вновь быть юными и молодыми, - это почти как заново родиться, когда всё по новому… А доказывать то, что именно это поможет – есть ли в этом резон и смысл?! Вы ведь и сами такие небось снова мечтаете ощутить себя юными…

А пока Вы решаетесь «быть» или «не быть»… Шучу ХД)) Давайте рассмотрим чуть подробнее эти самые иллюзии, кто знает может именно это и поможет решиться, хотя сомневаться в этом деле, право вряд ли имеет смысл.

Итак есть предположение что эти самые две иллюзии это просто стороны всего одной медали, эту самую медаль назовите как угодно: скука, отсутствие нового, боязнь сильных чувств, лень по отношению к развитию, боязнь новых открытий, страх перед неведомым, страх всего того что не понимаем… Такого рода определений-характеристик множество, и все они говорят нам об одном и том же – о старости… Вы видели как исследуют этот мир дети, и как смотрят на мир младенцы?! И сравните с усталым взглядом на мир стариков…




Глава 2: «халява» - смертельно опасно!!!

Наврядли Вы свято верите в халяву, разве что читать начали именно с этой главы… Но в любом случае Вам наверняка интересно будет ознакомиться с очень весомыми фактами…

Для начала рассмотрим факты, которые всем нам знакомы, и возможно что и Вас задели тоже… Нашумевшая в своё время АО МММ – помните наверное, может для Вас это просто воспоминание, а для многих людей – это проданные квартиры и вырученные деньги – были украдены, ни жилья, ни денег в результате…

Может для Вас это были слухи, но для многих это были огромные потери, некоторые продавали всё или почти всё что имели и вкладывали в свою святую веру, ведь в тот момент они очень свято верили в «халяву»… И их вера обернулась для них крахом!!!

Но то что задело почти всех – это украденные сбережения со сберкнижек, - на этот раз кто-то из чиновников поверил в «халяву» больше чем в честность – и вклады были украдены… Конечно частично потом может и вернули списанием долгов…

А вот этот факт возможно затронул даже Ваше будущее, да и будущее Ваших детей – святая вера в «халяву» разложила постепенно изнутри две империи подряд, а затем они исчезли с карт мира, и за минутные слабости теперь приходиться платить во много раз дороже…

Вторую империю Вы помните уж точно – называется СССР, что бы там не говорили официально, но фактически СССР был разрушен именно идеей «халявы», поскольку за маской слова самостийность всегда скрывается смысл «халява»…
Так что если изучать именно по сути, то именно идея «халявы» в конечном итоге лишила многих и родины и будущего и образования, и возможностей работать тоже…

Сколько ценностей и золота было вывезено из Российской империи сначала, затем из гибнущего СССР… И это всё тоже последствия того, что кто-то свято верил в «халяву»!!! А кроме золота – это и вклады, украденные со счетов… И множество пирамид – всё это тоже последствия святой веры в халяву…

Но это то, что можно вспомнить довольно легко, а если мы углубимся в историю – думаете там отсутствуют следы столь «святой» веры?! Например, после того, как открыли Америку – тоже по вывозили и золото, и ценности, а местное население споили и перебили… Так что идея не нова ведь!!!

Таким образом, если у Вас будет желание детально изучить историю немного по новому – у Вас это легко получиться, ведь возьмите любой завоевательный поход – и Вы получите своего рода движение идеи и довольно таки святой веры в «халяву», Македонский, Наполеон, Гитлер – все эти люди тоже свято верили в «халяву» - от их веры многие пострадали…

И не смотря на то, что в истории уже было столько войн, и столько людей потеряли или всё или почти всё – многие до сих пор считают что слово «халява» никак не связано со злом, смертью, или ещё даже более того думают, что слово «халява» - это ключик к несметным богатствам, которые должны принести на блюдечке, да ещё и с каёмочкой, а если мол не поклоняться при этом – то и подумаем ещё принимать или нет?!

Вы думаете может, что я шучу, смеюсь – тогда давайте прогуляемся в Интернет – и вот Вам пожалуйста: растление малолетних на «халяву» можете посмотреть!!! Или такое изобилие порнографии, что у тех, кто свято верит в «халяву» наверное и глаза разбегаются…

А не хотели бы Вы на «халяву» посмотреть инструкции маньякам и насильникам? Вас вполне на «халяву» всему этому научат, всё покажут, да ещё и наглядно… И Вы всё ещё думаете, что я шучу?!

А как насчёт всевозможных аудио-наркотиков – ведь тоже всё как и полагается на «халяву»… Ничего, что при этом ломается психика молодёжи? Зато ведь на «халяву»!!!
Это ведь тоже ощущения, а наша психика в принципе вполне довольствуется ощущениями, при этом причина их возникновения мало волнует, будет ли это химия или аудио-эффекты…

Таким образом Вам прямо на дом поставочку  «халявного»
Яда – кушайте, не обляпайтесь… И деткам Вашим тоже, и Вы думаете, если шприцов у них не находили, то всё прекрасно тили тили!!! Мир «халявы» стал в наше время намного смертоноснее и думать, что даже то, что я слегка описал – может хоть кто-то контролировать очень опасные заблуждения, так что задумайтесь, пока есть возможность, ведь идеи невозможно победить пушками!!! – Это кстати фраза известного Вам Наполеона Бонапарта!!! 

