Взвешенность - основа правильности

Все мы страдаем от недостатка взвешенности в принятии решений. Всему виной – эмоции, плохо поддающиеся контролю. Контроль эмоций – палка о двух концах. Можно так заехать в их контроль, что они подавятся, и жизнь станет неинтересной и потеряет смысл. С другой стороны, их бесконтрольность тоже наносит вред психике и здоровью. Как найти ту золотую середину, которая позволила бы контролировать чувства и одновременно не ущемлять их свободу? Такая «золотая средина» называется «взвешенность». Как можно оставаться взвешенным, если ты, например, влюбился? Или, если тебя предал близкий и любимый тобой человек. Тут эмоции никак не остановить, пока они сами не остановятся и не осмысляться. О молодежи вообще говорить не приходится, она живут на одних эмоциях, какая там, к черту, взвешенность? Людей по-настоящему уравновешенных, выдержанных, взвешенных очень мало. Почему, неужели это так трудно? Психика становится неустойчивой из-за огромного количества накопленных в разные возрастные периоды, психотравм, как больших, так и самых незначительных. Именно они, при расслаблении, первыми реагируют на любые раздражения и дестабилизируют психику. Возьмите, к примеру, любого человека, обладающего вредными привычками. Его никак нельзя назвать уравновешенным, потому что он не в состоянии даже совладать со своей вредной привычкой. А уравновешенность предполагает взвешенность, поддержание баланса между противоположностями (не их подавлением). Это, как балансирование с шестом на тросе, натянутом над пропастью. Вы тогда можете по-настоящему раскрепоститься и дать волю чувствам, когда устойчиво удерживаете равновесие. Стоит вам качнуться влево или вправо, как вас тут же захлестнут эмоции страха и агрессии, которые принудят вас проявить повышенную активность, чтобы удержать равновесие и не свалиться вниз. О свободе эмоций в этом случае говорить не приходится, потому что они не защищены. В повседневной жизни, нам постоянно приходится подавлять всевозможные раздражители, чтобы они не мешали решать жизненно важные вопросы. Но все, что на нас произвело то или иное впечатление, нуждается в осмыслении, иначе оно может нести угрозу. Во время бодрствования на это нет времени, а во время сна, все подавленные раздражения начинают жить своей жизнью, чтобы через сновидения проиграться, разрядиться и осмысляться. Если вы хорошо отдохнули и выспались, то, после пробуждения, вы встаете с чистой головой и с уже решенными вопросами. Все это за вас сделал ваш мозг, пока вы спали. Именно во время глубокого сна, восстанавливается нарушенный раздражениями баланс между противоположностями и вырабатывается компромисс между ними, что и определяет взвешенность, правильность в принятии решений. Страх – погонщик, принуждает прессовать раздражения и бежать «только вперед», а все загнанное в подсознание, никуда не девается, а начинает разрушать изнутри, как червоточина, что со временем приводит к истощению нервной системы и всего организма. Слой за слоем истощаются горизонтальные слои возбудимостей. После выработки, истощения очередного слоя, нервная система переходит на более возбудимый уровень, в котором уже иные значимости, с иной доминантой и более низкой энергетикой, пока не выработается и этот слой и нервная система не перейдет на еще более высокую возбудимость и так до полного износа нервной системы и всего организма. Менее энергетичные высоко возбудимые слои обладают меньшим количеством эмоциональных связей, а потому и качество проживаемой жизни при повышении возбудимости, существенно снижается. Тот, кто торопится, сжигает свои чувства и опустошает себя раньше времени. И истинные человеческие ценности у него сбиты. Почему так сложно перестать бежать и попытаться остановиться, чтобы во всем разобраться? Из-за постоянного присутствия раздражителей, которые накачивают страх, от которого «некуда спрятаться». Например, муж – тиран, настолько затюкал свою жену, что она полностью потеряла способность сопротивляться. Поэтому, она будет постоянно подавлять страх и спасаться от него в самообмане. А есть ли выход из сложившейся ситуации, можно ли затормозить маховик страха, чтобы остановить его разрушительную деятельность? Попробуем разобраться. Нервная система и болезни, лечатся в первую очередь уходом от раздражителя и глубоким сном. Лучшего природа пока не придумала. Мозг, если ему не мешать, сам стремится