Нечего делать?! Виват, стадион!
Турники, гантели и дорожка.
3-х километровый марафон…
Это же чуть-чуть, совсем немножко!
Приседания: раза 2 по 20,
3 на 30 – свой любимый пресс.
Вывод: меньше жрать, не объедаться,
Проявляя к фруктам интерес!
Так! Еще гимнастику забыли.
Обруч! Про скакалку и шпагат.
Лишние калории чтоб плыли.
Красота так требует затрат!
Надо бы в бассейн записаться.
От жары все время в сон склоняет!
Ну и поактивней заниматься.
Да вода приятно освежает.
И конечно! Самое святое:
18 0 – еде отбой!
Холодильник – чудо, блин такое…
Нужно закалять характер свой!
Всем тортам с пирожными замена -
Яблоки и сочный виноград!
Чтобы не возникла вдруг проблема:
Неи(и)моверно толстый зад.
Лучшая диета – стадион!
Верный друг крепчайшего здоровья.
Первая любовь - бесспорно «он» !
И журнал про спорт у изголовья).
Нечего делать?! Виват, стадион! 2012г
© Copyright: Дарья Шевцова, 2012
Свидетельство о публикации №212062001050
Свидетельство о публикации №212062001050
Рецензии