А если прогуляетесь по хотя бы сегодняшним проделкам и безпределкам этой «святой» идеи – то волосы могут поседеть прежде временно… Это путь в тупик, в никуда, идея «халява» и святая вера в «халяву» в конечном итоге приведут к концу, по крайней мере самих халявщиков – это уж точно, ведь у планеты Земля, например уже скорее всего кончается терпение, все эти извержения вулкана, землетрясения, природные катаклизмы говорят об этом!!! Кстати Помпеи наглядный пример – погибли от воздействия вулкана!!!

Планет очень устала от подобных идей, или Вы думаете, что уставать – это только Ваша привилегия?! И таяние ледников, парниковый эффект, загаженная атмосфера, а сколько запасов воды чистой ещё осталось?! А плодородие сколько хватит ещё запаса прочности?!

Лучше заранее понять истинные причины того, что приносит нам проблемы в жизнь, - и очень мощная причина – святая вера в «халяву», вплоть до изречений «на халяву и уксус сладкий» - узнаёте?! Идея то живучая…

Например глобальное таяние ледников – легко превратить в преимущество, ведь на планете есть множество мест, которые можно оросить – пустыни, районы засухи, степи, и много ещё чего – но такого рода работа никак не стыкуется с идеей «халявы», потому что во многом тяжёлая это работа, и нужно много энтузиазма, чтобы делать подобную работу…

Или та идея про варианты пасечного дела, которые можно развить до серьёзного бизнеса – для этого ведь тоже нужно вкладывать достаточно много усилий, много трудиться, верить в успех предприятия… А это далеко от идеи «халявы», а перспективность просто поражает воображение!!! Такого рода идей, что могут приносить благоденствие на самом деле множество, вот только все они очень далеки от «халявы»!!!



Глава 3: за что Вы собираетесь платить?!

Вторая сторона медали – «за всё надо платить»… И в это тоже свято верят… Причём настолько свято, что даже бояться задать себе простой вопрос: «а за что собственно платить?!»

Простые факты: солнце поставляет на планету земля свет и тепло… растения и деревья впитывают – происходит фотосинтез… И мы наслаждаемся персиками, яблоками, виноградом, и многими другими фруктами и овощами, вином и приправами, чаем и сахаром… Соками и напитками… Кашами и картофельным пюре…

Почти любого рода пища производиться вследствии процесса фотосинтеза, то есть на основе солнечного света и тепла… Каким образом Вы собираетесь отплатить солнцу?!
Просто формула звучит «за всё нужно платить», а значит и за солнечный свет и тепло…

Смотрим дальше… Возможно Вы думаете, что достаточно просто поливать огород водой из под крана, чтобы получать большие урожаи?! Как бы не так дело в том, что плодородие формируется при наличии в земле электрического заряда в своего рода слизистых аккумуляторах – результат работы микроорганизмом и земляных червей…

А для того, чтобы зарядить эти аккумуляторы нужен дождь, и желательно грозовой… Потому что солнечный свет – это ещё и источник природного электричества, солнце светит – создаётся напряжённость на поверхности листьев, поверхности земли… А затем во время дождя этот заряд попадает в землю!!!

Точно так же работает аккупунтурная система в теле – заряд в виде напряжённости скапливается на поверхности, затем достаточно сходить в душ, постоять немного под водой – и тело вместо того чтобы вытирать – пусть само обсыхает, ведь именно в этот момент электрический заряд по аккупунтурным каналам подзаряжает и внутренние органы, и бодрости придаёт…

И как Вы собираетесь расплачиваться за такого рода электроэнергию, попадающую на Ваш огород?! Ведь если точно следовать этому принципу -  то кому именно Вы собираетесь заплатить?! А за солнечное тепло и освещение день за днём?!

Эта формулировка точно так же иллюзорна, как и формулировка «халявы» - только это обратная сторона медали, и если взглянуть достаточно внимательно – то сразу видно в какого рода мираж мы попадаем с этими правилами…

В наше время мы кстати можем пронаблюдать редкостное с точки здравого смысла сочетание этих двух иллюзий в очень мощный мираж… И этот мираж пожирает судьбы, страны, народы, - и название у миража довольно таки странное (опять же с точки зрения здравого смысла) – кредитная система…

Возможно, что Вас удивляет подобный вывод, но судите сами – все народы и все страны, включая и США  - платят дань в виде процентных ставок, и платят кому то ведь, так что вот в такую страшную кабалу могут превратиться две иллюзии одновременно…

Причём это своего рода новшество, ведь например греки до тех пор, пока были свободными и до тех пор, пока их не завоевали римляне – римлянам ничего не платили… И точно также ещё всего 1000 лет назад считалось безчестьем платить кому то сверх меры, а ведь процент любого кредита – это и есть плата сверх меры!!!

А ведь если рассмотреть подробнее, то идея кредитной системы  родилась от нескольких идей одновременно, например именно для нас с Вами – это идея «халявы» - Вы ещё не заработали на то-то и то-то – берите в кредит, отдадите больше… А идея «за всё нужно платить» заставляет выплачивать кредитные ставки…

А ведь даже сама идея кредитов абсурдна с точки зрения здравого смысла, и тем не менее считается чем то вроде нормы жизни в наше время, а ведь в принципе те же Спартанцы, живя в своей Спарте, были и свободными гражданами и образованными, интеллектуальное развитие считалось нормой, расширенное и углублённое образование – тоже было нормой жизни…

Так что это только кажется, что идея «халявы» - это мол мелочи, ведь когда дело касается например кредитной системы – вряд ли хоть кто-нибудь скажет что это полезно и ведёт нас к процветанию, а ведь всё та же идея «халявы», Вы мол ещё не заработали – возьмите сейчас…

Просто кто-то гениально соединил воедино две иллюзии сразу, и получилась кредитная система, а ведь приведенный пример тех же Спартанцев легко обнаруживает абсурдность идеи кредитов, ведь Спартанцы практиковали аскетизм, и это позволяло им быть здоровыми, свободными, и образованными…

В той же Спарте над предложением взять кучу вещей в кредит минимум бы посмеялись бы, ведь куча вещей делает уязвимыми, и чем минимальнее Твои жизненные потребности – тем Ты жизнеспособнее, и потому и есть такая поговорка «всё свой ношу с собой» - в этих словах вся суть имущественной жизни Спартанцев.

