Восстановление душевности

В наше ускоренное время, когда миром правит сила и деньги, душевные качества становятся не модными. Мало того, сам страх их уничтожает. Они становятся первыми его жертвами, как наименее защищенные. Что это за чувства такие? Скромность, застенчивость, целомудрие, искренность, доброта, любовь, уважение и т.д., что наиболее ценно в человеке, как в человеке. Каждый хочет, чтобы именно с позиций таким чувств к нему относились все, но только не он сам, потому что эти чувства наиболее ранимые.  Они подавляются в разной степени, начиная с самого раннего возраста, хотя являются естественными. Их подавление делает человека более черствым и эгоистичным. А нужны ли они вообще, раз причиняют боль и страдания? Как ни странно, но именно они делают человека сильней и человечней и способствуют не только лучшему пониманию мира и своего предназначения в нем, но и сохранению семьи, созданию  ней любящей доброжелательной обстановки. Кто-то обидел словом или действием и возникает защитная реакция в виде ненависти к этому человеку – это могут быть не только посторонние люди, но и самые близкие, и первый удар наносится по душевным чувствам. Их отрицание, переносится и на других людей. Люди чувствительные, старающиеся сохранить эти чувства, часто становятся волонтерами. В такой среде, среди себе подобных, они наиболее защищены, а свои душевные качества направляют на людей, которые еще больше в них нуждаются. Это люди, обиженные природой и отторгаемые большей частью общества. Перед волонтерами, проявляющими в высшей степени гуманизм, надо снимать шляпу. В трудной жизненной ситуации именно от них можно ожидать реальную помощь. Вернемся к теме. Каким образом, тонкие душевные чувства могут быть полезны человеку, ведь в жизни именно они делают человека незащищенными и ранимыми? Их роль и действие, хорошо просматриваются во сне…. В концовке сна снилось, будто я нахожусь в строительной бригаде, в которой когда-то работал. Сновидения быстрые, с направленностью «только вперед», зауженные, подробные. Мысли направлены «наверх» (в верхние отделы головы) и стремятся вырваться из власти страхов, но для этого, надо разгрести завалы, загромоздившие чувства. Завалы эти, связаны с запретами на душевные чувства, по которым были нанесены удары. Мозг, во время сна, стремится их вернуть, восстановить, но страшно их раскрыть, потому что снова произойдет возврат к тому, от чего убежал с таким трудом. В сновидении, я пытался во всем этом разобраться, но при этом все время напряжен, чтобы не пропустить удар. Срабатывает агрессивная защита. Душевность же, старается растопить напряжение и раскрепостить чувства, но при этом, сохранить защищенность. Стройка, стройка…. Нет, мы только собираемся на нее поехать, а для этого, надо приготовить леса из досок. Везти их неудобно, поэтому, надо напилить заготовку, а на месте – собрать (сколотить). Какова моя роль? Пилить по размеру доски. Тот, которого я ненавидел, слишком раскомандовался. Надо его урезонить (включаю агрессивную защиту). «Слушай, ты бы занимался своим делом. Мое дело – пилить, твое дело – размечать». Черт, так вопросы не решаются. При таком подходе, я все время буду находиться в состоянии войны. Надо проявить душевные качества. Нет, они же меня и подведут. Надо их запереть «раз и навсегда» и все вопросы решать с позиций силы. Нет, это не даст расслабления и покоя. По-настоящему комфортно, когда раскрепощены лучшие человеческие чувства. Но ведь опять окажусь незащищенным  пропущу удар. А ты, ВСМОТРИСЬ – вот оно, ключевое слово, в ситуацию. Именно тонкие душевные чувства снимают все напряжения, дают более глубокое понимание происходящих вокруг процессов и что, самое важное, делают более защищенным, за счет более глубокого чувствования. Поэтому, отношения надо выстраивать не с позиций силы, а с позиций человечности, тогда во всем коллективе будет царить любовь и дружба, а ты, будешь контролировать ситуацию и выстраивать все таким образом, чтобы атмосфера доброжелательности всегда сохранялась. Интересно, что при задействовании душевных чувств, страх начинает подчиняться воле и разуму, благодаря устойчивому вниманию, к которому, во время глубокого сна, стремится сам мозг. Поэтому, для сохранения целостности чувств, глубоким сном не стоит жертвовать. И ускоряться не стоит, так как вымывается самое ценное, что есть в человеке – его душевность, которая нужна не только для полноты чувств, но и для защищенности, так как она стабилизирует равновесие и позволяет выйти на уровень тонких духовных связей, дающих более полное понимание мироустройства. Но душевность только тогда делает защищенным, когда она находится в одной связке с устойчивым вниманием. Именно оно позволяет раскрепостить все чувства и сделать их защищенными. Во время сна, это происходит естественным образом, а во время бодрствования, устойчивое внимание надо тренировать сознательно. Не потому, что «так надо», а потому, что это просто выгодно. Наверное, каждый человек мечтает обладать полной гаммой чувств, для лучшего понимания мира и получения удовольствия от этих чувств, но при этом, чтобы они были надежно защищены. И эту защищенность дает именно устойчивое внимание. Снижение возбудимости не только возвращает все утерянные чувства в обратном порядке, что делает само существование более полным и насыщенным, но и способствует восстановлению и улучшению памяти и здоровья. Именно во время ускорения, мы по частям теряем себя и даже не замечаем этого. Ускорение – разруха, торможение – гармония. 3.03.2013 г.