При физическом или нервом истощении, срывает тормоза, и тогда мысли начинают «гнать, не переставая», что еще больше истощает нервную систему. Начинаются провалы в памяти (люди, легковозбудимые, часто жалуются на проблему с памятью). Мозг стремится остановить разрушительные процессы принудительным образом. Как именно? Во-первых, это жор. Кто с ним борется принудительным образом, наносит вред своему здоровью, так как препятствует восстановлению нарушенного равновесия. Жор является защитной реакцией на перевозбуждение. Надо бороться не с жором, а устранять первопричину стресса, вызвавшего стресс. При наполненном до отказа желудке, активизируется левая половина головы, давая возможность перевозбужденной правой половине головы, отдохнуть. Такой механизм торможения, предусмотрен природой и работает автоматически. Зверь, после большой затраты сил на добычу пищи, должен отдохнуть, восстановиться, а пищеварительные процессы могут нормально протекать только в условиях покоя. Поэтому, после еды, у организма возникает сонливость и естественное желание подремать. Далее, чтобы принудительно затормозить перевозбуждение мозг заставляет отрубиться сном и на корню блокирует любую правостороннюю активность и активизировать свою левую половину. В результате, перераздраженная правая половина получает возможность отдохнуть, восстановиться, а левая половина восстанавливает утраченные позиции «противовеса», необходимого для стабилизации равновесия. В результате, восстанавливается механизм саморегуляции «лево – право», при котором обе половины мозга взаимно тормозят друг друга, и механизм «крест – накрест», стабилизирующий внимание. Эмоции переходят в состояние хаотичного «эмоционального бульона», задача которого на корню рассредоточивать любые возникающие раздражения, с целью обретения устойчивого видения. Для рассредоточения возбуждений подключается «блуждающий импульс» (смотрите статьи о нем). Рассредоточение мыслей происходит до полного их отсутствия, что делает разум абсолютно чистым. Вы не перебираете огромное количество вариантов для понимания реальности, а сразу видите и знаете. Кажется невероятным, что при отсутствии мыслей такое возможно (не сравнивать с тупизмом), но это – так. Кстати, восточные практики в своих медитациях, стремятся к обретению именно такого состояния. Глубокий сон – величайшая ценность, которую человек еще не оценил по достоинству. Хронический недосып – болезнь века. Именно поэтому люди проживают не свою настоящую жизнь, а используют ее суррогаты. При недосыпе, программа развития у них выстраивается совершенно не правильно, потому что они не дают мозгу полноценно восстановиться и во всем разобраться. Особенно важен глубокий сон маленьким тетям, у которых нервная система еще только формируется. Накопленные и не разряженные страхи, искаженное мировосприятие, будут формировать всю их последующую жизнь, минуя сознание. Вернуть природную правильность помогает глубокий сон. 29.09.2012 г.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.