Зато они могли себе позволить свободное развитие своих граждан, свободное от всяких там стандартов МВФ и Евросоюза, и между прочим жили счастливо, ведь истинная независимость есть то, что Ты можешь себе позволить…

А вот ещё более подробный взгляд – именно это правило заложено в основе современного понятия «карма» - типа не успели Вы ещё даже родиться на этот белый свет – а уже кому только мол не должны…

И какими бы послушными это правило не делало бы, покорность ещё не произвела ни одного открытия, не сделала ни одного нового изобретения, так что это качество или это огромный недостаток – это ещё как посмотреть!!!

И потом эта идея довольно сильно прогрессировала в Индии – и что? А то, что это сделало Индию одной из беднейших стран, где огромное количество людей не доедают, а многие голодают!!! При этом что то давно не слышно про изобретения последователей «кармы» ни индийских, ни доморощенных…

А всё потому что это так называемое правило не даёт даже с места сдвинуться, хотя бы даже в личном развитии, не говоря уже о каких то новшествах, которые ещё и продвинуть нужно – а на это всё нужно огромное количество энергичности и упорства, да и верить нужно в свои открытия!!!

А где же тут во что-либо верить, когда вся энергичность уходит в бездонную бочку чувства вины, а драгоценное время убивается постоянными покаяниями в грехах прошлых жизней, - да это шагание на месте, и в Индии это продолжается уже более 2500 лет, а то и все 5000 лет…

Так что у этого правила тоже нет временного предела, точно также как и у иллюзии «халявы», так и платить по всем счетам можно вечно… И что самое главное почему то обе идеи, как сговорившись мешают менять жизнь в лучшую сторону!!! Поэтому оба правила – две стороны одной медали!!! И медаль называется – старость…

И это рассмотрен опыт всего то на всего одной из стран, но при этом продолжительность застоя в Индии говорит красноречивее, чем любые доказательства… А ведь могло бы быть и намного лучше, но жизнь целой страны парализовало странное правило «за всё нужно платить», и парализовало ни много ни мало – где то на 5000 лет!!!

А за это время сменилось примерно 250 а то больше 300 поколений, ведь в Индии популярны ранние браки – и так мало изменений… Это поражает воображение!!!

Второй пример: чувство вины во многих религиях, постоянные покаяния… и при этом всё тоже самое, поступки остаются прежними, а люди тратят свои жизни на всё тот же порочный круг, и как белки крутят колесо своими покаяниями, а жизни всё такие же мало счастливые…

Да и само понятие чувства вины и правило «за всё нужно платить» - почти как семейная пара, куда правило – туда и чувство вины, а чувство вины одно из наиболее разрушительных если дело касается здоровья психики…

Да и вообще есть предположение, что это правило просто выдумали с целью создания в людях чувства вины, ведь как мы уже ранее поразмыслили за всё Вы наврядли расплатитесь, а вот чувство вины уж точно будет Вас, как личный тюремщик сопровождать всю жизнь…
Так что если смотреть по сути, и смело правде в глаза, то это правило и не правило вовсе, а очень опасная иллюзия, погубившая судьбы огромного количества людей , и народы вводящая в застой вместо процветания…

И если лозунг «халява» ещё можно назвать миражём в этом странном мире не менее странных игр, то правило «за всё нужно платить» выглядит больше похожим на надгробную плиту, которая будет памяткой на кладбище настоящего и будущего тех, кто свято верит в эту иллюзию… 

А вот почему всё это всего лишь две стороны одной и той же медали, и почему эта медаль носит такое простое название, как старость?! Всё это тема отдельной главы, следующей.

Глава 4: старость вот причина!!!

Возможно, что Вы не очень то и задумывались  о том, что и в первом случае, когда свято верят в «халяву», и во втором случае, когда думают, что в силах за всё расплатиться – в обоих случаях в принципе не делают ничего нового, ни новых открытий, ни дерзких экспериментов, ни изобретений, поражающих воображение – ничего этого нет!!!

К примеру Билл Гейтс – один из богатейших людей в смысле денежно-циферного эквивалента сам ничего не создавал, а просто использовал чей то гениальный продукт – и преобразовал в свой Макрософт, а ведь говорят, что есть операционные системы и лучше, но пользуются общепринятой – Макрософтовской…

Но вот что недоступно тому же Биллу Гейтсу – это творческий накал, проживание творческого вдохновения, и восторг первого открытия, так что добился ли он настоящего успеха – это ещё как посмотреть…

Но кроме всего этого эти два правила постепенно на подсознательном уровне подталкивают вообще ничего не делать – это максимальное проявление этих иллюзий – мол лучше всего вообще ничего не делать – а это уже очень похоже на брюжжание старости!!!

