Полезные рассуждения на темы здоровья и отдыха

Давайте поговорим о нашем здоровье и, конечно же, о любви. О любви к себе любимому, которая длится всю жизнь и никогда не кончается для нас с вами лично.

Здоровье – это тот подарок, который, как правило, достается нам изначально авансом-презентом. Как и все, что падает нам с неба прямо в руки, оно частенько не ценится. О нем задумываются уже тогда, когда в нем появляется уже довольно заметная трещина. Когда звучат первые звоночки, вначале так напоминающие нам нежную музыку ветров...

Нам всем хочется взять больше от жизни, причем, каждых хочет получить свое. Словосочетание «активный отдых» каждый понимает по-своему. Один занимается вообще спортом, другой просто бегом, третий – увлечен спортивной ходьбой или делает 100 прыжков в день на скакалке, четвертый -  просто влюблен в аэробику. Это делается для хорошего настроения, поддержания ловкости движений тела и упругости мышц, да просто и для того, чтобы хорошо выглядеть.

Кто-то едет на Кавказ и поднимается в горы, с целью глотнуть коктейль горного ионизированного воздуха, и почувствовать себя настоящим победителем и покорителем горных вершин. Находясь на вершине горы или где-то рядом с ней,  наш приятель стоит, буквально опьяненный чистейшим и совершенно прозрачным, правда, немного разряженным воздухом. Этот вид отдыха как будто специально создан для сильных и смелых людей, для них - «лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал». Я, разговаривая со сторонниками такого экстрима, давно уже поняла: лучшего отдыха для них просто не существует. Для них это счастье, кайф – как хотите, так и назовите. Наверное, они, если не попадут хотя бы один раз в году на этот самый пик – зачахнут от тоски, не дождавшись следующего отпуска.

Другой отдыхающий - прирожденный «нюхач»  и дегустатор различных спиртных напитков. Для того чтобы проявить свои отнюдь не редкие среди населения, но тщательно культивируемые в себе любимом способности, наш эксперт отправляется в ближайшее кафе или ресторан. Или просто на природу, например, в центральный городской парк, который есть в любом уважающем себя городе. Там он будет дегустировать все виды вышеназванных напитков. А после полного смешения составляющих компонентов в более сложный композит, приходит в состояние розовощекого пухленького молочного поросеночка, который после нескольких чарочек винца или наливочки готов выпасть в осадок. То есть буквально упасть на стол, полный кулинарных изысков и уснуть на нем сном праведника, до полного отрезвления и  пробуждения.

Кто-то садится в машину и отправляется на охоту в ближайшее казино, которое существует для него, представьте себе, вовсе не для азартной игры, а исключительно для добычи средств, к существованию. А может быть, он, таким образом, отдыхает и даже реализуется. А заодно и освобождается от залежавшихся у него излишков национальной или иностранной валюты, что успешно помогают сделать хозяева таких «учреждений». 

Для кого–то проехать на своей или взятой напрокат машине, на скорости, которая больше напоминает первую космическую, нежели ту, которая по спидометру допускается нашей бдительной патрульно-постовой службой, к тому же, что очень желательно! - у нее под самым носом  - вот истинное удовольствие, не сравнимое ни с чем!  Это – каскадеры-экстрималы. У них, наверное, кровь закипает в жилах, когда они несутся, не разбирая дороги, однако им надо еще и о безопасности окружающих подумать!  А также о своей свободе.  Ведь свободный человек – он, как птица в небе!

Есть среди нас и такие подвижники, которые едут, чтобы попасть под крышу мира – Тибет. Там, как полагают не только служители  Далай-ламы, но и современные ученые умы, начинается мир, или он переходит в какие-то другие формы, или наша планета в этом месте связывается с какими-то параллельными мирами. То есть в настоящее время существуют доказательства того, что в этих местах определенно что-то необыкновенное находится и происходит. Наши же неутомимые путешественники хотят в этом чем-то необыкновенном принять участие, и не оказаться в стороне от происходящих там событий.

Одним словом, каждый ищет то занятие, которое ему больше по душе. Таких примеров полезного времяпровождения можно приводить бесчисленное множество. На всех них мы не будем останавливаться. По причине отсутствия у нас свободного времени. Но одно из них, очень важное, мы с вами все-таки отметим.

