Раскрепощение - 5

Раскрепощение является важной составляющей здоровья человека. Не умение раскрепощаться, ведет к различным психическим и физическим заболеваниям. Раскрепощение позволяет не только избавиться от болезней, но и устранить комплексы, вредные привычки, избавиться от психотравм, восстановить память, улучшить качество проживаемой жизни и ее продолжительность. Почему же так сложно дается человеку раскрепощение и что является причиной зажатостей психики? Причиной является страх, который ставит многочисленные запреты на удовлетворение наших желаний. И часто, он вполне оправдан. Что бы случилось с обществом, если бы всем все было дозволено? Общество, в целях сохранения и поддержания порядка, вынуждено ограничивать наши желания всевозможными запретами. И мы сами вынуждены во многом ограничивать себя, иначе нам не ужиться в социуме. С другой стороны, именно запреты и ограничения создают нам проблемы со здоровьем. Желания нельзя подавлять. В то же время, нельзя позволять желаниям бесконтрольно властвовать над нами, из этого тоже не получится ничего хорошего. Как решить эту «не решаемую» проблему? Куда не кинься, всюду запреты и ограничения…. «Не ешь после шести. Ограничь себя в потреблении хлеба, жирного, острого, сладкого, мучного, употребляй в день не больше стольких-то калорий …». Черт, черт, черт, а я хочу именно то, что нельзя. Неужели придется до конца жизни подавлять свои желания, чтобы не поправиться?.. Многие люди, истязающие себя диетами, в конце концов, снижают вес, но при этом, они живут в постоянном страхе и лица у них выглядят очень изможденными…. Человек, под воздействием какой-то психотравмы, потерял память. И вот, гипнолог лезет в его мозги, и принуждает вспомнить свое раннее детство, чтобы у него восстановилась память. Потом ему начинают «наводить» память, чтобы он вспомнил, кто он такой. Ему говорят: «Вот это – твоя жена, а это – твой сын», - и он набивает себе этой информацией голову и старается ее запомнить «раз и навсегда». Вроде бы, память таки образом, восстанавливается, но эта память не настоящая, человек продолжает оставаться зомби, правда, это уже не так заметно. Подход к восстановлению памяти не правильный. В голове у человека, потерявшего память, мощнейшая рана, которая блокируется спазмом, чтобы избежать травмирования. Это блокирование отключает память на травмирующее событие и на все, что с ним связано даже косвенным образом. Кстати, такое выпадение памяти наблюдается у каждого человека во сне, если он сильно переутомлен или в голове у него засела психотравма. В сновидениях происходит попадание в тупики, лабиринты, из которых «нет выхода». Блукание по каким-то улочкам, непонимание того, где Я, кто Я и куда МНЕ надо идти. Потом, по мере успокоения нервной системы, ситуация проясняется и приходит четкое понимание всего, что со мной происходит. Но у человека, пережившего сильный страх, мысли заклиниваются на психотравме, потому и происходит выпадение памяти. Чтобы ее восстановить, надо сначала, в условиях полного покоя и длительного сна, дать возможность ранке раскрыться и зажить, только тогда мысль снова обретет свободу и в полном объеме вернется память. Но она будет не «наведенная», а своя, родная. Вредные привычки так же лечат не правильно, через их подавление. Подавленная рана никуда не девается, а продолжает накапливать раздражения, минуя сознание. Такой человек никогда не сможет по-настоящему раскрепоститься (при расслаблении, первыми оживают и начинают травмироваться, подавленные ранки) и быть собой. Что же делать с запретами, создающими проблемы, ведь без запретов и ограничений никак нельзя? Надо на них наплевать и разрешить себе в мыслях все. Но ведь это не реально. Не реально, при сдвиговом мышлении, при котором мысль следует за возбуждением. При сдвиговом мышлении, мышление осуществляется крайностями – «или – или». Шарахаясь из одной крайности в другую, можно нанести себе непоправимый вред. А что, при равновесном мышлении? При равновесном мышлении, реальность оценивается с двусторонних позиций, а это возможно только при отсутствии жестких запретов и ограничений. Как же без них обойтись?  Противоположности взаимно тормозят друг друга, а оценку ситуации и принятие решений осуществляет разум. Разрешая себе все, вы даете эмоциям полную свободу, и при этом, жестко контролируете их. Отсутствие запретов, устраняет все задержки, а значит и психотравмы, и болезни. Любая болезнь, физическая или психическая – это, в первую очередь, застревание на раздражении. Все, что раздражает - не осмысливается, так как раздражение формирует вокруг себя связи, его оправдывающие. При психотравме, образуется «стойкий очаг возбуждения», из которого мысль не может самостоятельно вырваться, чтобы с помощью противоположного варианта осмыслить раздражение и упразднить. Ваши желания тем более раскрепощены, чем в большей степени вы расслаблены и сконцентрированы одновременно. Не убегайте мыслями внутрь себя, в свой придуманный мирок, сформированный на основе страха, а направляйте внимание наружу, в фотографическое видение реальности. При устойчивом внимании, автоматически активизируется ваше сильное «Я», которое будет противостоять страху, и тогда вы сможете по-настоящему раскрепоститься и почувствоваться себя настоящего. «Поднятие мыслей наверх» (в верхние отделы головы), наполняет энергией, сваливание мыслей «вниз», в раздражение, отбирает энергию и делает слабым. 22.08.2012 г.