И таким образом и те, кто верят в «халяву» - получают в основном разочарования, и прежде всего в самих себе!!! И те, кто думают, что смогут за всё, за всё-всё расплатиться – тоже испытывают в основном страдания… Но все они вместе страдают от нереализованности!!!

И кстати именно в нереализованности – основная жизненная проблема, так как чувство нереализованности – это и есть ощущение самих себя неудачниками, но это так сказать уже плата за убеждения…

Причина же такого упрямого бездействия, хотя бы даже в том, что касается самообразования и самосовершенствования – это с одной стороны исходя из правила «за всё нужно платить» есть некоторый вывод «ничего нельзя изменить», а те, кто свято верят в «халяву» считать «а зачем вообще хоть что-то менять?! Ведь всё упадёт как снег на голову – внезапно, и на халяву!!!»

Но если посмотреть ещё более глубоко – то можно рассмотреть истинную причину всех подобных убеждений – и эта причина – старость!!! Да именно старость, поскольку именно старым ничего не хочется менять, или ничего изменить не могут…

Но на практике значения почти не имеет толи старость формирует такого рода иллюзии, толи разочарование в подобных иллюзиях вызывает старение, и часто преждевременное, - да и это не принципиально, здесь просто достаточно проследить взаимосвязь этих иллюзий и старости!!!

Потому что это именно взаимосвязь, причём само воспроизводящаяся и старость поощряет такие заблуждения, а эти иллюзии в свою очередь плодят страдающих стариков, причём бывает что на внешность они и молоды, но юношеским задором и даже и не пахнет,
А уж о том, что такое мечта, творчество, вдохновение, как впрочем и о весенних чувствах и ощущениях – такие вот иллюзорные могут только догадываться…

Так что они почти никогда не проживают сильных чувств, и жизнь их похожа или на бег за миражами, или на беспросветную серость, а самой жизнь тоже почти не пахнет!!! Ведь именно проживание сильных чувств, юные мечты и чувства позволяют достигать новых вершин, совершать новые открытия, да и мир чтобы менять – тоже нужно этого хотя бы хотеть, а такого рода желания доступны только юным!!!

Именно потому что обе эти иллюзии вызывают очень быструю преждевременную старость внутри мы наблюдаем только ухудшения в окружающем мире, если брать достаточно масштабно… Ведь для того, чтобы преждевременно во всём разочароваться нужно до смешного мало времени, а вот чтобы пылко гореть, самосовершенствоваться и менять мир к лучшему – часто нужно вся жизнь…

Поэтому вместо хоть какого то баланса в мире, в смысле разочарованных и опустивших руки,… в общем деградирующих с одной стороны – и достаточного количества первооткрывателей, изобретателей, исследователей, творческих личностей,… в общем прогрессирующих  с другой стороны – мы наблюдаем некоторый перекос в сторону деградации…

И это настолько серьёзный перекос,  и даже в балансе антиэнтропийно-энтропийных сил, что результат налицо:
На планете глобальные проблемы, но такое впечатление что толи «халяву» до сих пор ждут, то ли никак не решат кто же за всё будет платить…

А количество землетрясений увеличивается, загрязнение атмосферы тоже происходит пугающе быстро, потепление уже разве что потом завтра не грозит, происходят разного рода кризисы, проблемы в основном нарастают, вместо реальных решений… до сих пор многие свято ищут «халяву» или столь же свято пытаются за всё расплатиться…

А ведь мы сейчас живём в то время, когда нужно как раз больше действовать, нежели просто разочарованно вздыхать и надеяться при этом, что вот вот «халява» с неба упадёт…
И это уже сейчас, когда ещё более менее стабильна природа, и проблемы ещё можно постепенно по решать.

Но вот только кто будет решать, и тем более трудиться в этом плане, когда такие две иллюзии увлекают непонятно куда огромное множество людей… А ведь время мало по малу течёт, и назад возвращаться не очень то желает…

Есть ли выход? Да есть, моё предложение – нужно выпить своего рода Эликсир молодости!!! Почему всё так просто?!
Это только кажется, что выпить эликсир – это просто, ведь пока что я не очень то и рассказывал о самом эликсире…

Но вместо того, что вновь напрягаться, нервничать, предлагаю мало по малу пройти со мной в следующие главы, где мы без спешки и суеты рассмотрим как можно более просто и практично и эликсир молодости, и простоту эликсира в применении…

К тому же, если Вы прочитали и практикуете предыдущие практики, медитации, и упражнения – то наверняка Вы уже помолодели и чувствуете себя всё более юными!!!




Глава 5: Эликсир юности и счастья…

Если мы рассмотрим хотя бы примерно состояния жизни любого отдельного человека, то заметим: вот ребёнок – свежий взгляд на жизнь, жажда познания, множество вопросов… вот юность – первая любовь, мечты улучшить мир, дерзость в глазах и в душе, смелость в движениях к цели… вот зрелость – развиты таланты и внутренняя гениальность, творческий подход к жизни уже даёт результаты, достаточный опыт жизни… вот и мудрость, когда хочется созерцать как свои успехи, так и успехи окружающих, и помогать всем кому только можно…

А что касается старости, то это только на первый взгляд естественное явление, ведь аналог при естественной жизни и самореализации – это мудрость!!! Тогда что такое старость?! Старость внутри  происходит прежде всего от разочарованности, когда вместо радостного экстаза реализации мечты и себя самих приходиться очень тяжко пахать непонятно на какие иллюзии, и ещё менее понятно ради чего и для чего такая тяжёлая жизнь…

