Больничные наблюдения

Пришлось мне недавно полежать  в одной больнице небольшого российского городка. Болезнь моя была связана с сердечно сосудистыми заболеваниями. Нет в той больнице специалистов высокого уровня. Да они здесь и не нужны. Высокая эффективность лечения связана с отлаженной  её технологией, начиная от приёма больных  пациентов до  выписки здоровых. Каждый участник этой технологической цепочки здоровья отлично знает свой небольшой участок работы досконально и выполняет его  качественно и быстро.  Здесь меня исследовали на чуде последних  лет - томографе, быстро провели серию анализов для выяснения состояния моего здоровья и определили его диагностические данные для последующего лечения.  И лечение началось!
Если меня восхитила эта отлаженная технология выздоровления, то условия моего нахождения в больничных палатах оставляют желать лучшего. Сами палаты чистые,  больничное бельё чистое и выглаженное, производится ежедневно влажная уборка помещений. Но… оборудование палат наводит уныние – прикроватные тумбочки поломаны, нет телевизоров или радиоприёмников, не говоря о компьютерах, туалеты производят отвратительное впечатление, столовая рассчитывает на посуду больных.
Говоря о сердечнососудистых заболеваниях, видишь в печатных и телевизионных СМИ, что именно там нагнетается  страх перед неотвратимостью гибели от них. Но, как правило, журналисты говорят о людях, известных всей стране, которых поразил этот зловещий недуг. Но это же довольно узкий круг людей, по которым нельзя судить о широте этого несчастья. Не знаю, как на западе, но там люди живут дольше и счастливы. Конечно, и там людей поражает эта болезнь, но, наверное, там не пропагандируется страх перед этой напастью. Видимо, страх вселился в души советских людей  в эпоху тоталитарного строя и выбить его не так-т о просто. А журналисты этим пользуются и с удовольствием подают такие «интересные» факты. «жареные» факты – излюбленное блюдо журналистов. Обратите внимание, о чём всегда в первую очередь говорят и пишут в газетах, особенно, на телевидении – убийства, взрывы, смерти, поджоги, самоубийства, драки. Чтобы посеять среди людей страх? Не думаю! Но тем, не менее, страх нагнетается. Мне про инсульт и инфаркт один медик объяснил так:  В действительности, в инфарктах и инсультах ничего опасного нет. З кита на котором строится профилактика после инфаркта: 1 - чуткий контроль за своим состоянием (самочувствие, давление и прочее), 2 - регулярный прием препаратов, при  малейшем  недомогании - обращайтесь к врачу и 3 - профилактика факторов риска. Жизнь после инфаркта может быть также вполне счастливой. Физические нагрузки вполне допустимы. Просто желательно соблюсти 2 принципа: первое - реабилитация после инфаркта должна происходить постепенно. Начинать надо с ходьбы, постепенно увеличивая дистанции, затем, также постепенно,   пробовать другие виды нагрузок. И второе, жизнь должна приобрести более философский темп (в смысле «умный в гору не пойдет…»).  Физическую нагрузку, сжатую во времени, желательно избегать, то есть если надо принести 2 ведра воды, лучше сделать это в 4 ходки, а не в одну.