Медленный суицид

Скажите, есть в жизни сиюминутные удовольствия, разрушающие организм?
Ум тут же услужливо подсказывает: алкоголь, табак, наркотики. Можно заглянуть чуть глубже и включить в этот список многие продукты питания, чрезмерное употребление которых нарушает баланс организма.
Следующим шагом станут вредные привычки и некоторые впечатления.
Но мало кто к удовольствиям отнесет отрицательные эмоции – постоянные скандалы, ссоры, обиды. Кажется, что они отвратительны. Но это только моральный взгляд, привитый нам обществом. Если бы в течение нескольких столетий поощрялось такое поведение с близкими, оно стало бы нормой.
Но существует такое понятие, как скрытое удовольствие. Обида на близкого человека, ссора с ним нам НРАВИТСЯ. И это – ужасный по своим последствиям парадокс. Ведь проявляя отрицательные эмоции, мы буквально разрушаем себя, медленно (а иногда и быстро) убивая организм.
Так что понятие здорового образа жизни должно включать не только телесную чистоту и физическую форму, но и постоянную бдительность в отношении кратковременных разрушительных удовольствий. Живите, чтобы ЖИТЬ!