Поэтому старость характеризуется брюжжанием, и постоянным недовольством всем и по любому поводу… И на это есть причины… А вообще в естественной жизни людей с течением времени и обретением счастливого опыта приходит мудрость…
К тому же там, где и дети, и юные-молодые, и зрелые, и даже мудрецы видят возможности и новые горизонты, старость увидит только опасности и наврядли даже захочет повнимательнее присмотреться к чему то новому – но это уже из-за хронической усталости…

Совсем недавно мы с вами рассмотрели две стороны одной и той же медали, которую назвали старость, и это прежде всего отсутствие внутри дерзости и желания менять свою жизнь к лучшему, а также хроническая усталость, когда сил хватает только на самое необходимое, самый минимум – только на выживание…

А ведь всё может быть и намного лучше, и для того, чтобы изменить жизнь к лучшему нужно то всего на всего быть внутри юными, дерзкими и творческими, и смотреть на мир через свои собственные творческие устремления, и видеть истинные ценности… Это на самом деле так просто!!!

Как можно вернуть себе силу юности и молодости?! Да, если в теории всё вроде бы и понятно, то на практике конечно лучше всего проживать естественную жизнь от рождения … и до мудрости… Потому что всё что упущено – то уже упущено, и можно конечно обновиться внутренне, можно восстановить здоровье, но вот что касается времени – наврядли получиться вернуть упущенные мгновения…

А само состояние молодости и юности вернуть в принципе легко, но помните это не панацея от физической старости, применять и получать результат лучше всего, когда у Вас внутри есть усталость и разочарованности, а физический возраст ещё не пенсионный, ведь если здоровье уже настолько растрачено, что и ходить тяжело – то лучше сначала восстановить здоровье, а потом уже пробовать такие дерзкие эксперименты, как попытки вернуть себе юность…

Поэтому для начала проверьте своё состояние здоровья – если Вы чувствуете себя настолько разбитыми, уставшими, что Вам охота только отдыха, и побольше, - лучше всего Вам отдыхать, если Вам всё же несмотря на усталость хочется попробовать – то можете принять несколько ванн для того, чтобы немного взбодриться…

Ванны приведут Ваше физическое состояние ближе к норме, примите с утра чистотеловую ванну (рецепт есть в предыдущих главах)… затем сделайте тонизирующую разминку… теперь как Вы себя чувствуете, готовы приступать?! Отлично!!! Потому что омолаживание можете начать с омолаживающей ванны…

Вы скорее всего удивитесь, а есть ли такие рецепты?! Есть – это ванна на основе веточек вишни, ещё лучше для омолаживания – соцветия на веточках, когда вишня цветёт…
Наливаете в ванну горячей воды, и в это время готовите на печке узвар из вишнёвых веточек или соцветий – примерно так как готовите чай, закипело, максимум пару минут кипения – и пусть настаивается пока ванная наливается… Затем добавьте этот узвар в ванну – принимайте на здоровье… Этот рецепт позволит Вам хоть немного вспомнить само состояние юности и молодости!!!

Затем хорошо подготовить свой организм эмоционально – применяйте рецепт дыхания счастья, и рецепты катарсиса… и Вы сбросите очень много эмоциональных тяжестей, и эмоциональных блоков… Это может занять некоторое время… Но так как Вы уже знаете, что на «халяву» есть только сыр в мышеловке, да и то подорожал с учётом финансового кризиса – то применение усилий при выполнении упражнений – и есть Ваша плата… Скорее всего работа с катарсисом займёт минимум неделю…

И всю эту неделю с утра постарайтесь принимать чистотеловую ванну… Затем тонизирующая разминка… Затем дыхание счастья или практики динамического катарсиса (что Вам больше по душе то и практикуйте)… Затем ванна из настоя на веточках вишни… И вновь дыхание счастья…

И в течении дня можете тренироваться – делать подходы упражнений Шанкх Пракшаланы Крийи… До тех пор, чтобы Вы умели сделать двадцать подходов подряд!!! (Упражнения описаны ранее в этой книге)… Для чего?! А Вы как думали – омолодиться только внутренне ещё мало, нужно ко всему этому ещё и физическое оздоровление!!!

И как только Вам позволяют Ваши силы сделать двадцать подходов подряд – делайте Пракшалану!!! Процедуру Пракшаланы легче делать перед полнолунием, и перед новолунием – когда и природа помогает очищению!!!

Сделали всё вышеописанное?! Теперь наверняка Вы чувствуете себя так, как будто сбросили лет двадцать, а то и больше… Отлично!!! Вот теперь Вы знаете часть рецепта омоложения на практике… Как ощущения?! Рад за Вас!!!

После Пракшаланы делайте две недели такие процедуры:
С утра тонизирующая разминка… Ванна из вишнёвых веточек… Дыхание счастья… Или медитацию катарсиса…
В течении дня делайте упражнения из силовой йоги, во всех возможных вариантах (или выберите один из вариантов, который по душе)… И добавьте ещё и обливания, постепенно от водой комнатной температуры… без спешки и суеты… до холодной ледяной…

А через две недели – снова сделайте Пракшалану Крийю… Это Вас очистит от всякого рода усталостей и прежних разочарований!!! Помните терпеливый труд в самоомоложении и самооздоровлении – это и есть часть эликсира молодости!!! Это довольно необходимая подготовительная часть!!!

