Тай-бо... бу!

  От зоркого глаза Кати ничего не ускользнет, сачковать – себе дороже.
"Валера, - подошла Катя с выражением недоумения и скорби на челе, - ты же опытный товарищ!". "Тсс-ссс, - я приложил палец к губам, лежа пластом на коврике, - никому!". Катя, не долго думая, встала на мой многострадальный живот центнером отборной мускулатуры. Потопталась, сошла и еще тройку раз прошлась, изобразила ножками, как собака какашку загребает. Катя - прелесть! Невозможно не влюбиться - растопчет.
Я возобновил тренировки. Наконец-то! Позади декабрьский кипиш по сделкам купли-продажи квартир, преодолен послепраздничный январский переезд, в рекордно короткие сроки сделан ремонт в трешке, из которой мы благополучно расселили плодовитое семейство самогонщиков. В марте же долетело известие о серьезной Катиной травме, которую ей предписано зализывать месяца три. Апрель дал возможность потреблять уличные турники и брусья, стал брать ключик от СВОЕГО тренажерного зала. В 2001 году я сунулся в наш осиротевший спортзал, увидел самодельную скамью и штангу, сходил к Генеральному, попросил денег на многофункциональный тренажер и штангу с блинами, натаскал гантелей. Это был мой бессменный зал до рождения ребенка. Как он запущен! На всем осела пыль.
Новая спортивная страница открылась в начале 2009 года с автомобильного форума PRAVOMSK. Руслан Ксюховод, честь ему и хвала, поднял тему тренировок, взял на себя труд предварительно сделать экскурс по залам левобережья, рассказал о редкой животной Кате, которая ведет некое экзотическое Тай-бо в клубе "Левобережный". Откликнулись Виталя V_Italy, Вова Crom, Степан МИША и Валера КИБАЛЬЧИШ. Имеющаяся у Кати группа состояла исключительно из молодых парней и девушек до двадцати пяти лет. Я с Виталей были 32-летние ветераны. Рассказывая знакомым о Тай-Бо, можно было смело говорить, что это спорт "для суровых сибирских мужиков", это вам не девчачий фитнесс! По сути Тай-Бо - это бой с тенью. Хотите, под тенью понимайте предполагаемого врага, хотите - свое растренированное тельце. Под музыкальное драйвовое сопровождение делаете в ритме разминку, почти нон-стоп, потом комплексы ударов руками, локтями, коленями, ногами во всевозможных комбинациях, рассекая воздух. И когда все враги повержены, как ни в чем не бывало терзаете пресс во всех немыслимых положениях и на добивочку – растяжка. Всего час, но этот час поначалу казался вечностью! Мы пыхтели, корчились, истерично ржали или совершенно обмякали. Координация - швах, тонус - в минусе, гибкость - оловянных солдатиков. Больше всего потел я на растяжке. А потели мы на самом деле феноменально и вес теряли рекордно. 3-5 килограмм за пару месяцев. К маю я похудел на семь кг и можно сказать достиг своих эталонных атлетических восьмидесяти. Поначалу у нас не хватало сил даже смотреть на тренажеры после прыжков, потом стали выползать к железу. Так тренировались вторник-четверг, в остальные дни Катя была тренером в нефтезаводском зале и там тоже вела Тай-Бо. У меня пропуск на нефтезавод, и была возможность заниматься на халяву, большой брат за всё заплатил. Но для меня была важна банда.
Первая потеря - Руслан, стал работать до семи, не успевал. Потом у Степы родилась дочка-первенец. Виталя отмазался кризисом и траблами с наличными, Вова сгинул безмолвно. Я остался.
14 мая сего года, возвращаясь с работы, вспомнил что четверг, и решил заглянуть в "Левобережный" к Кате, узнать как реабилитируется. Вот она, живехонькая! И только что с морей, где снова лечилась дайвингом. А завтра первый раз выходит на нефтезавод. Мне захотелось-таки узнать, какие условия на нефтике, и я забил стрелку на завтра. Клуб порадовал еще с "рецепшина": сдаешь пропуск, получаешь номерной ключик от твоего раздевального шкафчика, внушительные ряды душевых кабинок, две сауны, всё чистенько. В тренажерке отличное оборудование (Катя хлопотала), покрытие на полу аэробного зала не воняет пОтом. "Левобрежный" - затрапезный клуб, антураж замызганный, вещи на гвоздиках, душ один, но я усмехался, когда МИША начинал расхваливать OZONE c его коктейлями, массажистами. "Жертва комфорта" - говорил я ему. "Это говорит тот, кто ездит один в доме на колесах" - парировал он. Тем не менее, я с молодых ногтей приучен к аскетизму, что касается условий работы или тренировки.
Но тут мне вдруг захотелось новых ощущений. Я тут же огреб их с неожиданной стороны. Здесь "суровые сибирские мужики" не занимаются Тай-Бо! Тай-Бо здесь для теток 40-45 лет! Точеными фигурами из них не блещет почти никто. Я не слабонервный, но легкое недоумение по поводу моего прихода чувствовалось и со стороны бабьего стада и ощущалось спиной со стороны "качков". Да по барабану, покажу класс! Обратного пути нет, надо не ударить в грязь лицом перед мамашами. Первая тренировка прошла благополучно, похлопали в ладошки, и я стерся, не принимая душ, ибо забыл банные принадлежности. На выходных болело всё.
В понедельник я снова там, до 18-00 еще сорок минут. Теперь надо показать "качкам", что я тоже не пальцем деланый. И я терзал бицепс серьезными гантелями, жал с груди, отжимался на брусьях, как порхал. Настрой был отличный, и меня перло. Началось время тай-бо. Махал руками и ногами в этот день я в ритме «полтора» на опережение, а на прессе стал сдыхать. В таком распластанном виде, растоптанным Катей, вы меня и застали. Кое как дорастягивался, пот потек струями по спине. Пошкандыбал в раздевалку, последние ритуалы в душевой, и я умиротворенно потелепался на парковку. В холле стояли две молодухи из группы, увидели меня в человеческом обличии. Жена говорила после пятницы: "Пока ты там в этих шортиках занимаешься, я за тебя спокойна". А что, мне нравятся, я их из старого трико смастерил сам. Посидел немного в машине, стрелка температуры уже достигла минимума. Девчата вышли из холла на улицу, пульнули "безразличным взглядом" по моей машине, сели в Subaru Legacy. Я поехал, за мной тут же образовался хвост. Поверьте, это был хвост! Но я не умею играть в шпионов. "Бывайте, девчата, мне надо на заправку" - помигал я им левым поворотником.