вернуть себе правильность мировосприятия, правильность, взвешенный подход ко всему. Посмотрим, как проблему взвешенности мозг решает через сновидения…. Снилось, будто я нахожусь в своей бывшей квартире. Там же находятся моя бывшая жена и маленький сын. К жене отношение нейтральное но, все же, прежние чувства, которые когда-то были, но я их уничтожил, возвращаются очень осторожно, и просматриваются уже с позиций правильности. У меня в руках пистолет и «лимонка». Зачем они мне? Пусть будут на всякий случай (во время войны, я хотел их достать, чтобы чувствовать себя более защищенным). Надо где-то их спрятать, но где? В квартире жена найдет и меня сдаст, или ругани потом не оберешься. Выйду во двор, может, там где-нибудь спрячу. За мной увязался сын. Пусть побегает во дворе босиком, а я пока подумаю, где спрятать гранату и пистолет. Черт, везде все открыто. Еще и «лимонка» выпала из рук, и соседи могли ее увидеть. Конечно, они сейчас позвонят в органы из страха за свою жизнь, и тогда меня упрячут надолго. Может, выбросить ее на улицу? Тогда кто-то найдет и взорвется сам или кого-нибудь подорвет. Тогда совесть меня замучит. Что же делать? Надо временно спрятать оружие в квартире, а там, что-нибудь придумаю. А сын-то мой, простужен. Говорю ему, чтобы вымыл ноги и ложился в постель. Он моет ноги, но холодной водой. Боже, что я делаю? У меня больной ребенок, а я затеял игру со смертельными цацками. Все равно они меня, если что, не спасут. Кто-то позвонил в дверь. Наверное, пришли за мной. Надо полностью все пересмотреть. Суну пока «лимонку» под ванну, и займусь сыном, пока меня не арестовали. Надо проследить, чтобы ножки он вымыл горячей водой, уложить его в постель, закрыть дверь на балкон, чтобы не было сквозняка, посидеть возле него, поговорить, успокоить, проявить любовь, ласку. Это пока не за мной пришли. Какой-то мужчина. Может, любовник жены, может, администратор, а может, проверяет, дома я или не дома. Выбрось из головы мысли об оружии и сосредоточься на сыне, которому ты совсем не уделяешь внимание. А почему так случилось? Из-за плохих отношений с его матерью. Мысли уехали совсем в другую сторону. А почему отношения стали плохими? Потому что поддался раздражению, которое потом разрослось и все разрушило. Восстанови все в обратном порядке. Нет, не прежние отношения, а правильные. Сами отношения разрушились потом, что изначально ситуация была притянута за уши, и мы оказались совершенно разными людьми. Но ребенок-то не причем, поэтому отношения между нами должны оставаться человеческими…. Вроде бы мысли об оружии когда-то мелькали, а потом забылись. И я не придавал им большого значения, а след остался. В сновидении произошла разрядка, осмысление и упразднение ситуации, а энергетика нервной системы, пополнилась. Так же и в отношении сына. Скандалы с бывшей женой не позволяли мне должным образом уделять внимание своему сыну. И так бы и не пришло осознание своей неправоты, если бы я продолжал бежать «только вперед», убегая от всего, что меня раздражает. Все это начало оживать только благодаря снижению возбудимости, происходящей во время глубокого сна. Приходится заново переживать прошлые события, но зато оживает совесть и возвращаешь себе себя настоящего. Ускорение «карусели жизни», ухудшает память, умственные способности, снижает энергетику, вымывает человеческие чувства, в первую очередь, любовь и программирует человечество на самоуничтожение. Торможение, наоборот, возвращает все в обратном порядке. Сдвиговая направленность мышления позволяет выжить в экстремальных ситуациях, благодаря задействованию резервов нервной системы, но постоянно жить в экстриме недопустимо. Взвешенность, которая достигается с помощью глубокого сна и устойчивого внимания, позволяет быть хозяином самого себя и сводить количество ошибок к минимуму. И она способствует развитию чувств и разума. Как бы вы в жизни ни запутались, ни сломались, всегда можно во всем разобраться и справиться с возникшей проблемой. Для этого, изыщите для себя возможность, как следует отоспаться и отлежаться. Чтобы ранки начали раскрываться, заживать и осмысливаться, необходим «ноль притока раздражений». И одновременно, вытаскивайте себя из зацикленности на проблеме, направляя внимание в реальность, в решении ее проблем. Заложенное в вас природой стремление к правильности, равновесию, поможет вам справиться с любой проблемой. 15.03.2012 г.