Да и вообще по возможности займитесь очисткой организма довольно таки полноценно, к тому же трудов на эту тему достаточное количество, очистка внутренних органов от шлаков – тоже часть эликсира молодости, причём тоже необходимая часть, ведь шлаки и загрязнения – это Ваши разочарования, ошибки и усталости на физическом уровне.

А сочетание эмоционального очищения и физиологического подействует наверняка – и это основная часть омоложения, без которой браться за дальнейшие части вряд ли будет иметь практический смысл, ведь для дальнейшего нужно будет быть энергичными и здоровыми!!!

Так что подойдите ко всему очищению достаточно серьёзно и ответственно, пусть это и трудоёмкая часть, но если Вас пугает вкладывание усилий в Ваше здоровье, то задумайтесь, может Вам лучше изучать возможности покоя, зачем Вам быть юными?!

Если же Вы с удовольствием прошли хотя и трудоёмкий цикл очищения – но при этом очень эффективный, то Вы уже готовы перейти к дальнейшим занятиям!!! Тогда без промедлений идём вперёд!!!

Мечта, стремленье к совершенству…
    И ещё творчества полёт   …   -
Легко Вас к счастью и блаженству
    В душе и сердце приведёт!!!

Для того, чтобы избежать очередных разочарований и разбитости внутренней давайте сразу же оговоримся, что так как самая ближайшая к нам часть мира – это мы сами, то прежде всего занимаемся совершенствованием себя самих… Почему?! Потому что во первых это легче всего, то есть минимальные усилия принесут максимальные результаты!!!

Тогда как даже максимальное надрывание пупка в усилиях сделать окружающий мир совершенным (а это значит заточенным под нас самих и наши идеалы) – дадут минимальные результаты, только пуп себе надорвёте…

В то время как самих себя мы можем очень даже легко усовершенствовать, можем достичь любых творческих успехов, достигнуть чего захотим, вот только при этом окружающие пусть тоже имеют свой собственный выбор, они ведь тоже имеют право на самосовершенствование и творческую самореализацию.

К тому же творчество, изобретательность, новые открытия – и способности ко всему этому могут очень сильно отличаться от того образа жизни, который получался от симбиоза двух иллюзий «халявы» и «за всё нужно платить», поэтому иллюзии будьте добры оставить ещё до входа…

А займёмся мы для начала воспоминаниями – то есть будем вспоминать, что именно?! Да нашу юность, и детство тоже повспоминаем – нужно же Вам хоть за что то зацепиться, а лучшей зацепкой является пережитый лично опыт, так что начинаем вспоминать…

Вспоминаем по возможности счастливые безмятежные мгновения детства для начала, а также все счастливые мгновения, которые Вы переживали за свою жизнь… Это нужно для того, чтобы Вы имели в своём арсенале меру счастливого мгновения… Эта мера Вам ещё очень пригодиться!!!

Ведь это мерой Вы всегда можете измерить насколько у Вас полноценная жизнь, а измерять лучше всего сравнивая состояние мгновения… Вспоминайте по возможности всё до мелочей, оттенки счастливых настроений и счастливых состояний…

Затем Вы из всех этих оттенков можете сделать для себя несколько состояний – например состояние Первой Влюблённости… Состояние энтузиазма… Состояние радостной работы, когда радостно от самого процесса работы… Состояние поиска нужного решения… Состояние ликования – когда получен интересный Вам результат, достигнута нужная Вам цель, или получено нужное решение… Состояние беззаботной радости…

Для удобства Вы даже можете себе завести блокнотик, или тетрадочку, альбомчик, - и произвести опись пережитых и переживаемых Вами состояний… при желании можно компановать с фотками, если Вам так удобнее вызывать воспоминание…

Это и есть Ваше внутреннее богатство, поэтому чем больше Вы отыщете такого рода состояний – тем богаче будет Ваша внутренняя жизнь, ведь наша жизнь это в принципе наборы ощущений и чувств, которые мы переживаем и способны проживать вновь и вновь…

Если Ваше представление о богатой жизни – это несколько циферок и много ноликов после этих циферок – и все эти цифры с бубликами на счету в банке, - то у Вас очень ограниченное представление даже о том, что такое жизнь, не говоря про уровень жизни…

Просто сравните: Вы живёте в мире, который в конечном итоге построен на изобретениях едва ли ста человек – электричество – Тесла, алгоритм – Аль Хореджи, медицина – Ави Ценна … и так далее всё что ни возьмите изобрели далеко не банкиры, и не те, у кого счета лопаются от цифр, а животы от жратвы и дорогущего шампанского…

Или Вы меряете жизнь по образу жизни обжирающихся орангутангов, которые едва могут отличить слово открытие нового и изобретения – от модного прикида – которые для них тоже открытия, а науку наврядли вообще смогут хоть немного понимать…
Так что приглашаю Вас открыть счёт Ваших возможностей счастья, сколько разнообразных состояний счастья и творчества Вы способны проживать?! Можете даже описывать их в своём личном дневнике… Это очень увлекательное путешествие за внутренними молодильными яблочками…

И пусть такого рода состояний будет как можно больше – этакое самое настоящее внутреннее богатство… И это хочу Вам сказать основная часть эликсира юности и молодости, поэтому подойдите к упражнениям ответственно – и получите омолаживающий результат!!!
 