Многие отправляются путешествовать для поддержания своего здоровья на должном уровне по городам и весям. А именно – по своей стране или же навещают государства, которые по ним вовсе не скучали и до их приезда о них не подозревали.  И все же в течение всего года, а особенно, в период массовых отпусков – весенне-летний период,  народ занят тем, что шевелится, собирает чемоданы, дорожные сумки, баулы. Все начинают двигаться друг навстречу другу, но, что характерно  – обязательно в разных направлениях от своего дома. Со стороны, возможно, это активное перемещение даже напоминает броуновское движение.

История учит, что отпуск лучше всего (безопасней, во всяком случае) в последнее время проводить если и не дома, то, по крайней мере, где-нибудь недалеко от него. Что поделаешь, когда-то мы все отдыхали в своей стране, которая составляла, однако, не больше и не меньше, как 1/6 часть суши! Теперь же все стремятся поехать куда подальше, а особенно - в дальнее зарубежье. Однако если в прошлых столетиях выходцы из еще царской тогда России более и менее спокойно отдыхали за границей или, что то же самое, за бугром, то в настоящее время в этом возникли определенные преграды. Они бывают  естественного происхождения – такие, как многочисленные землетрясения, цунами, сходы селей, извержения вулканов и наводнения. И прочие, с которыми, так или иначе, сталкивается наш путешествующий турист, никак не поправляющие его здоровье и, с которыми, надо отметить, тоже надо считаться. Путешествия по дальним странам в настоящее время  внезапно и неожиданно могут перерасти в суперовский экстремальный отдых. А его любит далеко не каждый турист. Не каждый к нему и готов морально, а также, просто физически.

Если мы поднимем пыльные фолианты, обшитые сверху бархатом, либо хорошо выделанной кожей животных, которые еще и застегиваются на специальную застежку, и хранятся в старых архивах, а еще лучше – в музеях древнейших городов мира, то мы увидим, что и в дальние времена путешествия не всегда были связаны только с удовольствиями. Путешествующим особам вне зависимости от их общественного положения, возраста, места рождения и других признаков, характеризующих их, приходилось во время  своих таких передвижений по странам и континентам сталкиваться с разными людьми и всевозможными обстоятельствами. В том числе и встречаться с  разбойниками и пиратами, попадать в штормы, оставаться  при этом без единого су, луидора, пенса либо другой денежной единицы, которая существовала в те времена. И тогда, в ставшие уже историческими времена, были специалисты, которые воспитывались и обучались, а также оттачивали свое мастерство в многочисленных Дворах чудес. Такие центры подготовки мастеров данного профиля культивировались во всех странах мира без исключения.   

Как в прошлое, так и в настоящее время, преграды, искусственно созданные для отдыха, как местных жителей, так и приезжих отдыхающих туристов – путешественников - это  локальные войны и революции. Они стали  чересчур частыми в наше благословенное время. Мы можем даже догадаться и указать на организаторов всех этих дестабилизирующих факторов, мешающих нашему Путешественнику с большой буквы изучать достопримечательности разных стран мира. А ведь буквально каждая из них достойна подробнейшего изучения и тщательнейшего ознакомления с ней.  Что характерно, так это то, что такие мероприятия  (войны и революции), имеют характер каких–то эпидемий и даже пандемий в новейшей истории.

Кроме всего прочего, нашим любознательным отдыхающим приходиться сталкиваться и с натуральными эпидемиями болезней, вызванными какими-то непонятно откуда взявшимися мутировавшими бактериями и прочими возбудителями болезней.  Самое удивительное состоит в том, что они даже действуют на людей не так, как действовали их предшественники. И вообще не реагируют на существующие в медицине лекарства. Это уже какие-то фантастические бактерии, непонятные клоны, просто  киборги того микромира, который сопутствует нам и как раз является параллельным миром, хотя и материальным, который легко можно рассмотреть в микроскоп.

Все эти случаи вызывают некоторое недоумение по поводу того, откуда же они взялись на головы людей земного шара. И, вы знаете, как это не странно, но само по себе как-то всплывает подозрение, что это кто-то, таким образом, шалит. А кто шалит, вы случайно, не догадываетесь ли? А если пораскинуть умом, которого у всех у нас ни больше и не меньше, чем палата, то можно даже приблизительно прикинуть, кто же это, что это за гидра такая портит нам отдых в далеких странах. И, похоже, что это вовсе не высшие силы проводят такие эксперименты над отдыхающим Мировым Туристом.

Стихийные же бедствия, которые участились на планете в последние десятилетия, возможно и связаны с высшими силами, либо, как бы сказал атеист – с природой. Но часть из них, вполне даже нельзя исключить и такого разворачивания событий, разрабатывается, подготавливается, осуществляется и внедряется вполне материально существующими лицами, а вовсе не какими-то фантомами. Возможно, с целью запугивания, манипулирования и руководства странами, по которым как раз пролегает путь нашего Любознательного Путешественника, отдыхающего в период каникул, летних отпусков, а возможно - служебных командировок.

