Психологичекая поддержка семейных пар в Череповце

Подавляющее большинство посетителей психологического центра «Сталкер» - это женщины в возрасте до 40-ка лет, которые хотят наладить отношения со своим мужем или партнером по жизни. Поэтому рано или поздно они приглашают своих мужчин также посетить психолога с тем, чтобы он мог выслушать обоих партнеров и более целостно увидеть картину происходящего.

 Ведь, хотим мы этого или нет – у каждого из нас есть, что называется, «своя правда» или, если говорить на языке психологии, - свое сугубо индивидуальное, довольно субъективное восприятие одного и того же события, своя картина мира. Прибавим к этому естественное желание выглядеть в глазах психолога лучше, кое-что приукрасить, где-то преувеличить, а где-то недосказать, и складывается впечатление, что это не одно и то же событие, о котором рассказывают супруги, а совершенно разные эпизоды их жизни.

 За время работы нашей психологической консультации у нас прошли курсовую терапию 8 супружеских пар. Как-то одна пара поинтересовалась, приходят ли к нам другие семьи с подобными проблемами, искренне считая, что такое происходит только с ними. Услышав, что мы работаем с несколькими семьями, они воскликнули в один голос: «Как было бы здорово, если бы мы могли с ними встретиться и поделиться друг стругом своим опытом!»

 Эта замечательная мысль натолкнула нас на идею попробовать объединить для психологического консультирования эти и другие семьи в семейную группу, состоящую из нескольких супружеских пар. Результат такой групповой работы оказался намного эффективнее, мощнее и быстрее, нежели при индивидуальном и даже парном консультировании. Все пары сразу отметили снижение количества конфликтных ситуаций между супругами, улучшение их взаимоотношений, стабильные подъем настроения и даже переживание состояния влюбленности друг в друга.

 Ведь что происходит, когда на встречу приходит 3-4 семейные пары? Во-первых, они слышат истории друг друга, точь-в-точь такие же до мелких деталей и нюансов. Каждая супружеская пара понимает, что не только у них такая беда, что есть люди, которые тоже через нее прошли и справились, а значит, и они также смогут преодолеть трудности.

 Во-вторых, кроме надежды, они начинают видеть себя со стороны, как будто перед ними находится живое зеркало. Появляется возможность начать заниматься самоанализом своих чувств, мышления поведения. А это необходимая отправная точка для собственных изменений. В группе появляется осознание того, что я никогда не смогу изменить своего партнера, за то я могу измениться сам, что, в свою очередь повлечет за собой позитивные изменения и в других членах семьи.

 В-третьих, на группе всеми членами чувствуется мощная эмоциональная поддержка. Здесь нет критики, обвинений, советов, что обычно практикуют в общении муж и жена, зато много позитивной обратной связи. Партнеры начинают не просто видеть друг в друге позитивные качества, но и говорить им об этом и выражать благодарность за те или иные поступки. А количество эндофинов, вырабатываемых в ходе группы, гораздо больше, нежели при занятии сексом со своим партнером!

 Вдохновленные успешным опытом подобных групповых встреч, мы решили оставить эту разновидность группового консультирования и начать новый курс групповой семейной терапии. Все желающие могут пройти первичную индивидуальную консультацию в нашем центре.

 
Ю.В.