И вполне закономерно будет для Вас отыскать какую-нибудь сокровенную внутреннюю мечту, то, что Вы боялись реализовывать, и возможно от того, что стандартами сейчас есть в основном экономика, а экономика и творчество редко ходят как попутчики пока что, хотя возможно когда то всё измениться к лучшему…

Итак доставайте эту свою мечту с полки, сдувайте пыль, потому что будете достигать и реализовывать свои заветные мечты, а так как Вы упорно трудитесь в самооздоровлении, то и энергии Вам вполне хватит…


Энтузиазм – реальный двигатель Мечты!!!

Возможно что Вы всё ещё пребываете в иллюзии, что мол для того чтобы что-нибудь достичь нужно обязательно много денег… Что ж давайте совершим небольшой экскурс в историю…

Одно из наиболее сделавших этот мир именно таким – были изобретения Теслы, именно Тесла разработал и именно на энтузиазме основную часть разработок на переменном токе… и теперь всё работает на электричестве… А ведь лет всего лишь двести назад про электричество могли только догадываться…

Точно также на энтузиазме двигался из Индии в Китай будущий основатель монастыря Шаолинь – Бодхидхарма, его энтузиазм позволял ему девять лет искать… И результатами его работы любуются сейчас многие и на показательных выступлениях монастыря также…
Точно также на энтузиазме и при минимуме вложенных в его путешествие денег двигался Колумб, и кстати он искал более удобный путь в Индию… а открыл Америку, целый континент новой земли, целое богатство для расселения…

Точно так же изучал на энтузиазме медицину  в Индии Авиценна… А сейчас его трудами пользуются многие, и однажды обретённые рецепты снова служат человечеству, возвращая здоровье и даря долголетие…

Точно также на энтузиазме мужественный исследователь из России – Б.С. Анненков исследовал естественное плодородие и открыл целую технологию умножения урожая в три – пять раз, при снижении нагрузки во время труда… И теперь многие люди могут просто взять и воспользоваться открытием… А ведь каждое из открытий – это лет десять – двадцать кропотливого труда, за который не платят сверхурочные!!!

Точно также на энтузиазме многие современные целители и энтузиасты народной медицины открывают вновь и описывают вполне доступные методы самооздоровления, причём при минимуме затрат… Вот уж на самом деле реализовуется мечта о бесплатной медицине – ведь с точки зрения здравого смысла бесплатным может быть только самооздоровление…

И по поводу самооздоровления есть уже столько методик и способов, что хотя бы один из них пробовал почти каждый, ну а кто не пробовал самооздоравливаться скорее всего лентяи и «халявщики»… Поскольку без труда не выловишь и рыбку из пруда!!!

Точно также на своём энтузиазме работали многие и многие хакеры нашего времени – и добились реализации своих мечтаний – теперь почти что любую информацию в Интернете можно найти бесплатно, и ещё и скачать себе…
Поэтому благодаря им, становиться возможной ещё одна мечта человечества – о бесплатном самообразовании, ведь с точки зрения здравого смысла реально возможным есть бесплатное самообразование…

Так что те, кто жаждут найти бесплатное образование могут приложить усилия – и получить бесплатное самообразование, да и самооздоровление тоже бесплатно, нужно только прилагать усилия, и вкладывать в себя время силы, а те, кто до сих пор ноют – скорее всего просто «халявщики», а то и просто настолько старые внутри уже, что просто неспособны разглядеть хоть что-нибудь новое…
 
Просто в курс самоомоложения входит также и вот этот обзор новых возможностей, которые стали доступны благодаря безкорыстию чьего то энтузиазма… Ведь это же тоже своего рода герои, в то время, когда какие-нибудь халявщики только требуют и требуют… Эти люди трудились очень много и на своём энтузиазме – жажде сделать пользу людям…

Ведь просто подсчитайте: сколько будет стоить библиотека хотя бы из десятка тысяч книг в нормальном переплёте?! Ну или хотя бы из тысячи экземпляров?! Много? Дорого? А сколько будет скачать из Интернета, сейчас для многих книжек есть возможности бесплатного скачивания…

Это как раз тот случай, когда нужно использовать возможности создания электронных библиотек – в целях экономии на этот раз экологических возможностей!!!
Простым языком говоря – чтобы мы не вычитали в конце концов все возможности чистого воздуха, поскольку куда бы Вы думали вырубают так много лесов, сколько ни считай, а на коттеджи всё вырубленное истратить просто невозможно…

А ведь бумагу делают из дерева, вот и посчитайте сколько всякие чиновники используют бумаги для своей писанины во всём мире… Сколько бумаги уходит на любом рабочем месте… А на книги сколько тратиться бумаги – а ведь на всё это нужно вырубать деревья… А значит мы по немногу рубим сук на котором сами же и сидим!!!

Есть ли выход?! Выход есть всегда – нужно, чтобы документацию вели в электронных вариантах… И уже тогда будет огромная экономия лесных ресурсов… А если ещё и пользоваться электронными вариантами книг для прочтения и хранения – то это ещё большая экономия…

Это всё кстати вполне возможно сделать, и в основном тоже на энтузиазме!!! Ведь в любом случае любые изменения, которые возможны быстрее происходят, когда являются желанными… Тогда энтузиазм то и действует!!!
Итак хотите чего-нибудь достигнуть в этом мире, совершить открытие, изобрести чего-нибудь, создать шедевр – Вам придётся работать на энтузиазме!!! Хотите реализовать свои затаённые мечты, типа объездить мир, или долго жить, или ещё какие-нибудь есть начинания, что Вы к ним даже ещё и не прикасались… 

Всё что угодно начинается всего на всего с первого шага – это верно!!! И именно этот самый первый шаг к желаемому и лелеемому внутри делается на энтузиазме!!! Поэтому хотите оставить свой след – осваивайте энтузиазм!!!

