От психотравмы - через упрощение

Полученные психотравмы, крепко сидят в подсознании и создают напряжения, не осмысливаемые сознанием. От этого могут возникать болезни, и поведение становится противоестественным, хотя оно и оправдывается. И только глубокий сон в состоянии разобрать завалы и через сновидения, решить проблему, причем, самым неординарным образом. Долго не мог заснуть из-за того, что нагрузил себя копанием в мозгах на ночь. Сон был напряженным. Я никак не мог разобраться с позиций «правильности» со своей давней психотравмой, связанной с изменой жены. Не прощу. Никогда. Я прав…. Чем больше я утверждался в своей правоте, тем сильней возрастало напряжение. В конце концов, я устал вести борьбу и отпустил мысли – пусть складываются, как им вздумается. Неожиданно я оказался в Чехословакии сразу в после военное время (картинка зауженная, но очень четкая  цветная, образы собирательные). Я наблюдаю события как бы со стороны…. Семейная пара. Муж боится выходить на улицу, чтобы его не арестовали как предателя. Но питаться чем-то надо, поэтому главным добытчиком становится жена. Муж провожает ее на работу и просит, чтобы она принесла оттуда хотя бы рогалик. Жена обещает. Вся такая расфуфыренная, накрашенная. Интересно, что это за работа такая, в такой разрухе? И работают исключительно женщины. И где она возьмет рогалик? Конечно же, она занимается проституцией, а рогалик ей даст офицер, которому она окажет интимную услугу. Ну, наверное, не один только рогалик. Рогаликом она отмажется от мужа. Неужели он не знает, что его жена продается? Может, знает, а может только догадывается, но ему деваться некуда. Или с голоду помирай, или делись своей женой с другими. Но ведь это так мерзко. Не мерзко. Время такое и все сейчас так делают. И это считается нормой. Серая рутина, в которой главное – выжить. Попыталась одна проститутка жить честно, но ее насильник подкараулил, изнасиловал за бесплатно и все отобрал. Пришлось ей опять вернуться на панель. А ты, испереживался со своей изменой. Взгляни на ситуацию со стороны, для многих это повседневная норма. И что ты прилепился с идеализацией к своей бывшей жене, она такая же, как и все, ни лучше, ни хуже. Успокойся, пусть живет своей жизнью…. После этого сновидения, пришло полное успокоение, и исчезла давняя психотравма. Интересно, что успокоение перешло и на другие травмирующие ситуации. Иногда, какой-то идее, придается повышенная значимость, и она переходит в навязчивое состояние, лишенное критики. Сон решает и такую проблему…. Снилось, будто я пытаюсь прибиться со своими идеями на самый «верх». Состояние восторженное. Удалось попасть на прием к самому главному «специалисту». Взахлеб рассказываю ему о своем «открытии», жду в ответ таких же восторженных откликов, но вдруг замечаю, что «специалист» не понимает, о чем я говорю, хотя мило улыбается. Может, я опередил время? Тогда к кому мне еще обратиться, ведь без команды сверху ничего не сдвинется с места? С чего ты решил, что твои исследования представляют собой какую-то ценность? Это ты так думаешь, а все другие думают иначе. Идиот, пришел кланяться в ноги какому-то министру и его помощникам, которые считают тебя за идиота и ухмыляются себе под нос. Наплюй на все и зауважай себя хоть немного. Придурок…. После такого «холодного душа», навязчивое состояние ушло и пришло полное успокоение. И это успокоение передалось и на другие сдвиги, например, касающиеся еды, к ней тоже стало спокойное отношение. Любой стресс, загоняет в сдвиговую колею и увеличивает жадность к пище. Успокоение лишает еду повышенной значимости. То же самое относится и к любым вредным привычкам. 16.06.2012 г.