Во время глубокого сна, мозг, через сновидения, активно борется с накопившимися страхами. Каким образом? С помощью снижения возбудимости, укрепления позиций видения и равновесия и осмысления страхов. Чем устойчивей равновесие, тем понятней «страшная» ситуация, тем сильней позиции сильного, благородного «Я», противостоящего страху. Агрессия созидания противостоит агрессии разрушения…. Регулярный просмотр фильмов ужасов, боевиков, порнухи не так безобиден, как кажется. Особенно такие просмотры противопоказаны детям, из-за их повышенной эмоциональности, впечатлительности и неустойчивой психики. Каждый моделирует себя в той или иной ситуации, и чтобы справиться со страхом, подражает героям фильмов и решает проблему с помощью усиления жестокости. Справедливость в фильмах достигается с помощью убийств, жестокости. На настоящей справедливости, основаной на лучших человеческих качествах, создатели фильмов много денег не заработают. Люди более падки на просмотр низменных человеческих страстей. Иногда и это идет на пользу, но нельзя постоянно накачивать себя негативом, иначе это отразится на здоровье душевном и физическом. Все просмотренные сцены ужасов не успевают просматриваться и осмысливаться во сне, и количество страхов в голове нарастает. Это расшатывает нервную систему и делает человека более слабым и агрессивным. Рушатся человеческие ценности, что сейчас сплошь и рядом наблюдается в обществе. Можно ли исправить ситуацию в лучшую сторону? Можно, для этого максимально оградите себя от всего, что искусственно накачивает вас страхом, и переключите внимание на реальные, природные удовольствия, и обязательно как следует, высыпайтесь. Здоровый сон является лучшим природным лекарем нервной системы и всего организма. Через сновидения разряжаются страхи, накопленные в течение всей жизни. Им на смену приходят благородные человеческие чувства – благородство, чувство собственного достоинства, гордость, честь, самоуважение, справедливость, основанные на любви. Эти чувства активизируются автоматически, по мере снижения раздражимости и ослабления позиций страха. Рассмотрим, как это происходит в сновидениях. Снилось, будто я тасуюсь среди крутых парней и просматриваю себя с позиций силы – смогу ли я противостоять им, «если что»? Пока что особых преимуществ не вижу, но за себя постоять смогу. Весь немного сжат, напряжен, потому что ситуация плохо просматривается, а потому - не прогнозируема. А раз она не понятная, значит, страшная. Чтобы сделать реальность не страшной, надо, в первую очередь, ее увидеть, чтобы разобраться в ней. Поэтому, очень осторожно, сохраняя свою внутреннюю готовность дать отпор к любой агрессии в отношении меня, начинаю всматриваться в окружающую обстановку. Увидел иностранного рабочего, стоящего возле велосипеда. Стоит – и стоит, меня это не касается. Внезапно к нему подошел приблатненного вида мужчина и выдрал крыло над задним колесом велосипеда. Всматриваюсь в ситуацию. Собственно, рабочий для меня «никто», но и мужик поступил не правильно, не по справедливости. Мне-то что, до их отношений? Если встряну, то придется вступить в борьбу не с сами мужиком, а с его покровителем, который физически очень сильный (образ собирательный). И как мне поступить? В более взвинченном состоянии, верх бы взял страх и я бы ни за что не ввязался «не в свое дело», но при более стабильном равновесии, верх взяло стремление к «СПРАВЕДЛИВОСТИ», за которую надо бороться, иначе всякий мусор начнет диктовать свои условия. Я подошел к мужику и отшвырнул его прочь от рабочего, зная, что придется вступить в схватку с его покровителем. Так и произошло. Но ведь «покровитель» намного сильней меня, как с ним справиться? Опереди в скорости. Так и сделал и буквально забил противника. Бью, бью, а дальше-то, что? Ведь он потом может мне отомстить. Не могу же я все время находиться в постоянном напряжении. Ты выступил в защиту справедливости, правда на твоей стороне, и поэтому, ничего не бойся. Пусть боятся те, кто попирает справедливость. Моя задача не уничтожить «покровителя», а сломить его, сделать так, чтобы он сдался и признал свою неправоту. Поэтому буду давить его, сколько потребуется, но без всякой злости, «ничего личного». Зло не должно быть сильней справедливости. Когда я прав, у меня нет страха. В конце концов, я сказал «покровителю», что отпущу его, если он перестанет вступаться за несправедливость. Он кивнул в знак согласия, и я его отпустил. С восстановлением равновесия, изменяются эмоциональные реакции, и правильность, справедливость становятся сильней страха. Это не означает, что сразу с открытым забралом – в бой, но внутренний настрой будет таким, что появится желание переустраивать мир таким образом, чтобы он стал справедливым. Пока человек бежит, живет на подстегиваниях, он никогда не станет заниматься переустройством мира, потому что у него не будет внутренней потребности это делать. Когда же психика начнет стабилизироваться, начнут замечаться неправильности, и разум не захочет с этим мириться. Оказывается, стремление к справедливости является мощным противовесом страху. Ради справедливости люди даже идут на смерть. Справедливость, это правильность, гармония, здоровье, но эффективна она, только когда психика уравновешена. Поэтому основной упор надо делать на стабилизацию внимания, которая достигается в первую очередь, с помощью глубокого сна. 30.07.2011 г.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.