Что спасает?

Что спасает в трудную минуту? Когда с душой что-то происходит? Когда ей больно или в ней смятение?
Мне казалось, что общаясь с таким огромным количеством разных людей, прочитав огромное количество книг, пройдя много тренингов и разных обучений. Я-то уж точно могу совладать с собой. Ан нет!
За последние две недели в моей жизни проскользнули два человека. Именно проскользнули т.к общение с ними длилось не более 1-2х часов.
Но что-то внутри меня переменилось. Я не буду писать подробностей событий и их героев. Ну просто что-то изменилось после этих встреч.
Я не находила себе места. Я просто металась. Я снова стала переоценивать свои достижения и цели. Снова стала пересматривать своё сложившееся мнение и вообще отношение к правилам, ценностям и морали. Мне казалось, что я это не я. Вроде, как я вышла из тела и в разных проявлениях смотрю на себя со стороны. Я раздробилась на многие кусочки и не могла воссоеденить себя в целое.
Я очень хотела отключиться, забыть, не думать, не переживать. И впервые известные мне (и работавшие ранее на 100%) приёмы не сработали. Просто даже смешными стали казаться. Ну вроде …. Неужели это в самом деле мне раньше помогало.
Я включала самую свою любимую музыку, я сотворила пару добрых дел, я стала перечитывать самые свои любимые книги…. И ничего не сдвигало меня с морального места, которое я поскорей хотела покинуть!

И в какой-то момент. Вы только представьте. В реалии жизни меня вернуло именно прошлое. На глаза попались старые мои ежедневники. Там нашла адреса и пароли к эл. почтам, которые я давно уже не использую. И каково было моё удивление, когда я просидев часа 4, а то и все 5 за прочтением того, что я писала ранее. Я придя в себя просто не поверила, что я уже преобразилась. У меня вновь расправились крылья, внутри было светло и спокойно. Я это вновь я. Мне стало очень понятно, что же со мной произошло. Я стала ещё более сильной и уверенной в правильности выбранного мною пути в этой жизни.
Планирую некоторые тексты даже выставить для прочтения Вам.
А от меня небольшой совет. Если у Вас есть способность, каким либо способом выражать то, что Вы чувствуете, то что Вы пережили. Храните это не на виду. Храните где-нибудь в притаённом чуланчике в красивой коробке. И не выбрасывайте. Это сослужит Вам в нужный момент хорошую службу. Вроде, как рука помощи от себя самого.
Р S: Многие психологи и психоаналитики, и просто обыватели, считают, что хранение и копание в прошлом это бесполезное и разрушающее действо. По своему опыту и откровению скажу Вам - это не так! Все свои события воспринимаем в этой жизни именно мы. Именно мы придаём им тот или иной окрас или заряд. Поэтому если что-то отвергается многими, но двигает вперед именно Вас, то выбирайте сначала себя, а потом мнения и опыт всех остальных.
Берегите себя и близких.