Тормоза

Что такое тормоз? Это противовес возбуждению, его противоположность. Любовь – ненависть, добро – зло, агрессия – жестокость, жадность – щедрость и т. д. Зачем нужны противоположности, ведь люди испокон веку стремились искоренить, уничтожить (а кто-то, наоборот) «негативные» чувства, разрушающие человеческие ценности? Раз природа создала такое разнообразие «противоположных» чувств, значит, ей это было надо. Если вы безумно влюблены в человека, а он нанес вам удар в самое сердце, какие чувства у вас при этом возникнут? Вы возненавидите его на всю жизнь. Это защитная реакция, без которой сложно справиться с пропущенным ударом. Другое дело, что всякое раздражение нуждается в осмыслении, и если его не произойдет, то ненависть испепелит все чувства и может попросту уничтожить. Или, что дает силы людям, на землю которых напал враг и уничтожил их дома, семьи, привычный уклад жизни»? Ненависть к врагу. Прощение может прийти только после победы над ним, и то, этот процесс долгий и мучительный…. Чрезмерной жадности противостоит щедрость, эгоизму – альтруизм…. Каждому чувству  противостоит противоположность. Когда противовесы сбалансированы, человек правильно воспринимает мир и пребывает в гармонии. Стоит только одному из чувств захватить доминирующие позиции, как устойчиво нарушается равновесие и огромная часть чувств не получает развития. Например, женщина ударилась в бизнес и успешно его развивает. Она получает огромное удовольствие от того, что ее ЭГО может реализоваться в полной мере. Если бы она осталась домохозяйкой, то была бы зависима от своего мужа, а тут, она во всем главная. Исполняется любое ее желание. Но, чрезмерно усилив ЭГО, она потеряет женские качества и не получит настоящего удовольствия, дарованного ей природой. Она стоит перед выбором: остаться женщиной, но быть при этом зависимой, или стать хозяйкой самой себя и быть независимой. Второй вариант, обычно, возобладает. Если будет зависимой, то, в случае, если муж уйдет к другой, она окажется у разбитого корыта, а так, он у нее всегда будет на коротком поводке. А если и уйдет, то она от этого не сильно пострадает. Потеря духовности, в данном случае, в расчет не берется. Когда человек с головой уходит в бизнес, чтобы сделать его успешным, он, чаще всего, срывает тормоза, ответственные за поддержание равновесия, и начинает жить в сдвиговом ритме, выхолащивающем человеческие качества. Они подменяются материальными благами, выгодой. Но, как быть, ведь все равно приходится делать выбор между духовностью и материальным достатком? Это в том случае, когда идешь на поводу у страха. При устойчивом равновесии, которое обеспечивают мощные тормоза, духовное и материальное не разделяются, а совмещаются, и при этом ничего не теряется, наоборот, получает еще большее развитие. Всегда надо видеть главное, а оно заключатся в двустороннем мировосприятии, в соединении интересов противоположностей. Школьник чрезмерно заехал в компьютерные игры, почему? Из-за неустойчивой психики, из-за чрезмерного давления на него страха. По тем же причинам он начинает курить, выпивать, принимать наркотики. Только духовность в состоянии противостоять вредным привычкам, а по настоящему духовным может быть только человек с уравновешенной психикой. В человеке стремление к духовности заложено природой, но оно получает полноценное развитие только в спокойной, доброжелательной обстановке, где у человека есть чувство защищенности. Если же он пребывает в постоянном страхе, у него нет уверенности в завтрашнем дне, и он чувствует свою невостребованность и не защищенность, он будет постоянно травмироваться и, как следствие, искать, во что бы убежать от травмирования. Запретят сигареты, алкоголь, наркотики, полностью искоренят эту заразу - человек все равно найдет, во что убежать, куда спрятаться от жестокого и несправедливого мира. Если не будет отдушины, то он, или пойдет во все тяжкие, или тяжело заболеет, или покончит жизнь самоубийством. Поэтому любое государство, если хочет быть процветающим, должно все делать для человека и ради человека. Только в спокойной доброжелательной обстановке, человеческий потенциал раскрывается по максимуму.  Курильщик курит сигарету (алкоголик пьет, наркоман колется) и никак не может избавиться от пагубной привычки. Почему? Не работают тормоза. Каковы причины? …Компания девушек – студенток. Курит лишь одна – самая полная. Почему? Она вроде веселая, жизнерадостная, но нет-нет, а проскакивает мысль, что она не такая как все. Вдруг влюбится, а парень, из-за ее полноты, откажется с ней встречаться. Или потом бросит. Она пробовала сбросить вес, чтобы стать такой же стройной, как и ее подружки, но не получилось, и страх не найти свою половину засел еще глубже. Чем больше она его подавляла, тем навязчивей он становился и все больше лишал раскованности и способности нормально мыслить, чтобы не чувствовать свою ущербность. Постоянное травмирование подвело ее к мысли попробовать закурить. К тому же все говорят, что когда куришь – худеешь. Закурила – полегчало. Как только комплекс начинает тревожить - сразу за сигарету. И удовольствие получаешь, и проблема задавливается. Сознание как бы через нее перескакивает, не замечает, и теперь снова можно быть самой собой. Это – иллюзия самообмана. От того, что теперь она не замечает свой вес, он ниже не становится, наоборот, будет продолжать расти, потому что нарушился механизм саморегуляции. Подавление раздражения ведет не к его уничтожению, а к количественному накоплению. Проблему придется задавливать еще более интенсивными подстегиваниями, еще большим количеством выкуренных сигарет. Но, как быть, в подобном случае, ведь проблема «не решаемая», а жить в постоянном травмирование невозможно? Попробуем разобраться. Почему не работают тормоза? Из-за наличия ранки (психотравмы), от которой приходится спасаться в сдвиге. Эта ранка живет в режиме самораздражения, и пока раздражимость ее не снизится, противоположный, уравновешивающий вариант, не заработает. В момент образования ранки, убегание в сдвиг было защитной реакцией, но потом сдвиговый ритм перерос в патологию и поставил в зависимость. Каким образом можно снизить раздражимость перворанки? Исключительно с помощью ухода от раздражителя и глубокого сна и отдыха. Психотравмы обнажаются и лечатся только при «нуле притока раздражений». Процесс лечения может быть долгим, но он эффективный и ничего не ломается, наоборот, нормализуются все системы организма. Со снижением раздражимости, будет вылезать голая неприятная правда, которая была подавлена страхом. Придется переболеть, пережить все заново, чтобы пришло осознание того, что своему организму самообман приносил вред. Далее, начнет активизироваться и укреплять свои позиции сильное «Я», подавленное страхом. Оживет любовь к себе, чувство самоуважения, гордости, собственного достоинства и пр., что будет служить противовесом чрезмерной жадности к пище. И отношение к курению тоже будет меняться. Сильное, целостное «Я», никогда не позволит самому себе наносить вред. С укреплением тормозов, мышление станет гибким, исчезнут привязки и отношение к сигарете, еде станет спокойным, потому что заживут и уравновесятся «ранки страха». Стабилизирует равновесие устойчивое внимание. Хочешь избавиться от зависимостей, научись быть внимательным. При устойчивом внимании, автоматически активируется сильное «Я», уравновешивающее страх и позволяющее воспринимать реальность напрямую, без самообмана, осмысленно. 28.05.2011 г.