Будьте здоровы!

Я не медик.
Но я – женщина, а, согласитесь, представительницы слабого пола издревле превосходно разбирались в тонких нюансах человеческого организма. И я – мама, а в последнее время ученые даже врачам рекомендуют прислушаться к материнскому сердцу, так как на практике доказана достоверность маминых предчувствий.
Исходя из этих двух составляющих моей натуры, я позволила себе обобщить медицинскую тему и вот, что у меня получилось:
Природа удивительно гармонична. Все в мире взаимосвязано, мы это знаем, спасибо BBC за просвещение. И заболевания наши – это лишь сигнал привести организм к  природной ГАРМОНИИ. Смотрите сами.
Простудные заболевания. Соплями, кашлем и головной болью тело наше взывает к необходимости прогулок, проветривания, закаливания, употребления в пищу полезных чеснока, лука, апельсинов и авокадо, к необходимости носить шарфики и теплые носочки. Анемия, авитаминоз и прочие заболевания, вызванные недостаточностью каких-либо элементов – правильно, сбалансировано питайтесь, дышите свежим воздухом, находитесь на солнышке.
Нервные заболевания. Тут все, конечно, не так просто. Но… по большому счету это следствие навязанного миру эталона американского счастья. Среди буддистов процент психических заболеваний приблизительно равен нулю. Стремиться ли природа к буддизму? Скорее просто к мирному, устойчивому к соблазнам и не штампованному сознанию. Природа жаждет уникальность.
Сердечно-сосудистые заболевания. Находящиеся на первом месте по среди причин, вызывающих смертность, это своеобразные хищники, уничтожающие население планеты, чересчур расплодившееся.
Аллергия. По последним данным это столь распространенное заболевание отнесено к (к сожалению, не помню термин) болезням, вызванным нервами, а значит, об этом мы уже говорили.
Проблемы опорно-двигательного аппарата. Двигайтесь! Делайте зарядку, совершайте пробежки или просто прогулки быстрым шагом! Посвятите часть своей жизни умеренной физической нагрузке, сохраняйте жизненный тонус!
Болезни глаз. Хватит торчать за компьютером, читать во время еды, смотреть нескончаемую череду не стоящих того фильмов! Гуляйте! Порадуйте глазки радостным созерцанием природных красот!
Проблемы со слухом. Мы и так живем во время гипернагрузок на слуховой аппарат, дайте ушам тишины. Уберите подальше наушники, особенно в общественном транспорте. Гуляйте! Да здравствуют парки (дальние их части, куда не доносятся звуки караоке и местных кафешек)
И самое главное, чего добивается от нас природа, посылая различные болячки – БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ! Счастливые не только часов не наблюдают, им никакие болезни не страшны!
Гулять, правильно питаться, заниматься спортом, быть уникальным, быть счастливым… и здоровым
Берегите себя, ваша Настя