А Вы думали как, чтобы возможное открытие века Вам принесли на блюдечке да ещё и каёмочку нарисовать?! А Вы так лениво небольшой росчерк пера, что это мол Ваше открытие… И все лавры тут же Вам, и нобелевские премии, и почёт… И главное, чтобы на «халяву»?! Если Вы так до сих пор думаете –то скорее всего будете впролёте…

Потому что для того, чтобы получить самообразование нужно в принципе тоже недосыпать (как  и при посещении кабаков)… Но при этом ещё и учиться новому, пытаться понять, ведь кабак возможно поспособствует Вашему эмоциональному росту и самовыражению… Но вот интеллект Вы там наврядли разовьёте…

Простейший пример: сейчас идёт глобальное потепление, тают ледники, это значит что возможно скоро мы будем жить в почти тропическом климате, к тому же финансовый кризис, а значит работы всё меньше – казалось бы совмести эти две возможности – и множество безработных могут найти себе работу, и это множество выражается миллионами!!!

Ведь воду нужно куда то транспортировать, лучше всего в пустыни, степи, при этом в пустынях желательно сразу же грунт создавать, растения и деревья высаживать – а это тяжёлый труд… Но в результате можно было бы получить много земель для расселения, и решит проблему с таянием ледников…

Но по всей видимости такого рода дерзания уже или не под силу – тоже стареют те, кто принимают решения и могут инвестировать деньги в такого рода проекты, ну или у них здравый смысл заклинило – так что это тоже прекрасный проект, который нужно вроде бы делать, и причём это вопрос жизни или смерти – затопит нас, или мы что-нибудь придумаем?! Но не хватает на мой взгляд именно силы энтузиазма!!!

Ведь при теперешней безработице найти людей, чтобы работали на подобном проекте – вполне реально, да и деньги нужно вкладывать не только в недвижимость, но и некоторую экологическую безопасность тоже, для того, чтобы эту самую недвижимость не затапливало…

Но по всей видимости энтузиазма хватает только на то, чтобы плодит кучу фильмов, и заполонять мир экранизированными версиями «халявы» или вариациями «за всё нужно платить» - в виде картин про концы света и всевозможные апокалипсисы…

Так что освоенная сила энтузиазма Вам ещё очень пригодиться в реализации мечтаний, или в самореализации, ну или если у Вас хватит дерзости улучшать мир…




Сила энтузиазма на практике?!


В религиях Востока есть такая формула «действие ради действия»… В буддизме есть понятие без корыстного труда, но это не обязательно работа без зарплаты, особенно если это касается например наших с Вами курсов выживания – то это вообще больше похоже на проведение досуга…

Что же такое энтузиазм?! Это когда у Вас есть к делу внутренний интерес, и само по себе дело приносит Вам столько удовлетворения, или в будущем сулит что-то такое, что это и есть вознаграждение…

Это просто разные обличия для разного рода людей: без корыстный труд, творческое действие, творческий накал, действие ради действия, - но по сути само движение происходит на энергии энтузиазма, а это энергия внутренней мотивации!!! Итак энтузиазм – это энергия внутренних мотивов!!!

Внутренние мотивации можно называть как угодно, и мечта, и жизненные цели, и творческая самореализация, и раскрытие внутренних талантов и совершенств – главное чтобы внутреннее хотелось именно это делать, именно этого достигать, а как Вы называете своё именно это мечта или творчество – это уже ньюансы вашего практического языка, можете называть задачами, поисками истины, творческим поиском… Да названий может быт множество…

Важно. Чтобы это настолько привлекало Вас, чтобы Вы могли делать шаг за шагом… И даже если эти шаги стоят определённых усилий… И даже если нужно постоянно учиться новому… И даже если трудиться в интересном Вам направлении придётся по ночам, после работы…

Если такое дело у Вас есть – прекрасно!!! Это значит, что у Вас есть все возможности, чтобы изучать силу энтузиазма на практике… Воспользуйтесь этой чудесной возможностью!!!
Поскольку для Вас это возможность постичь силу юности и молодости – воспользуйтесь шансом как можно более полноценно…

Впоследствии именно постижение на практике силы энтузиазма даст Вам возможности долголетия, ведь наверняка Вы захотите чтобы это было не долголетие например растения (они тоже бывают долго живут), а человеческое долголетие – а для этого нужно иметь свои мечты и цели – только тогда повышается выживаемость с помощью силы энтузиазма…

Так что считайте это ещё и Вашим шансом освоить человеческое долголетие на практике, ведь если Вы сможете достигать тех целей, которые Вас внутренне привлекают, реализовывать свои мечты, и умеете при этом самооздоравливаться… То сможете прожить настолько долго, насколько хватит Ваших умений и навыков…

А возможностей совершенствовать свои умения и навыки сейчас достаточно много, и Вы имеете полное право воспользоваться ими!!! Да и возможности общения, например через Интернет позволяют создавать этакие клубы общения по интересам, так что единомышленников найти вполне можно, а это вообще решающий плюс, ведь сколько много хороших начинаний угасали именно потому что те, кто стойчески вынашивали их были или в одиночестве, или в меньшенстве,  и поэтому было потеряно много прекрасного и гениального…