Преодоление непреодолимого страха

Ускоренный ритм жизни, в который сейчас, под воздействием все нарастающих психологических нагрузок, устремился весь мир, способствует накоплению страха и саморазрушению человека. Можно ли избежать подобного накопления, или это, неизбежные издержки научно – технического прогресса? Справиться можно с любой проблемой, если постоянно искать и находить выход, а не смиряться с безысходностью ситуации. Как известно, многие страхи тянутся из раннего детства или с подростково – юношеского возраста. Если мы бежим «только вперед», то накопленные страхи не только не рассредоточиваются, а накапливаются. Если мы начнем снижать количество поступающей в нас «страшной» информации и будем отдыхать в достаточном количестве и высыпаться, то мозг, задним числом, начнет избавляться от «непреодолимых» страхов, которые на подсознательном уровне, отравляют нам жизнь. Снилось, будто на меня наезжает бандит, перед которым был страх в подростковом возрасте. Я и так пытаюсь ему сопротивляться и эдак, но ничего не получается, и он прессует меня все сильней и сильней. Справиться со «страшной» ситуацией мне мешает засевшая мысль, что справиться с бандитами невозможно. Он – «вор в законе» (на самом деле человек, которого я боялся, был мелкой сошкой, хоть и не вылезал из тюрьмы). Что делать, справиться с мафией я не смогу, ни при каком раскладе – она меня просто уничтожит. Но и терпеть издевательства я уже не в силах. Надо на что-то решаться, иначе жизнь становится просто невыносимой. И тут, меня прорвало. Я разрешил себе самое страшное, чего я боялся, что я начну убивать это зарвавшееся ничтожество. Я схватил лом, и начал убивать обидчика. Но он, собака, уворачивается от ударов. Все же, палец на руке я ему сломал, теперь он не сможет нажимать на курок. Что ты наделал? Поднял руку на «вора в законе», теперь мафия тебя точно убьет. Тебя и твоего сына, поскольку он тоже ввязался в драку. Достанет везде, где бы я ни попытался спрятаться. Не поддавайся страху, а ищи выход. Видь ситуацию, а не представляй. И видь ее, с позиций силы. С позиций слабости, страх тебя просто сломает. Но как можно справиться с тем, с чем справиться просто невозможно? А законы мафии распространяются только на пределы города, за его пределами, мы сможем чувствовать себя, защищено. Фу, черт, хоть немного можно передохнуть, чтобы начать новое наступление на страх (мозг сам к этому стремится, если нет на него давления)…. За городом…. За городом…. И, что, теперь всю жизнь бояться? Это – не правильно. И как можно отречься от родного города? Надо снова искать выход, а для этого, надо продолжать смотреть страху в глаза. А что смотреть, если ситуация не решаемая, мафия мне ни за что не простит поднятие руки на «вора в законе». А ты сам стань «вором в законе», и тогда твои права с обидчиком уравняются. Но саму мысль об этом, я не могу допустить в себя, ведь это так плохо. А ты  допусти. Сразу ситуация изменилась. Но, когда мы стали на равных, злость прошла, так как исчез страх. Почва для страха исчезла. Можно, наконец, расслабиться. Но, как только расслабился, как снова захлестнул страх. Мафия не простит мне такую вольную трактовку «вора в законе». Ничего не бывает раз и навсегда установленного. Я или изменю, представление об этом у мафии, или объясню причину такого моего поведения. Хотя, нет, любое оправдание себя, будет рассматриваться как слабость. Решение вопроса должно быть с позиций силы, только тогда та же мафия, отнесется ко мне с уважением. Компромисс все равно придется искать, но, с позиций силы. Конечно же, это не окончательный вариант решения проблемы, но без укрепления позиций сильного «Я», с застрявшим страхом не справиться. Зато после вытаскивания себя из застревания на ранке страха, раскрепостились чувства, исчезло травмирование, и мысль обрела свободу. 18.02.2013 г.