Что касается непосредственно поправки здоровья, в том числе и по месту жительства, то я даже не знаю, что и посоветовать своим соотечественникам настоящим и соотечественникам бывшим. В самом деле, то, что нам показывают по телевидению про современную медицину – это просто издевательство над населением или над медиками, или же над теми и другими одновременно. Дело в том, что из передач даже не понятно, кого надо наказывать за такую информацию или за такое лечение, какое проводится над больными в настоящее время. Именно проводится, вроде какого-то совершенно немыслимого эксперимента над больными и теми, кто еще надеется остаться здоровым вопреки всему.

Или это уже наших журналистов, сценаристов и прочих служителей, образно говоря, пера и кинокамеры, пора наказывать за ту негативную информацию, которую они несут в массы. Из всех тех сообщений, которые мы поневоле получаем из различных источников информации – телевидения, печати, Интернета, следует одно – от людей в белых халатах нужно бежать без оглядки. В противном случае они с вами могут «посчитаться» по незнанию, по халатности, по равнодушию к вашей судьбе и жизни или в корыстных целях. И это вовсе не прекрасно и не удивительно. С этим надо бороться и на государственном уровне, прежде всего. И отнюдь никакими не скороспелыми реформами, которые могут принести вместо пользы чистый вред здоровью людей, а воспитывая в медиках не потребительское, а противоположное ему – внимательное и  человечное отношение к населению вообще и к каждому отдельному человеку в частности. То есть, чувства, которые старался воспитать в своих учениках, будущих эскулапах  всем нам известный древнегреческий врач, философ – Гиппократ.      

Итак, мы возвращаемся к вопросу о здоровье, с чего мы и начали наше повествование в начале наших выкладок.  Мой дорогой Друг, обрати свое внимание на то, что, прежде всего ты сам должен за своим здоровьем следить и помогать ему всеми известными и неизвестными пока что тебе методами. Вспомни такую милую сердцу профилактику. И помоги себе сам! Ведь, больше чем поможешь себе ты сам, никто тебе не в силах даже при желании помочь! Привлеки все, что только возможно – бег, прыжки на скакалке, плавание в разных водоемах – от бассейна и ставка до речки и моря (причем, исключительно в трезвом виде!). Занимайся йогой, ушу, карате любой разновидности, танцуй и пой. Общайся со своими друзьями, заведи хобби, заведи кошку или собаку. Заведи, наконец, какую-нибудь сердечную привязанность и хорошенько с ней повозись! Любуйся  красотами мира. Окружай себя такими непреходящими друзьями, как музыка, искусство, литература и наука. И не оставайся в стороне от них. Займи активную позицию.  Возможно, когда ты сделаешь это, визиты к врачам станут заметно реже неожиданно для тебя самого, не говоря уже о самих врачах!
 
А вот вам небольшой список  анти - советов,  которые мы вам, на самом деле, не советуем выполнять, во всяком случае, в точности 1:1:

Если тебе это ближе, то запасись заговорами от сглаза, обязательно руководствуйся астрологическими прогнозами перед всякими поездками. Желательно посетить перед путешествием экстрасенса или сходить на прием к какой-нибудь известной всем бабке, которая на поверку выглядит девушкой или симпатичной женщиной – не важно, какого возраста. Можно сходить также к опытной колдунье или к дипломированному колдуну.

Еще лучше поискать в Интернете сведения о стране, где чаще всего происходят различные стихийные бедствия, ознакомится с соответствующей статистикой. Одним словом, повысить вероятность экстремального отпуска. Или же прямо, посмотрев передачу «События» сориентироваться по последним сообщениям из горячих точек, выбрать самую опасную из них и поехать туда на отдых, чтобы заодно проверить себя на прочность, на смелость, на выносливость, а заодно принять участие во всех происходящих там событиях.

И все это для того, чтобы потом когда-нибудь, сидя в удобной позе в кресле у камина, или электрообогревателя, или просто возле радиатора центрального отопления, попыхивая трубочкой, как это делал в свое время Шерлок Холмс, или же, дымя в квартире простой сигаретой, вспомнить все, что пережил на отдыхе. И в кругу ли семьи или друзей  рассказать о своих приключениях, о своей причастности к событиям современности.
 
Итак, здоровья вам и хорошего отдыха!