Взаимодействие воли и разума

Чтобы понять, как взаимодействуют воля и разум, надо дать им определение. Разум – это видение (устойчивое внимание, включающее в себя две противоположности – концентрацию и рассредоточение). Видение позволяет охватывать сразу все, и одновременно проникать сознанием в любую область пространства – памяти, сжимая информацию до площади точки (до сути). Таким образов мыслит Вселенная (или Бог). Видение позволяет сознанию одновременно присутствовать сразу везде. Человек пока еще не подошел к пониманию видения, но оно заложено в человеке природой, надо только его развить, выпустить на свободу…. Воля – это исполнительный инструмент разума. Как наглядно можно продемонстрировать их взаимодействие? Представьте, что вы капитан корабля. Должны ли вы обладать «железной волей», чтобы успешно управлять кораблем и командой? Разумеется, без наличия воли, вас просто никто не будет слушаться. Но как сделать волю «железной»? С помощью карательных мер? Человек боящийся, подневольный, будет выполнять команды по заученным правилам и в нестандартной ситуации, когда надо проявить инициативу, он ее не проявит. Все будут надеяться только на капитана, а его решения могут оказаться ошибочными. Слишком жесткая воля делает мышление не гибким. Капитан скомандует: «Полный вперед», - и вся команда будет неукоснительно выполнять его команду. В принципе, на корабле и должно быть единоначалие, но при этом, команда должна быть одним целым. И основная скрепляющая роль в образовании монолитности команды принадлежит капитану. И воля у него должна основываться не на упертости – «как я сказал, так и будет», а на разуме, который учитывает малейшие изменения в обстановке. Может, на пути следования судна, образовались рифы, которых раньше не было, или возникло внезапное препятствие, в виде другого корабля, и надо уметь быстро перестраиваться и вносить коррективы в управление судна. Жесткая воля, зациклившаяся на каком-то одном решении, может сыграть злую шутку. Настоящая воля – это та воля, которая помогает сохранять устойчивое внимание, а значит, и разум. Ее усилия направлены на удержание правильности мировосприятия, все остальное – следствие. Тогда, команда будет подчиняться приказам капитана не из-за страха перед наказанием за непослушание, а потому что команды его правильные, выверенные, и их исполнение поможет сохранить живучесть судна в любых погодных условиях и при любых обстоятельствах. Воля должна быть на службе у разума, а не у отдельно взятых эмоций. Человек хочет похудеть и пытается вырабатывать у себя волю с помощью жестких запретов. Ни к чему хорошему это не приведет. Будут или бесконечные срывы в противоположную крайность, или сломается механизм саморегуляции, и тогда возникает булимия, что может привести к смерти. А как в этом случае должна работать воля? Разум должен вести поиск решения проблемы, а воля ему в этом способствовать. При этом она не давит, не насилует, а гибко подстраивается под решения разума и, если надо, то и отступает, чтобы потом снова начать наступать на вредную привычку, но уже с других позиций. Разум определил, что снижать вес надо обязательно, иначе наступят проблемы со здоровьем, но, чтобы он нашел правильное решение, внимание должно быть стабилизировано, поэтому основные усилия необходимо направлять именно на стабилизацию внимания. Только тогда будет найден правильный ответ. Проблема веса состоит в нарушенном, под воздействием психотравмы, равновесии. Устранять надо первопричину, а не следствие. Если воля жестко зафиксирует решение, то разум не сможет осуществлять поиск. Видение, позволяет быть максимально расслабленным и одновременно, сконцентрированным. Расслабление может доходить до стадии «абсолютного ничто» (как в космосе), когда все логические связи, все фиксации полностью рассредоточены. Именно из этого «ничто», извлекается информация, наилучшим образом соответствующая данному моменту. Если использовать фиксации, то принимаемые решения будут примерными и не всегда правильными. Мышление сутью – это более высокая ступень развития разума. При равновесном мышлении, энергия расходуется очень экономно и, в то же время, эффективно. И вы всегда сможете сконцентрировать волю в нужном для вас направлении, оставляя ей возможность гибко подстраиваться под решения разума. В критических ситуациях воля может принимать односторонний характер, но это явление должно быть временным, иначе устойчиво нарушится равновесие. Воля, в тандеме с разумом, позволяет максимально комфортно чувствовать себя в любой обстановке. Безопасность человека начинается с умения правильно оценить обстановку. Для этого, эмоции должны быть подвластны разуму, а разум – это видение. Сделав внимание устойчивым, вы увидите целостную картину происходящих событий, с учетом интересов всех и каждого, и принимаемые вами решения, будут быстрыми и взвешенными. И этому будет способствовать воля, стабилизирующая внимание. Когда выходишь на суть, избегаешь много лишних движений. Устойчивое внимание избавляет от депрессий, стрессов, плохого настроения. Потому что не подавляется страх, не подавляются желания. Вы, когда подавляете раздражающую вас проблему, вместо того, чтобы решать ее, получаете временное облегчение, но потом, раздражение придется подавлять постоянно, а депрессия, плохое настроение, есть принудительное торможение перераздраженного участка (ранки), который иначе разрядиться не может, поскольку подавление страха, привело к поломке механизма саморегуляции. 13.02.2013 г.